OPPTUREN TIL
OKLA
OG
NEDTUREN TIL
GOLLENESET FYR
Oppturer og nedturer….
De går hånd i hånd…
Så og si…
Trene kropp, muskler, balanse – selve reisverket – i en oppoverbakke!
De fleste av oss vet at å gå ulendt er ren medisin for kroppen og veldig bra for ryggen.
Og i dag valgte jeg en tur oppover… og hvor den skulle ende, denne oppturen, var ikke helt bestemt.
Men selvfølelse og mestring ligger sterkt hos meg, så det blei nedtur bratta til Golleneset.
Noen tårer trillet, i nedoverbakke…
Elendig balanse-følelse, svimmelhet og visnende følelse i høyre fot gjorde at turen som ellers går som en lek… blei et bittelite mareritt hele veien ned.
Følelsen over at det aldri hadde vært brattere var så ubehagelig at jeg begynte tvile på meg selv.
Grunnen er jo at svimmelheten, vissenheten og redsle tok overhånd – helt til vi kom ned….
Da var det mestringen som tok over og overskygget ubehaget med ting man ikke har kontroll over…
Frustrasjon og sinne kommer også inn og gjør sitt 🙂
En god tur hvor de små og viktige ting kommer i perspektiv – dette man tar som en selvfølge – lett som en fjær – peace of cake – har jo gått den hundre ganger før… Den følelsen vart rokka ved i dag….
Ingenting er en selvfølge…
Vi er nede fra turen!
En god følelse – men i dag kostet det litt ekstra…
mestring!
Det er mye som kan slå knute på tilværelsen.. og knute på helsa er en av de man vil unngå
STÅ DEG VEL!
#knutepåhelsa #mestringsfølelse #okla #gollenesetfyr #minhelse #fysiskogpsykiskhelse #fibromyalgi #revmatisme #utetid #utpåturaldrisur #fotoglede #hobbyfotograf #selfie #hundenLeia #natur #myrull #oppturer #nedturer #stådegvel #tårer
Kjempefine og nydelige bilder med fine perspektiver 😊
Ønsker deg en kjempefin torsdag ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Tusen takk, Toril 🙂
Men seirer hver gang man fikk det til. Gått tur i dag også og fikk litt energi:)
Det er så godt med alle de seirene som kommer sigende på 🙂 Bra!
Knute på helsa ønsker ingen. 🥰
Du tar så utrolig fine bilder, det må være en god mestringsfølelse også.
Tusen takk!
Jeg er veldig glad i å ta bilder og det er også en mestringsfølelse rett og slett <3
Nå er det lenge siden jeg har “besøkt” deg, og som alltid har du mange flotte innlegg, både i ord og bilder. Kjenner meg igjen i mye av det du skriver om, og du er så flink til å sette ord på det.
Flott, nytt bilde av deg på forsiden også 😀🥰
Ønsker deg gode dager,nog håper smertene blir mindre. Du er flink til å lage deg gode dager midt i smerter og plager. God klem ❤
Hei på deg Heidi!
Jeg hadde tenkt meg “innom deg” i går, men kom ikke så langt 😀 Så kom du meg i forkjøpet 🙂 Men jeg har deg jo på instagram :_D
Tusen takk!
Lag deg en fin fin fredag og ei god helg 🙂 klem <3
Ingenting er en selvfølge – uheldigvis når det gjelder sånne opplevelser som dette! Det blir spesielt! Her kommer en god klem fra meg <3
Man ser det i et annet lys plutselig 🙂
Kjente refleksjoner og kjente utfordringer😥 Ønsker deg fine turer med masse mestring framover👍
Tusen takk 🙂 lag deg en fin fin fredag!
du greidde det og det ble en god tur til slutt ,om den var vond og vanskelig å gå ,her kjenner jeg meg godt igjen ,men så er det godt når en mestrer :=) ha en fin dag
Ja det er godt når man mestrer 🙂