valg

 

Vi kan velge
Velge å stå utenfor eller gå inn
Det viktige er at vi kan velge
Velge, å stå for det
Velge, å angre
Velge, å vakle
Velge, å få avslag
Velge, å gå bort fra det
Velge, å stå standhaftig som en tinnsoldat
Vi kan velge
Vi kan ta valg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. november 2023

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

motstrøms

🌊🏊  SØNDAGSAKTIVITETER  🚶‍♀️‍➡️❄️

 

Det lysnet av dag og hodelykt var ikke nødvendig ved Osnessanden i dag tidlig klokka 09.00 😃

 

Klare for dagens bad!

Og litt hagl mot slutten gjør ingenting

Godt med alt som er gjort 👏

Pluss 4 grader i sjøen beit fra seg i dag, men godt for kroppen er helt garantert

 

Så til dagens tur ute i vår natur 🩷

Med brodder på, pga nytt snøfall og frost 🩵

 

I dag, følelse av å gå motstrøms

Som om kroppen ikke vil være med

Det er uansett godt å være i bevegelse og kjenne på litt mestring 😊

Lag deg en god søndag 🙏

ØYNE

 

FRODITHS LILLE JANUAR-MORO

 

Dag 14 = Øyne

 

 

Forventningsfulle øyne
Har du kjøpt med deg noe?
Noe “bya-godt”
Øyne som glitrer av forventning og spenning
Og der, en kjærlighet på pinne
Store øyne fulle av glede
Øyne som smelter inn i kjærlighet på pinne
De vakreste farger og smaker
Øyne fulle av sukker og kjærlighet,
og det spinner rundt og rundt og rundt
Øyne som fikk som forventet

 

Store øyne
Tok du ikke med bya-godt?
Glemte du det
Øyne som ikke tror hva de hører
Øyne som gledet seg en hel dag sammen med hele kroppen
Kanskje en kjærlighet på pinne eller noe annet
Uansett noe drops eller godis
Bya-godt var spennende og stor stas
Men øyne av spenning sluknet gradvis
Skuffede øyne og sammenfallet kroppsholdning
Glemt det
Såre øyne snur ryggen til og går
Skuffede øyne som blinket vekk en tåre
Forventningen var for stor denne dagen,
og øyne talte for seg

 

Dagens bidrag til frodiths lille januar-moro

døra

 

 

Å føle seg litt ribba til skinne
Tomheitsfølelsen og verkelegheita eit stakket sekund
Eit blaff av tusen følelsar som slit om plassen
Så eit stort steg – framover
Det er vegen å gå, framover
Late att døra med takksemd,
og den andre døra står på vidt gap

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. november 2023

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

sjøsprøyt

 

 

FLØSTRANDA I DAG

Regn, og sludd…. opplett akkurat på turen
Havet slår mot land og lager sjøsprøyt
En liten tur  – bedre enn ingen tur 😀

 

Mye energi her 🌊

 

Wohoooo😃

 

Herlig!

🙏

HENDER

 

FRODITHS LILLE JANUAR-MORO

 

Dag 13 = Hender

 

 

Latter og hender om ein annan, der ved stranda
Leike i graset, byggje sandslott i strandkanten,
og kanskje ta nåkre symjetak
Varsamt stryk hendene gjennom graset
Kvart eit strå kitlar mot huda
På vegen heimover etter ein solrik dag,
hender samanfletta og trygge
Ein liten blome i håret, frå ei vakker lita hand
Grasstrå heng fortsatt att etter leiken i graset,
og små sandkorn trillar lett som sukker
Ein bukett med ville blomar har komt i vatn,
og ivrige små hender har falt til ro
Enda ein dag er over der hender møter hender,
og det hender så mangt og meget

 

 

Enda et bidrag er i boks 🤸‍♀️

midtvintersdag – fire plussgrader i lufta

 

 

I dag er det midtvinters-dagen 😃

Midtvinterdagen var opprinnelig en offerfest som fant sted ved første fullmåne etter vintersolverv, eventuelt første fullmåne etter første nymåne etter vintersolverv. Dagen ble etterhvert fastsatt til solkalenderen i stedet for månekalenderen, 28 dager etter vintersolverv.
Kopiert fra Wikipedia 
Fredagsbadet i boks 🌊
Fire plussgrader I lufta
Åtte eller ni grader ish i sjøen – om ikke lavere 🏊  Kulden bet fra seg, så kaldt var det okkesom 😁
Herlig boost inn i dagen !
Regn i lufta, grått og tungt, men herlig med saltvann på kroppen 🙏
Så er det resten av dagen igjen 😊
Stå deg vel ❤️

FLAKS

 

Og vi kjører på!
FRODITHS LILLE JANUAR-MORO

 

Dag 12 = Flaks

 

Flaks eller hell er positive utfall som skyldes tilfeldigheter, særlig uventet, ufortjent. Ordet er kjent i svensk fra 1880-årene, og kom til norsk omkring 1930. Det motsatte av flaks er uflaks. Flaks knyttes ikke bare til positive utfall, som å vinne i lotteri.

