mestring…yoga.. meditering..

HOVDENAKKEN 

Sommervarmt og klare for tur og klokka har ikke passert 10.00 ennå 😊

Tur-ruten endret seg i det jeg parkerte 🐕🚶‍♀️

Gode sko!

 

#Ramnefjellet

 

Og Mestringsfølelsen blei total når målet var innen rekkevidde 💚

Turen jeg har måttet snudd på halvveien et par ganger,  da kroppen har protestert, klarte jeg mestre i dag 💪

Og ta et par yoga pose ute i naturen er bare lekkert 🙏

Meditere 🙏

 

 

Skal ikke si så mye om fluer… men at de var der,  det var ikke vanskelig å se. Endatil inn i ørene ville de 🙈🙉🙊

Herlig å bare nyte stillheten og freden i naturen 🥰

Fin tur 😃

#Mestringsfølelse #hovdenakken #yoga

dagene derpå…mimring – rydding og ti timer…

ETTER ARTIGE OG SPENNENDE,
MEN TRAVLE DAGER

Det er godt å sove etter travle dager 😊
Kroppen sier ifra
Det er slik når man er kroniker… det går til en viss grense men så stopper det rett og slett

I går kveld klarte jeg ikke holde øynene åpne lenger når klokka passerte 19.30
Så sliten i kroppen og full av smerte i skulder og arm gjorde sitt til at jeg knallet før hodet landet på pute
Og da er det godt å få sove
Men du verden så varmt det var gjennom natten!!  🤪
Sommernetter!
TI TIMERS SØVN  nesten… litt våke og masse søvn😴

 

🎉🎊

 

I går var det opprydning etter 70tallspartyet –
men de som var lenger ut over natta, hadde ryddet mye, så lite var igjen av rusk og rask.
En flott jobb hadde de gjort!
Mest vasking og rydding og fordeling og spising av mat dagen etter
Mye mat igjen!

Her er det kakene som blir forsynt av dagen derpå 🍰
Koselig å hjelpes,
og ta en kaffe og mat og prate litt også – før resten ryddes bort og lyset slokkes i lokalet.
Familie og venner – det er så herlig!
For en lørdagskveld vi hadde!!!

Og så herlige effekter Anita og Tina hadde skaffet!

Wow sier jeg bare!
Og vi i komiteen og de gode hjelperne 🎈  Jepsipepsi sier jeg bare 🏆

 

Og noen bildemimringer – har løyve til å dele bilder 😃

 

 

Fotoshoot!

Lykkelig

Den flotte jubilanten (min storebror) og Mustangen 🙂


 

Mi flotte mor og mi flotte svigerinne 🙂

 


Familie

Så mye gøy 💙💚❤💛

🚶‍♀️🚶‍♂️

Men FØR rydding og slikt,
tok jeg og C en tur til BRANDAL bare for å roe ned – rusle en liten tur på svabergene og nyte stillheten der


 


Kan du se ansiktet i sølepytten nermest her?

 


Og ser du nøye er det et ansikt her også

 


Sauen blei litt fòr nysgjerrig…

 

Også henta jeg hunden Leia på kennel – hun har hatt en helg der mens vi har fartet rundt, styret og stellet – kjøring frem og tilbake og slikt – i partyhelgen 💃🕺

 

Nå er det ny uke og nye muligheter 🙏

STÅ DEG VEL INN I DEN NYE SOMMERUKEN

#søndag #svaberg #stillhet #soveititimer #70tallsparty #mimring #restemat #utetid #Brandal

jonsåk

ÅRETS
JONSOKAFTA/
ST.HANSAFTA

 

Vart i år som i fjor, feira på Kjeldsund

 

 

Med rømmegrøt og lapskaus – vafler og kaffe 🤩

Rømmegrøt for meg!


Nydelig!

Så er bålet tent!

 

Masse folk – sola skinner og det er midtsommer 🌞

 

Det er alltid like koselig å komme ut til Kjeldsund – spise god mat, og se på – og snakke med folket
Kjeldsund er flott for både voksne og barn

#kjeldsund #jonsokbål #bål #sthansafta #jonsokafta #rømmegrøt #jonsokfeiring

the road we have walked..

