god helg..

 

En tur rundt i bygda…
Nordavinden er her – derfor det stabile og flotte veret…
Dog kald vind, men sola skinner!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#bygda #liljer #gås #blåhimmel #vårfølelse #sistedageniapril #godhelg

marius…

NYTT STRIKKEPROSJEKT FERDIG!

 

MARIUSGENSER HERRE
STR M

Pinne nr 3 og 3,5

Viking garn alpacha storm

 

Jeansblå  – naturhvit og mørkblå

 

 

 


Koselig med strikk i strikkekorga

 

 

 

 

 

Håper denne faller i smak til han som får den 😀

 

 

#mariusgenser #rundfellingpåmariusgenser #gensertilherre #strikkedilla #hobbystrikk #jeansblå

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

 

 

Har det hengt seg opp her i bloggverden?
Tror faktisk plasseringene er de samme som i går og dagen før…
Ikke at det gjør noe, at det henger seg opp litt…
Men det var litt rart da – og jeg måtte riste litt på hodet og tenkte inn i meg;
nei se der da, det samme i dag også…

 

 

Plass nr. 50  =  IDA AMALIE UNJEM

 

Plass nr.  71  =  KEB

 

 

Jeg vil ikke at dagene skal henge seg opp!
Vil ikke at dagene skal gjenta seg – og i dag er det en ny dag og ingenting blir som i går.

 

 

~¨~  LAG DEG EN FIN FREDAG  ~¨~

****  OG EI GOD HELG TIL DERE DER UTE! ****

~   NY DAG OG NYE MULIGHETER   ~

 

 

 

 

#godhelg #tankespinninnidagen #toppbloggere #plassnummer50 #plassnummer71 #blogglistentopphundre #bloggeretopphundre #blogg #lagdegenfindag #topplisten #blogglisten

god nok

 

 

 

Du er bra nok
Du er god nok
Du er deg og det er heilt ok
Du er sterk og svak på same tid
Men, du er god nok

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #duergodnok #branok #godnok #sterkogsvak

mat må man ha..

 

Mills gratinerte poteter
Frosne grønnsaker
Svenske kjøttboller
Toro fløtesaus

 

Her var det mye halvfabrikat…
Men, om man setter sin egen lille vri på det…

Tilsetter hvitløkspulver og pepper i det som skal gratineres…
Om du ser i bildet under, så rører jeg ut pulver og potetestrimler i vann og melk og tilsetter frosne grønsaker og kjøttboller
Og 1 ss smør

Stekes i ovnen ved 225 grader ca 30 minutter – og mot slutten legger jeg ost på toppen.

Og når man glemmer å ta bilder av resultatet så må man bare visuelt se for seg hvordan dette blei på tallerken

Med den gode fløtesausen jeg tilsatte 1 tsj tyttebær og en dæsj sweet chili..
Mmmm dette blei et så godt måltid!

Også er det så snerte når man egentlig ikke vet HVA man skal servere en dag.

 

 

GOD MAT!
SNERTEN OG LETTVINT!

 

 

#millsgratinertepoteter #svenskekjøttboller #godmiddag #snertenoglettvint #godmat

Runde leverte i går.. men hvor var lunden..

OPP TREPET
OVER FJELLET
FORBI TROLLVOGGA
OG
INNOM LUNDEURA

 

Kald nordavind stopper ikke folket i å gå i fjellet.
Det er bare å kle seg.
Og en god #twentyfourvindanorakk holder kulden ute..

Plutselig oppdaga vi en #skarv på ei fjellhylle…
Fikk filmet den og det ligger ute på #instagram  🙂

 

 

Og det er ikke verst å få en skarve Skarv på bilde når det var totalt #bomtur i #Lundeura.
Ørna regjerte og Lunden lettet ikke fra sjøen..
En kopp kakao, lett prat og mange som ventet… Nei, Lunden ville ikke opp.
Men Lunden er der i noen måneder til,
så ikke noe stress der,
det blir flere turer ut til vakre Runde og fjellet der.

 

 

 

Går man opp trepet må man som regel gå ned samme veien, og vi fikk med en flott solnedgang.

 

 

 

Ei vakker avslutning på en dag med mye nordavind og like mye sol 🙂

 

 

#runde #trollvogga #trepet #fjelltur #solnedgang #utetid #mestring #kaldnordavind #fotoglede #hobbyfotograf #naturglede #foto

tankespinn inn i dagen..

God morgen Norge!

 

 

Ny dag og nye muligheter.
En frase som er mye brukt – men uansett så veldig sannferdig.
For det er slik; ny dag!
Og de fleste får oppleve den – og det gode den gir,
mens andre igjen våkner kanskje til en elendig dag eller våkner inn i en katastrofe,
eller så er det også noen som ikke våkner inn i dagen…

 

 

 

Plass nr.  50  =  Ida Amalie Unjem

 

Plass nr.  71  =  KEB

 

 

 

 

STÅ DEG VEL

 

 

 

#tankespinninnidagen #plassnummer50 #plassnummer71 #blogglistentopphundre #bloggeretopphundre #toppbloggere #blogglisten #blogg #stådegvel

mykje eller lite..

