velkommen

Velkommen 2024

Godt nyttår  ✨️

🥀 1. Januar 2024 🥀

(pappa hadde blitt 90 år i dag = savner ham)

 

En stille morgenstund
2023 har senket seg stille hen – og har allerede blitt et minne
Inn har 2024 komt, bare med et knips

Hva bringer du med deg, du nye år?
Hva har du i troen og håpets sekk?

Viljen til å trå inn i enda et nytt år, er god
Et nytt år med åpne dører, for de fleste
Men mange møter stengte dører
La oss være av de som er med og åpner dører
Vi kan klare det!

Det nye året er i startfasa
Smalt til med tusenvis av smeller og farger
Håper natten har fart godt med alle
Og at de hunder og andre dyr, som tok på flukt i panikk for raketter, har funnet veien hjem, eller funnet seg en lun hule å gjemme seg i, til de kan rusle hjem

Ett sekund, ett minutt, en time, en dag, en uke, en måned, ett år og millionvis av hjerteslag

Stå deg vel inn i dagen og det nye året
La det bli et godt år der troen og håpet finner nye veier
Og at det blir stille, og våpner senkes til bakken

 

❤️❤️❤️

I natt jag drömde, något som jag aldrig drömt förut
Jag drömde det var fred på jord, och alla krig var slut

Jag drömde om en jättesal, där stadsmän satt i rad
Så skrev de på ett konvolut, och reste sig och sa

“Det finns inga soldater mer, det finns inga gevär
Och ingen känner längre till det ordet militär”

På gatorna gick folk omkring och drog från krog till krog
Och alla drack varandra till, och dansade och log

I natt jag drömde något som jag aldrig drömt förut
Jag drömde det var fred på jord och alla krig var slut

I natt jag drömde något som jag aldrig drömt förut
Jag drömde det var fred på jord och alla krig var slut

Cornelis Vreeswijk

🌼🌼🌼

 

Ut på tur,  aaaaldri sur 😄

Det nye året er I gang, og bevegelse må til! Tur med C bak ved Gamleeidet 🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️

Det så ut, på avstand,  at denne vinket til meg 😃

 

 

🌹Stå deg vel 🌹

lille julaften

 

FLØ

i dag 🚶‍♀️🌊🏊

 

Litt vind I håret – og godt å tenke på at det meste er klart til morgendagen

 

Det måtte bare bli et bad i dag 🎄

Veldig fint lys ute 💜

 

Besøk av lille Nala 🐕 Hunden til C’s datter 😃

 

Og julegrøt med mandel 🎄

 

Lille julaften er på hell 💜

Stå deg vel

søndagen med laktose, bading, tur og tanker…

3. Søndag i advent’s frukost 💜

Og en uke igjen til julemorgen ❤️

Gårsdagens risgrøt med “vanlig ” melk, og “vanlig ” melk i kaffe og potetsalat på kveldinga med fenalår og slikt, har gitt den magen jeg prøver å unngå 🙈  Jeg har laktosefri melk… men tenkte kunne ta sjansen….. det merkes dagen etterpå 🤪  La gå, urolig mage… det finnes værre ting…

🎄🎄🎄

Frihet og fred – vi er heldige 🙏

💜

Søndagen skrider frem – med et bad på Ulstein imens C ruslet på moloen,  og deretter en tur på Fløstien 🚶‍♀️🚶‍♂️

Vi to ❤️

 

Det lysner liksom ikke….☁️

Fint å rusle på stien og følge med på bølgene som slår inn mot land, hånd i hånd

Senere blir det en runde med julegaver 🎁

fredagsbadet

Så var fredagsbadet i boks 🏊🌊

En tur til Ulstein 🩵

Mildvær i sikte 🌧  pluss 7 grader på land,  og hva temperaturen i sjøen angår, kanskje som på land 🤸

 

denne søndagen

 

Det er  2. søndag i advent, og jeg starter med å tenne lys tidlig tidlig morgen
Sitte i lyset og mørket og bare ta inn stillheten
Lese og skrive
Drikke kaffe ☕️

Så er det tid for søndagsbadet!
Ruth-Linda og jeg 🙂
Vi er tidlig ut – det er godt det – å starte dagen – ikke vente med det

 

✨️✨️✨️

Bake bake bake 👏

Rosinboller og andre boller 🥯

Oppskrift HER

 

Og før det mørkna,  en liten tur ut I godt lag med C 🚶‍♀️❤️

frisk – tiden smuldrer

 

Å være kronisk syk
Det slo meg her i går…
Eller når det var…
Hva er det som feiler meg egentlig
Hvor lenge har jeg gått slik
Feiler det meg noe
Har jeg blitt bra

Åhja så husker jeg på noe
Nervesmerter
Tåler ikke stress – men hvem gjør vel det??
Tåler ikke belastning på nakke og rygg
Nervesmerter hele høyre side….
Venstre side…

Saken er vel at det er gode stabile dager akkurat nå
Selv om jeg våkner med smerter, har det stabilisert seg en del, med sterke smertestillende
Lyrica gjør det meste av jobben
Vimovo og paracet gjør den andre jobben
Så gjør jeg en jobb – eller ikke
Jeg har lært meg å ta det roligere

Jeg er alltid redd for å ikke strekke til
Ikke gjøre nok
Jobbe?
Komme tilbake til jobb-situasjon
Tankene har hvilt en liten stund
Begynner de å surre rundt, da skal du ha takk…
Da ødelegger jeg for meg selv
Slitenheten og utmattelsen kommer sigende på – men hvem har ikke det….

