samle energi

 

Ut i snøen
Ja må jo berre det… prøve samle energi etter et par dager med mye hvile på sofaen
Nye ski må testes – og det er jo ypperlige forhold rett fra ytterdøra og ut i naturen
Fjellski rett og slett
Mine gamle er ok de – men tyngre enn nødvendig
Så nye fjellski har jeg fått av mine kjære C
Og i dag var turen ut kommet, og med feller på!

Ei lita runde, det holdt det, når kreftene ikke er på topp
For noen gode ski!
Lette som en fjær 😀

 

 

Siktet meg inn mot den fine porten jeg så ofte går igjennom på mine turer…
Ingen lang tur – det orket ikke kroppen

Hjem å lage en god kopp te til meg og C

 

 

Nå kommer regnet snart, så når muligheten for skitur kommer igjen, får vi se på

Forsinket julegave kom i posten i dag – og det var fra eldste sønn og familien – nemlig BADESKO!

Herlig!!

❤️🤸‍♀️❤️

God fredag til deg!

Nå skal jeg til generalprøve før Nyttårskonserten i morgen 🙂

🎼🎵🎶

GUL

 

FRODITHS LILLE JANUAR-MORO

Om du klikker i linken HER kommer du inn til frodiths bidrag, ENSOM, og ser ALLE de andre som også er med på denne januar-moroa .-D

 

 

Dag 19 = Gul

 

 

Gult er kult, heitast det
Og det er noko i det, så frisk og glad den er den fargen
Sommargul, ven og vakker
Sommarblomen som lysar mot deg
Heile jordet er gult
Eg kan ikkje tenkje meg noko vakrare enn det gule
Eller kan eg det
Gult i mange nyansar, og gir andre fargar vakre dybder
Påskegult er tingen
Site og nyte sola i skiløypa, med kakao og ei appelsin
Den saftige og søte appelsina
Gul, der det seiast at gule roser er falskheita
Kan gul være falsk
Er den litt slik
Falsk
Den gir også glede, gul farge
Lykke i dagen når sola vinkar inn vindauget
Når egget bresar på steikepanna og det gule i midten er akkurat passe – då er egget perfekt
Eller, når du kakkar det kokte egget på toppen og ser at  det gule er akkurat som det skal være, passe blautt
Gul farge
Solskinnsbolle mmmm
gul er eit midtpunkt rett og slett

 

 

kopiert fra google:
I fargepsykologien forbindes gult i positiv forstand med sol, varme, modenhet, sunnhet og energi. I negativ forstand brukes gult til farevarsling, og brukes som symbol på umodenhet, giftighet og sykdom

 

 

Det var mitt bidrag til dagens utfordring 😀

Stå deg vel inn i den nye dagen

 

tepper og slikt

Som dagen blir til…
I går var det slik….
Og det snør og det snør og det snør…
tiiddelibooom

Legge tepper i snø og kulde,  tråkke litt på de, la de ligge litt, og vips så er de litt renere eller noe sånt…. Har gjort dette hver vinter, lagt ut tepper i snøen med oppside ned for å freshe de litt 😃

Har fått et virus på besøk
“norovirus” har slått meg litt i bakken siste dagene – men det går seg nok til
Må ha full skjerpings nå – da vi skal ha Nyttårskonsert i Fosnavåg i morgen, koret mitt, pluss et annet kor og et korps, og det er generalprøve i kveld 🙂

Kan være et bilde av 2 personer og tekst som sier 'Nyttarskonsert 2024 Cervix Vocales Bergsgy Blandakor Hergy Janitsjar Programleiar: Silje Oksholen Gjelseth LAURDAG 20. JANUAR κι. 18:00 Billettar pả: www.fosnavagkonserthus.no'

Såååå, i dag snør det like forbasket… men lag gå… det er vinter
Til helga kommer regnet!

