og dagen heter tirsdag og er fylt med bildespam

 

Ny dag og nye muligheter – og dagen heter tirsdag!

Den har navn etter krigsguden Ty (Týr), og svarer til latin dies Martis, Mars’ dag. Fra og med 1973 har Norge fulgt en internasjonal standard som regner mandag som første og søndag som siste ukedag
kopiert fra nettet

 

Det blir en ny spennende dag for meg 🙂

☀️

I går var vi på Aker brygge og spiste tapas – jeg og tantebarn med sine kjære
Vi var seks rundt bordet – og denne kontakten, familie som møtes, er så viktig!
Og det varmer mitt hjerte

 

☀️

Jeg har planer om å gå gamle Mossevei inn til Ormøya, der jeg en gang i tiden har bodd. Det er ca 1 times gange hver vei… Jeg tror jeg klarer det – og tenker på bloggeren Solliv med sine turer 🙂
Asfaltgåing er ikke bra for meg – og for tiden er ikke for mye gåing uansett, bra for føtter og rygg… men vil man noe sterkt nok, så gjør man det da vettu 😀

Sekken er pakka og jeg er klar for ekspedisjon!
Nesa er sår – åpne sår rundt… fordi bihulene er de som får lide hver gang en forkjølelse invaderer. Nå er det over en uke siden – og det er klart at nesa bærer preg av det…. men la gå – er på bedringens vei – og alt er mye mye lettere – bare bihulene åpner seg 😀

Ut på tur aldri sur!

Passerer Ulvøya
og kommer rett på Ormøya
Var det slik det var, tenker jeg med meg selv
Ser allerede huset jeg bodde i det året, 1991

Minner…  bodde oppe til venstre med tre vinduer og veranda


kke mye som er forandret… kanskje fargen – husker ikke
Nå er det litt oppussing, kan jeg se – og hadde jeg sett noen ute der, kanskje jeg hadde gått bort og spurt ang dama som eide huset… lever hun? En datter som har tatt over?  Husker ikke 🙂
Mye av minner er blokkert rett og slett…

Gikk ofte denne snarveien over og ned til bensinstasjonen på andre sida, for å ta bussen inn til sentrum på jobb.

Rusler litt rundt, og oppdager ekorn i et tre
En dame kommer syklende, stopper og slår av noen ord før hun sykler videre mot Ulvøya der hun bor
Koselig

En matbit må til

 

Så er det reuturen
Og jeg ser at noen har vært og bada
Hmmm tenker jeg, og har ikke før tenkt det, så ser jeg muligheten for neste stopp, og kanskje et bad
🙂
Jepsipepsi!
Det blei et bad!


I dag fikk jeg mine TI-tusen skritt 🙂

søndagsbad, tur og vi har fortsatt vinter

OSNESSANDEN
09.30
Pluss 2 grader på land og pluss 4 grader i sjøen
Jepsipepsi!

Men i dag var det kaldt ja…
og jeg måtte hive etter pusten litt –
og det blei ikke mange svømmetaka – men et bad blei det, sammen med Ruth-Linda
Frisk start på dagen!

Blide og fornøyde!
Det er godfølelse og blodet bruser gjennom kroppen!

Det satt en dame og såg utover havet da vi ruslet mot stranda – og jammen meg kom hun og badet, like ved siden av oss 🙂
Hun var nok hakket tøffere enn meg i alle fall – for hun holdt ut lenge i sjøen før hun ruslet på land.

Det er sol og snø om en annen – og vi tar sjansen på en tur til
HASUNDHORNET
før middag


Gode pust i bakken på veien mot toppen

Sola varmer godt!

 

 


Den steinen ser ut som et menneske i profil?

Og snur jeg litt på bildet og skjærer av litt – så er det et ansikt der, til høyre?

 

 

Vi er på toppen!

 

Frisk vind mot toppen, og en snøbyge kom og for like fort
På toppen slappet vi av med en kopp varm kakao og en appelsin på deling

Herlig når toppen er nådd, og vi har klart det sammen

Tipp topp lolipopp!

Fin tur nedover – og ikke var det glatt heller – heldigvis – for vi hadde ikke med brodder 🙂

Vi kjørte over fjellet, ned Ringstaddalen og til Haddal –
der stod to utegangere med vakre horn, og studerte oss 😀

Fine!

 

 

Og hjemme hadde
BACALAO
putret i et par timer –
så middagen den var klar!
Oppskrift på min hjemmelagede supergode Bacalao,
finner du HER

tur, bål, bade i fjellvann, mestring

Yr sier opplett og fint…
Det MÅ bli en tur oppover i fjellet – og det MÅ bli et bål, og det MÅ bli et bad

Det MÅ….
Og mens jeg rusler veien på Flø, utover, mot de store steinene, går tankene for og imot oppover eller bortover
Det enkleste er å rusle ned til sjøen og lage et bål, og bade der
Men, jeg ville bruke kroppen litt mer enn som så
Og til nærmere jeg kommer der oppstigningen – til mer usikker blir jeg
Høyre fot er alltid kranglete
Men, det MÅ bli oppover
Og jeg ber naturen hjelpe meg, gi meg kraft til å nå målet, og jeg klarer det
Kjenner jeg får energi, og oppover det går
Det er ikke en veldig lang tur, men det er langt nok

 


Et ansikt på stien

 


Ohlala så sliten – men glad!

