Så var det den tiden igjen. Klokka er skrudd tilbake 🙄
Er det virkelig nødvendig med denne stillingen av Klokka???
Jeg bare lurer…..
Søndag morgen og jeg klarer ikke ligge å drøye det lenger, og står opp og koker kaffe og slår på TV… slenger på en episode av første sesong av KLOVN 😆😁
Du har kanskje ikkje noko anna valg enn å akseptere at slik er det Om du ikkje aksepterar det kva vil du gjere med det? Det er opp til deg og ingen andre
Livet er langt for noen Når man tenker på alt levd liv hittil Alt man har levd sørget og gledet seg over og kjempet for og i mot Livet er langt for noen når man tenker på alt levd liv hittil
Da er det fredag igjen Siste fredagen i oktober… Det er Halloween/Allehelgens denne helgen Og ikke minst… eller minst for den del…klokka skrues et hakk tilbake igjen…
Jeg feirer det ikke. Mine barn feiret det ikke På 1990 og tidlig 2000 tallet var det for amerikansk og nettopp innhentet til Norge… men det var allerede da i stor fart opp på feiringsstien. I dag er det vanlig å feire Halloween i det langstrakte Norge.
Allehelgensaften – da går tankene mine til pappa <3 Tankene går ofte til pappa… Så i mine tanker tenner jeg lys for ham spesielt denne helgen – og jeg tenner også fysisk lys og savnet kommer og går <3 Allehelgensaften – minnedag for de som ikke er her lenger <3
Gårsdagens tur – det å tøye grenser og nå målet og kjenne at man egentlig gjorde litt for mye, både inne og ute.. Men skitt au… så hadde man gjort noe da – denne dagen også 😀
En tur til OKLA – gå oppover i fjellet – kjenne på effekten av bevegelse!
Joda, det er godt å trekke inn høstluften – og bare være, i naturen, jeg og hunden 😀
Sau i vakkert sollys er aldri dumt 😀 Lekkert rett og slett!
Lag deg en ny god dag der du er. Her regner det – men…. utetid blir det i allefall.
Et glass sitronvann om morgenen hjelper kroppen din til å skille ut avfall og rense seg selv. Sitronen styrker også leveren og nyrene dine.
2. Sitron styrker immunforsvaret
Sitroner er rike på vitamin C (ca. 30-40 mg per sitron), noe som er avgjørende for et sunt og sterkt immunsystem. En halv desiliter sitronsaft er nok til å dekke ditt daglige behov for vitamin C.
3. Sitron gir fin hud
Du får bedre hud av sitroner. Fordi vitamin C bidrar til å skille ut avfallsstoffer, resulterer vann med sitron i en bedre og mer jevn hud.
4. Sitron forbedrer fordøyelsen
Du forbedrer også fordøyelsen ved å drikke sitronsaft – spesielt hvis du har spist fet mat. Sitron er også bra hvis du har en tendens til å få halsbrann og å være oppblåst.
5. Sitron booster forbrenningen
Sitronsaftens innhold av vitamin C øker også din forbrenning. Sitron kan derfor være en viktig del av et sunt kosthold, men også viktig dersom du ønsker å gå ned i vekt.
6. Sitron stabiliserer blodsukkeret
Syren og pektinen i en sitron kan bidra til å stabilisere blodsukkeret og hindre deg i å trenge søte ting på slutten av dagen.
7. Sitron avbalanserer
Sitroner hjelper kroppen din med å regulere syre / basebalansen, og bidrar til å opprettholde helsen din. Sitroner har en baseformende effekt – til tross for deres sure smak.
8. Sitron gir frisk ånde
Et glass vann med sitronsaft om morgenen er bra for munnhygienen og gir deg frisk ånde.
Kilder: Foodmatters.com og Health.com
Ett glass for dagen med sitronvann – i perioder – gjør susen – i allefall for meg – har jeg funnet ut 😀
Speil speil på veggen der hvem er gammel og hvem er sær Speil speil kan du svare meg har jeg blitt gammel og har jeg blitt grå Speil speil på veggen der hva kan du gjøre for å oppmuntre meg Lage et bilde som ikke er sant eller fortelle det hele og strø i litt salt
Speil speil på veggen der hver gang jeg ser deg så ser jeg også meg Vakker eller grå ung eller gammel Speil speil nei vet du hva jeg ser hva jeg ser og det får enda være bra Det er sannheten som kommer og den må tåles tenker jeg Inget speil kan erstatte inget speil kan lyve slik at du for alltid ser deg rynkefri
Jeg bruker ofte havregryn i deigen – og annet finere grovt mel og elter den med hvetemel Heves på bakeplata – trykk så ut deigen på plata og legg fyll av det en måtte ønske – ost på toppen
FYLL:
1/2 til 1 boks Creme fresch 1 hvitløksfedd 1 paprika
Jeg brukte ferdig marinert biffkjøtt og ferdig marinerte kjøttboller denne gangen
Ruccola på toppen før servering og den dressing du vil ha til 🙂
I går var det regnbuedagen her ute i havgapet 😀 Sol og regn og vakkert lys gir vakre farger på en litt grå himmel.
Så kommer den WOW-følelsen sigende. Wow så vakkert! Disse fargene som stiger opp og drar seg over himmelen.. Regnbuen.. Gir en slik lykke der og da, og som også lagres innover i systemet med de vakreste farger.
Kle seg i vanntette sko og regnbukse – bare gå uansett om det er regn i lufta og vått på marka. Den gode følelsen av meg selv, hunden, naturen og stillheten i suset fra havet og vinden og regnet. Lytte til stillheten – kjenne på innsanking av den gode indre ro som er så nødvendig for meg og mange andre.
Roen i en buldrende foss og mønsteret i elvens vandring.
