framsnakke

 

Ny måned, ny oppgave – fra bloggeren Kjerringtanker

Framsnakke – reklame – blogganbefaling

 

 

Det å framsnakke
Gi ros
Positive tilbakemeldinger
Du gjer noko bra

Sjå verdien i det nokon andre delar
Sjå verdien i det nokon andre står for
At nokon betyr noko
At nokon gjer deg glad
At nokon ser deg
At nokon støttar deg
At nokon visar veg, og nye vegar oppdagast

Framsnakke
Seie noko positivt
Det går ikkje å velge berre ein å framsnakke, gjer det vel?
Det er mange som kan anbefalast, her i bloggverda og utanfor
Alle dei faste lesarane, dei treng ei stjerne som tusen takk

Framsnakke, gi eit tips, anbefale nokon noko
Det er fint det
Framheve andre, muntlig eller skriftlig
Det er viktig
Vise at du ser, set pris på og er ærlig
Framsnakke på godt og vondt?
Mest på godt – det å glede nokon – gjer at du gledast sjølv

 

 

Framsnakke betyr å snakke positivt om noe eller noenmotsetning til baksnakking. Det handler om å fremheve gode egenskaper eller handlinger til en person, ofte deres nærvær. Ordet ble lansert for å oppmuntre til mindre negativ omtale av folk og fremme en mer positiv kommunikasjon
kopiert fra nettet

 

 

Eg vil i dag framsnakke ein bloggar som ikkje bur så langt ifrå meg
Fyrste gongen vi treftes, var på tur i fjellet på Runde

Dette er ei driftig dame, som har stor lidenskap for grønsaker og sopp – sjølvdyrka og sjølvplukka
Grønsakshage og drivhus
Strikkeglad er ho også – og tryllar fram dei vakraste plagg for store og små
Eg var heldig å få eit panneband frå denne dama – kontstrikka lilla – og eg har det enno!

Dama det er snakk om – har ei blanding i dialekta si som er så herlig å høyre på

Det er vakkert med steile fjell og vakker fjord, der ho bur, i lag med sin mann –
på ein gård som ikkje lenger er i drift som den ein gong var
Ein kan kome seg dit med bil og med båt
Og turane der er fantastiske – til fots – høgt og lavt

Dama er glad i å være ute – enten på tur åleine, saman med mannen, naboar eller barn og barnebarn
Brenne bål i godt lag, og grille noko spanande på bålet

Dama det er snakk om, er Connie –
som har bloggen
FRUENSVILJE

Ho lagar mykje spanande med grønsaker og sopp
Og ikkje berre det, men med frukttrær som bærer frukt, trylles det både sylte og anna

Om du ikkje har vore innom denne bloggen før, anbefalar eg deg å ta turen innom

spill for galleriet

 

Et spill for galleriet
Dramatisk i ene øyeblikket,
vakkert og sensuelt i neste,
for så å svinne helt bort
Det eksploderer av gylne farger mellom skylaga
Solstrålene strekker seg mot himmelen som trompeter på fullt volum
Danser over sky-kantene som vakkert gull
Gyldent lys svinner sakte vekk
Et spill for galleriet
Det var det du var vitne til akkurat nå
Var det ekte?
Et spill, der fantasien kan slå rot på godt og vondt
Der glitter blir til støv og mørke skyer kveler alt lys
Var det ekte?
Du strekker deg mot himmelen, men det har blitt stille
Lyset danser ikke lenger
Bare et spill

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. september 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tankespinn inn i dagen – rosa oktober – la kropp være kropp

God morgen Norge!

 

God morgen til oktober og Rosa-sløyfe-måneden

 

Rosa sløyfe
er en internasjonal folkebevegelse
som markeres over hele verden i oktober hvert år.

Inntektene fra aksjonen
går til forskning på brystkreft
slik at flere kan overleve
og at flere får best mulig livskvalitet
etter behandling
kopiert fra nettet

 

Det har vært mange “rosa-sløyfe-løp” allerede i september –
og jeg med flere,
var med på det som blei arrangert i Måløy sist helg
Vi meldte oss på i mosjons-gruppa –
og tok dagen og fjellet akkurat som det kom –
uten konkurranse –
men vi støtta saka.

 

 

Du forstår at det er bagatellar du sliter med,
når du i samtale høyrer kva som skjer rundt deg
Bagatellar,
det med at magen er for stor,
vekta har økt,
puppane velter ut
Tyngdekrafta er ikkje på lag med deg lenger
Håret er rart
Augevippene forsvinn og er nesten usynlige
Rynkene er tydeligare både her og der
Det knirkar i ledd som aldri har knirka før
Bevegelse er ikkje like enkelt
Slitenheita kjem raskare på
Tørre auge og tørre andre stadar
Det er slitsomt å stå opp, rett og slett
Når dagane er slik; gidd da…..
For du virkelig SER at alderen er der
Dei dagane alt er elende elende elende
Bagatellar
Og du lyttar til andre, kva dei har på dagsprogrammet,
og ditt program er og blir bagatellar
Rett og slett blir dei smuldra opp i samtalen, dine store verdensproblem, og du får hakeslepp
Kvifor er det så viktig med slank midje?
Glatt panne og stram hals…. vekk med smilerynkene….

