Det er sÄ greit Ä ha knaggar Ä henge ting pÄ. Slik er det Ä fÄ diagnoser. Eg har et par tre diagnoser, og ein av de er FIBROMYALGI. Den knaggen er ganske full og tung, men den er der.
Etter fleire Är med frustrasjon, redsel og tonnevis med smerter, kom diagnosa. Da hadde alle rÞntgenbilder og prÞver sagt at eg feilte ingenting. Eg kjenner til det Ä vÊre sÄ langt nede fysisk og psykisk, at orket ligg langt inne for Ä komme seg opp og fram.
PÄ ein mÄte vart Muritunet redninga og vegvisaren min. Eg mÄtte gÄ inn i meg sjÞlv og finne ut av ting og ta bestemmelser for framitda. PÄ Muritunet var eg pÄ gruppe med tilsaman 11 flotte personar i alle aldre. Menn og damer.
Der kom mine to fyrste dikt pÄ papiret. Takka vÊre stor inspirasjon frÄ alle flotte personligheiter i gruppa mi, i frÄ andre grupper, og frÄ dei flotte inspirerande ledarane.
à leve med daglig smerte er ikkje enkelt. Men ein venner seg til den, sakte men sikkert. SÄ kjem dei, dagane du faller langt ned, og den daglige smerta har vorte tidobla eller meir.
Det er nesten uuthaldeleg, men det gÄr over, sakte men sikkert. Usynlegheita med sjukdommen gjer at folk trur du lyg om sjukdommen. Nesten ingen eg veit, som har FIBROMYALGI, har ein dag lik. Og ingen har same smerta.
Mange er ufÞretrygda pÄ grunn av FIBROMYALGI. Eg er ikkje der, men klarer allikevel ikkje prestere 100 prosent. Eg har godtatt og hatt oppgjer med meg sjÞlv. Eg klarar det eg klarar, og grensa veit eg kvar ligg. Da har eg komt langt.
Ein har komt langt nÄr ein har aksepert at slik er det. Og derfra gjere det beste ut av kvar ein situasjon. Feiler det deg noko dÄ? Du som ser sÄ sprek ut, og gÄr i fjellet heile tida?
Hadde folk berre visst kva arbeid som ligg bak. Kva alle fjellturane kosta av smerte og vilje. For meg er det ein gevinst i kvar tur eg gÄr. Og det er ikkje kvar dag kroppen vil.
âEin kvar har ansvar for eiga helseâ. Eg tek ansvar for mi helse. Livet er herleg, og eg stĂ„r midt i det. Eg prĂžvar Ă„ gripe dagen med heile meg.
Utfordringar er det langs med, men Ă„ gi stĂžtte og oppmuntrande tilbakemeldingar, er viktigt. Eg har mine stĂžttespelara, og all ĂŠre til dei. Hadde ikkje klart meg hverken utan mine barn, foreldre, venner, og ellers alle andre der ute. CARPE DIEM!
Â
mettekvalsvik
 april 2013
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
 #diagnoser #eigahelse #ansvar #knaggar #fibromyalgi #dagligsmerte #taansvar #sjukdom #ordogtankar #blogg #revmatisme
Â
I dag gjekk turen til mektige Molladalen. Inne i dalen er vi pĂ„ 774 moh, og mulighetene for Ă„ gĂ„ videre oppover og over til Standal, er der. Og opp mot tindane â klatreeldorado for de som er interessert i det.
VĂŠret er perfekt. Klokka er 10.00 nĂ„r vi kjĂžrer mot Ărsta og videre mot Barstadvika, der vi tar opp til hĂžgre ved butikken. KjĂžrer til veien deler seg. Ă pne poren og kjĂžre gjennom der, eller kjĂžre til venstre og videre fremover. Uansett treffer du pĂ„ bomstasjon der du legger 20,- for bil, i en konvolutt, og fĂ„r kvittering som legges i vinduet pĂ„ bilen. Det er privat vei, sĂ„ da mĂ„ en hjelpe til med vedlikeholdet đ
Vi parkerer bilen, og det stÄr allerede 4-5 biler der. Pluss noen til rundt ved hytter.
Â
Det er godt skilta her nede ved parkering.
Flere pĂ„ vei đ  Vi gĂ„r i bjĂžrkeskog fĂžrste del av turen, med lysninger innimellom.
SÄ Äpner det seg og den mektige dalen ligger foran oss.
Â
En gruppe har stoppet ved fÞrste vannet, for pause og matinntak. Vi fÞlger stien videre for Ä gÄ helt inn, fÞr vi setter oss til rette. I dag var det mye folk i fjellet.
Tindane kom ikke helt frem i dag, men tÄka var til og fra hele tiden. Fantastisk Ä sitte Ä se seg rundt her oppe i dalen. SpektakulÊrt. Mye snÞ dette Äret, og kalde netter gjennom vÄren og sommeren, gjÞr at det ennÄ er en del snÞ som ikke er smeltet vekk i fjellet her. Is pÄ vannet.
Fjellet stĂ„r og spegler seg i det flotte vannet đ
Â
Vi vandrer tilbake, og gĂ„r Ăžvste stien ned mot kjettingen. Det er et lite stykke der en mĂ„ klatre med kjetting. GĂ„r helt fint đ
Bare Ă„ nyte.
Nesten nede ved parkeringen.  God sti Ä gÄ pÄ hele tiden.
Â