klippe

 

Eg ser deg langt der ute
Kjem du til meg eller fer du frĂĄ meg?
Min utsikt er fantastisk
Eg ser meir enn du kan fatte
Kjem du til meg eller fer du frĂĄ meg?
Her eg stĂĄr sĂĄ fast ei klippe,
alt eg ser,
forblir i meg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
30. januar 2012

repost

 

bildet henger på veggen til min gode storesøs, i Aurskog,
og kom opp som minne fra innlegg 7. juni 2013 på Face book –  på denne dag,
7. juni 2024 – hele 11 år siden 🙂
Artig med slike minner

ditt jeg

 

din indre styrke
ĂĄ finne den
tar sin tid
og om du mister den litt pĂĄ veien
tar det bare litt ekstra tid ĂĄ igjenopprette
den er der
som en liten flamme
og du finner den
bare du søker
innover i
ditt jeg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2024

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

motivasjonen

 

Den var her akkurat, motivasjonen
SĂĄ reiste du deg opp, gjekk over gulvet,
og der var den totalt vekk,
motivasjonen
Kvar tok den vegen
Du mĂĄ finne den igjen ganske sĂĄ fort,
for om ikkje,
fĂĄr du ikkje gjort det du eigentleg var motivert for i fyrste omgong

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2024

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

buttar imot

 

å stå trygt i seg sjølv
vite kva ein vil
ikkje alltid
det er vanskelig
av og til
ĂĄ strĂĄ trygt
vaglar litt
stødigheita fører til usikkerheit
ein veit ikkje alltid

noko kjem og rokkar ved stødigheita
ein liten bris
sterk vind
eller ein storm
dĂĄ er det godt ĂĄ vite
at der uansett er ei klippe
ĂĄ holde fast ved
lene seg inntil
nĂĄr det buttar imot
som verst

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
5. juni 2024

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

buttar imot = 
støyte mot eller kome borti (så det bremsar eller stoppar). Døme. det buttar imot. i overført tyding: gå trått;. støyte på hindringar
kopiert fra nettet

stĂĄ trygt

 

stĂĄ trygt i ein boge
damene
samholdet
damene og hanen
sĂĄ sterke saman
sĂĄ dyktige saman
forstĂĄelse
respekt
aksept
lærdom
stødigheit
songglede
latter
damene og hanen
stilnar
heilt eller halvt
totalt
nei det må då være noko meir
ferdige no
stĂĄr ikkje lenger i boge
saman
finne vegen pĂĄ nytt
det er ikkje enkelt
sĂĄ gode saman
damene og hanen
trygge og solide
staute pĂĄ same tid
inn i solnedgangen
og i ein ny soloppgang er vi der
stolte
“fin du e så fin du e vår hjertemedisin”

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2024

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tĂĄlmodigheit

 

tĂĄlmodigheit
er det noko ein er født med
tileignar ein seg den i livets lære
er den tildelt kvar enkelt denne tĂĄlmoda
eller utvalgte
dĂĄ har eg ikkje fĂĄtt den tildelt

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2024

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

det skin

 

 

nĂĄr menneske veks
innvendig vekst
ryggen har vorte rank
stoltheit for eigen identitet
kampen om tilværelsen har stilna
menneske har rodd i land og gĂĄtt frĂĄ bĂĄten og inn i nytt liv

det skin stoltheit
det skin glede
det skin ekte kjærleik
det skin kraft

trua på seg sjølv
den mĂĄ finnast ein stad
longt der inne, om mennesket finn den
gĂĄ djupt nok
sjølvransaking
sjå deg sjølv og akseptere
det er då fjellet rasar saman –
og det skin vakkert rundt din aura

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2024

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

er det ikkje rart

 

Er det ikkje rart korleis tonkane kan herje
Dei smyg seg innpĂĄ
Bakholdsangrep i siste sekund
Og dĂĄ er du fanga
Tonkane riv og slit
Du klarar ikkje holde stand
Angrep frĂĄ alle kantar
Tonkane fyk som hvirvelvindar
Hit og dit, fram og tilbake, ut og inn
Som ein orkan
SĂĄ stilnar det
Tonkane har satt seg godt til rette
Funne sine plassar og plassert seg
Akkurat der du ikkje vil ha dei
I det negative hjørnet
Sit som klister
Berre ein ting ĂĄ gjere dĂĄ
Rydde!
Leite opp alt det positive
Erstatte hjørnet med spreke godsaker
Jage det negative ut av klisteret
Kva skulle du gjort utan det positive
Er det ikkje rart – kor godt det er når det brått snur
Dei glade tonkane som strĂĄlar og skin om kapp
Du slepp rydde DEI vekk
Dei klistrar seg ikkje, sjølv om du skulle ønske akkurat det
Dei flyt rundt og lagar god stemning
Ah herlig – du kjenner lykka bre seg
Ryddesjauen er unnagjort
Det negative er plassert
Orkanen brusar ikkje med fjøra lengre
Du har lært deg å rydde

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. juni 2024

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

i vater

 

NĂĄr det er som svartast,
kva gjer du
kva gjer du
Ta pĂĄ skona og gĂĄ ut,
finne lyset, finne lyset
NĂĄr energien er som blĂĄst bort,
pĂĄ eit blunk
Ta pĂĄ skona og gĂĄ ut,
finne ny energi
NĂĄr alt blir til smerte og din kropp skriker NEI!
Ta pĂĄ skona og gĂĄ ut,
finn ditt JA i  din natur
Når ditt “opp” er blitt “nede,
og alt er håplaust tungt å bære,
ta pĂĄ skona og gĂĄ ut,
finne nye lette stiar
NĂĄr din kropp er i vater,
og ditt sinn like sĂĄ,
ta pĂĄ skona og gĂĄ ut,
nyt dei augneblikk du fĂĄr

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mars 2014

repost av mine dikt – for det hjelper å ta på skona og gå ut 🙂

sommersko

 

 

Lystig og lett over bakkane sprang,
hĂĄret flagra sĂĄ vent der det slang
Trea vaia så lett i brisen, og det klirra frå løvblad i toppane fram
Ned mot sjøen, bakken var bratt
men med sommarsko var det slett ikkje glatt
Sjøen den blenkja, vakker grønn
og båra seig inn med svake dønn
Av med skoa, bærføtt og lett
ned i sjøkanten barst det med ett
Det kitla rundt tærne, det leika fjørlett
og med eitt sa det plask,
ein fisk symde raskt
Lystig og lett pĂĄ tilbakeveg
opp det bratte, høyrde nokon som lo
Det var glattare no,
med vĂĄte sommarsko
Kjolen var våt, men tørka raskt i sommarsol
Trur du fisken der nede lo no,
mon tro

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2024

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt