Og da mĂ„tte det bli en tur i Mulevika sammen med moderen đ
Det er nesten âsydenstemningâ Ă„ komme dit, og vi kaller det for KYSTENS PĂRLE !
Her bader vi sommerstid og hehehe â vinterstid đ
I dag var det visst nakenbading her!!!
Ikkje av meg, men av to ukjende đ
Berre Ă„ nyte.
TrÄkka rett over dette hjertet som var av sand, pÄ en stein.
En enslig stĂžvel ligg og dupper.
Det er av og til godt Ă„ vĂŠre to om dei tunge lyfta!
En stav i handa er god stĂžtte.
Vi hilste pÄ en smÄbarnsfamilie som satte opp telt.
To voksne, og tre barn under 5 Är sÄnn ca.
De har vĂŠrt her mange gangerâŠ..
Og nÄ ville de overnatte her til i morgen.
Â
Jeg kom pÄ at jeg har liggende et veldig nytt telt hjemme i ryggsekken.
Kanskje jeg skal bruke det denne sommeren?
Vi fĂ„r se đ
SÄ Äpenbarte det seg et hjerte i skyen, pÄ den blÄ himmelen, pÄ veg opp mot bilen.
Ja, det er ting og tang som spirer nÄ, og det er morro Ä fÞlge med.
Jeg har klippet fra hekker og plantet andre steder for Ä lage kanter og smÄ busker,
og de spirer og gror som bare det.
Her er noen bilder fra min hage.
Ja, snart  â over helgen, mĂ„ plenklipperen frem!
Â
BjĂžrka spretter ut, dag for dag.
Jeg har litt kusomrer i min hage.
Disse vakre kommer opp over alt i hagen đ
KjĂžkkenhagen som er i emning.
Ă ta en bit av denne, smaker lakris đ
Og den har jeg fÄtt av en herlig dame fra Dalsfjorden.
Jeg tok med en eine fra en fjelltur for noen Ă„r tilbake â og nĂ„ vokser den som bare det.
Jeg har to Rhododendroer som ser ut til Ă„ trives.
Ja, her kommer noe spirende frem.
Gleder meg til blomster pÄ denne!
Skal legge ut bilder om det blomstrer ja đ
Det jeg er aller gladest for, i min hage, er dette.
Plommetreet mitt.
Og nĂ„ er jeg spent pĂ„ om det kommer blomster pĂ„, som de andre Ă„ra đ
Jeg skal oppdatere dere đ
Â
#hage #spirer #planter #plommetred #rhododendro #hagenmin #blomster #jord #spirer
Â
Jeg vil mere enn jeg av og til makter/klarer.
Pusher grensene og glemmer konsekvensene.
Som noen av dere har lest av mine innlegg, har jeg startet min egen lille kjĂžkkenhage.
Jeg gÄr inn med liv og lyst og energien er pÄ topp nÄr jeg gjÞr ting jeg trives med.
Men jeg prÞver sÄ godt jeg kan Ä ta det med ro, ta det skritt for skritt, og lÞfte minimalt.
Ja, for min helse tilsier at jeg mÄ ta det med ro nÄr det gjelder stress, tunge lÞft og overanstrengelse.
Men det er jo bare slik at det glemmer jeg i tide og utide.
Jeg fÞler meg pÄ topp og gÄr inn i oppgaven med liv og lyst.
I natt vÄknet jeg med et smertehelvete uten like.
Jeg klarte ikke snu meg i sengen.
Ryggen / korsryggen (og hoftene) fĂžltes som den var AV.
Mine kroniske betennelser i kroppen har tatt overhÄnd.
Jeg har kronisk betennelse i begge hoftekuler og i venstre hofte/bekken.
Og det slo inn da jeg gjekk til ro i gÄr kveld.
I dag mÄtte jeg rulle meg ut av sengen.
Alt var bare smerte.
Dette er ikke nytt for meg, for mine diagnoser ligger der og lurer.
