Bevegelse innendørs og utendørs, være seg små eller større turer og treningsøkter og treningsformer. En aktiv dag med mestring eller en roligere dag men allikevel med trening som styrkeøvelser eller annet. Yoga! Turene i nærområdet m.m
Og turen starter med å gå inn gjennom “stranda” for å se på all isen som henger langs fjellet…
Figur i steinen.. er det meg som “langer ut” på turen?? 😀
Bygda til venstre og øya #Runde midt i bildet
Elva er frosset…
Og kanskje er det et hjerte du ser i bildet?
Et spesielt is-bilde…
Forminsket det under her, så du kanskje ser det bedre?
Ansiktet av is?
Først så jeg bare at det var noen flotte “fargeskinn” i isen… så så jeg ansiktet.
Kan du se det?
#ansiktetiisen
Så “langer jeg ut” tilbake mot bygda…
Og hunden Leia tripper så glad ved siden av 😀
Sola kryper langs fjellsiden
Og snart har vi sola hele dagen!
En mark lå plutselig på stien foran oss…
Levende!
Og på “mystory” på instagram ligger det film ute, av marken som beveger seg på stien 😀
Så kan hunden hvile….
Og jeg forbereder meg til et par dager på jobb 🙂
Og når fetteren min, Jon Emil, fra Tønsberg,
er på disse kanter, da må vi få til en tur i fjellet.
Og det blei en tur til Muletua, med hundene Leia og Leon!
Jeg får vondt i magen… Har drømt om carvingski og T-trekk i natt… Og dette pga avtale om skitur i dag – slalomski…
Jeg som ikke har stått på slalomski på 10-15 år – og den gangen bare EN eneste dag…
og egentlig ikke slalom da, siden fylte 18 år!
DET er mange år siden det…
Fra 13 år ish var jeg en kløpper på slalom – og jeg elsket å renne slalom og utfor 😀
Å kjenne på engstelse for hva man har sagt ja til… Og bare ha lyst å trekke seg.. Men nei, jeg ville utfordre meg selv, og gi det en sjangse 🙂
Overvinne frytkten…
Og ja, jeg skalv i køa for å ta trekket,
jeg skalv på turen oppover I trekket,
og jeg skalv da jeg endelig kom meg AV trekket…
Og tanken på at jeg måtte komme meg NED bakken
med ski på beina…
Jeg skalv tydelig – kunne man se på hendene mine…
Og i øynene mine…
Men, etter en tur ned der jeg ploget fra ene til andre siden hele veien ned,
gjekk det bedre og bedre…
Jeg ba om hjelp til å komme meg på T-trekket,
til de to siste gangene – da tok jeg trekket uten å be om hjelp.
Så denne dagen har vært en fantastisk dag fra ende til annen.
Det er dette å stå i det!
Utfordre seg selv litt.
Og jeg klarte det!
Og jeg vil mer – renne slalom!
Dette er gøy!
Yohooo 😀
JEG KLARTE DET!
Jeg overvant min redsle!
POWER!
Turnuslivet – og en tur før kveldsvakt er bare lekkert.
Kan ikke annet enn ut å nyte dette vakre vinter-vèret.
Ut på tur – aldri sur!
Strålende vakker utsikt fra Muletua
Så siger vi på mot Barmen, og utsikten er upåklagelig når man ser seg tilbake mot Muletua
Det går greit å gå i snøen uten ski.
Passe på å prøve ikke ødelegge skispora…. og enklere egentlig å vade i snøen enn å gå der det er skispor og man sekker igjennom 🙂
Dagens trim og det er supert ute!
#kakao gjør seg når man stopper og tar en pust i bakken.
Og kjenn som sola varmer!
Man får det ikke mere morro enn man gjør det til selv…..
Og ein tur på ski før arbeidshelga slår inn for fullt her 😀
Man må jo bare nyte dette lekre vinter-været
Så ein tur på fjellet i Ulsteinvik gjorde susen denne ettermiddagen 🙂
Jau jau… tøff på bilde iallefall….
Heldigvis var det ikkje mykje fart akkurat her….
Og når man finner ut at store sikk-sakk svinger nedover gjør susen, da holder det med eit knall og fall på heile turen…
Her kunne vi gått innover mot venstre og til Mosvarden…
men vi tok av her og skråna nedover sakte men sikkert.
Puddersnø
og turen går til Stigenden og forbi
Vade i snø der en prøver gå utenfor skispor…
Men sorry… måtte egentlig gå der skispora var – for å slippe vade i snø til hoftene…
Kunne jo tatt ski på beina,
men skulle jo prøve retro… snøbrett fra mange år tilbake i tid –
sånn tidlig 2000-tallet-brett…
Men brettet for sin egen vei og både hund og menneske måtte rusle bakken ned for å finne igjen retro-brettet 😀
Ingenting å si på trimmen i fjellet for tida….
Sjekk ut “mystorie” på instagram…. der suser retro-brettet avgårde 😀
Endatil retro-gamasjer…..
Fra 1900-talet…
Hmmmm hvor skal vi sette utfor da??
Greit med posing, brett og hund…..
Nei… ikke Muletua i dag…
Og ned bakken her, til høyre,
dro retro-snøbrettet i full fart fra oss…