vi te det so det kjeme…

🐣Skjærtorsdag🐣

I nattens mulm og mørke såg det slik ut

Så klarner det sakte men sikkert 🌼

“vi te det so det kjeme”

Altså; vi tar det som det kommer 😅

 

Og det klarner enda mer, det ser ut til å bli tur til Hasundhornet 🚶‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️

Og Maria og Nala vil også være med!
Så koselig med påskegjester fra Oslo 🙂  (datter til C)

 

HASUNDHORNET I PÅSKESOL


Nala går for det meste uten bånd når det er mulig, og hun er bare så flink!


Oppe!
Herlig rett og slett 😀
Mye folk var det også

Så var det noen som tilbød seg å ta bilde av oss, og det takker jeg ikke nei til!
Tusen takk til den det gjaldt!
Og tusen takk til oss som klarte komme oss opp,
på tur sammen 🙂
Familie – ja på en måte – jeg er superglad i allefall – og takknemlig 🙏


Fininger

fotograf MS

 


fotograf CS

 

💛🌼💛

Og mens jeg sitter her og lager innlegget – flyr det en ørn forbi i min synsvinkel, og jeg må reise meg opp og gå til vinduet – der svever den mot sentrum
Det er ettermiddag, stille, akkurat slik det skal være, selv om det høres snorkelyder et sted fra…
Hvile….

☺️

 

Stå deg vel –
og ta vare på sekundene, minuttene og timene

 

styrke og lys

 

Lykka, det er å danse i løv
Inga bekymring, ingen sorg
Det er så godt berre det å være,
kaste fargerikt opp mot himmelrike
Og når dei dalar, løva,  ned mot jorda, ned mot andletet,
og det kitlar litt
Svingar eg meg rundt,
som ein virvelvind og som i eit vakkert maleri

 

://:  Røys deg opp, kjære du,
opp i lyset og fargeriket
Danse rundt som ein virvelvind,
fange løvet og fange lyset
Det verdifulle ligg der ute,
så røys deg opp, ja strekk deg ut,
for du ER sjølve lyset ://:

 

Klarar ikkje meir, og dansen stilnar
Det kitlar ikkje lengre, og løva dei har falma
Er så sliten, kvifor blir det slik
Kreftene har forlete,
og eg ser korkje fargane eller det vakre lyset
Kva skal eg gjere, kva KAN eg gjere
I svarte natta midt på lyse dagen

 

://:  Røys deg opp, kjære du,
opp i lyset og fargeriket
Danse rundt som ein virvelvind,
fange løvet og fange lyset
Det verdifulle ligg der ute,
så røys deg opp, ja strekk deg ut,
for du ER sjølve lyset ://:

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
februar 2024

 


#minedikt #etditkomdagen #tankerblirtilord

tur og kjøttkaker

MINITRIMMEN i dag igjen!
Og jeg har vondt i føttene og ryggen og slikt
Skal ikke klage, for jeg kommer meg faktisk over dørstokken
Og i godt driv sammen med C


Det var så fint skin gjennom skylaga, fra sola

 

Energien kommer liksom snikende etter trimmen… og det blir altså hjemmelagde kjøttkaker av karbonadedeig

HER
kan du se oppskrift på mine gode hjemmelagede kjøttkaker og karbonadekaker

Det blei kjøttkaker til en søndagsmiddag, når det måtte passe – og karbonader til når det måtte passe 😀

Vi spiste nystekte karbonader – på skive – med stekt løk – tomat og agurk til
Mmmmm så godt!

 

tankespinn inn i dagen – dagens blogger …hvorfor…

 

God morgen Norge!

 

Da er det ordentlig påske liksom
Det er onsdag, dagen før skjærtorsdag, og påska siger ordentlig på
Butikker stenger etter hvert og freden setter seg
Krimmen er i gang på tv og i lesehestenes godstol
Påskeeggene blir funnet på de mest utrolige steder, ja om du tror på påskeharen og at den har lagt ut egg som MÅ finnes før påska er over
Og påskefrukosten 1. påskedag som er i vente – med kanskje gladfarget egg i eggeglasset, et lys som brenner, og god mat

Alt dette og mere til…

Forkjølelsen fra h…  som bloggeren solliv beskrev
den sitter i veggene her, med klisterlim
Det er “heldigvis” ikke jeg som er i besittelse av den… men den gir seg ikke…sitter i – og det har snart gått EN uke med NYSING snørr og tårer…
Hva byr du?!
Voldsomt til nysing og bihuler…
Men la gå – det er på vei ut døra…
og krysser alt for at den ikke bare hopper over på meg….