Jeg vet at dette skjer â men det er like kjedelig hver gang.
Min eneste lÞsning pÄ dette problemet, er Ä ta pÄ meg fjellsko og gÄ ulendt.
Jeg skulle i begravelse senere pÄ dagen ogsÄ, sÄ jeg ville prÞve komme meg litt ovenpÄ.
Problemer med i det hele tatt fÄ pÄ meg klÊr og sko men klarer det.
SÄ rusler jeg avgÄrde.
Med museskritt.
Dette er viktig, og ren medisin for meg.
Ingen brÄe bevegelser.
Det gĂ„r sakte men sikkert oppover â og mĂ„let er Muletua.
Jeg prÞver slappe av sÄ det ikke skal vÊre sÄ anspent, men det er lettere sagt enn gjort. Havet lager skum og mÞnster. Mine hjerter langs stien.
NÄr jeg treffer disse hjerter i dag, sÄ tenker jeg at de forteller meg at dette er bra.
Fortsett Ä gÄ, sier de <3 Jeg er oppe pÄ Muletua! En #selfie mÄ til her for Ä vise gleden og mestringsfÞlelsen. Jeg vil gÄ en litt annen sti nedover, slik jeg kommer rett pÄ skogen.
Her er det utsikt mot Mulevika og Skorpa. Et nytt hjerte pĂ„ min vei â og dette plukker jeg opp og tar med hjem. Det spirer. Her tar jeg av og gĂ„r INN i skogen.
Jeg glemmer litt min vonde korsrygg og hofter â men det skal lite til fĂžr den merkes.
SĂ„ forsiktig forsiktig â steg for steg.
Kjenner iallefall at det hjelper. BlĂ„ himmel, sol og skog đ
Ja nĂ„r jeg fĂžrst er i siget sĂ„ mĂ„ det bli en selfie i skogen ogsĂ„ đ Hvitveis over alt <3
Jeg rusler meg hjemover.
Har brukt lengre tid enn forventa.
I og med jeg ikke kan gÄ raskt, tar det tid, og nÄ er det ikke lenge fÞr jeg mÄ vÊre i kirken.
En nabo â en som alltid har vĂŠrt i bygda mi â siden jeg ble fĂždt og fĂžr den tid, har nettopp gĂ„tt bort.
Jeg vil vĂŠre der og vise min respekt.
Og det som mĂ„ til da â det er Ă„ ta en TRAMADOL.
Jeg klarer meg ikke uten den smertestillende i dag.
Alt er vondt selv om det er bedre etter fjellturen.
SĂ„ i dag har jeg gjort minimalt.
Hadde jo egentlig tenkt meg pĂ„ Yoga daâŠ..
Men fornuften seiret.
Jeg hadde ikke klart en eneste bevegelseâŠâŠ..
Jeg vil sÄ gjerne men mÄ jo bare kaste inn hÄndkleet av og til.
Og om du vil lese litt mere om hva dette er, ja da gÄr du inn HER.
Dagens oppgave er:
GLEDE â HVA BETYR GLEDE FOR DIN LYKKE?
Â
Glede for min lykke.
Jeg har et dikt jeg tilegner denne dagens challenge.
Â
SMIL
Er du glad, er eg glad.
Er eg glad, sÄ er ogsÄ du glad.
Glede smitter.
Og den smitta er vi ikkje redde for vel?
Â
Det er rart med det, at eit smil kan utgjere heile resten av vÄr dag. Spre glede og gi eit smil
Det er gratis, men kan koste deg fra det indre.
PrĂžv det ein dag, Ă„ gi eit smil som ikkje var forventa.
Det gir varme og glede, meir enn du anar, og kanskje det smittar.
Ja, nÄr en fÞrst starter i hagen, sÄ kommer man seg aldri inn igjen.
Jeg har gÄtt til og fra i hele dag nesten.
