bordet fangar

 

Du er sammen med venner og snakker om alt
Bordet fanger og det går ikke ut døren
Det blir igjen, og ingen snakker om det siden
Om bordet er rundt eller kantete, så fanger bordet
Du er trygg på det
Og kommer det for øre, noe ingen andre skulle hatt kunnskap om,
då har bordet flere hull, og bordet fanger ikke lenger

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. april 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

sakte viskes tiden ut


40 cm  x 60  cm

“Sakte viskes tiden ut”

 

 

De gikk stille tilbake til sitt
To stod igjen, ville ikke slippe taket
Kjærligheten var så stor, og da de endelig fant hverandre igjen, ville de ikke gi slipp
Så mange år, så mange dager, så mange timer,
med bønnen om å bevare det kjæreste de visste om
All uvisshet, all smerte, all hån og forakt
Alt var visket ut i denne stund
Sammen igjen, der kjærligheten vant over smerte og hat
To mennesker som bare ville være sammen, men ble fratatt alt de hadde og trodde på
Ribbet til skinnet
Aldri om de fikk ta det som var gjemt innerst i sjela
Sakte viskes tiden ut – de to fant veien tilbake – gjennom slagmarkens herjinger
Det var aldri for sent – bare tiden stod imellom
Kjærligheten viket aldri

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
11. april 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

repost – tankane

 

 

Tankane vil nedover bakken
Nedover bakken i full fart
Men du vil ikkje ned DEN bakken
Du vil ikkje havne i grøfta – kjenner at farta øker på,
mister kontrollen
Nei – ikkje denne gongen
Djupe bremsespor – det ryker i bakken
Stooooop!
Hal i å dra!
Drahjelp
Opp igjen
Den strake vegen, og oppover

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. april 2020

 

 

#repostminedikt #etdiktomdagen #minedikt #tankerblirtilord

gledesvaner

 

 

Gleden, hvor er den
Finnes den i hverdagen, og over alt
Kan gleden påtvinges, eller må den komme naturlig
En gledes-vane
Finnes hverdagsgleden der,
uten at vi i det hele tatt tenker over den
Tar den bare for gitt…
Kan vi venne oss til å ha gleden rundt oss hver dag
At gleden sniker seg inn som om den blir en vane i hverdagen
Ja, for her er det glede uansett her, for det er en vane
Gledes-vaner rett og slett
Da er vi kanskje egentlig blitt avhengig av gleden
Vi klarer oss ikke EN eneste dag uten glede
Og hvorfor skulle vi klare oss uten gleden
Gleden har jo blitt vant til å være der, hele tiden
Gledes-vanen er bare så herlig
Glede i hverdagen og glede i festdagen
Glede i noe hver eneste dag
En liten glede, og vi har vent oss til den, på en finurlig måte
Vi tar den ikke for gitt,
men vi tar den ikke som en selvfølge heller
Vi kan venne oss til gleden, og vi kan la gleden bli en vane
Vanen henger ved oss og derfor gleden også, etter litt tid
Vi vil bare ikke venne oss av med denne vanen, for den er så god
En vane som gleder hver dag, er en god vane

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
14. april 2025

 

 


#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord

 

 

 

Inspirert av bloggeren Friluftsheidi sitt prosjekt “Glede”

 

Finurlig
betyr utspekulert eller listig. En mekanisme kan være finurlig eller noe kan være utført på en finurlig måte. Et annet eksempel: På finurlig vis fikk de overtalt meg til å bli med.
kopiert fra nettet

sprekk

 

 

Akkurat når du føler det går rette vegen, alt går etter planen,
så slår det sprekker
Det startar alltid med ein liten sprekk
Så kan det gå dagar utan noko skjer, og den sprekken er godt bevart,
men ikkje reparert
Du skulle reparere den, men det kom endå ein sprekk,
og ein til
Så sprakk heile greia
Skuffelsen sig på,
men du klarar ikkje gjere noko anna enn å innsjå det
Mislykka?
Nja, ikkje heilt det, men sprekken burde vore unngått
Då er det berre å koste opp bitane,
og starte på nytt
Du veit du klarar det,
berre du lar være å falle for fristelsen
Du veit at det berre er EIN bit som skal til,
så er fyrste sprekken eit faktum

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
9. april 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

det er en dag

 