 

Mestring i å komme opp til YtreFløvatnet, bade i fjellvatne, lage bål og steke pannekaker – spise med blåbærsylte på 🥰
Kakao og klementin!
Alt jeg kunne ønske meg på turen, er innfridd

Jeg er selvfølgelig stolt, men også litt slik lei meg fordi høyre side er så svak som den er

Men la gå…. det blei en tur med over titusen skritt og det er så bare lekkert!
Yohooooo!

 

Det var mange hjerter på min sti, og her kommer de:

 

Så er jeg oppe!

 

Og det første som skjer, er at jeg bader!
ISVANN!
Men det gikk helt fint 🙂

 

Så var det tid for BÅL og mat!

 

Det er så fint her oppe ved YtreFløvatnet

 

Etter bålkos, mat og drikke, er det på tide å snu og starte på returen


Enda et ansikt på stien

 

Superglad for gjennomført tur og plan
Lykka er å tråkke på en sti med et mål i sikte – og klare det

 

11 grader på land

 

Fire badedamer i sjøen i går!
6 grader i sjøen og 11 grader på land 🙂
Det er den kaldeste tida i sjøen nå – men så snur det og blir bare mer og mer lunk   hehehee

 

 

Jeg tror ikke det holder oss friske – men at blodet bruser i kroppen og vi får en boost av det – det er helt sikkert 🙂
Bare lekkert med saltvann på kroppen året rundt!

Og for meg med betennelser i kroppen – hjelper det ikke med varme kilder – hos meg er det kulde som er tingen
Vi er så forskjellige 🙂

 

som dagen skrider

Mandag, ny uke og nye muligheter
Den starter med massasje på Pernilles Klinikk
Gavekort som blir brukt til massasje av rygg, skuldre og nakke
Ohh det gjør vondt men er så viktig!
Stokk stiv!
Må bare ta ansvar liksom

Etter det suser jeg utover mot Nerlandsøy
Diverse ærend gjør at jeg havner der ute, ved Kistevika
Ved, kaffe og noe godt å bite i, i sekken, pluss badedrakt
Jepsipepsi!

Slik blir det, som dagen skrider frem, og man uansett må være litt i bevegelse

I dag er det slitsomt å gå pga høyre fot som ikke er helt med
Men, jeg kommer meg til et fint sted, bader og tenner bål 🙂

For en dag!

opplading med et bad

 

 

Det er godt med en liten opplading før det skal skje det som jeg har ventet på så lenge

Ca 8 grader i sjøen

 

🏊✨️

 

 

Tur til Ålesund sykehus og smerteklinikken 👍

Siste opplegg før NAV-møte og avgjørende bestemmelser ta’s

 

😊

Gode samtaler 🙏

Litt oppfølging ❤️

Jag gjør mye det rette – en fin tilbakemelding å få – når det gjelder å være aktiv i hverdagen

Vente på ferga 🚢

Så er det turen hjemover  – det blåser 🌊

 

jadda

 

OVERÅSANDEN

Hareid

 


Bål og bad!

Det er berre lekkert rett og slett – selv om bølgene slo innover, bittelitt
Gode badesko gjorde et jeg slapp bekymre meg for å tråkke på skarpe steiner eller noe, og lue – ja bare fordi det passet slik i dag

Kaldt både i sjøen og på land, men du verden så herlig med et bad i havet!

 

God varm gløgg etter badet!

 

mandagsbadet

 

Mandagsbadet i boks!

Kanskje 5-6 plussgrader i sjøen
Glemte slenge uti måleren 🙂


Jepsepepsi!

Godt med alt som er gjort 🙂
Kaldt, friskt og helt herlig!

morgenbadet

God morgen 🤩

Badedamene i farta 🏊

Jepsipepsi 🌊

Pluss fire grader i sjøen

Den gode starten på dagen 🙏

Tusen takk for badet,  Ruth-Linda og Norunn 😃

reisen

 

1 januar har begynt sin reise
Og jeg er med på den reisen
Tusen takk for det

Fellesbading på Osnessanden klokka 13.00

Jeg tror vi blei 63 badere!
HURRA!


Klar ferdig… bad!

 


Selfie med fornøyde badere –
Pergunn og Hanna 🙂

 

Veldig koselig og smart med flere bål langs stranda

 

 

 

Så en liten tur bak ved Gamleeidet – til vasshuset og forbi, i godt lag med kjære C
Den gode starten på 2025
Januar er sparket i gang og vi er med på reisen
Er vi ikke heldige vel?!


Sola siger sakte ned

 


Harespor

 

 

Hjemme er det fyr i peisen og ingefærte i koppene
Vi koser oss!