Hun var flammende vakker
De sa det, de som husket henne
Flammende vakker der hun danset etter de villeste rytmer
Føttene trampet takten og den røde kjolen svøpte seg rundt, og stod som ild rundt henne
Nesten som du kan se henne ennå, i den flammende solnedgangen,
der takten sakte svinner hen i horisonten
Med “sommer i navnet”
Helgens utfordring fra bloggeren Utifriluft
Med sommer i navnet….
Det var dette i går, med sommer i navnet – fra turen min på vakre Flø
I går følte jeg sommeren sige på
Surgras – hvite, gule, grønne, lilla, rosa osv – og fargene lyser mot meg – på gårsdagens tur
Sommer!
Vattnet är varmt
Och luften står still
Jag sitter i skuggan
Läser gårdagens blad
Snart är det dags
För ett hopp i det blå
Få bort sanden mellan tårna
Och svalka min kropp
Tomas Ledin
kopiert fra nett
Perfekt lys – det er det bloggeren Margrethe Utifriluft spør etter, denne gangen
Perfekt lys kan være så forskjellig
Det perfekte lyset – helt perfekt der du er – der og da 😀
Bloggeren Utifriluft sin helgeutfordring denne gang:
Er det ein gullstein?!
Er det gull?
Nei… det er nok “berre” naturen som har gjort den slik – steinen – som ser ut som eit lite hjerte, med gull-render i seg
Det er verken gull eller gråstein?
Kanskje mest gråstein 😀
Helgens utfordring er:
HELGENS UTFORDRING FRA BLOGGEREN UTIFRILUFT:
IKKE HELT VELLYKKA
Hundegenser til en liten hund…. men de blei ikke helt vellykka… dessverre…
Litt for ivrig og uten å måle lengden over ryggen
Den ene “tovet” jeg så den blei for liten – og den andre bare beli for liten…
Ikke helt vellykka… men fine var de da 😀
Kom, mai, du skjønne, milde,
gjør skogen atter grønn,
og la ved bekk og kilde
fiolen blomstre skjønn!
Hvor ville jeg dog gjerne
at jeg igjen deg så!
Akk, kjære mai,
hvor gjerne gad jeg i marken gå!
Om Vint’ren kan man have
vel mangt et tidsfordrig;
man kan i sneen trave
– å ja, et lystig liv!
Men når seg lerken svinger
mot sky med liflig slag,
på engen om å springe
– det er en annen sak!
Kom derfor, mai, du milde,
gjør skogen atter grønn,
og la ved bekk og kilde
fiolen blomstre skjønn!
Hvor ville jeg dog gjerne
at jeg igjen deg så!
Akk, kjære mai,
hvor gjerne gad jeg i marken gå!
Opphavsmannen til Kom mai du skjønne milde er Christian Adolf Overbeck.
Og melodien? Jo, den er det jaggu selveste Mozart som står bak! Wolfgang Amadeus
kopiert fra nettet
1.mai er arbeidernes internasjonale kampdag, og har blitt markert i Norge siden 1890.
Dagen har sin bakgrunn i kampen for bedre arbeidsvilkår, særlig retten til regulert arbeidstid og et mer rettferdig arbeidsliv.
Mange av rettighetene vi har i dag, er et resultat av kamper som har blitt løftet fram nettopp på 1. mai.
kopiert fra nettet
I dag åpnet sesongens STIKKUT – og vi starter!
To stikk-ut tok vi i dag
Mye vind – men flott 1. mai-vær
Det er det bloggeren utifriluft har som helgeutfordring denne gangen
Dei to bilda over her, er fra Italia-turen i 2019 CERVINIA
Flere grønnfarger samtidig 🙂
Her er det også flere grønnfarger samtidig 😀
teksten over er kopiert fra nettet
Jeg kom i overgangsalder før fylte 40 år
Mine plager startet uansett i slutten av 30-åra
Nattesvette
Jeg svømte i svette
Og hvor normalt eller unormalt det var – var jeg usikker på
Men oppsøkte ikke lege for det
Oppsøkte lege for alt annet
For det var vel da plagene kom sigende på også
Siden den gang har muskel og leddsmerter vært hverdagen min
Selvfølgelig har jeg direkte påviste andre diagnoser – som osteoporose som har blitt osteopeni (pga aktiv trening har det bedret seg litt)
Nevropati og artrose som er hovedplagene mine i dag
Pluss ryggplager osv….