Det kan jeg gjĂžre â ja â og det kan jeg gjĂžre â ja â og DET kan jeg gjĂžre!
SĂ„ blir det gjort masse đ
Og rĂ„dlĂžs er jeg ikke â ser det ut til.
Ting jeg skulle ha kastet, kom i bruk bak i hagen.
Â
Â
Mr Sniff sjekker forholdeneâŠâŠâŠ.
Han er litt masete og vil ha oppmerksomhet og mjauer mens jeg styrer. Han skal liksom gĂ„ rett foran fĂžttene pĂ„ megâŠâŠâŠâŠ.
Han blir lei til slutt og gĂ„r pĂ„ altanen og legger seg. Fin skal en vĂŠre đ SĂ„ har jeg handlet fiberduk og litt ekstra jord.
Da vÄkner Mr Sniff igjen og skal blande seg opp i ting og tang. Det begynner komme seg.
Men â jeg ser ting jeg skulle gjort annerledesâŠ..
Mere lettvint.
Det har jeg lĂŠrt til neste Ă„r đ Jeg har tatt i bruk en dĂžrkarm â og tre gamle bildekk.
Ikke sĂ„ dumt Ă„ plante noe spennende her â og her har jeg gĂ„tt gjerdet inne. Ja, som dere ser sĂ„ har jeg tatt i bruk en sengegavl som har stĂ„tt i garasjen klar for kasting, i maaaaaange Ă„r.
NĂ„ passet den inn akkurat der jeg manglet noe for Ă„ stenge igjen.
Ja, sÄ nÄr jeg la fiberduken over de tre dekka og dÞrkarmen, ja da ser det nesten ut som sengen til tornerose da vel.
Ja â jeg er spent pĂ„ om det i det hele tatt kommer noe herâŠ.
Om ikke, ja da har jeg gjort jobben lettere til neste Ă„r.
Da har jeg bare smÄ justeringer og ideer om hva som skal plantes ut.
For all graving og slikt er jo unnagjort.
Har mye igjen ennĂ„ â men grovarbeidet er nesten ferdig.
Det er jo greit Ă„ fĂ„ gjerdet inne alt selv om jeg synes det er finere uten gjerdeâŠâŠ
Men det er ikke finheten det kommer an pÄ i dette prosjektet.
Det er Ă„ fĂ„ dyrket frem noe đ
Ja, ogsĂ„ har jeg plommetreet som jeg mĂ„ fĂžlge med pĂ„ fremover đ
SELVTILLIT â HVA BETYR SELVTILLIT FOR DIN LYKKE?
Â
I 2012 skrev jeg et dikt.
Dette diktet fÄr frem noe om det Ä ha selvtillit.
Eller det Ă„ IKKE ha selvtillit.
For det ER viktig for bÄde min og din lykke, Ä ha selvtillit.
Det Ä kunne tro pÄ seg selv, gÄ med hevet hode, og satse.
Ha selvtillit nok til Ă„ ta tak i sitt eget liv.
Akseptere seg selv som det mennesket en er.
Ha selvtillit til Ă„ stĂ„ stĂžtt nĂ„r det stormer rundt en â om det skulle gjĂžre det noen gang.
Selvtillit nok til Ă„ vise styrke.
Â
Â
Â
Â
TRU AT DU ER NOKO
Kva trur du at du er?
Hold opp med det der.
Ikkje kom her og tru at du kan stikke deg fram pÄ den mÄten, utan Ä fÄ kritikk,
eller vĂŠre dagens samtaleemne.
Â
Er det ikkje best Ă„ bĂžye seg?
InnrĂžmme at, nei, eg er vel ingenting.
Dei har rett, desse som trykkjer deg ned?
Â
NEI!
Ikkje godta det.
VĂŠr den du er, og vil vĂŠre.
Â
StÄ rak sÄ godt du kan.
VĂŠr stolt.
Tru pÄ deg sjÞlv, og ikkje la andre bÞye deg.
Â
Vi er som treda.
