livskvalitet – hĂžyt og lavt….

đŸš¶â€â™€ïžđŸ•

ROTARYSTIEN PÅ HAREID

Mandag, velkommen MAI og ny uke

 

 

Det gÄr sin gang, det er helt sikkert

Nedtrapping av medisiner gĂ„r ogsĂ„ sin gang
 men nĂ„ orker jeg ikke mer – og slutter tvert.
Eller, sluttet tvert i gÄr
Nedtrapping av cymbalta har vĂŠrt vĂŠrre, enn ved Lyrica
Lyrica gjorde meg “bare hĂžy” som var sĂ„ slitsomt at jeg ikke kunne bruke de lenger
  selv om de gav god smertelindring og jeg hadde god livskvalitet
Cymbalta, som skulle ta over for Lyrica – rotet det bare til
Det jeg trodde var Lyrica som styrte ved nedtrapping – var cymbalta som herjet- og nedtrappingen som skulle vare i allefall 14 dager til, med cymbalta,  orker jeg rett og slett ikke mer av. SĂ„ pĂ„ laveste dose, kutter jeg
Ferdig

Og i natt er fÞrste natten pÄ lang lang tid at jeg har hatt en bedre natts sÞvn

Og da er jeg tilbake pĂ„ vanlig inntak av tabletter; nemlig 1 gr Paracet og Vimovo – mot fibromyalgi – morgen og kveld

Jeg merker at jeg ikke har inntak av medisin mot nervesmertene – men enn sĂ„ lenge fĂ„r det bare vĂŠre
Jeg vet ikke hva jeg skal gjĂžre.. tĂ„le det – gĂ„ tilbake til en liten dose med Lyrica
  eller bare tĂ„le det

Og se hvordan det gÄr med treningen

Turen pÄ rotarystien i dag har vÊrt nydelig
Med opplett innimellom snĂžfnugga

Tankene har kvĂŠrnet hĂžyt og lavt – og jeg har fĂ„tt kjenne pĂ„ kroppen at jeg slutter alt for brĂ„tt med denne cymbalta
Men jeg er fornÞyd med mine valg enn sÄ lenge
Tiden mÄ fÄ vise
FĂžler en lettelse ved Ă„ slippe tablettene

Paracet og Vimovo hjelper mot muskel og leddsmerter – i den grad de klarer det

Voltarol forte gel hjelper hoftene mine og ellers–
En dag av gangen

Oppdage det vakre i naturen – nĂ„ som snĂžen mĂ„ gi tapt for vĂ„ren 💚

 

Vakre farger i stein

Masser av kjuker

 

Det gjelder Ă„ se mulighetene – og ikke begrensningene
Selv om det butter i mot til tider
Tankevirksomheten som roter det til, fÄr seg en pause blant alt det vakre i naturen
Og dette med Ă„ gjĂžre noen sprell
Litt hþyt og litt lavt – ikke ta seg selv for hþytidelig

Jeg sliter med alt dette
  men jobber med saken dag ut og dag inn

100% ansatt i egen kropp og helse
Jepsipepsi!
SĂ„nn er det med den saken

Anita Hegerland synger om at det er for sent..

IT`S TO LATE


Men det er ikke det da
.
Men det var denne sangen som kom dalende i dag

LP platen surret og surret og jeg stod med hĂ„rbĂžrsten i hĂ„nden – som mikrofon – og sang for full hals
 for lenge lenge siden
. 1980
  og jeg var 12 Ă„r ish


 

16 kommentarer

    1. Nydelige bilder, sĂ„nn som du klarer Ă„ fange naturens vakreste detaljer. Masse lykke til med helsa og alt. Madammen skal innlegges pĂ„ Nordlandssykehuset neste uke til evaluering av revmatisk, sĂ„ blir det en tur til Martine Hansen i juni. SĂ„ det er mye sĂ„nt pĂ„ gang. 🙂 Gode tanker og Ăžnsker sendes 🙂 Klem

    2. Synes de er helt herlige de bildene i vannpyttene 🙂 Elsker sĂ„nne jeg 🙂 HĂ„per du blir bare bedre og bedre, nĂ„ uten medisiner som fĂžkker opp ogsĂ„ <3 klem

    3. Ikke enkelt med de medisinene altsĂ„.😹
      Jeg bruker Sarotex pĂ„ natta og det hjelper meg for Ă„ fĂ„ nattesĂžvn, som er veldig viktig.đŸ€—
      HĂ„per du finner en bra lĂžsning.đŸ„°
      De Kjukene hadde jeg nok tatt med meg hjem og brukt til plantefarging.đŸ€©đŸ§¶

      1. Ja jeg har hatt gode netter fĂžr… lite problem med nattesĂžvn egentlig… helt til nervesmertene kom snikende… Men paracet og vimovo til kvelden har og hjulpet… Vi fĂ„r se 🙂 Kjuker ja… men jeg farger ikke 🙂 Skulle sendt de nordover!

    4. Nydelige bilder og en tankevekkende tekst. Jeg er heldig som ikke trenger ta medisiner av noe slag, og hĂ„per det gĂ„r godt for deg uten de medisinene du nĂ„ hat kuttet ut. Heier pĂ„ deg, Mette! đŸ€—

    5. Flotte og herlige bilder!
      Du er sÄ vakker, og sÄ smilende, sÄ det er leit Ä tenke pÄ at smilet skjuler mye smerter og vonde tanker. HÄper det blir bedre, og at det finnes andre lÞsninger enn sÄ mye medisiner som gir bivirkninger. God klem <3

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    UnngÄ personangrep og sjikane og prÞv Ä holde en hyggelig tone selv om du skulle vÊre uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver pÄ nett.

Siste innlegg