LIVET ER HER OG NÅ 
En tur til Gåsneset ved Larsstien mot Flø
Det blåser kald vind – og sånn sett er det greit at turen har valgt å bli kort
Ned til stranda – rusle rundt – og dra hjem
“That`s it” liksom – og fornøyd med det
***
Hjemme har jeg funnet frem yoga-matta igjen
Her må det skjerpings til med styrkeøvelser – det har uteblitt pga så forskjellig
Men nå er det påan igjen!
***
Det er så fint å gå her!
Naturens kunst i tang og tare – sjell og sand
Tjelden stod lenge nok til et lite bilde 
Hei på deg!
Lykka er å være ute!
Vel hjemme så lages det en salat for dagen og morgendagen 
Helt greit det liksom
Fetaost med tørkede tomater i saus
babyspinat-blader
stekt kyllingbiter
rød og gul paprika
agurk
tomat
fiberpasta
olje
salt og pepper
rødvinseddik
6 kommentarer
Så mange fine bilder – tjelden skal jeg se etter i helga! Salat er godt – blir mye av det om dagen som overtidsmat! Kos deg med styrketrening også, Mette, klemmer <3
Ja jeg tok planken og slikt i går og styrken var ganske så redusert etter lang tid med andre prioriterte treningstyper
Styrke er viktig! klems
deilig salat og en nydelig tur på stranden,skjønner godt att du liker å gå der
Ja av og til orker ikke kroppen annet enn en liten tur til stranda
Nydelig med salat!
Vakkert. Lykke til med styrketreningen. Klemsiklem.:)
Takk for det!