Og hjernetåke
Åh du verden for et problem det er for meg… mister ord – glemmer ord like fort som de kommer inn i hodet –
hvor la jeg den tingen da – hva het vedkommende….
søren så mye som er glemt/borte i tåka….
Jepsipepsi
Så blei jeg på et tidspunkt fortalt,
at jeg på et tidlig stadie skulle/burde vært inne til undersøkelse/behandling –
fordi jeg var tidlig ute å komme i overgangsalderen
Hvordan vite alt dette den gang da – når ikke legen visste det
Lite visste de den gang – om kvinnehelse – som de vet i dag – og mye gjenstår
Det er bra det forskes på kvinnehelse!
Vi har nok blitt forsømt over en lav sko?
I dag er det jo for sent for min del, på en måte eller tre…
– men, i dag prøver jeg meg uansett på østradiol og utrogestan
Hvorfor ikke?
Om det kan gjøre hverdagen litt bedre pr dags dato?
Jeg er jo kvinne ennå!
Og ideen blei planta etter årets første telttur – der samtalen fløt mellom himmel og jord og alt annet
Jeg kommer fra en brystkreft-familie – og hormonell behandling har ikke vært aktuelt egentlig
Men i dagens samfunn er mye mer forsket på
Kanskje kan jeg komme ut av denne hjernetåken en stund?!
Forgetting words mid-sentence.
Walking into a room and blanking on why you’re there.
Struggling to focus on tasks that used to be easy.
If this sounds familiar, you’re not alone.
These are classic menopause cognitive symptoms — experienced by roughly 60% of women during the menopause transition. It’s not early dementia. It’s not just “getting older.” It’s your hormones.
The fear that something is seriously wrong with your brain is one of the scariest parts of menopause.
But here’s the truth: menopause brain fog is a recognized, well-understood symptom — and it’s treatable.
There’s a critical distinction between normal age-related cognitive changes — which happen gradually over decades — and menopause brain fog, which can hit suddenly and feel alarming. Menopause brain fog is temporary and treatable. It’s caused by a specific hormonal shift, not permanent cognitive decline
Research shows that cognitive function can improve with appropriate hormone therapy.
Your brain isn’t broken — it’s running on depleted fuel.
When you restore the hormonal environment it needs,
clarity can return.
If you’ve been told “it’s just part of getting older” — that’s not the whole story.
And you don’t have to accept it.
tekst over er kopiert fra nettet – winona – brainfog
Bloggeren Frodith spør om det bor en liten skriver-spire i oss
Og deler dette bildet under her – og spør om vi kan skrive noe til bildet
Her er mitt bidrag:
Det var ikke så lenge siden de løp der, blant de vakre lyseblå blomstene
Latteren hørtes over hele området
Nå stod hun der, gjemt bak treet, og holdt pusten
Helt stille, ingen latter og ingen lek
Skulle hun tør å gå til huset?
Hun ble dårlig i magen bare ved å tenke på det
Men, hun måtte
Ferien er i startgropa
Hun må be om unnskyldning
Det var ikke meningen, det er helt sikkert
Den som ikke har gjemt seg nå, den skal stå!