Eller kan det rett og slett være litt allergi I bildet? Hvem vet, ikke jeg… hvem vet ikke du…

Aaatsjooooo🙈

 

Også velter det innover det som skjedde for like rundt hjørnet siden
Når noen velger å ta livet av familien og seg selv
Bilder av de har blitt vist, og det trenger vi ikke for å kjenne på følelsen
Men bildene har vi sett på TV  – og man sitter bare uforståelig til alt
Hva i all verden har de gjort
Hva har skjedd
Hvorfor fortjente de en slik skjebne
Fortjente?
Feil ord….
Men hva var grunnen til at de ikke skulle få leve videre – og gjerningsmannen selv – hvorfor

 

H V O R F O R ?

 

Psykisk helse
Det er da man tenker at det er bare å kutte enda mer innen helse og psykisk helse og hele pakka
For vi trenger det ikke
Det skal spares!

Det er så trist så trist at selv om jeg ikke har kjennskap til dette og hvem og hva – så berører det meg
Selvfølgelig berører det… vi er mennesker og medmennesker
Ei bygd og et samfunn og et nabolag i sorg og sjokk
Noen kjenner alltid noen – uansett hvor man bor i landet
Og jeg kjenner noen som kjenner noen som kjenner noen som også kjenner noen som vet hvem de var…
Vi bryr oss

Det har skjedd så mange tøffe og triste saker i Norge siste året og åra – og det er nesten ufattelig

 

P S Y K I S K   H E L S E

 

Vær så snill og ikke kutt mer!
Vi har råa
Vi har ikke råa til å miste flere
Vi kan jo prøve i alle fall….

Rike Norge – ta ansvar
Det er det som er – når man ser alle millioner og milliarder som føres ut av Norge – så kan man ikke si at man IKKE har råa til helse
Og da gjelder det hele HELSE – og ikke bare psykisk helse

Rike Norge…..

Over hele linja er det minus i kassa, og innsparinger må iverksettes. Blikkene retter seg nå mot det psykiske helsetilbudet, mens spareknivene kvesses.

Vi som jobber i psykisk helsevern og rusbehandling, vet at vårt tilbud til befolkningen er kronisk underfinansiert og underdimensjonert. Pasientene våre skrives for tidlig ut fra døgnbehandling, og det er for mange på behandlerlistene i poliklinikkene.

KUTT OVERALT. Sykehusbudsjettene for neste år bærer nå bud om enda vanskeligere kår, og kuttlista går landet rundt
kopiert utdrag fra Dagens Medisin  – kronikk av Hanne Indregard Lind – november 2022

 

 

DAGENS BLOGGER:

 

Plass nr. 83 = Annebe

 

Plass nr. 4 = Lillasjel

 

Plass nr. 33 = Henningbokhylle

 

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

 

27. mars 2016 – sånn kan det oppleves – mine dikt

 

27. mars 2017 – ensomhet

 

27. mars 2018 – svaner – blå himmel – tur og hunden Leia

 

27. mars 2019 – våre gleder

 

27. mars 2020 – juice i disse dager

 

27. mars 2021 – turen til Mulevika

 

27. mars 2022 – nye stier

 

27. mars 2023 – fyr

 

 

❤️  S T Å     D E G    V E L  ❤️

 

våren

 

Det varmer, å høre fuglene kvitre
Selv om du stamper i tung snø, og veien ser ufremkommelig, så varmer det
Og du må smile
Smilet går nesten helt rundt, om du forstår
For du blir så glad
Den stunden med fuglene som kvitrer, viser håpet
Forteller at det er så mye i vente der fremme
Våren kommer!

Og du blir så glad innvendig at du føler det gnistrer rundt deg
Enda en ny vår
Enda en gang kjenne følelsen av glede for alt det vakre som er i vente
Fugler som kvitrer,
og synger en sang om noe godt, kanskje lengselen og gleda mot vårens sang
Våren kommer  –  sakte men sikkert
Og det er ikke så tungt lenger, å stampe i den tunge snøen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
14. februar 2024

 

Inspirert av en kommentar fra bloggeren Persillebladet
til mitt innlegg: Naturens kunstverk

 


#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord

bade og tur

Tirsdag,  og det blei morgenbad på Osnessanden, i godt lag med Svanhild 🏊🌞💛

Terapi 🙏

 Nydelig start på dagen  – men temperatur på 3 grader i lufta, er ikke mye 🌞

Hva den ligger på i sjøen nå, er jeg ikke sikker på 🏊 Kaldt men friskt !!

Påskeharen passer på 🐇

Disse badekåpene, kjøpt på Jysk, er så gode og kjekke å ha 🌼

Godt å ha noen som passer på 😁

 

Påska er gul den ja 🌼

 

 

Trimrunda bak ved Gamleeidet I godt lag med min kjære C  🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

Og gårsdagens opplevelse sitter sylskarpt i, og egentlig burde jeg ikke gå – men det gikk greit til slutt,  om enn ikke så full fart 😀

aurora uteble

Stor sjanse for nordlys i kveldinga
Så vi føyk avgårde til Flø
Stjerneklart og månelyst

Men vi var nok alt alt for tidlig ute selv om klokka var passert 22.00
Det var kanskje mer sjanse klokka 02.00 og forbi – men den gang ei for vår del
Da sov vi!


Noen brann bål i skogholtet til høyre i bildet… tror der er som en gapahuk eller noe…
I allefall…

Men stjerneklare og månelyse bilder blei det – selv om aurora uteble 🙂

 

Nå er det ny dag og nye muligheter

Stå deg vel

lyn fra klar himmel

 

 

Det man skriver er ikke alltid sannhet
Ikke alt er opplevd
Ikke alt er gjort
Men det man skriver, engasjerer
Og engasjerer det, har man oppnådd noe
Noen har lest, og tenkt at akkurat sånn er det
Slik er det ja!
Også responderer man
Eller man responderer ikke
Blir irritert og sint
Og må allikevel svare – med et sint svar kanskje
Fordi det traff en nerve som sa at dette ikke stemmer, dette er feil
Det er alltid noe
Alltid noen
Opplevelser som er så forskjellige
Noe er spennende og annet ignorerer man bare
Men som sagt, av og til treffer det
Og det treffer hardt
Som om noe faller i hodet – som lyn fra klar himmel
Det traff!
Og da har i allefall noen gjort jobben sin
Formidlingen har engasjert positivt eller negativt eller begge deler eller ingen av delene
Noen har lest dette,
og kanskje nikket med hodet og tenkt,
ja ikke sant….

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
februar 2024

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

ein og ein halv…. vaffeldagen

Når ein og ein halv time verte til tre timar
Ja…. turen i dag… når det er ei tid tilbake sidan eg gjekk der,
då tenkjer eg at det var å ta i, at turen tok ein og ein halv time – då var vi innafor, tidsmessig liksom…

Heldigvis hadde vi ikkje dårleg tid
Og vi naut kvart eit sekund på turen
Oppover og nedover, bortover og til siden – og pauser

🚶‍♀️🚶‍♀️‍➡️

Eg må sei eg ikkje var like rask i lyngen som eg har brukt å være….
Det er ikkje nedtur, men ein forståelse av at eg ikkje er som ein hjort lenger, i kroppen

😅

Glatt var det også, somme plassa
Men vi e no fjellvante så ikkje noko problem det – krype er heilt innafor

Problemet kom mot slutten – etter pausa i lyngen
Då stivna eg litt til, og mista litt kontroll over høgre side
Det vart litt bal somme plassa – men eg kom meg fram – det skal seiast
Sjølv om fjellet ikkje er stort, er det kupert
Og bitte litt klatring kan ein sei at det var der, i allefall for min del

No sit eg her med ein sliten kropp – men fullt i haudet av gode opplevingar
Godt lag med kusine Irene gjorde turen i dag
Tusen takk

⁸❤️💛❤️

 

Det er så flott utsikt frå Igesund-varden

 


Yohooo!

 


Her gjekk vi litt feil kan man seie… men vi henta oss raskt innat
Eg er meir van med å gå motsatt veg, rundt, men la gå – ikkje noko gale i å snu nåkre meter for å kome på rett sti att
Og heldigvis er ikkje fjellet så stort at det å gå feil vart ei krise

 

Vi er på rett kjøl,
og her er det full utsikt mot Huldal og Fosnavåg sentrum

 


Siste etappe då… og her er det eit krevjande parti –
i allefall når det er litt isete og kroppen ikkje er hundre prosent….
Men det gjekk heilt fint – med god tid og fokus

 


Ja det er lettelse å spore i smilet der, trur eg….
Og sola varma!