Jau
det er viktig å ikkje ha for mykje fett rundt magen
Men når det ikkje vil flytte seg eller forsvinne da?
Være fornøgd med det, og seie:
“HEI er du her no – la gå, vi skal få det gøy i lag…..”
Nei, du må gå dei tunge bakkane og la fettet renne av i kvar ein sving
Fett og anna slagg  – eller kva det er som klamrar seg fast til linjene
Dei nye linjene er ikkje så populære, men ikkje enkle å bli kvitt
Dei er ikkje salgbare på finn.no eller andre plattformer
Nei, det er ikkje gøy
Midtlivs-diettane flagrar rundt øyrene og kakene står fremst i disken
Nix – her er det sunnheit som teller, gi meg eit knekkebrød med ost

Nei, drit i det og la kropp være kropp
Leve livet og nyte kvart eit måltid
La knappane sprette og glidelåsene stoppe på midten
Det er berre å kjøpe ein størrelse større
Ikkje presse seg inn i det som alle reide er for lite
Innsjå kampen – at kroppen har talt – og det er slik den vil ha det akkurat no
Ete med måte….
Ikkje stappe i seg….
Litt av alt…
Vær sterk
Ikkje ditt og ikkje datt… og kroppen skriker – må ha må ha…. og du gir etter
Kva skjer da??!!!

Livet, dagen, levd liv, akkurat her og no,
ta det som det kjem, rop hurra og stup i det
Ikkje sei nei til alt, og la midje være midje – for rundt livet er det liv
La rynkene leve livets glade dager
Det er så mykje anna som virkelig betyr noko, og om du byrjar tenkje på det,
då skal du ha takk
Når livet er for skjørt til å rote vekk med nei takk nei takk nei takk
Grip om det og ta eit kakestykke til
Eller sei neitakk, men allikevel være fornøgd med det lille ekstra
Det er dei som ikkje har det lille ekstra – og drøymer om det
Og kanskje aldri når det

Enkelt å sei, lett å tenkje, når alvoret slår deg midt i fleisen
Sjølve livets alvor leikar rundt deg
Eller leikar, kven vil leike rundt livets alvor
Det er til ettertanke, midtlivskriser og andre kriser
Det er vel slik det er, livet, med alt rundt
Påfyll og etterfyll – dessertar og anna
Rynkene og midjefettet kan være bonus eller nederlag
Men kven vil tenkje at det er nederlag å oppleve livet
Slik det er med frokost, lunsj, middag og kvelds
Du tek det, kvar dag, som ei sjølvfølge, og hoppar stadig over eit og anna måltid
Eg er glad i deg akkurat som du er
Om du åpnar augene og virkelig ser

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 


Tallene i “dagens blogger” er som de er, fra tidenes morgen, tilfeldig trukket,
da “tankespinn” ikke var som det har blitt i dag

Så blei det til at jeg bare brukte samme tallene –
men hver gang jeg hadde et “tankespinn”-innlegg,

begynte jeg å gå ett tall ned for hver plass –
og siden har det blitt slik – plasseringen rykker stadig nærmere bloggtoppen, topp hundre –

og forbi 😀
Derfor er tallene som de er!

 

DAGENS BLOGGER
i skrivende stund:

Plass nr. 8 = Monicavederhus

Plass nr. 29 = Utifriluft

Plass nr. 58 = Torhammero

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

1. oktober 2015 – Det blåser og regner

1. oktober 2016 – Vi var i Hellas første uka av oktober – mamma og meg

1. oktober 2017 – Rundevarden i godt lag med Inguna

1. oktober 2018 – Morgentur/fjelltur – med hunden Leia

1. oktober 2019 – Farge og kles-utfordring fra bloggeren Frodith

1. oktober 2020 – Visner hen

1. oktober 2021 – Rosa oktober

1- 3 oktober – vant weekend i Norsk Ukeblad – Vestlia Resort
1. oktober 2022 – Romedalen – årets tur til Hallehornet og Middagshornet i godt lag med Tove Worren

1. oktober 2023 – Velkommen oktober – Ytstevika – bad og bål

Eplekake

1. oktober 2024 – Oslo – bloggere treffes – Barney – selfier og slikt

 

Stå deg vel inn i den nye dagen
Grip om den med begge hender, og la livet leve



Velkommen oktober, med alt du har å gi,
og la det bli godt

det er lov

 

 

det er lov å føle seg til overs
det er lov å føle seg til bry
det er lov å føle seg sliten
det er lov å ikkje ville makte meir
det er lov å ikkje lytte
det er lov å ikkje verte høyrt
det er lov å seie nei
det er lov å seie kanskje
det er lov å seie ja
det er lov å seie takk
det er lov å være takknemlig
det er lov å være utakknemlig
utan å kunne seie ifrå
alt er lov
det er lov

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
24. september 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt