vlogg, o jul med din glede og lavkarbo

Posted on

“Nesten pĂ„ toppen – og midt pĂ„â€â€Š

 

 

2. plassen har  ISABELLE ERIKSEN
vlog

 

3. plassen har SMABARNSFORELDRE
avslĂžrer Ă„rets julekalender: “StjernestĂžv”

 

og

 

55. plassen har OUTDOORKIDS
resultater etter 5 uker pÄ lavkarbo

 

Jeg vlogger ikke.
Av og til kan jeg legge ut en video, men det er mest av hunden.
Liker best Ă„ dele bilder 🙂

 

SĂ„ er det ikke lenge igjen!
Luke nr 1 skal Ă„pnes – og det er advent!
Herregud da menneske – det er jo sommer ennĂ„!!
Men, noen mÄ planlegge vinterens stjerneprogrammer, og at en ny TV-kalender pÄ NRK er pÄ vei, blir jo spennende.
Jeg har i alle Ă„r elsket “TØFLUS OG SKOMAKERGATA” – det var jul det 😀
SĂ„ har de kommet som perler pĂ„ en snor – JUL I BLÅFJELL osv
.
Fine serier.
I Är blir det fokus pÄ fosterbarn og skilsmisse i julekalenderen
..

Jeg har gÄtt ned noen kilo, men aldri gÄtt etter en oppskrift, vÊre seg Grethe Roede eller lavkarbo eller andre ting.
Jeg har troen pĂ„ Ă„ ete “vanlig” mat – ete MINDRE (for magen mĂ„ jo venne seg til mindre inntak) – kutte ut godterier og kaker og slikt – evt ha en dag i uka der du kan ete/unne deg noe.
Og ikke minst vĂŠre aktiv!

Trene – for som bĂ„de du og jeg vet; muskler er ferskvare!

Å forandre pĂ„ kostholdet – det vil si, spise mere grĂžnt – tenke mindre porsjoner og drikke mye vann, har hjulpet meg til en vektreduksjon pĂ„ 10 kilo.
SĂ„ er det dette med Ă„ bli stĂ„ende der – pĂ„ denne vekta
.
Det er ikke alltid like enkelt nÄr man begynner unne seg litt av kanskje goder som potetgull og sÞtsaker
..
Men da vet man hva man MÅ gjþre.
For mye har med INNTAKET Ă„ gjĂžre, spĂžr du meg!

 

 

 

 

#bloggtoppen #2plassen #3plassen #55plassen #blogg #bloggere #bloggeremidtpÄ #nestenpÄtoppenibloggverden

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    UnngÄ personangrep og sjikane og prÞv Ä holde en hyggelig tone selv om du skulle vÊre uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver pÄ nett.

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Siste innlegg