onsdag tjeld, vår og salat

 

En tur til Gåsneset ved Larsstien mot Flø
Det blåser kald vind – og sånn sett er det greit at turen har valgt å bli kort
Ned til stranda – rusle rundt – og dra hjem
“That`s it”  liksom – og fornøyd med det

***

Hjemme har jeg funnet frem yoga-matta igjen
Her må det skjerpings til med styrkeøvelser – det har uteblitt pga så forskjellig
Men nå er det påan igjen!

***


Det er så fint å gå her!

 

 

Naturens kunst i tang og tare – sjell og sand

 

 

Tjelden stod lenge nok til et lite bilde 😀

 


Hei på deg!

 

Lykka er å være ute!

 

 

Vel hjemme så lages det en salat for dagen og morgendagen 🙂
Helt greit det liksom

Fetaost med tørkede tomater i saus
babyspinat-blader
stekt kyllingbiter
rød og gul paprika
agurk
tomat
fiberpasta
olje
salt og pepper
rødvinseddik

tusen biter og vafler

Ja slik gikk det med den koppen 🙈

Når alt skal skje fort og galt….
må rekke time hos Pernilles klinikk –
og skal ha med termos, kopp, søppel, ved osv… og tenker at første runde med termos og kopp går helt fint
Koppen balanserer på toppen av termosen – og svosj der føyk den ned trappa
Tusen biter – den fine koppen min  🙁
Jeg ropte noe F….  også var det bare å plukke opp i en helsikens fart 😀

Jeg har ikke skadet meg!
Det røde på håndbaken er psoriasis  😀

 

🌼🌼🌼

Jepsipepsi!
Så er det på tide med noe vafler igjen !
Har ikke hatt på leeeenge – og det blei jo ikke vafler på selveste vaffeldagen –  så dette var etterlengtet godt 😀


Oppskrift på gode vafler finner du
HER

siste bål før bålforbud

Og turen gikk denne gangen ut til vakre
FLØ 

I farta!

 

Et stykke på veien har de gjødsla med kumøkk, og det lukter jo ikke SÅ godt…..
Men, det er det som er nødvendig for at gresset skal vokse seg flott – så da må fine neser bare tåle det.

 

Det lyser gult mot meg når jeg går mot sjøen
Så vakkert med all hestehoven


Kan du se at det er en jente/gutt som sitter på ryggen til en ku ?

 


Brenne lys
Det har ligget i sekken siden juletider – så nå var det på tide å tenne det opp igjen 😀

 


Nå koser jeg meg altså!
Bare lyden av havet og tjelden, bryter stillheten

 

Det er mye spennende i sjøen

 

 

Bålet er slukket og det er på tide å vende hjemover
Så er det å glede seg til høsten når bål-sesongen starter igjen
Enn så lenge kan stormkjøkken takes i bruk på turer – det har noe for seg det også

Tusenfryd –
og jeg fryder meg over de vakre frydene som står så flott over alt

 

Lag deg en god dag videre der du er

ærlig og klok – titusen

Kjære Marita
Tusen takk for rundturen i bygda, som har vore mi så veldig lenge, og har blitt din dei siste åra
Kvalsvika,
vakker perle der ute mot havet,
og dagen er strålande med sol fra blå himmel
Vindfullt til tider, men herlig temperatur

Også du da, Marita, den mest positive og optimistiske eg veit om
Rett fra levra, ærlig og klok
Godt med praten og dei over titusen skritta vi fekk
Kaffe på veienden var heller ikkje dumt, sjølv om vi sat med ryggen mot sola

 

På moloen
Med vind i håret, smil og latter
Opp i alt,
fant vi ut kva alder vi føler vi står i – sjølv om vi har passert 50 pluss….

Inga bombe – vi havna på 40 begge
Ein fin alder å stå i,
sjølv om den er passert
Det er der vi kjenner oss stødige
Vaksne damer i den beste alder

 

 
“Brekka”

 


På “veienden” ved Mulevika
Godt med ei pause
Og brått var der ei ørn svevande over hodet på oss

 


Det var rart å gå her brått, då eg kjente at noko mangla, men som på ein måte var til stades allikevel
Hunden Leia har traska her tur etter tur, og vi to saman var gull
I dag følte eg nærveret til Leia en liten stund, på turen

Men, det er ei tid for alt, og vegen vidare er utan hund, men med gode venner

 

 

Tusen takk for turen, Marita
Bygda har teke imot deg og det er eg så glad for
Det finnes ikkje nokon som deg
Du er tøff – og du veit kva eg meiner med det
Stå deg vel!

