artrose

 

Venter på ferga…
En liten tur over til Ålesund sykehus
Artrosekurs/informasjon om trening,
hjelpemidler
og skinner til støtte for håndledd og fingre…

Og i dag er jeg liksom helt tom for energi
Er sĂĽ sliten av ingenting
Og slike dager kommer og gĂĽr

Det er vondt ĂĽ ha artrose i tommel og andre ledd
Man blir sliten av den smerten og av andre smerter
“Totalheten” er slitsom til tider – når det meste slår ut samtidig
Men det er vel da man forstĂĽr hvorfor man ikke er i arbeid for tiden, liksom
Det er ikke bare èn ting, men flere ting som püvirker dagen
Jepsipepsi!


Men å styre litt ute – SE på blomsterbedene og planlegge litt – vanne litt fordi det er så tørt…
flytte på noe lite –
og bare ikke gjøre noe særlig –
det mü til det ogsü av og til, det ü ikke gjøre noe sÌrlig
bare for ĂĽ hente inn litt energi
Men, det er faktisk slitsomt ĂĽ bare vĂŚre vĂĽken,
noen dager


Så henges det opp tøy som flagrer i vinden og tørker på et blunk  😀

16. og 17. mai – puste med forsiktighet

16. mai blei vakker pü sin müte, med grilling,  büttur og et bad
Skodda kom sigende på – og en kald nordavind gjorde det ikke bedre
Men i bĂĽten, og inne ved Kjeldsund, var det nydelig,
en liten stund


Fornøyd rett og slett!
12 grader i sjøen er ikke verst 😀

 

 

17. mai

17.mai er jeg sü gla´i,
moro jeg har fra morgen til kveld!
Da er det sĂĽ du,
om vi er smĂĽ du,
er vi med likevel.
Jeg roper HURRA! dagen sĂĽ lang,
synger for Norge mangen en sang.
Og jeg, jeg kan du elske mitt land du,
det skal du se en gang.

Pent lite flagg du, fikk jeg i dag du,
flagg med en stang sĂĽ lang og sĂĽ ny.
NĂĽ skal vi springe,
løfte og svinge flagget mitt høyt mot sky!
Ser du den sløyfen som jeg har pü,
den er sü gild, sü rød, hvit og blü.
Jeg bare venter, mor meg snart henter,
sĂĽ skal vi sammen gĂĽ.

Far skal bli med du,
tenk vi skal se du,
Barna som gĂĽr i rekker og rad.
Se flagg og faner i lange baner!
Å du, hvor jeg er glad!
Høre musikk og trommer og sang!
Å, den som kunne bli med en gang!-Kanskje jeg får du lov neste år du,
da er jeg stor og lang

Margrethe Munthe
kopiert fra nettet

Bunadskjorta er veldig gul i kragekant – og er faktisk litt kort i ermene – for den er fra konfirmasjonen min – så “gammel” er den – så jeg skal faktisk investere i NY til neste år.
Bunaden passet, bare jeg pustet med forsiktighet – den er også fra konfirmasjonen min – og har aldri blitt verken utsydd eller innsydd – og der er det MYE å gå på har jeg sett – men – jeg skal ikke utvides – men heller innskrenkes litt.
Så da blei det kjole i dag da – og det er innafor det 🙂

HĂĽper du har hatt en feiende flott 17. mai der du har vĂŚrt, i dag
Et fritt land, vĂĽr egen grunnlov og vĂĽrt eget vakre flagg,
som kan heises til topps –
det er mye ĂĽ vĂŚre takknemlig for

Tusen takk!

Innom mamma på sykehjemmet ❤️

 

Så blir det båttur i godt lag 🌊

Mat må man ha 😊

Vel hjemme er det “bare 5 plussgrader ” 🙃

 

Tusen takk for at du stakk innom her 💖

gratulerer med dagen

 

G R A T U L E R E R   M E D   D A G E N,

N O R G E

 

Ja, vi elsker dette landet
Tekst: Bjørnstjerne Bjørnson
Melodi: Richard Nordraak

Ja vi elsker dette landet som det stiger frem.
Furet vĂŚrbitt over vannet,
Med de tusen hjem.
Elsker, elsker det og tenker
PĂĽ vĂĽr far og mor,
og den saganatt som senker,
Drømme pü vür jord,
Og den saganatt som senker
senker drømme pü vür jord.

Norske mann i hus og hytte,
Takk din store Gud !
landet ville han beskytte,
Skjønt det mørkt sü ut.
Alt hva fedrene har kjempet,
Mødrene har grett.
Har den Herre stille lempet,
SĂĽ vant vi vĂĽr rett,
Har den Herre stille lempet,
SĂĽ vi vant, vi vant vĂĽr rett.

Ja vi elsker dette landet
Som det stiger frem,
Furet vĂŚrbitt over vannet,
Med de tusen hjem.
Og som fedres kamp har hevet,
Det av nød til seir.
OgsĂĽ vi, nĂĽr det blir krevet,
For dets fred slĂĽr leir.
OgsĂĽ vi nĂĽr det blir krevet,
For dets fred, dets fred slĂĽr leir
kopiert fra nettet

🇸🇯

Et vakkert minne fra 17. mai feiring i Geiranger ĂĽret 2021 kom opp i gĂĽr
Min kjĂŚre C, hunden Leia og meg i strĂĽlende sol

 

🇸🇯

17. mai er Norges nasjonaldag.
Dagen feires fordi Norge fikk sin egen grunnlov 17. mai 1814.
Dagen kalles ogsĂĽ grunnlovsdagen.