 

det er en dag for alt
det er en dag for navn
det er en dag for vafler
det er en dag for kaker
det er en dag for psykisk helse
det er en dag for utetid
det er en dag for innetid, eller kanskje ikke
det er en dag for fødselsdag
det er en dag for merkedag
det er en dag for mor og det er en dag for far
det er en dag for vinter, vår, sommer og høst
det er en dag for å stå på
det er en dag for….
i dag er det DIN dag
det er en dag for noe, uansett hva det er
hver nye morgen er en ny dag som skulle blitt feiret
men det er bare for slitsomt til tider
det er for slitsomt å stå opp og orke dagen
orke strevet med å komme i gang
orke å slå opp øynene
orke å bestemme seg for å smile
det er en dag for å ta seg sammen
er det det, en dag for alt
dagen rommer alt – og du aner ikke hva som skjer
dagen starter nå

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

bare gå gå gå

 

Ut på tur og aldri sur
Det er det du tenker, lenge før turen er i gang
Niks!
Lenge før turen er klar, har du ingen tanker om turen i det hele tatt
Du vil helst bare gjøre ingenting
Men det blir ikke noe av det
Så ut en tur MÅ du
Bare for å få hjula i gang liksom
Men, hjula er jo allerede i gang ved første skritt UT av senga
Da er dagen i gang
Og de første skritta, ja de er de tyngste av alle skritt på hele dagen
Stiv og støl etter en natts søvn, vaklende til badet; au åh huff
Da er dagen i startgropa

Så er det turen da
Er vel ikke så mye å planlegge
Få på fottøy og sprette ut
Joda det kan være sprettent til tider, men ikke alltid
Liten eller større tur, det er det du tenker mens sko og jakke kommer på
Matpakke og ryggsekk,
eller ikke
Så er du ute av døra
Det blei ikke matpakke, ikke ryggsekk og ikke drikke
Ikke et eple en gang
Da blir det tur etter de forholda da
Helt til du bare har gått og gått og gått og turen brått blei lenger enn lang og planlagt blei ikke noe av
Ikke etter forholda i allefall

Ut på tur aldri sur – det er noe med det – brått er smilet på plass og kroppen har gått seg varm,
og det er liksom ikke noe tiltak lenger
Bare gå gå gå!
Så er det godt komme inn døra igjen,
sette seg og ta den etterlengtede kaffekoppen,
som egentlig burde vært med på turen
Neste gang, tenker du,
neste gang må det planlegges litt mer
Neste gang, det er vel neste dag det….
Den korte runda passa akkurat inn der
Ut på tur!

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. april 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

håpet

 

 

 

Nærheit,

 gir tryggheit

Tryggheit gir ro

Ro gir sjelefred

Sjelefred gir god atmosfære

God atmosfære gir glede

Glede gir lykke

Lykke gir kjærleik

Kjærleik gir sjølfølelse

Sjølfølelse gir håp

Håp gir framtid

Framtid gir moglegheiter

Moglegheiter gir gjentagelser

Gjentagelser gir system

System gir tvangstankar

Tvangstankar gir overtenking

Overtenking gir katastrofe

Katastrofe gir smellen

Smellen gir nytt startnummer

Startnummer gir ein ny sjanse

Ein ny sjanse gir håpet

Håpet gir framtid

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

6. april 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

et glass vann… hodet så vidt over kanten

 

 

 

Hodet er så vidt over kanten
Øynene skriker etter hjelp
Ingen ser din vei
Du synker, og klarer nesten ikke se kanten lenger
Panikk
Da tråkker du på noe, drar deg opp mot kanten,
og der,
endelig,
får du tak

Du står plutselig støtt med bena, og kjenner fast grunn under deg
Du har hodet over kanten og ser tydeligere
Det er ingen der som ser deg
Men du ser koppen og glasset, står der som alltid
Kaffe og vann, du må ha det

Sakte men sikkert går du gradene oppover
Stødigere og stødigere,  med fast grunn helt opp til kanten
Så ruller du over kanten, og lander på siden
Latteren kommer som fra en løs kanon
Du klarer ikke stoppe
Du ler så krampen nesten tar deg
Du klarte det, med egen hjelp

Tankene dine tok deg hele veien tilbake til start
Med hodet over kanten, hele kroppen mer i vater, og med latter som sitter løst,
tar du et pust som går helt ned i magen
Du kjenner det, at pusten når bunnen, før den sakte siver ut
Du er tilbake
Kaffen er kald og vannet er lunkent,
men det gjør ingenting

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
31. mars 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Inspirasjon fra bloggeren BforB, en kopp kaffe og et glass vann

 

Smell

 

 

 

Ein buffer for baksmell og ein buffer for framsmell
Ikkje sant?!
Då er du liksom forberedt på det meste,
som overraskelse eller impuls,
framom eller bakom
Phu, heldigvis tek du det med den største ro
Kunne vore krise, men det er ikkje noko å rope høgt om
Framsmellar og baksmellar, det er noko med det,
okke som

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2025