 

The road we have walked…

Veien – frem og tilbake har vi tråkket denne veien – rundt og rundt i bygda – alltid noe nytt å se allikevel 😀
I går da vi vandret en runde, hørte jeg en lyd, tauet som henger i flaggstanga lå og slo i vinden, og laget en lyd som sendte meg tilbake til barndommen
Den lyden, vinden som slår tauet inni flaggstanga – jeg har vokst opp med den lyden 🙂
Og i går blåste det storm…
Og minnene kom stormende forbi i hodet
Veien jeg har gått og som jeg kjenner inn og ut..
den gang det var grusvei – mindre bebyggelse –
flere barn i bygda og vi var liksom på en annen planet her ute
Visste ikke så mye om hva som skjedde andre steder
Leken, sykle, løpe, rope og ha det gøy –
sorg og slossing,
venner og uvenner,
skolegården, barneskolen, klasserom og alle som var der
Tryggheten
Alt som følger med i et barn`s liv…
minner som kommer opp langs veien – fra en flaggstang som lager lyd i vinden

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Denne veien – minner – det er fint det 😀

 


#theroadwewalk #bygda #kvalsvika #mulevikvegen

ustabilt…

 

En dag sol og mange dager regn… to dager sol og enda flere dager med regn.. og sånn går no dagane, dag ut og dag inn 😊 Alternativet er motsatt 😅 flere soldager og mindre regn… og så er ikke det så bra heller 😋

Ustabilt eller ikke…

Turer blir det uansett 🐕🚶‍♀️

 

I går var det slik ute på Flø

og i dag er det sånn  ute  😊

 

 

 

 

Lag deg en fin dag 😃🌻

 

 

#slikellersånn #flø #Kvalsvika #utetid #sommer

 

endelig..

TUREN

TIL

MOSVARDEN
533 moh

🤩

Vi vandret opp turveien mot Lisjevatnet som var målet i dag. Men så bestemte vi oss brått for å prøve oss mot Mosvarden 😊

Det har vært et mål for meg i ganske lang tid – og i dag nådde jeg målet ❤💚

Endelig 🏃‍♀️🤸‍♀️

I godt lag med C og Leia 🚶‍♂️🐕

En vakker sommerdag i dag 🌞

Og kroppen var med på laget selv om det kostet 🥰

Er bare så lykkelig og takknemlig 💛

 

 

 


Lykke og glede over endelig å komme opp på en slik topp!


Her passerer vi “Rødekors-hytta”  på veien ned fra fjellet 😊

 

#lykkelig

 

Og så unner vi oss softis ut på kveldinga 🍦😋
JEPSIPEPSI!

#mosvarden #mestring #turglede #softis

luuuuupiner og slikt….

 

Det er mye av den,

Lupinen,

men den maler naturen I de

vakreste farger 🧡💚

 

Ut på tur med hunden Leia mellom regnbygene – og følelsen av hvor friskt og vakkert alt er, siger på 💛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det er vakkert ute 🌼🌸

 

 

God lørdag videre til deg 🌹

 

#lupiner #opplett #fotoglede #utetid #lørdag

på gamle trakter..

Fint å gå på kjente stier

Gamle trakter 😊

Kvalsvika – Mulevikvegen

I går…

En tur oppover og bortover i fjellet,  ute i bygda, i havgapet.

Vakkert, opplett, men regnet kom mot slutten av turen ☔️

 

 

 

Det er virkelig på det vakreste ute nå – snart midtsommer

 

Utsikt mot Muletua

 

 


Der ute i havet ligger Svinøya fyr

 

En liten orkidè

 

 

Skogstjerna

 

 

 

 

 

 

Kusymra

 

 

 

En varm sommerdag var dette, i går
Og så kom regnet….

 

#fredagsvibber #såkomregnet #opplett #bygda #Mulevikvegen #kvalsvika #hundenLeia #påkjentestier