akk ja

Det renner ned og blÄser pÄ tvers.
Dagen starter og du MÅ stĂ„ opp.

Akk ja
..

VÊrskiftet virker inn pÄ hele deg.
Noe du har glemt for en lang periode i alt det fine som VAR “fþr” det snudde.

Kroppen er “nede” – ikke voldsomt nede – men du kjenner det
.
Du kjenner den har det vondt.
Litt vondt her og mere vondt der.
En skulder, en hofte, en hÄndflate, et fotblad, en lyske, en albue og en rygg



.
Vondt





Slik er det Ă„ vĂŠre revmatisk
..
Kjenne pÄ vÊrskifte
.
Den kalde og rĂ„e lufta som siger pĂ„, og vinden – gjennomtrengende.

Slitasjegikt og fibromyalgi i hĂžysetet.
De tar over og bestemmer nesten “hvordan” du skal ha det.
“Tannverken”
er sĂ„ intens – og du tenker, om den skal fĂ„ overtaket eller ikke.

Men, du vet
..
Og du tar selv tak pÄ smertene og setter de som nr 2 i dag.
Det stoppet brÄtt Ä regne og du Þnsker komme deg ut Ä gÄ av deg noen vondter.

Ren medisin selv om det ikke kjennes slik ut i skrivende stund.
Bevegelse – sĂ„ viktig!

VĂŠre med Ă„ bestemme HVORDAN du vil ha det, selv om det til stadighet er noe som vil blande seg inn og fortelle deg annerledes.

Du og kroppen.
Du og smerten.
Du og dine valg.
Du og mestringen.
DU!


Du mĂ„ bare gĂ„ den – kronglete eller strake veien
..
hver enkelt  pĂ„ sin mĂ„te 🙂

Det er som med vĂŠret.
Det skifter ofte.
Det skifter nÄr man minst venter det.
Og kan overraske med Ă„ holde seg stabilt i ukesvis 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

#bevegelse #revmatisklidelse #fibromyalgi #smerte #slitasjegikt #artrose #tannverkikroppen #mestring #tadagensomdenkommer #overvinne #bestemmeutfallet #tenkepositivt #optimistisk

18 kommentarer

Siste innlegg