ENSOM

 

FRODITHS LILLE JANUAR-MORO

 

 

Og hun, bloggeren frodith, godtar INGEN unnskyldninger ang utfordringen som er i emning, nemlig snøengel. ALLE har snø nå!!

Så snøengelen er på vei om et par tre dager, og da er vel den saken i boks?!

 

 

Dag 18 = Ensom

 

Begrepet ensomhet beskriver
en tilstand av ufrivillig mangel på meningsfulle og nære sosiale relasjoner

 

 

Ensomheten seg på
Følelsen av at ingen brydde seg
Ingen så
Ingen hørte
Var jeg så anonym at ingen så min eksistens
Usynlig liksom
Jeg satte meg på benken og så utover alt det vakre
Mennesker skyndet seg forbi, de så ikke på meg en eneste gang

Kulden hadde bitt seg fast og sjalet varmet ikke så godt
Jeg frøs
Ensomheten sved langt inn i hjerteroten
Skulle jeg rusle hjemover
Det var ingen der
Bare meg
og ensomheten
Sakte reiste jeg meg opp
og tullet det slitte sjalet godt rundt bringa
Føttene subbet og alt føltes tungt

Hjem til den lille stuen
Se,
der kom Ludvik løpende
Han var visst kald han også
Katten smøg seg inn til de kalde føttene mine
og jeg strøk den over pelsen
Det er godt du er her, pusen min
Da blir ikke ensomheten så stor
Kom, skal vi gå innenfor og varme oss ved peisen, du og jeg

Innenfor døren ser hun på bildet hun har hengt opp
Det er gammelt og falmet
Min kjære mann, tenker hun, og stryker over bildet,
som hun alltid gjør, når hun kommer innenfor
Savnet er stort, men ensomheten er større disse dager
Hun har fått brev fra datteren

Flytte, tenker hun, fra alt dette
Hva skal vi gjøre, lille Ludvik
Ingen av oss vil vel det?
Så lenge vi klarer oss du og jeg, så tenker jeg vi blir her
Ensom er jeg ikke hele tiden, bare av og til,
ikke sant Ludvik

 

 

Mitt bidrag til dagens utfordring 🙂

der båra bryt

Vakre Flø

Glatte veier etter mer nedbør i form av snø
Men det er minusgrader, og det går bra
Flø,
paradiset for surfere når bølgene står på,
slik som i dag

“Hei du, var det en dame som ropte”
Jeg har en kompis som er så ivrig og vil hilse på deg – og der kom det en herlig valp – som er ca 6 mnd, synes jeg hun sa
Han heter “Kompis” og var veldig ivrig  – og så flott da!

Ikke lange turen i dag, men tur er tur har det blitt til, om den er kort eller lang
Det er ikke så mye annet enn å ta det med ro og lytte til kroppen, for den sier ifra  MR av nakke forteller at det er forverring mellom tre hvirvler – men ellers ok – og ikke noe de vil gjøre noe med
Ta det med ro….
Jepsipepsi!
Trening med forsiktighet fremover, og det må tåles, for det er sånn realiteten er; blir ikke bra liksom
Jobbe med det som er å jobbe med = styrke, kondis og vedlikehold – med forsiktighet

Godt å se på havet – der båra bryt


I bildene her kan du se surfere som er i bølgene

 

Vakkert lys i det sola kommer rundt hjørnet der

Nå snør det igjen
Lag deg en fin onsdag videre!