Norges grunnlov ble enstemmig vedtatt av Riksforsamlingen pü Eidsvoll 16. mai 1814.
Dagen etter, den 17. mai ble Grunnloven datert og undertegnet av presidentskapet.
Samme dag ble prins Christian Frederik valgt til Norges konge.

kopiert fra nettet

🇸🇯

 

 

H U R R A      H U R R A     H U R R A

 

 

Og vi gjør oss klare for dagen, uten ü vite hva den bringer,
foreløpig

Nyt nasjonaldagen der du er
Det er Norge i rødt hvitt og blütt

helgeutfordring

“den gang da”

Det er det bloggeren Utifriluft ber om i helgeutfordringen denne gangen 😁

Den gang da… 17. mai for over 50 år siden
Og når jeg skriver det, for over 50 år siden….. går det et søkk igjennom meg
Det er absolutt lenge siden
50 år – over et halvt liv siden
Like før skolestart kan det bildet være fra – og jeg er 5 -6 år der

 

 

motbakkene og gult er definitivt kult

 

Turen startet veldig optimistisk
Det vedvarte det, bare litt dalende sĂĽnn halvveis ut i turen
Energien dabbet brĂĽtt flere hakk, og slitenheten tok nesten overtak
Da var det helt innafor ĂĽ sette seg pĂĽ en benk ĂĽ bare hvile litt
Det trenger ikke gĂĽ i hundre hele tiden
Det er bare ĂĽ innse det, at det ikke gĂĽr lenger
Og etter en hvil i bakken, var det helt ok ĂĽ rusle videre opp bakken og forbi

En god morgentur blei det 🙂

 

“velsignet være dagen” liksom –
for det er sĂĽ vakkert!

 

 

Blå himmel og vakre farger – rett en nytelse

 

 

Det var pusten i bakken

 

Gult er definitivt kult!

 

Stå deg vel ❤️

bare gĂĽ gĂĽ gĂĽ

 

Ut pĂĽ tur og aldri sur
Det er det du tenker, lenge før turen er i gang
Niks!
Lenge før turen er klar, har du ingen tanker om turen i det hele tatt
Du vil helst bare gjøre ingenting
Men det blir ikke noe av det
Så ut en tur MÅ du
Bare for ĂĽ fĂĽ hjula i gang liksom
Men, hjula er jo allerede i gang ved første skritt UT av senga
Da er dagen i gang
Og de første skritta, ja de er de tyngste av alle skritt pü hele dagen
Stiv og støl etter en natts søvn, vaklende til badet; au üh huff
Da er dagen i startgropa

SĂĽ er det turen da
Er vel ikke sĂĽ mye ĂĽ planlegge
Fü pü fottøy og sprette ut
Joda det kan vĂŚre sprettent til tider, men ikke alltid
Liten eller større tur, det er det du tenker mens sko og jakke kommer pü
Matpakke og ryggsekk,
eller ikke
Sü er du ute av døra
Det blei ikke matpakke, ikke ryggsekk og ikke drikke
Ikke et eple en gang
Da blir det tur etter de forholda da
Helt til du bare har gĂĽtt og gĂĽtt og gĂĽtt og turen brĂĽtt blei lenger enn lang og planlagt blei ikke noe av
Ikke etter forholda i allefall

Ut på tur aldri sur – det er noe med det – brått er smilet på plass og kroppen har gått seg varm,
og det er liksom ikke noe tiltak lenger
Bare gĂĽ gĂĽ gĂĽ!
Sü er det godt komme inn døra igjen,
sette seg og ta den etterlengtede kaffekoppen,
som egentlig burde vĂŚrt med pĂĽ turen
Neste gang, tenker du,
neste gang mĂĽ det planlegges litt mer
Neste gang, det er vel neste dag det….
Den korte runda passa akkurat inn der
Ut pĂĽ tur!

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. april 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

pors eller porsche :-D

 

Til Høgskjerva og forbi,
i godt lag med flotte Laila

Med kaffe og litt mat, druer og torrfisk –  kunne ikkje bli bedre tur det 🙂

Tusen takk for laget Laila – og den nydelige torrfisken!
Berre lekkert fra ende til annen!


Einaste Porschen/Porsen,
blir dette her!  (Ingen sportsbil i sikte)
hehehehe  plukke litt Pors ü ta med hjem
Laila må sjekke om det er Pors på hjemtraktene eller om det “bare” er her i vik vi har slikt 🙂

Det er litt slik:  Ut pü tur aldri sur!

hengekøye og gjøken

 

Endelig er hengekøya pü plass!
Det er sĂĽ herlig ĂĽ ligge der og lese, eller bare lytte til stillheten rundt
Gynge frem og tilbake
Herlig

 

 

Og der, med ett; “koko koko”
Gjøken!
Så var den her igjen 😀

paint

Av og til ser du berre omrisset av alt det vakre
Du veit det er der, men ser det ikkje tydelig
TĂĽka heng over landskapet, og du anar at sola er pĂĽ veg ned
Du høyrer bølgene slü mot land
og fuglane svevar stilt
Du trur det er ein vakker solnedgang,
og nĂĽr tĂĽka slepp taket, ser du det
Det tek nesten pusten frĂĽ deg
Vakrare enn du hadde kunne forestille deg