Bevegelse innendørs og utendørs, være seg små eller større turer og treningsøkter og treningsformer. En aktiv dag med mestring eller en roligere dag men allikevel med trening som styrkeøvelser eller annet. Yoga! Turene i nærområdet m.m
Ny uke og nye muligheter
Og jeg skulle egentlig på treningssenteret, men ryggen var ikke helt med, og jeg tok heller en tur i ulendt terreng
UGLESETRA
Det er en veldig fin tur å gå dit
Og selv hvor kort turen var, blei det hakket for mye for høyre fot…
Men, det var herlig å gå – opplett men overskyet og litt vind
De fantastiske trærne!
Oppe ved Uglesetra –
og rusler videre inn mot den lille broa ved vatnet og forbi
Fin og tørr sti å gå på…. der røttene snirklar seg over alt – noen sleipe og glatte…
Den fine broa som holder på falle totalt sammen….
Vakker utsikt
Har det vore ein veg over fjellet, for dei som skulle til skulen, for mange mange år side?
Jeg får det rett og slett ikke til
Må bare ha “noe” å gå til
Men…. det er morsomt å prøve hjemme også da
Og dette strikket er gøy
I allefall er det godt å trene med hjemme, og ganske sytalaust å putte i kufferten!
Det var reklamen og oppvisningen en morgen på God morgen Norge, som satte hjula i sving
Dette ville C prøve!
Og han hadde jo bursdag også i den tiden, og jeg løp og kjøpte, rett og slett!
Og joda, dette er gode saker
Om det blir brukt?
Joda…
Dette er saker å ha i hjemmet!
Og enkelt å pakke i kofferten når man drar på tur. Her er fra San Agustin Gran Canaria, og en bitteliten treningsøkt ❤️
UT PÅ TUR OG ALDRI SUR To damer på tur til kjente trakter
KVALSVIKØY (bygda heitte det då eg vaks opp)
6099 Kvalsvikøy –
og har i moderande tid vorte til 6098 Nerlandsøy
Så,
vi har vore ute i kvalsvika og gått på tur i fjellet der
Vi kjørte opp “brekka” – brekkevegen – og parkerte på parkeringsplass der, og tok turen opp til det gamle vassverket og forbi
Turen gjekk til Barmen og Muletua, som er ein del av det eg har kalla “Gullrekka” i kvalsvika
Ein fantastisk vårdag – og det er tørt og fint å gå
Turen er planlagt og gjennomført i godt lag med Tove Worren
To spreke damer!
Sjølv om eg ikkje følte meg særlig sprek, så er meistringa der
Eg kan samanlikne med alt mogleg – og at eg har klart å gå heile rekka på ein to tre… Og no var det brått meir enn nok med den turen vi hadde i dag
Eg kan ikkje være skuffa – det er ikkje lov – for det er ein fantastisk tur
Men du forstår følelsen?
Den av at kroppen ikkje klarar meir – og herkar på heile returen…
So what??!
Ha den turen i boks, eller ha INGEN tur i boks!
Sånn er det med den saka – og vi meistra den begge damene 😀
Og sola mitt i fleisen (utan solkrem) – solbriller – sekk på ryggen med god mat og drikke – og den vakraste utsikta så langt auge ser….
Ein kan ikkje forlange meir
fotograf: Tove Worren
Nokon tør å stå heilt ute på tuppen mens andre må sitje og dingle med føtene
Ja, vi har mykje å snakke om
Utsikt mot Børa, Okla og nedstigning til Golleneset fyr – og vidare mot fugleøya Runde,
til venstre i bilete
Utsikt frå Barmen og ut mot Skorpa
Utsikt frå Barmen mot Muletua
Vi ruslar vidare mot Muletua som du ser i spissen der
Vi er ved målet der måltidet skal innta`s 😀
Ganske så vindstille – og heilt fantastisk
Glade Tove
Så startar returen
Den er fine, bygda, og øyane rundt
Så var vi nede ved startpunktet igjen
Å sjå mot dalen og forbi,
lagar minne tilbake til barndomen,
sånn er det med den saka
Tusen takk for godt turlag, kjekke og spreke Tove! Fleire turar kjem etter kvart, det er vi einige om 😀
Skal, skal ikke….
Etter andre gjøremål og dagen er på hell
Kroppen sier egentlig at den vil være i godstolen her hjemme, men hodet sier noe annet
Ut mot Flø og sitte i solnedgangen?
Orker jeg det…
JA!
Og i siste liten kommer det med kopp og nytraktet kaffe, og noe til å brenne bål med
Båt midt i solnedgangen
Det blir en herlig stund ved Fløstranda
Lytte til skvulpet fra havet og se ilden brenne og kjenne lukten av bål
Kaffe og stillhet er bare lekkert
Hører en stemme som kommer nærmere og nærmere
Hun ser meg ikke med en gang, hun snakker i telefon, men brått ser hun meg
“åh jeg så deg ikke med en gang – så koselig med bål – instagramvennlig – er du på instagram?”
I den duren startet samtalen med dama som heter Cecilie Valland
Og praten den duret på den, og vi kosa oss ved bålet og tok bilder og skravla på,
helt inn i solnedgangen
Så koselig dame da!
Så kanskje det var det som var meningen med ettermiddagsturen mot Flø i dag – et nytt bekjentskap 🙂
Veldig hyggelig – og jeg har fått lov å dele bilder 🙂
Virkelig en vakker start på dagen
Men det er fortsatt ikke mange gradene i sjøen… kaldere igjen i dag. Ikke mer enn ca 6 grader.