 


fotograf Irene HS

 


Og det er vakker vakker utsikt frå Igesund-hetta!

 

Så bærst det nedover –
og det var i disse trefser vi fant ro i sjela og berre vart sitjande og nyte stillheita og sola som varma oss


Så er vi nesten nede – og siste parti er der ved vatnet
Det er ei fantastisk utsikt derifrå!
Og vi må leike oss litt…


fotograg her, er Irene HS

 

🚶‍♀️‍➡️🌞🚶‍♀️

Her er ein tur eg hadde i 2022 i saman med gode turvenen min, hunden Leia
Når sola skin…

Fantastiske minne…. og eg har ikkje gått den turen sidan, før i dag
Då var det på tide – også for å teste korleis eg klarar meg i fjellet – slike turar
Og konklusjonen er at eg klarar det – men ikkje på same måte som før – og det kostar
Det er det eg sit igjen med no – at det kostar å gape over meir enn ein eigentleg klarar
Men eg klarte det!

Meistring på høgt plan og eg er takksam
Og eg må lytte meir til kroppen
Er vel i ein slags læringsprosess med eiga helse

 

 

Også er det vaffeldagen❤️

 

Mmmm  med fjorårets heimelaga  plommesylte og anna sylte 🤩

 

tankespinn inn i dagen…. dagens blogger osv

 

God morgen Norge!

 

Da er vi inne i påska rett og slett

Palmehelga er over, og det er nedtelling til påsken
Onsdagen er en lille-lørdag – og det meste stenger tidlig

Skjærtorsdag og langfredag kommer sigende på – det samme gjør lørdagen med påskeafta også er det 1. og 2. påskedag
Mange fridager for de som er i jobb
Det er godt det!

Vet du hvorfor vi feirer påska?
Feirer du av de grunnene eller bare fordi det er påskefri

Påsken er kirkeårets viktigste høytid. Det er sorgen og gledens høytid til minne om Jesus død og oppstandelse. Påsken markerer ofte overgangen fra vinter til vår og er for mange vinterens siste ferie.
kopiert fra nettet

 

 

Hva betyr påska for deg?
Fri?
Sol og appelsin?
Kvikklunsj?
Krim på tv eller i bøker?
Ski?

Det er mye å forbinde påska med

 

 

Her ser det ut til at forkjølelsen slipper bittelitt taket, ja bittelitt…
og kanskje går jeg fri?
Mannesjuka som det også kalles… har ikke vært til stede her
Er imponert rett og slett – over at noen står på uansett liksom
Jeg vet om andre også som står på uansett, så det er ikke det…
Men… bare sier det…
Og krysser fingre for at jeg ikke ligger rett ut når påska ringes inn onsdag ettermiddag

 

 

25. mars og det er hvitt på plenen – og minusgrader
Det er sånn det kan hende seg å være disse dager
Ikke skal man bli lurt av en strålende dag med plussgrader nei
Dette kan vi!
Ingen vits å skifte dekk på bilen før ETTER påske – og vel så det!

Den gule påska er her – og det er noe rolig over den
Rolige dager
Null stress
Det er liksom ikke noe man skal rekke i påska, utenom fjellet og ski og….
Håper det blir god krim på TV
Wisting….
Heldigvis har jeg et par tre bøker som venter
Null stress

 

Uansett dere; det er VAFFELDAGEN i dag!
Skal du lage vafler?
Hmmm   skal jeg?
Hmmm……

 

Sola skinner inn igjennom vinduet her, og i samme renna daler det ned hvite fjon fra oven…

 

 

DAGENS BLOGGER

Plass nr. 83 = Seniorlivet

Plass nr. 5 = Allansverden

Plass nr. 33 = Torjusdolo

 

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

 

25. mars 2016 – null innlegg

 

25. mars 2017 – besøk av storesøs Laila – og tur til Hornseten

 

25. mars 2018 – feiring av mamma`s 80 års dag

 

25. mars 2019 – Akkurat her – mine dikt

 

25. mars 2020 – vaffeldagen

 

25. mars 2021 – framsnakk – bilder og tanker

 

25. mars 2022 – sensasjon med sitron og kanel

 

25. mars 2023 – flisa – mine dikt

 

 

 

Stå deg vel!