 

 

Vi har alle ei historie
Ein bakgrunn, forhistorie, arv
Hos nokon er det mykje og andre igjen veldig lite,
kanskje ingenting
Det spørs om det er noko å fortelje..

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#minedikt #etdiktomdagen #blogg #tankerblirtilord #historie #fortelje

kaldt men fint…

SANDVIKHORNET

 

Det er slik en herlig og fornøyelig tur dette.
Å gå turen til #Sandvikhornet.
Vakker utsikt ned mot Sandvika og ut mot #havlandetherøy

Om man vil kan man også gå videre helt til #Storehanen og returnere samme vei.. eller ha bil på begge steder å slippe gå tilbake.
Jeg går som regel tur og retur Storehanen – men i dag valgte jeg å “bare” gå til Sandvikhornet.
En god tur i kald nordavind.

 

 

Og Sandvika – den ligger der nede så vakker
Og spesielt når sola skinner på den 🙂

 

 

 

 

Kan ikke annet enn være fornøyd og glad, ute på tur!

 

 

 

Og når denne smokken henger og dingler og roper HAPPY imot meg….
Da kan jeg ikke annet enn tente på bloggeren HAPPY og hennes Lyspunkter i hverdagen 🙂

 

 

Det er fortsatt snø i fjella – men heldigvis ikke der vi går, på stien 🙂

 

 

 

 

 

 

Utsikt mot #Herøy

 

 

Kjekt med #turkoppen

 

 

 

 

 

#figurerinaturen
Morsomt!

 

 

 

Super tur rett og slett!

 

 

#fjelltur #friluftsliv #titusenskritt #natur #utsikt #onsdag #hundenLeia #fjelltid #hobbyfotograf #selfie #fotoglede #turglede #friluftsliv

okkesom…

 

Den dagen du ligger lenger i senga om morgenen…
For det har du ikkje gjort på det du kan huske.
Det er alltid om å gjere kome seg opp med ein gong ein vaknar
For smerta gnagar i kroppen
Den har gjort det lenge, smerta…
Vore så intens
Men du er så vant til det – at smerta er der – og når du vaknar ein morgon og synes det er godt å ligge litt ekstra
Då slår det deg at noko er annerledes denne morgonen
Smerta er ikkje der
Har du då innbilt deg denne smerta då
Var det innbilning

 

 

Å være revmatisk kjennast på kroppen og i sinnet
Opp og nedturar
Fysisk og psykisk
Smerta bestemmer mykje av dagen
Og meistringsfølelsen ligg som eit varmeteppe rundt deg når dagen har gjort deg godt okkesom

 

 

Det usynlige
Som ikkje så monge forstår noko av før dei av ein eller annan grunn får merke den sjølv
Smerta ingen forstår før dei kjenner den på kroppen
Slitenheita ein ikkje anar kan være så slitsom
Trøttheita og oppgittheita
Depresjonen og einsamheita som kjem sigande når ein minst ynskjer det
Dei dårlege dagane som av og til følast totalt overmannande og uoverkomelege
Smerta og tungsinnet
Smerta som gnagar er nesten det værste

 

 

Og det er då så godt at du finn den medisinen som virkar for deg
Om du tek medisin ein gong for dag eller to gongar
Smertelindring i kremar eller tablettar
Være aktiv innan for dine grenser og kva din kropp kan tåle
Og dei eller den som kjenner deg og kan være der for deg
og gje deg akkurat dei oppmuntrande orda du treng akkurat der og då
Forståelse
Omtanke og varme

 

 

Mykje klarar du aleine og mykje skal ein overvinne aleine
Men alle har behov for ein heiagjeng
Nokon som står der og gledar seg med deg og trøstar og forventar
Nokon som står der i målområdet og tek i mot deg uansett kva plassering du kjem inn på

 

 

Oppmuntring og forståelse er nøklar som låser opp nedturar
Respekt og aksept gir tryggheit inn i dagen
Du og eg treng alt dette for å meistre dagen
Og mykje klarar du og eg sjølve
Der den indre styrken får gode oppturar

 

 

 

 

For det som er heilt klart er at negative tankar frå utanforståande eller nære,  ikkje gjer dagen noko bedre
Ikkje klare å sjå at nokon KAN ha det vondt fordi du ikkje ser noko på utsida
Der det ikkje gjelder være synsk men ha empati og innsikt
Ikkje fnyse og seie at du klarar no så mykje
For det er akkurat det som er; du klarar så mykje

 

 

 

Det er ei stor takknemligheit i det å klare så mykje
For du klarar det du klarar og må gi slepp på alt det andre som ikkje nokon ser

 

 

 

 

 

#fibromyalgi #smertemeistring #oppognedturar #fysiskogpsykisk #okkesom #varmeteppe #revmatisme #klaresåmykje #duklarardetduklarar #usynligsjuk #minhelse #mestring