 

VANN

 

FRODITHS LILLE JANUAR-MORO  FORTSETTER

 

Dag 17 = Vann

 

Vann/vatn
når vi skrur på krana om morgonen
det renn og renn og renn
vann/vatn som er vår sjølfølge
vi har plenti av det
sjølv i varme periodar har me vann/vatn

det er berre å stikke glase under ei maskin på kjøleskapet, so renn glase fullt
isbitar har me også, i kjøleskapsdelen, på frysesida
plopp plopp så er det isande kaldt, vann/vatn
alt vi gjer med vann/vatn
vaske klea
vaske kjørela
koke kaffe
bade og dusje i
vaske oss
pusse tennene
lage mat
vaske hus og bilar
drikke når me er tyrste
det er ikkje å vente at ein kan seie vatnet er sterkaste drykken

Mitt bidrag til dagens utfordring 🙂

utetid

En fin runde dette
Gjennom kirkegården ved Osnessanden, og forbi ❄️🚶‍♀️‍➡️

Vakkert lys ute i havet


En liten men god tur ❤️

 

 

Stå deg vel 🙏

TULL OG FJAS

 

FRODITHS LILL JANUAR-MORO

Det er akkurat det bloggeren frodith er ute etter…. tull og fjas, alvor og skjemt, gleder og sorger og hopp og sprett og tjo og hei og alt dette, med denne lille januar-moroa 🙂
Og om du klikker HER, kommer du inn til ett av alle hennes egne bidrag, til denne januar-moroa 😀

Vi er halvveis over i siste delen av dagene i januar 😀
Jepsipepsi!

 

Dag 16 = Tull og fjas

 

med ett så er vi i gang
med tull og fjas
ett ring på døra, vente vente vente
gjemme seg bak noe, hyyyysjj, stille stille
så er den uendelige sketsjen i gang
“jasssååååå står du her og gloooor????”
“skal du kjøpe lodd”
det er det bare du og jeg som kan

 

å hente humoren ut av løse luften,
der og da
det er det bare du og jeg som kan
ta opp tråden akkurat der
det er det bare du og jeg som kan
tull og fjas, spøke og le
det er det bare du og jeg som kan

 

for det er jo nok alvor, ikke sant
det er nok å stri med
og nok å stå i med
og nok å gråte over
så da gjør vi det da
tar ut vår interne humor så godt vi kan

 

nesten aldri i andres påsyn
for de forstår den jo ikke, humoren vår
vi gleder oss over den, og ler så vi gråter
tuller i telefonen og tuller i døra
snakker vårt tullespråk,
og bare et øyekast sier sitt
det er det bare du og jeg som kan

 

tull og fjas
latter og glede
vi ler så vi nesten mister pusten
den interne humoren er gull verdt
så sier vi så; alle våre påfunn skulle ha vært på film
men nei, de er for rare
de er for interne og bare for oss
det er det bare du og jeg som kan
tull og fjas!

 

så er det ikke “bare” du og jeg som kan det
tulle og fjase – det er for alle
men noen er mer gira enn andre
noen tar seg selv for høytidelig
kan ikke tulle og fjase slik
det er tull og fjas det!

 

 

 

Dagens bidrag til frodiths lille januar-moro 😀

 

Vil du se andre innlegg fra januar-moro?

DYR

VÆR

TUR

SMIL

SNØMANN

SMAK

KULDE

BLÅ

KJÆRLIGHET

LYS

MØRKE

FLAKS

HENDER

ØYNE

DANS

menneskeheten

 

 

 

La oss leve i fred
Vi er èn menneskehet
Og vi ødelegger hverandre
Utsletter
Og jeg gråter innvendig og kjenner det gjør vondt
Menneskeheten bomber hverandre sønder og sammen
Tilskuer på avstand
Og hva med de som står midt i det, på hver sin side
Ønsket om fred
Er det der kampen står, ønsket om fred?
Tiden vi har her på kloden – hva er det vi driver med
Kampen om å overleve er så hard
Jorden blør og gråter,
den er ikke så sterk som vi tror

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. november  2023

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

 

valg

 

Vi kan velge
Velge å stå utenfor eller gå inn
Det viktige er at vi kan velge
Velge, å stå for det
Velge, å angre
Velge, å vakle
Velge, å få avslag
Velge, å gå bort fra det
Velge, å stå standhaftig som en tinnsoldat
Vi kan velge
Vi kan ta valg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. november 2023

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen