på tur

 

 

OSLO

Når man har familie og venner i og rundt Oslo – er det herlig å ta turen av og til 🙂

Denne sensommeren og høsten har det blitt noen turer av forskjellige grunner – og nå var det litt mere familie på tapetet, også.

Så først en tur til yngste sønn med kjæreste noen dager – og vi tok ture til Botanisk hage – var innom Lille Asia i Bogstadveien og spiste god mat – og endte kvelden med kino.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ei herlig helg i Oslo sammen med familie <3

Vakre høstfarger – nydelig i Botanisk hage – litt regn og en del opplett også 🙂

Og god mat på Lille Asia!

Alltid koselig å få komme på besøk til disse to <3

Tusen takk!

 

 

 

 

#botaniskhage #oslo #titusenskritt #utetid #paraplyogregn #familie #høstfarger #godmat #høst #høstioslo #opplett

noen ganger

 

 

 

 

Noen ganger

trenger vi et skikkelig fall

for å kjenne

hvor vi står.

 

ukjent

 

 

 

#noenganger #søndag #littavhvert #fall

kva veit vel eg

 

Kva veit vel eg om kampen for å overleve?

Kva veit vel eg, når det kjem til stykket, om redsla over kva framtida vil gi.

Det er når ein sit og ser i augene – den redsla – at ein blir lama av hjelpelausheit.

Blir tom for ord og berre vil gråte.

For kva kan ein kome med –

utan om gode ord og trøystande ord –

når augene fortel at no kan det være slutt.

Frykten for framtida og dagane som kjem.

Frykten for å ikkje overleve.

 

 

Det er inga trøyst å seie at ingen av oss overlever.

For det er ikkje dèt det er snakk om.

Det er snakk om å overleve kvardagen.

Kvardagane som det er mest av.

Ja, vi skal alle døy ein dag.

Men ikkje no.

Ikkje akkurat no.

For no er det så mykje som gjenstår.

Det er så mykje ein skal gjere.

Og ein er alt for ung.

 

Kva veit vel eg, utan om å gi trøystande og oppmuntrande ord?

“Du har ikkje lov å gi opp” – nei pokker heller!

Det gjeld å stå saman.

Gi støtte og gode ord.

Eit steg om gongen – i fellesskap – åleine.

Om det er fysisk eller psykisk – andre årsaker – lyft hode og sjå mot himmelen.

Sjå om du ser eit glimt av den blåe himmelen – sola – ei sky – fuglane.

Lys gir håp – håp gir lys – lys og håp gir styrke og glede.

Det er så mange kampar å kjempe.

Alle har sitt – men det er så viktig å bry seg.

Kva veit vel eg om kampen for å overleve – utan om det som er mitt –

det eg har sett og høyrt.

Noko går sterkt innpå og anna litt meir på avstand.

Men det handlar om å bry seg litt.

Lys og håp gir styrke og glede.

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
18.10.19

 

 

#bryseg #psykiskhelse #fysiskogpsykiskhelse #lysoghåpgirstyrkeogglede #lysoghåp #minedikt #etdiktomdagen

no joke

 

 

 

#chronicpain #ladygaga #kroniskesmerter #chronicpainisnojoke #littavhvert

dikt fra dedicat

NAUST OG MODELL!

 

Når eit innlegg frå i sommar er notert ned med dikt frå bloggaren DEDICAT.

I bildet under kjem du inn til innlegget eg hadde 🙂

 

Og her kjem svaret han ga til innlegget over:

 

~¨~¨~¨~¨

 

BLANDT BLOMSTER OG GRAS,

I EI VAKKER ENG.

HUN LIGGER PÅ STAS,

I NATURENS SENG.

VAKRE LEIA, DEN STOLTE OG SÆRE.

KANSKJE DET – HUN ER FØDT TIL Å VÆRE?

HUN VET SÅ VEL HVA MODELLIVET KREVER.

SER DU OM BLIKKET FLAKKER OG SVEVER?

HUN ER I SITT ESS SÅ LENGE HUN VIL.

MEN BRÅTT ER DET FRISBEE HUN LENGTER TIL.

 

Dedicat
28.09.19

 

~¨~¨~¨~¨

 

 

#littavhvert #dikt #dedicat #blogg #hundenLeia

opp å gå

TURGRUPPEN
“OPP Å GÅ”

 

Herøy Revmatkarlag

Det er ikke det store oppmøtet…….. men, vi går jo vi – vi som møter opp.

Så klokka 11.00 står vi klar nesten hver eneste onsdag – og i dag vart vi hele FIRE på tur.

Trening gjør seg ikke selv!!

 

 

I dag tok vi turen til Hornseten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tommelen opp for utetid!

 

 

 

 

#herøyrevmatikarlag #tommelenopp #oppågå #aktivitet #trening #mestringsfølelse #turglede

serier å sluke – fortsettelser

Har du sett

BREAKING BAD

Trailer til den i linken over – en spenningsserie med høy puls til tider!
Nervepirrende!

 

 

 

Og nå kom fortsettelse/avslutning i film:
der vi følger Jessie.

Veldig bra!!

 

 

 

#elcamino #serieråsluke #breakingbad

hva skjedde….

16.10.2019

Er slik i dag:

Høstlig med noen dråper regn i luften.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Morgentur i bygda 🙂

 

Og om du klikker på linkene under her, ser du hva som skjedde samme dato årene før, gjennom mitt bloggliv 🙂

 

16.10.2018

 

 

16.10.2018

 

 

16.10.2017

 

 

16.10.2017

 

 

16.10.2016

 

 

16.10.2015

 

 

16.10.2015

 

 

 

 

#tilbakeblikk #sehvasomharværtpåbloggenårenefør #årenefør #blogginnlegg #dagenidag #onsdag #blogglivet #morgenturibugda #høstlig #fotoglede