Pia står bak treet og holder pusten
Sofie telte så fort, at det nesten var umulig å finne noe gjemmested
Men her står hun da, gjemt bak et tre, i den vakre blomsterenga
Ferien har akkurat startet, og Sofie med familien har kommet tilbake til sommerhuset, som de alltid har gjort
Det er sommerens høydepunkt, å få være sammen med venninnen igjen
Pia bor jo på stedet hele året, og savner Sofie, som bor i byen, helt til de er tilbake
De har blitt ett år eldre, og Sofie har forandret seg, synes Pia
Hun ville absolutt at broren til Pia, Kåre, skulle være med i dag
Han har da aldri vært sammen med jentene før… Han er jo to år eldre også
Så Pia står der bak treet og er bittelitt skuffet, slik hun har gledet seg til disse dagene med venninnen
Men la gå… de er jo mange, og om Kåre er med en dag, får det gå, og han var ikke tung å be heller
Det er stille, og Pia titter frem fra bak treet, over de lyseblå blomstene og mot det gule sommerhuset
Hun verken ser eller hører noe
Så rart
De bruker å rope “gi en lyd” når de ikke finner noen, men det er stille
Pia kan se at det er andre også som titter litt i spenning
Så hører hun plutselig fnising, ikke så langt fra der hun står
Smyger seg litt bort fra treet – mot lyden – bak huset – og der ser hun Sofie – og Kåre
De kysser!
Pia blir så perpleks, løper mot de, og skubber Sofie så hun faller,
og løper derfra
Kåre roper etter henne, men hun hører ikke hva han roper
Tårene renner
Hennes Sofie
Hennes beste sommer-venninne
Hele sommeren er ødelagt – før den har fått startet
Pia løper inn på rommet og smeller dørene igjen
Hun skal aldri til det gule huset mer
Aldri skal hun være sammen med Sofie mer
Hun “hater” Kåre!
Mor kommer inn på rommet og spør hva som har skjedd –
Kåre kommer trampende opp trappene og sier at Sofie har slått hull i hodet –
på grunn av den teite søstra hans
Din feil, Pia, sier han og går
Pia gråter
Hvorfor skulle Kåre være med
Guttene hadde ikke vært med før
Det hadde vært bare jentene – og mest Pia og Sofie
Mor trøster – og de snakker sammen en hel stund
Pia er så lei seg
Det var ikke meningen at Sofie skulle skade seg
Hun ville bare skubbe henne, fordi Pia synes det så så dumt ut
Hvem liker vel broren hennes da?
Kåre!
Seriøst liksom
Mor har foreslått at Pia går til det gule huset og snakker med Sofie
Å be om unnskyldning er viktig
Dette sitter langt inne, og Pia gruer seg
Men, hun vil ikke miste Sofie – og sommeren er jo i startgropa
Hun håper bare Sofie ikke er alt for sint på henne
Og at Kåre holder seg borte
Hvem liker vel den dumme broren hennes?
Derfor står hun bak det samme treet igjen, og titter mot det gule huset
De lyseblå blomstene vaier i vinden – og det er et lett sus fra gresset
Pia trekker pusten med skjelvende tak, og trår forsiktig frem fra bak treet
Hun går til huset og banker på døren
Sofie kommer ut – og Pia ser med en gang at det er plastret i hodet hennes
Unnskyld Sofie – stotrer Pia
Hvorfor dytta du meg da?
Jeg vet ikke, lyver Pia
Men, det så så rart ut med deg og broren min, sier Pia og ser i bakken
Sofie smiler og ler litt
Det er helt ok Pia – men jeg synes Kåre er morsom
Blei du litt sjalu?
Ja jeg blei vel det?
Kom inn – så tar vi oss en is – mamma har sagt vi kan ta hver vår
Pia går etter Sofie inn i det gule huset, og puster lettet ut
Det var ikke så ille å be om unnskyldning allikevel
Det var ikke meningen å dytte deg Sofie, det var bare noe som skjedde
Du må bestemme selv hvem du vil være sammen med
Jeg har bare savnet deg så fælt
Jeg har savnet deg også, Pia – vi er bestevenner vi to
Men jeg liker uansett broren din, han er morsom og fin
Er han?
Pia ble plutselig litt stolt over broren sin
En fortelling av
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
19. april 2026