 

 

De gikk hånd i hånd,
nyforelsket og bare opptatt av hverandre
Veien var lang og kronglete, og det var et stykke igjen å gå
Men de somlet litt, uansett
Måtte holde rundt hverandre både titt og ofte
De lo og var så lykkelige
Så tiden den gikk
De skravlet i vei,
om alt de hadde sett på turen sin over fjellet,
og så på bildene de hadde tatt sammen
Så hørte de plutselig noe buldring,  og forstod ingenting
Hva var det?
Jordskjelv?
Det ristet under føttene deres, og
de la seg ned ved en stein og holdt rund hverandre
Redde
Så stilnet det, og de løp resten av veien til bilen
De så det, før de kom frem til bilen
En stor stein hadde rast ned fjellsiden, og utløst et ras
Raset stoppet like før stien de stod på, og den store steinen hadde hoppet over veien og landet i grøfta på andre siden
Rett ved der bilen stod parkert
Ren og skjær flaks
De brøt sammen i gråt av takknemlighet for at ingen var skadet og i sjokk over det de nettopp hadde opplevd
Skjelvne og lettet kunne de kjøre derfra
De møtte en mann på traktor som var på vei opp, og forklarte hva som hadde skjedd
Og han sa:  der hadde dere flaks – nesten som om dere hadde englevakt

 

Mitt bidrag til dagens utfordring 🙂

glad for – Bunny

 

 

Ka fa`n e du så gla førr?  He du nå rett te de?

 

Ja det er akkurat det bloggeren BUNNY er ute etter her

 

I går var jeg hos mamma en tur
Og av og til er det litt slik nedstemthet for det meste her i livet
Og jeg prøvde å snu tankesettet

Tenk så heldig du er som snart fyller 86
Tenk så heldig du er som bor i leilighet og klarer deg selv
Tenk så heldig du er som kan ta bilen og komme deg litt bort
Tenk så heldig du er som kan gå ut og du kan styre dagen som du vil
Tenk så heldig du er, selv om du ikke har styrken som før
Selv om du ikke klarer noe av det du klarte før
Selv om rynkene har kommet på – så er du oppegående
Gled deg over dagen så godt det lar seg gjøre
Vær glad for det som er her og nå….

Og noen timer senere får jeg en telefon fra mamma, som sier at nå har hun tenkt
Etter at hun gjekk tur i byen, klarte både ene og det andre,
og hadde snakket i telefon med søsteren sin, så så hun på seg selv som heldig
Og det var å glede seg over – å bli gla for

De små tingene som ofte brått blir store nok

Og da gledet jeg meg også,
over at hun så det jeg prøvde å fortelle

Selv om rynkene kommer på oss alle – kiloene kommer på eller faller av
Glede over at vi er her
Kan være sammen

Det var noe både jeg og mamma hadde rett til å glede oss over, i går –
og være gla for

 

 

Glede over livet
Glede over at jeg har havnet her jeg er akkurat nå
Glede over samholdet
Glede over musikken
Glede for familie
Glede over naturens mangfold
Glede over lyset og mørket
Glede over en bra nok helse
Glede over vennskap som er verdt mer enn alt gull
Glede over kjærligheten
Glede for akkurat her og nå
Gla for sansene mine – høre, smake, se, lukte og føle

Glede

Selvfølgelig har vi rett på det, å være gla!

 

 

Stå deg vel inn i dagen og forbi

 

MØRKE

 

Ny dag og nye muligheter

Og det er ny dag for FRODITHS LILLE JANUAR-MORO
Og HER er selveste frodith`s bidrag til dagens utfordring

 

 

Dag 11 = Mørke

 

 

God morgon!

Mørke natta
Det er det når eg vaknar tidlig morgon
Det er berre gatelysa som lysar opp
Fortsatt januar-mørke
Denne lange mørke månaden
Tung som fy meinar mange
Mørke morgoner og mørke ettermiddagar
Mørke og trøttheit, og vaknar liksom ikkje heilt til

Det er ikkje så optimistisk liksom, dette januar-mørke
Men det går seg til dag for dag no
Ikkje sant?
Lyse tek over og mørke må sakte men sikkert vike
Og i den vakre mørke kveldinga og natta, glitrar stjernene under himmelen
Blinke blinke stjerna mi

Vise vei, både stjernene og den vakre månen
som heng på himmelhvelvinga
Og det vakraste når møke brister, er når sola står opp
Når himmelen eksploderar i vakre fargar
Ein ny morgon er i emning

 

(bilder fra tidligere soloppgangs-fargede himlar)

 

Mitt bidra til dagens “mørke” hos frodithen