tankespinn inn i dagen… overgangen..

 

God morgen Norge!

Overgangsalder og svettetokter…
Vet du at du kan være i overgangsalderen uten å vite det i det hele tatt??
Problemer du møter, og det gjelder hele systemet, hele kroppen, at rare ting skjer, man er ikke i form, man er kvalm og sliten, svetter eller er bare “tung”….

Mye skjer når man nærmer seg, og havner i overgangsalder.
Og det er så forskjellig…

Dårlig nattesøvn…

Jeg for min del svømte i svette om natten!

 

Og de sier at de som har svette om natten har en enklere overgang.

Min har vært grei kan man si…

Jeg kom i overgangsalderen som 39-40 åring ish…
Og kansje var det rett og slett før  39 år også, for jeg hadde mye nattesvette –
og for å være helt ærlig så forstod jeg aldri hva det var….
Helt til det kom som lyn fra klar himmel – inn i hodet – dette ordet jeg fikk begynne å smake på
“overgangsalderen”

Jeg tenkte jo at JEG var for ung til å havne i overgangsalderen….
Men vet du hva… Man kan komme i overgangsalderen fra man er 30 år ish….

Jeg har hatt en varmeovn som har slått seg av og på i ryggen og i hodet, noen ganger.
Men det har vært så lite at det ikke er noe å snakke om.
Det som var plagsomt, det var nattesvetten…
Bade i svette liksom..

Jeg vet ikke om jeg er ferdig med denne “overgangsalderen” men jeg har det veldig bra som 53 åring !

Så for min del har denne “perioden” i livet vært å leve med.
For meg har det gått greit.

 

Apropo det å finne ut av om man er i overgangsalder –
det er bare en blodprøve som skal til – så vet man det

 

Og dette å få det svart på hvitt; DU ER I OVERGANGSALDEREN – ja det kan jo være en nedtur i seg selv det..
Men alternativet er jo ikke så mye å snakke om.. utenom det at vi kunne jo ha sluppet akkurat overgansalderen da..
Men men…

 

Så forteller Eli Kari Gjengedal på god morgen Norge om sin opplevelse – der hun trodde hun hadde fått ALS pga smerter i kroppen – smerter i ledd – og blodprøven viser at hun var kommet i overgangsalderen…
Hun sier også at hun til tider vart veldig “fjortis” og tok seg nær av ting… humørsvingningene tok sats..
Og sånn går no dagane….

 

Ja vi har å kjempe med vi kvinner..
Men en ting er sikkert; vi står han hav!

 

 

DET GÅR OVER!

 

 

 

 

 

Plass nr. 50 =  MORS MIDDAG

 

 

 

 

STÅ DEG VEL OG LAG DEG EN FIN FIN DAG!

 

 

 

#tankespinninnidagen #overgangsalder #bloggernetopphundre #topplisten #plassnummer50 #blogglistentopphundre #bloggere #bloggen #tankespinn #detgårover

varm drikke…

 

KAKAO

2 ss kakao
4 ss sukker
1 tsj salt

1 liter melk

en liten bit chili

Men man kan tilsette det man vil i kakao!
Mer eller mindre sukker og salt…
Med eller uten chili…
Kakao av vare kokesjokolade eller både sjokolade og pulver…

 

Mulighetene er stoooooore!

 

KAKAO ER SUPERGODT!

 

 

 

 

#kakao

tankespinn inn i dagen…og minusgradene siger inn i mandagen..

 

 

God morgen Norge!

 

 

Det er mandag morgen – minusgradene sitter spikra, men det er litt varmere innendørs enn utendørs 😀
Siste jobbedag i denne vendinga.
Det er kaldt, men jeg orker jo ikke fyre i ovnen FØR jeg skal på jobb – det får jeg glede meg til å gjøre mot kveldinga 🙂
Sola varmer midt på dagen – og huset blir godt og varm når den er fremme – heldigvis.

Den ene etter den andre varianten av smitte siger på…
Og ene stedet etter det andre, rammes.