En liten tur bak ved Gamleeidet – ut opp i fjellet –
bare nyte sola og stillheten
Fuglekvitter og sildring i bekker
Det er helt fantastisk – med tursti over fjellet
Mot Lisjevatnet og forbi, om man vil det,
eller mot høyre her i bildet, og videre innover fjellet på gode stier
Mange runder, små, større eller størst, alt etter behov
Det blir litt disig innimellom
Appelsin-pause!
Det kommer gjester til middag!
Stekt fisk og hvit saus 🙂
Det var søndagen sin det – og søndagen for egentlig som en vind som blåste gjennom huset,
og nå er det mandag!
Sviiiiiisj!
Et av mine favorittfjell
Ett av mine favoritt-steder
Med mange turmuligheter
Og det er lykke å komme opp her nå, etter vinteren
Så herlig!
Vi går mot Hasundhornet, men stopper ved Hestelegda/vindpølsa –
og går ned til grusveien igjen derfra
Hasundhornet får vente til en annen gang
Men turen, så lekker,
og vårfølelsen bare siger på
Det lukta bål
Veldig fin tur i lag med C i dag
lykke
Ulsteinvik bak der
Ser mot Hareid
Der nede ligger flotte Ulsteinvik
Det går ikke å kjøre opp grusveien før i midten av april – det er bom langt nede – så det vart et stykke på grusvei før vi kom inn på sti oppe der man ellers kan parkere.
Ryggen min tålte ikke mer enn det vi gjekk,
men det blei jo hele titusen skritt da –
men det tror jeg er regnet fra jeg stod opp tidlig morgen 😀
Uansett,
tur har vi fått –
så nå kan vi bare nyte resten av dagen
Det er så forskjellig som kommer, med dagen – og av og til føler man seg litt opp ned….
Den kan starte godt, men blir liksom litt rart utover, som timene går – dette med kroppen og hvordan den kjennes, smertemessig og annet
Av og til kommer det sigende på ting som ikke var planlagt, for å si det på den måten
Men hva det er….. det er jeg ikke sikker på…
En tur ut må det bli, selv om det er noe rart som skjer i høyre fot og i korsryggen
Hele høyre side er rar – ja – litt rarere enn den bruker være, liksom
Kanskje er den skuddåret som har satt seg i kroppen??
🙉😁
En saktegående tur til lavoen og forbi, med en fot som føles som den ikke er der på en måte
Det går ikke å forklare – sviende – stikkende – brennende eller – nei foten er der jo og tåler belastningen av hvert steg, men på en rar måte
Sånn er det med den saken i dag, og da var det kronikeren som kom frem
Ingen dag er lik!
Mestringsfølelsen for turen er god – mens slitsomheten er mer slitsom 🙃 ❤️
Når man har god tid, det har jeg som regel, men ekstra god tid, som i dag – da finner man dråper i pausene 😀
Og andre fotogene ting og tang
En merkelig type….
SPLÆSJ! Ja for det regnet på hele turen, mer eller mindre Ut på tur – aldri sur Det finnes ikke dårlig vær – bare dårlige klær
hihihi☔️🌤
Og akkurat nå skinner sola på jorda, her hos meg🌞
snapchat-filter – jepsipepsi
Tenk at det er siste dagen i februar – og i morgen er det MARS!!
Tusen takk, februar, og vintermåned! Nå kommer våren!
Jeg starter dagen med trening på Aktiv – men før det var det jo denne oppdagelsen av noe nytt i bildet
Noe hvitt…
Snø i løpet av natta!
Jaja… tenker ikke mer på det, men tar med det jeg trenger til trening og mandagens bad – og ser bare et hav av dråper når jeg kommer ut døra
Snøsmelting og dråper!
Ja – litt seint ute da, når bloggeren Utifriulft inivterte til dråpeutfordring i helgen… men pytsan – her er det jo dråper på en mandag!
Jepsipepsi!
Treningen er overstått – og badet står for tur
Temperatur-måleren dupper så fint
Det var hele 6 grader i sjøen i dag – og det kan vel bare bli bedre fremover?
Varmere og varmere liksom 😀
Ut på tur i vår natur
Og som turen tar seg til, og blir lenger og lenger, havner jeg til slutt ved Høgeskjerva
Flott utsikt herfra, ned mot Ulsteinvik og ut mot Herøy havland
Vakkert lys ute
Kan det være ei jente med musefletter?
Og oppover det går
På vei ut til Høgeskjerva – den kulen midt på
Herøy havland i sikte
Ulsteinvik
Returen blei annerledes
Jeg valgte å prøve en sti som jeg og C tok for lenge siden… den gangen blei det et kav og vi rotet oss bort og måtte snu for å nå målet vårt, og visste jo ikke hvor stien egentlig førte hen
I dag tenkte jeg følge den til punkt og prikke
Det blei en flott opplevelse som samlet hele TI tusen skritt
Jeg kom tilbake like ved pompehuset bak ved Gamleeidet – så denne turen kan jeg gå motsatt, en fin vårdag 🙂
Ikke oppmerket sti, da dette er fra gamle stier før “tur-stien av grus blei laga
EINEBÆR
Det er bare såååå vakkert!
Igjengrodde stier!
Og vått!
Det er så spennende med nye steder – og denne elva da – har aldri vært her før!
Sliten men veldig glad allikevel
Gode sko ute i naturen er alfa og omega!
Tørr på beina helt hjem!