Det er så herlig å kunne ha en god periode selv om man har det man har
Og det som er,
er at det er så lite som skal til,
for å vippe det gode av pinnen
Jeg bare glemmer det av og til – at det er “noe som feiler meg”

Tankene roter det litt til
Selvfølelsen daler betraktelig
Og mestringen uteblir
Vil vil vil
Og klarer ikke
Klarer noe
Bra nok
Det er disse tingene
Medisinen man blir passe avhengig av – men som gjør underverker
Utredning som tar sin tid
Men så er det dette da; man skal ha lov til å gi seg selv den tiden
Selv om andre ikke vil gi deg den

Jeg vet hvordan det er å være totalt nede for telling
Psykisk og fysisk
Så der jeg er nå – er stabilt godt
Nervesmerter ligger på et greit nok nivå,
selv om jeg kjenner det hele tiden…

Også er det øynene med sår da…..
Venstre øyet gjør vondt – men vi er i en prosess…
Salver og slikt – om det hjelper på, og gjør at sårene gror
Behagelig er det absolutt ikke
Lyssky og bla bla

Men ellers…
Det er ikke så verst
For ellers har jeg jo det bare bra

 

4. desember 2023

 

 

 

Mandag

Og da blir det tur ut – et bad – og brenne bål 🙂
Det er slikt som gjør meg godt
Fysisk og psykisk

Lytte til havet
Bølgene som slår mot land
Suset
Faller bare i en stille nullstilt tilværelse
Her og nå – sitte ved det lille bålet og nyte en kopp kakao
Det gir energi
Det er disse øyeblikkene som er så verdifulle
Om ikke turen blei det spøtt å skryte av – var turen bra nok!
Og null grader på land og noen pluss-grader i sjøen gir god blodsirkulasjon gjennom kroppen
Det handler om å leve
Finne sin plass

 

Dagens leirplass på Flø

Jepsipepsi
På land og få på varme klær!

 

Og fyre av litt varme 🙂

Da er det skikkelig godt med litt varm kakao

Et lite stopp i tiden nesten…
Her og nå
Indre ro

 

Så pakke sammen og dra hjemover

 

 

ett sekund
ett minutt
ett steg
timene
en time om gangen
en dag av gangen
ett år om gangen
ta tiden
bruke tiden
låne av tiden
rote bort tiden
La tiden stå
stille stille
nei, grip om den
kanskje med begge hender
og hele deg
grip om tiden
den går så alt for fort
tiden
og brått står vi der,
med tiden smuldrende mellom fingrene
og vi klarer ikke fange den mer

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

søndag

 

SØNDAG

pluss fire grader ute

Utetid

med tur til Flø og et bad på Ulstein

🩵🌊

Sølepytter kan være artige 🌊

 

ULSTEIN 

Så var det endelig klart for et bad igjen ❤️

 

SANDEMESSA 

 

Nå er det snart klubb med damene 🙏🩷

 

God søndag videre 🌲

søndagen

 

Så vakkert lys ute for tida 🙏

Minusgrader 🩵

 

Og etter badet, hadde mannen i huset laget frukost 🥰

Farsdag og greier,
men det er greit å komme hjem etter søndagens bad, og møte dette😊

Så lager jeg middag senere – og selvfølgelig blir det kaffe og kake 😃

Merete`s favorittkake så klart!

Kaffe og kake er koselig  – og når familie stikker innom,  er søndagen perfekt ❤️

☕️☕️☕️

 

Men først en tur til Flø i solnedgangen 😊

Så vakkert!
De vakreste farger på himmelen, frostroser og stillhet

 

 

Enda en vakker dag i godt lag

 

bade


Lange skygger

 

 

Temperaturmåleren ligger og dupper…
Og i går var det hele 10 grader i sjøen!

I går…
Et bad – morgenbad – på Ulstein – i godt lag med Yvonne, kjæresten til min eldste sønn 🙂

Hun er også glad i helårsbading

 

Ei stille stund –
samle pust og tanker i takknemlighet

En god start på dagen i går 🙂

tur, farvel og…. onsdagsbadet

Små turer er også gode turer 🚶‍♀️🤸‍♀️🌞

Tur til Hornseten i Herøy 🍁

Fint å gå på Heid tursti 🍂

Lytte til stillheten


Det er akkurat passe tur å gå til varden der oppe 🙂


En figur med musefletter?

 


Her ser vi mot Fosnavåg og ut til Nerlandsøy-brua som de holder på å bygge ny, like ved siden av 🙂

 

Føltes litt ut som en fredag i dag, med skjørt og greier… Ja tanken på bloggeren Frodith, kom min vei, og kjolefredag 😀
Men det er BARE onsdag!

Vakker utsikt både fra Hornseten og min hjemplass


Der i bildet mot venstre ligger bygda mi

 

En tur opp til varden, med utsikt ut i havgapet, og til bygda, Kvalsvik
Og snart er det på tide å lukke døren til mitt hjem der ute
Nye tider!


Trær og planter som jeg har sett vokse til 🙂
Tusen takk!
Det har vært et godt hus og et godt hjem

Feirer å ha lukket døren, med et bad i Ulsteinvik
På vakre Ulstein – i solnedgang


En god dag her det vært hittil 🙂

Herlig!

Takk for at du var innom her 🙂  Lag deg en fin ettermiddag og kveld !