alt hjelper litt

 

 

Ein godmorgon-strekk.

Du kjenner det gjer vondt, og alternativet er Ă„ ligge.

Tenkjer pÄ alternativet, men stenger ute den tanken.

Du mÄ opp og ut Ä gÄ.

Bevegelse mÄ til.

Om ikkje, ja dÄ lÄser alt seg.

Ut Ä gÄ, det gjer heile dagen litt bedre.

Medisin nummer to.

Den fĂžrste medisinen er allereide fortĂŠrt.

Alt hjelper litt.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26.01.19

 

 

 

 

#minedikt #althjelper #alternativ #utogoppÄgÄ #revmatisme #fibromyalgi #godmorgenstrekk #bevegelse #medisin

4 kommentarer
    1. HĂ„per det er sol og varme pĂ„ dine kanter, og skikkelig fristende for dagens tur 🙂 Ha en nydelig lĂžrdag uansett 😀

      1. Ja tusen takk! Her skinner solen og det blir Ă„ klippe plen og forefallende arbeid ute 😀 klem og gode Ăžnsker for din dag der du er!

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    UnngÄ personangrep og sjikane og prÞv Ä holde en hyggelig tone selv om du skulle vÊre uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver pÄ nett.

Siste innlegg