NÄkre bukkar under og tÄler ikkje styrken i vinden, mens andre bÞyer seg
meir og meir.
SÄ er det dei treda som stÄr rake og stolte og sterke.
Tru at du er noko!
men i dag ble det Storjoen`s dag. (Stercorarius skua)
PĂ„ parkeringsplassen i GoksĂžyra, Â stod denne fjellskoen og luftet seg.
NÄr en skal opp pÄ fjellet fra GoksÞyra, ja da mÄ en gÄ forbi GoksÞyr camping.
Kiosken er Ă„pen! Inguna gjĂžr klar for gjester.
Vindu mÄ pusses og stedet mÄ gjÞres klart.
Men en liten prat har hun tid til â og hadde hun hatt anledning â ja da hadde hun slĂ„tt lag til fjells. De har oppdaget en liten fugl hun ikke finner ut hva heter.
Den sitter under bordet her borte, sier hun, og jeg rusler mot den.
Jeg vet heller ikke hvilken fugl dette er.
Mobilen til Ă„ fotografere med og zooming gjĂžr bildet uklart.
Er det noen som vet hvilken fugl dette er.
Den er helt alene.
Jeg rusler meg oppover.
Dette skiltet mĂžter deg ved grinda fĂžr bakken oppover begynner.
Det er liksom âment to beâ av og til. Storjoen gjĂžr sin antrĂš.
Kanskje den vet at jeg liker den veldig godt?
Hehehe  iallefall var den ikke sÄ redd av seg.
Den legger 1-2 (3) egg i juni.
Eggene ruges av begge foreldre i ca 29 dager.
Det er fortsatt kaldt i luften â og litt snĂž her og der.
Men bare litt.
Det smelter unna.
Fant et lite snÞhjerte pÄ vei mot Lundeura. Stien ned til Lundeura. Jeg var der en time sÄnn ca. fra 12.30 og utover.
Nede i ura.
Hadde et hÄp om at Lunden fant ut at den ville inn pÄ reirplassen, men den var ikke Ä se.
Da er det greit Ă„ vite at etter 18.30 kan en sitte hele kvelden â og ganske sikkert fĂ„ et glimt av Lunden.
Men sĂ„ langt, ikke pĂ„ dagtidâŠ..
Men det var mye Ăžrn som svevet rundt.
Og det var artig Ă„ se at de var parvis.
Det var mye lek blandt Ăžrnene â og tydelig at de var par, noen av de.
Nei, sÄ var det ingen Lunder.
Men denne snĂžkatten dukket opp.
Iallefall synes jeg den ser ut som en katt đ
SÄ er jeg pÄ vei ned fra fjellet.
Jeg gÄr meg pÄ denne flotte Storjoen.
Wow!
Jeg er totalt fascinert.
Den rÞrer seg ikke av flekken, og til slutt ligger jeg sÄ nÊrme at jeg kan strekke ut hÄnden og nesten rÞre ved den.
Den retter blikket mot meg og nesten spĂžr meg hva jeg vil, med blikket sitt.
Jeg er nesten redd den skal fyke pĂ„ meg đ Dette er det nĂŠrmeste jeg har vĂŠrt Storjoen.
Jeg er takknemlig.
Jeg takker den for at den stod modell for meg. Jeg er virkelig takknemlig.
wow! Slik ble min tur i dag.
Bergtatt av Storjoen.
Har alltid hatt lyst Ă„ ta bilde nĂ„r noen sitter pĂ„ taket der, og selvfĂžlgelig mĂ„ det bli et #selfie her đ
I GĂžksĂžyra gĂ„r lamba fritt â iallefall noen av de.
Nydelige er de der de tripper avgĂ„rde mot sauemor â hvor de er trygge.
Â
#fjelltur #GoksÞyrcamping #Storjo #stercorariusskua #Runde #Lundeura #natur #sau #friluftsliv  #turerifjellet #glede #april
Â