Her ute i havgapet går det bra så langt.
Det har heldigvis ikke vært mye smitte i kommunene rundt meg og i egen kommune.

Og jeg forstår at dette nå går sterkt inn på mange, og de forskjellige aldersrgrupper.
Vi blir alle lei – men alternativet er jo ikke bra – så vi må bare fortsette å lytte til regjeringen og følge reglene.

Vaksinen nærmer seg?

 

 

 

 

Plass nr. 50 = ELISEAMANDA

 

 

 

 

#plassnummer50 #blogglistentopphundre #blogglisten #bloggeretopphundre #topplisten #blogg

 

 

 

STÅ DEG VEL!

 

 

 

 

#plassnummer50 #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #blogg #topplisten #blogglisten #bloggere #tankespinninnidagen #stådegvel

turnuslivet… ut på tur…

SØNDAG

 

Og dagen siger på like vakker som dagene før….

Turnuslivet – og en tur før kveldsvakt er bare lekkert.
Kan ikke annet enn ut å nyte dette vakre vinter-vèret.

 

Ut på tur – aldri sur!

 

 

Strålende vakker utsikt fra Muletua

 

 

Så siger vi på mot Barmen, og utsikten er upåklagelig når man ser seg tilbake mot Muletua

 

 

 

 

Det går greit å gå i snøen uten ski.
Passe på å prøve ikke ødelegge skispora…. og enklere egentlig å vade i snøen enn å gå der det er skispor og man sekker igjennom 🙂
Dagens trim og det er supert ute!

 

#kakao gjør seg når man stopper og tar en pust i bakken.
Og kjenn som sola varmer!

 

 

 

 

 

 

Man får det ikke mere morro enn man gjør det til selv…..

 

 

 

 

 

Lag deg en god søndag der du er!

 

 

#søndagsvibber #utpåturaldrisur #sjølfie #selfie #fotoglede #hobbyfotograf #natur #utetid #liveterbestute #hundenLeia #muletua #barmen #fjelltur #snø #februar #snøifjellet #solavarmer

tankespinn inn i dagen…sorgen..

 

God morgen Norge!

 

 

Når sorgen kommer veltende over som en bølge fra ingensteds…
Sorgen over tapet
Sorgen over savnet
Sorgen
Sorgen som du hadde glemt en stund
Sorgen over at den du satte så pris på ikke er her lenger

 

HVOR ER DU?!

For det kjennes jo så uvirkelig at noen bare blir borte for alltid.
Denne sorgen som kommer som en “bråttsjø” og skyller over og gjør at tårene får fritt spillerom en liten stund
Sorgen som gjør at du får en indre renselse

Godt å kjenne på….
Ja, både på  godt og vondt liksom

 

Takknemlighet også i dag, fordi jeg fikk kjenne på sorgen i går, som minnet meg på det som var.

 

 

 

Plass nr. 50 =  ISABELLE ERIKSEN

 

 

 

TAKKNEMLIGHET INN I DAGEN!

 

 

STÅ DEG VEL

 

 

 

 

 

#bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #blogg #topplisten #plassnummer50 #blogglisten #tankespinninnidagen #takknemlighetinnidagen #sorgen #takknemlighet #stådegvel

det sterkeste ordet…

 

 

Mange mennesker tror at NEI er det sterkeste ordet
her i verden…
Men de som tror NEI er det sterkeste ordet,
har gått glipp av noe.
JA er det sterkeste ordet i verden.
Det er frigjørende og inspirerende.
Det gir tillatelse.
Det gir mulighet.
Det betyr at du gir deg selv og andre en sjanse til å drømme.
Å si ja får deg til å kjenne deg vel.

 

Howard Behar

 

 

 

 

#littavhvert #sitat #ordtak #howardbehar #ja #nei #drømme #mulighet

tankespinn inni dagen…

 

God morgen Norge!

 

 

Tidlig lørdag morgen og det er arbeidshelg…
Kaffe og frukost er klar – og ute er det mørkt og minusgrader.

