første gang

 

 

Det er en første gang for alt,
før man har gjort det,
den første gangen
Når man har gjort det for første gang, da har man virkelig gjort det
Før det er det ikke gjort
Og tør man ikke, av en eller annen grunn, da blir det stående der
Det er alltid skumlest den første gangen
Etter det, er det mest sannsynlig plankekjøring
Blir man stĂĄende, vet man ikke
FĂĄr man ikke muligheten, vet man ikke
Tar man sats, vet man, om det fullføres
Det er en første gang for alt,
men absolutt muligens ikke den siste

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mai 2026

 

Inspirert av bloggeren SOLLIV  – for å skrive dette diktet

Tusen takk til dere alle som inspirerer!

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

songen

 

 

noko ligg i bakhodet og summar
ein tone
sakte men sikkert smyg den seg pĂĄ
og brĂĄtt hugsar du
eit smil er pĂĄ veg over andletet
og augene strĂĄlar opp
songen

 

 

Mette Josteinsdatter kvalsvik
mai 2026

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

berre ryggane

 

 

Det var sĂĄ virkelig
Du sĂĄg ryggane pĂĄ dei som gikk der
Du løper etter, vil snakke med den eine
Vil gi ein klem kanskje, og sei at alt er ok
Men du rekk aldri fram
Du finn dei ikkje
SĂĄ ser du andre, og er i ein heilt annen situasjon
Draumen fører deg hit og dit
Men dei du sĂĄg ryggen til, sit att
Underbevistheita spelar deg eit puss
Eller prøvar den å seie deg noko
Du er usikker
Men, det var sĂĄ virkelig i draumen
Med tida leges mange sĂĄr
Og sĂĄra var vel ikkje sĂĄ alvorlige
Jau, den gongen var dei det, alvorlige
Men med tida så lækjast alle sår?
I draumen sĂĄg du berre ryggane

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
9. mai 2026

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

meininga

 

 

ord
betydninga i eit ord er sĂĄ mange
eit ord og mange tolkningar
du tek det som passar der og dĂĄ
enten tolkar du det din veg eller du tolkar det ein annan veg
sĂĄ blir det feil eller rett
du tolkar det til din favør om du må
sjølv om det ikkje var meint slik
sĂĄ vart det slik
men den andre parten
det var ikkje slik den andre parten tenkte det
meininga var ikkje slik
forstĂĄelsen for ordet var blanda
kasta ut i romet i ei meining om at det var det rette valgte ord
det passa liksom
litt tankeløyse?
ord

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
7. mai 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

hjerte

Å gi av deg sjølv
Sjå deg sjølv
SjĂĄ andre
Lytte
Snakke
Å være i stillheita
Ærligheit
Tilstedeværelse
Det er hjarte som bankar
Respekt og gjensidig tillit
Ă…penheit
Hjarte fortel kven du er

Di godheit og din omtanke
gjenspeglar seg i dei rundt deg
Som treet veks og greinene
strekkjer seg mot himmelen,
har du strekt deg
Og som røtene,
har du sugd til deg kunnskap
og funne styrke
Og som blada som fell til bakken,
faller ogsĂĄ du,
om og om igjen,
men i deg sjølv innhentar du ny energi,
akkurat som røtene til treet

Hjarte fortel kven du er

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
6. mai 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

hjertevarme

 

Det er sĂĄ godt,
nĂĄr du kjenner freden rundt
Du kjenner den ærlige og gode hjertevarmen senker seg
Ă…pne armer som tar deg inn,
den varme klemmen som er hjertevarm og god
Du kjenner det med hvert fiber i kroppen;
du er velkommen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
30. april 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

værsågod forsyn deg

 

Pass pĂĄ baklomma di!
Lommeboka og mobilen – alt i ett – heng der fritt – i baklomma di
Fritt fram!
Kven er det som gjer det, puttar verdisakene sine i baklomma?
Jau, eg veit dei som gjer det
Det er liksom; værsågod – forsyn deg!
Ikkje vær naiv
Ikkje vær mistenksam
Ikkje mistru kvar og ein
Men det skal berre ei sjel til, sĂĄ er verdisakene historie, for eigaren sin del
Å ikkje være mistruisk – kan koste skjorta og litt til…
Berre nevner det
Folk er folk

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
29. april 2026

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

ensomheten

 

 

Hvor er det ensomheten fører deg
Hvor er det du fører ensomheten
Kan ensomheten føre til noe
Kan noe føre til ensomheten
Du bare undrer

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
28. april 2026

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

neste friminutt – barn av tiden

 

 

Eg har alltid likt ĂĄ gĂĄ pĂĄ skule
Leksene gjorde eg i full fart
Norsk-stilen skreiv eg kvelden før
Matte var eg ikkje flink i nĂĄr eg kom pĂĄ ungdomsskulen
Engelsk var mitt beste fag, sjølv om kroppsøving også var av favorittar
Friminutta var topp
Leiken med ball, turne, klatre i trær, hoppe tau, paradis,  eller hoppe strikk – og av og til pugge til dagens prøve
Eller som jenter kanskje gjorde,
gĂĄ pĂĄ do fleire saman, i alle fall to og to
Fnise – og dele hemmeligheiter
Det var ikkje mykje sminke den gongen – ikkje på barneskulen
Eg hugsar ein gong vi rulla opp hĂĄret til kvarandre,
inne pĂĄ doen, i stor-friminuttet
Så troppa vi opp med papiljotter/hårruller i håret – til timen
Kva skulle læraren gjere, utan om å få hakeslepp og smile litt av påfunnet
Medelevane rista nok berre pĂĄ hodet av pĂĄfunna vi hadde, ja altsĂĄ gutane i klassa
Neste friminutt tok vi dei ut, papiljottane
Krøller eller ei, vi hadde det supert i lag
Om vi ikkje krangla og var ueinige
Det kunne skje det ogsĂĄ
Vi var barn av tiden

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26. april 2026

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

sorgen tek plass

 

 

Sorgen tek plass, om det sĂĄ er i det minste hjarte
Du ser det kanskje ikkje, men den tek sin plass, og stenger døra
Korleis kome til eit lite hjarte som bærer sorga si så tett til brystet,
om du ikkje veit noko om den, eller ser den, eller trur at den kan være der
Sorg er mykje forskjellig, og det ĂĄ ta lett pĂĄ ei sorg, er for enkelt
Ei sorg kan site heile livet
Men om du har redskapane, kan sorga sleppe taket og døra kan åpne seg på gløtt
Kanskje går døra heilt opp

Å sjå, lytte, gi kjærlighet, snakke saman, og bærre være nær
Sorgen tek plass, uansett alder
Ă… vise at du bryr deg, gir tryggheit
Eit lite hjarte treng all tryggheit pĂĄ jord
Korleis ellers vekse opp med god tru, håp og kjærlighet til sine medmenneske
Å stole på nokon, få forklaring på det som skjer, og være medrekna
Det er ĂĄ bli tatt vare pĂĄ, tatt pĂĄ alvor
Sorgen kan ikkje alltid få sine forklaringar – men å snakke om den – kan gi forståelse nok

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2026

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt