LIVET ER HER OG NĂ
Jeg er IKKE
fanatiskâŚâŚâŚ.
Men jeg kjenner at jeg IKKE
liker lukten av røyk.
Jeg,
som har røkt over halve livet mitt â liker ikke røyklukt lenger.
Jo,
jeg kan like duften av sigarettrøyk i forbifarten.
Men nür en person har vÌrt ute og røkt,
kommer inn,
og du kjenner eimen av røyk etter personenâŚâŚ
RøykeĂĽndeâŚâŚâŚ
Da blir jeg kvalm.
Sorry!
Jeg som har røkt over hele halve livet,
og har vÌrt irritert pü alle som klaget over at røyk stinker.
Bedt de skjerpe seg.
Har ikke forstĂĽtt problemet deres i det hele tatt.
Slutt ĂĽ syt, liksomâŚâŚâŚ.
Har aldri forstĂĽtt dette med at;
det stinker av hĂĽret og klĂŚrneâŚâŚ.. etter en tur pĂĽ byen eller en fest.
Men jeg forstĂĽr det nĂĽ.
Røykfri siden 1. januar 2013!!!
Over SEKS à R som røykfri!!!
Aldri mer røyk!
Ikke EN røyk eller ETT trekk kan jeg ta,
da er det ødelagt.
For jeg ELSKET ü røyke.
PRINCE mild var mitt merke â
og jeg elsket det.
Og jeg var totalt avhengig â og prøvde slik ca 100 ganger ĂĽ slutte.
Viljestyrke lik null â fordi jeg LIKTE røyk.
Elsket sigaretten.
Men,
en dag
â eller lang tid i forveien bestemte jeg meg.
IKke nyttĂĽrsløfte â
ingen visste noe â
bare greit at det var starten i et nytt ĂĽr.
Og jeg klarte det!!!
Jeg hadde planlagt det â og jobbet med viljestyrken.
Mange hadde klart det FĂR meg â og nĂĽ VILLE jeg.
Jeg hakket opp grønsaker og hadde med meg over alt.
Spiste gulrøtter til den store gullmedalje og tror at etter 3 mnd klarte jeg ikke spise gulrøtter pü over ett ür.
Flere grunner til at jeg IKKE sluttet/fullførte gangene før,
var at jeg la pü meg nür jeg sluttet ü røyke.
NĂĽ var jeg forberedt pĂĽ dette â
og visste hva jeg IKKE mĂĽtte spise for mye av.
Jeg la pĂĽ meg â
og har lagt pĂĽ meg â
og klarer ikke gĂĽ ned de kiloene â
men jeg er røykfri â
og noen kilo klarer jeg gĂĽ ned uansett â
det er ikke noe problem.
Bare at jeg ikke kommer ned dit jeg var FĂR jeg sluttet.
Aktiv og glad
ikke-røyker
med noen kilo formye
isteden for nederlag igjen
og ein sur eim hengende rundt meg 
SLUTTA
MEN
IKKE
FANATISK
Men kjenner pĂĽ det,
at jeg ikke liker den lukten mer.
Og IKKE blir fristet til ĂĽ begynne igjen.
#ikkerøyk #røykfri #sluttürøyke #nikotin #sigaretter #slutta #littavhvert #fanatisk
er sü glad du greidde ü slutte,og den beste premien er jo en bedre helse,nür jeg ser alle med kols ,som har kronisk hoste osv ,ja da tenker jeg att noen kilo for mye er ü foretrekke :=) og lukten av røyk,ja den liker ikke jeg heller,jeg tüler den rett og slett ikke for jeg für pustevansker :=)
Ikke sant! Bedre helse og friskere lukt!!!!
Vet du jeg er bare sĂĽ enig⌠og har og har hatt det pĂĽ samme mĂĽten. Jeg har nok røykt mye lenger enn deg, og opp til et par tre pakker i uka. Men jeg er ĂĽret etter deg i ĂĽ slutte. Og denne gangen for godt. Gratulerer til deg
Og gratulerer til deg!!!!!!!
BRA 