Så kan man tenke at man er takknemlig for dagen.
Takknemlig for at man har en jobb å gå til.
Takknemlig over å ha mat på bordet og kan velge hvilket kaffemerke man vil drikke.
Min favoritt er “Evergood” for den smaker bare herlig!

Katt og hund har fått mat.
Ingen i huset sulter.
Ingen fryser for vi har strøm og ved.
Jeg klarer betale mine regninger og har til smør på skiva og litt til.

Takknemlighet en tidlig lørdag morgen
For livet er ikke så værst egentlig.

Takknemlighet inn i dagen kjennes godt.
Det er godt å kjenne på det av og til – at man er takknemlig.

 

 

Plass nr. 50 =  NASJONALGASTRO

 

 

TAKKNEMLIG!

 

Lag deg en fin dag og stå deg så vel det lar seg gjøre <3

 

 

 

 

#plassnummer50 #blogglisten #topplisten #bloggeretopphundre #blogglistentpphundre #blogg #takknemlighet #takknemlig #blogg

wow-faktor og utfor det går…

FREDAGSVIBBER

 

Og ein tur på ski før arbeidshelga slår inn for fullt her 😀

 

Man må jo bare nyte dette lekre vinter-været

 

 

Så ein tur på fjellet i Ulsteinvik gjorde susen denne ettermiddagen 🙂

 

 

 

 

Jau jau… tøff på bilde iallefall….
Heldigvis var det ikkje mykje fart akkurat her….
Og når man finner ut at store sikk-sakk svinger nedover gjør susen, da holder det med eit knall og fall på heile turen…

 

 

 

 

 

Her kunne vi gått innover mot venstre og til Mosvarden…
men vi tok av her og skråna nedover sakte men sikkert.

 

 

Vakker avslutning på en flott skitur.

 

 

 

#skitur #ulstenvik #langrennski #utetid #ski #langrenn #fredagsvibber #fredag #utno #fotoglede

spor i snøen..

FREDAG
OG TUR TIL
GOLLENESET FYR

 

 


Spor i snøen….
Hvem sine, skal tru…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skygger

 

 

Og sola klatrer litt høyere fra dag til dag…

 

 

Flere spor… kanskje en oter eller mink…

 

 

 

Snø snø og mere snø – kaldt, vakkert og herlig!

 


Spor både her og der….

 

 

 

Dagen er fortsatt ung – grip tak i den så godt du kan

 

 

 

 

#dagenerfortsattung #gollenesetfyr #sporisnøen #utetid #hundenLeia #minusgrader #fredag #utpåturaldrisur #gripdagen #vinterhervibor #fotoglede #natur

tankespinn inn i dagen… å blogge…nettroll…

 

God morgen Norge!

 

Hvorfor blogger vi?
Jo, det er for å dele.

 

Hvorfor deler vi?
Fordi vi vil gi noe til andre og vise frem noe eller fortelle/formidle/lære vekk/glede….

 

Hvorfor MÅ vi dele?
Hvorfor ikke….
DU kan jo bare skrolle over….

 

Vi velger det vi vil lese og hva vi vil vite mer om.
Vi velger hva vi vil klikke på og hva vi vil hoppe over.

 

Og vi velger også om vi vil såre noen eller la det være.

 

Vi har valg alle som en.

 

Bloggverden er stor og andre medier er store…
Det er faktisk plass til alle.
Så hvorfor skal det være “troll” som trykker deg ned over alt.

 

Troll = sjalusi

 

 

Ja, jeg tenker at de som skriver stygge meldinger, trykker ned andre, kommenterer frekt og stygt, de er egentlig bare sjalu…..

 

For å føle seg mektig selv – må man trykke ned noen andre?

 

 

 

Plass nr. 50 =  NASJONALGASTRO

 

 

 

 

STÅ DEG VEL!

 

 

 

#stådegvel #sjalusi #troll #nettroll #plassnummer50 #blogglistentopphundre #topplisten #bloggeretopphundre #bloggere #blogg