SĂĽ var det den tiden igjen. Klokka er skrudd tilbake đ
Er det virkelig nødvendig med denne stillingen av Klokka???
Jeg bare lurerâŚ..
Søndag morgen og jeg klarer ikke ligge ĂĽ drøye det lenger, og stĂĽr opp og koker kaffe og slĂĽr pĂĽ TV⌠slenger pĂĽ en episode av første sesong av KLOVN đđ
Du har kanskje ikkje noko anna valg enn ĂĽ akseptere at slik er det Om du ikkje aksepterar det kva vil du gjere med det? Det er opp til deg og ingen andre
Livet er langt for noen Nür man tenker pü alt levd liv hittil Alt man har levd sørget og gledet seg over og kjempet for og i mot Livet er langt for noen nür man tenker pü alt levd liv hittil
Da er det fredag igjen Siste fredagen i oktober⌠Det er Halloween/Allehelgens denne helgen Og ikke minst⌠eller minst for den delâŚklokka skrues et hakk tilbake igjenâŚ
Jeg feirer det ikke. Mine barn feiret det ikke Pü 1990 og tidlig 2000 tallet var det for amerikansk og nettopp innhentet til Norge⌠men det var allerede da i stor fart opp pü feiringsstien. I dag er det vanlig ü feire Halloween i det langstrakte Norge.
Allehelgensaften â da gĂĽr tankene mine til pappa <3 Tankene gĂĽr ofte til pappa⌠SĂĽ i mine tanker tenner jeg lys for ham spesielt denne helgen â og jeg tenner ogsĂĽ fysisk lys og savnet kommer og gĂĽr <3 Allehelgensaften â minnedag for de som ikke er her lenger <3
GĂĽrsdagens tur â det ĂĽ tøye grenser og nĂĽ mĂĽlet og kjenne at man egentlig gjorde litt for mye, bĂĽde inne og ute.. Men skitt au⌠sĂĽ hadde man gjort noe da â denne dagen ogsĂĽ đ
Â
Â
Â
En tur til OKLA â gĂĽ oppover i fjellet â kjenne pĂĽ effekten av bevegelse!
Â
Â
Â
Â
Â
Joda, det er godt ĂĽ trekke inn høstluften â og bare vĂŚre, i naturen, jeg og hunden đ
Â
Â
Â
Â
Â
Sau i vakkert sollys er aldri dumt đ Lekkert rett og slett!
Â
Lag deg en ny god dag der du er. Her regner det â menâŚ. utetid blir det i allefall.
Et glass sitronvann om morgenen hjelper kroppen din til ĂĽ skille ut avfall og rense seg selv. Sitronen styrker ogsĂĽ leveren og nyrene dine.
2. Sitron styrker immunforsvaret
Sitroner er rike pü vitamin C (ca. 30-40 mg per sitron), noe som er avgjørende for et sunt og sterkt immunsystem. En halv desiliter sitronsaft er nok til ü dekke ditt daglige behov for vitamin C.
3. Sitron gir fin hud
Du fĂĽr bedre hud av sitroner. Fordi vitamin C bidrar til ĂĽ skille ut avfallsstoffer, resulterer vann med sitron i en bedre og mer jevn hud.
4. Sitron forbedrer fordøyelsen
Du forbedrer ogsĂĽ fordøyelsen ved ĂĽ drikke sitronsaft â spesielt hvis du har spist fet mat. Sitron er ogsĂĽ bra hvis du har en tendens til ĂĽ fĂĽ halsbrann og ĂĽ vĂŚre oppblĂĽst.
5. Sitron booster forbrenningen
Sitronsaftens innhold av vitamin C øker ogsü din forbrenning. Sitron kan derfor vÌre en viktig del av et sunt kosthold, men ogsü viktig dersom du ønsker ü gü ned i vekt.
Â
6. Sitron stabiliserer blodsukkeret
Syren og pektinen i en sitron kan bidra til ü stabilisere blodsukkeret og hindre deg i ü trenge søte ting pü slutten av dagen.
7. Sitron avbalanserer
Sitroner hjelper kroppen din med ĂĽ regulere syre / basebalansen, og bidrar til ĂĽ opprettholde helsen din. Sitroner har en baseformende effekt â til tross for deres sure smak.
8. Sitron gir frisk ĂĽnde
Et glass vann med sitronsaft om morgenen er bra for munnhygienen og gir deg frisk ĂĽnde.
Kilder: Foodmatters.com og Health.com
Â
Â
Â
Â
Ett glass for dagen med sitronvann â i perioder â gjør susen â i allefall for meg â har jeg funnet ut đ
Speil speil pü veggen der hvem er gammel og hvem er sÌr Speil speil kan du svare meg har jeg blitt gammel og har jeg blitt grü Speil speil pü veggen der hva kan du gjøre for ü oppmuntre meg Lage et bilde som ikke er sant eller fortelle det hele og strø i litt salt
Â
Speil speil pĂĽ veggen der hver gang jeg ser deg sĂĽ ser jeg ogsĂĽ meg Vakker eller grĂĽ ung eller gammel Speil speil nei vet du hva jeg ser hva jeg ser og det fĂĽr enda vĂŚre bra Det er sannheten som kommer og den mĂĽ tĂĽles tenker jeg Inget speil kan erstatte inget speil kan lyve slik at du for alltid ser deg rynkefri
Jeg bruker ofte havregryn i deigen â og annet finere grovt mel og elter den med hvetemel Heves pĂĽ bakeplata â trykk sĂĽ ut deigen pĂĽ plata og legg fyll av det en mĂĽtte ønske â ost pĂĽ toppen
Â
Â
FYLL:
1/2 til 1 boks Creme fresch 1 hvitløksfedd 1 paprika
Jeg brukte ferdig marinert biffkjøtt og ferdig marinerte kjøttboller denne gangen
Ruccola pĂĽ toppen før servering og den dressing du vil ha til đ
I gĂĽr var det regnbuedagen her ute i havgapet đ Sol og regn og vakkert lys gir vakre farger pĂĽ en litt grĂĽ himmel.
Sü kommer den WOW-følelsen sigende. Wow sü vakkert! Disse fargene som stiger opp og drar seg over himmelen.. Regnbuen.. Gir en slik lykke der og da, og som ogsü lagres innover i systemet med de vakreste farger.
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Kle seg i vanntette sko og regnbukse â bare gĂĽ uansett om det er regn i lufta og vĂĽtt pĂĽ marka. Den gode følelsen av meg selv, hunden, naturen og stillheten i suset fra havet og vinden og regnet. Lytte til stillheten â kjenne pĂĽ innsanking av den gode indre ro som er sĂĽ nødvendig for meg og mange andre.
Roen i en buldrende foss og mønsteret i elvens vandring.