Vi snakkast og tek ein tur igjen om litt

klem

april

 

Velkommen april!

Tenke seg til, det er 1. april i dag

Det er 10 grader ute, overskyet, men opplett

Det er bare lekkert

Dagene er lenger lyse og vi kan skifte til sommerdekk på bilen, ta ut sykkelen og sykle en tur og…

Ja det er så mye vi kan gjøre når dagene er lyse og lette

Ikke sant?

Uansett så er det april, og den er hjertelig velkommen

Satser på at ingen blir lurt trill rundt i dag 😀

Ja, for det er jo en slik “narredag” da – og det er vel mulig at jeg har gått “fem på” i løpet av dagen…

La gå…. det er jo bare morro!

Gult er kult 💛

 

Hvitveisen er på plass 😃

 

En fin liten luftetur mens det ennå er opplett 🚶‍♀️🌤

 

Det kryr av hestehov og hvitveis,  og alt mulig annet som spretter frem nå 🤩

Lag deg en fin dag der du er 🌸

over skyene – mandag og slikt

 

Over skyene er himmelen alltid blå
Og det er helt sant
Fra tunge skyer, sludd og regn, og opp i luften, og over tett skydekke – så skinner sola

 

Snø på fjelltoppene – mye snø tenker jeg… men det er ikke så mye snø som det kunne ha vært…
Eller…
Snø er det i allefall på toppene 😀

 

Så nærmer vi oss…
Ser det gjennom vinduet
Fjella – bratte som få – frossent vann – fjorder og daler – havet
Og jeg får klump i halsen
En tåre renner
Det er så vakkert!
Vestlandet og sunnmøre
Noe så vakkert  – og du tar noen dype magadrag for å holde igjen gråten
Hvorfor følelsene velter innover, er ikke sikkert, men jeg elsker fjella, og det har nok mye av årsaken
Også er det hjemme da 🙂

 

 

Hjemme
Borte bra men hjemme best
Men når borte er borte,
er det alltid mitt hjerte nært –
helt til jeg kommer hjem, da er hjertet nærest
Sånn er det med den saken

 

Det er mandag og ny uke
Muligheten står sikkert i kø
Men her blir det ett skritt av gangen

 

Bloggeren Friluftsheidi har skrevet om TRE grunner til å glede seg til mandag

 

 

Stå deg vel 🙂

 

som dagene går

Fredag,
og vi tar turen til Strømmen storsenter en tur

Ingen storhandel der for å si det slik 😅😁 Men et par nye truser på oss blei det 👍

Vel hjemme hos Laila,  blir det åpning av grillsesongen 🤩

Mmmmm god mat og rødvin til 😄

Det var en litt grå dag, fredagen…. Tåke og lett regn.

 

🩷🩷🩷

Las at bloggeren Veralynn har mistet den flotte pusen sin, Vinja 🩷
Det er så trist 🐱

❤️❤️❤️

 

Lørdagen
siger på med sol og skyer 🌤
Hva skjer i dag da?
Ikke mye vind, som det var i går
Vi tar en kjøretur, og havner i
Drøbakk

Artig å dra til steder man ikke har vært til før

Rusle rundt i Drøbakk var koselig

 

Mat må man ha –
så da blei det en tur innom Peppes pizza  🙂


Mmmmmm godt ja!

Dette skiltet på toalettet var jo morsomt 😁

 

Og en kaffe

på Bakeriet

Mye folk ute –

marked og utepils – kuleis og softis


Det blei ingen is på oss – så det får vi ha til gode 😀

Fint i Drøbakk!

 

 

sommerfugl

 

Mens Laila er på jobb, går jeg runden jeg har funnet, og gått flere ganger før, når jeg er på besøk her ❤️

Ut på tur aldri sur 🚶‍♀️☀️


Og der på stubben stod en vakker sommerfugl!
Åååå herlig!

Bustetroll-hestehov over alt!
Vakkert rett og slett


Trær er saget ned og saget opp i ved-paller
Kjekt å ha!

Var ikke denne litt finurlig morsom?
Jeg skulle ta bilde av skjegget som hang der så fint, og endte opp med både skjegg og et ansikt 😃
Kan du se det – ansiktet i bildet over?
Og under er “bare” skjegget 🙂


Så store og fine kongler som henger i treet der!

Kan du sen den lille jenta i stubben?

 

Det føltes nesten ut som om sommerfuglen fulgte meg på hele runden i dag
Fantastisk!
Ren skjær vårfølelse med alt som spretter frem og all fuglekvitteret høyt og lavt

Den er jo bare så vakker!

Dagens trimrunde blei på 7000 skritt, og det er da ikke så værst det 🙂

 

🚶‍♀️Stå deg vel ❤️

byen og bloggeren

Klar for å møte Frodith 🤩

Vi avtaler å møtes ved tigeren – og vips så var vi der igjen

Vi blir enige om at vi tar turen innom Munchmuseet – og vi tar oss en matbit og kaffe, før vi tar rulle-trappene opp til 9 etasje og utstillingen.

🚶‍♀️🚶‍♀️

 

Klare for kunst!

 

Det var wow altså!


Så sterke farger og former – og uttrykk!

Tusen takk for tiden i lag, godeste Frodith!
Tida går så alt for fort – og skravla går i ett sett 😀
Det blei en flott rundtur inne på museet  – med mye vakker kunst – og noe litt mer sterk kost… Tolkninger er etter hva man ser og føler….
Tusen takk!

Så sees vi bare neste gang 🙂

og dagen heter tirsdag og er fylt med bildespam

 

Ny dag og nye muligheter – og dagen heter tirsdag!

Den har navn etter krigsguden Ty (Týr), og svarer til latin dies Martis, Mars’ dag. Fra og med 1973 har Norge fulgt en internasjonal standard som regner mandag som første og søndag som siste ukedag
kopiert fra nettet

 

Det blir en ny spennende dag for meg 🙂

☀️

I går var vi på Aker brygge og spiste tapas – jeg og tantebarn med sine kjære
Vi var seks rundt bordet – og denne kontakten, familie som møtes, er så viktig!
Og det varmer mitt hjerte

 

☀️

Jeg har planer om å gå gamle Mossevei inn til Ormøya, der jeg en gang i tiden har bodd. Det er ca 1 times gange hver vei… Jeg tror jeg klarer det – og tenker på bloggeren Solliv med sine turer 🙂
Asfaltgåing er ikke bra for meg – og for tiden er ikke for mye gåing uansett, bra for føtter og rygg… men vil man noe sterkt nok, så gjør man det da vettu 😀

Sekken er pakka og jeg er klar for ekspedisjon!
Nesa er sår – åpne sår rundt… fordi bihulene er de som får lide hver gang en forkjølelse invaderer. Nå er det over en uke siden – og det er klart at nesa bærer preg av det…. men la gå – er på bedringens vei – og alt er mye mye lettere – bare bihulene åpner seg 😀

Ut på tur aldri sur!

Passerer Ulvøya
og kommer rett på Ormøya
Var det slik det var, tenker jeg med meg selv
Ser allerede huset jeg bodde i det året, 1991

Minner…  bodde oppe til venstre med tre vinduer og veranda


kke mye som er forandret… kanskje fargen – husker ikke
Nå er det litt oppussing, kan jeg se – og hadde jeg sett noen ute der, kanskje jeg hadde gått bort og spurt ang dama som eide huset… lever hun? En datter som har tatt over?  Husker ikke 🙂
Mye av minner er blokkert rett og slett…

Gikk ofte denne snarveien over og ned til bensinstasjonen på andre sida, for å ta bussen inn til sentrum på jobb.

Rusler litt rundt, og oppdager ekorn i et tre
En dame kommer syklende, stopper og slår av noen ord før hun sykler videre mot Ulvøya der hun bor
Koselig

En matbit må til

 

Så er det reuturen
Og jeg ser at noen har vært og bada
Hmmm tenker jeg, og har ikke før tenkt det, så ser jeg muligheten for neste stopp, og kanskje et bad
🙂
Jepsipepsi!
Det blei et bad!


I dag fikk jeg mine TI-tusen skritt 🙂