En sånn dag….

God ettermiddag 🙂

 

Fikk ordnet bildekket mitt som har vært tomt for luft sånn en gang i uken. Ja, en spiker var årsaken 🙂

Godt å komme inn på YX og legge frem problemet også bare bli vinket inn og få reparert på null komma null. Tommelen opp for god servicce !!


Hjemme igjen er det på tide med den ukentlige gjennomvatningen av mine orkideer. Setter de under springen og lar vannet renne litt og så tilbake til krukken sin for en ny uke.


Så var det på tide å vaske litt vinduskarmer og hyller her og der 🙂 
 

 

Blæ!

Ja rett og slett.

Fibromyalgien sniker seg innpå.

Sliter med punktsmerter over hele kroppen nå (tannpinesmerter), stiv nakke, rygg, smerter ansikt og hodepine, svimmel…….
Husker ikke sist det var så markant……..

 

Men….
har meldt meg på spinning og styrke uansett. Kroppen blir alltid bedre etter en treningsøkt – og satser på at jeg snart
er mye bedre. Hvem har vel tid til å være dårlig. Men denne stivheten i nakke og rygg hadde jeg klart meg uten!!!!

Så er jeg ømfintlig når det gjelder værforandringer….. så det er nok det som ligger og ulmer litt også….. 🙂

Sånn er det her i verden 🙂

Ta vare på hverandre der ute!

 

 

 

 

 

#fibromyalgi #spinningogstyrke 

10 kommentarer
    1. Trening er nok sunt for alle, men sikkert ikke like kjekt å gjennomføre med verk i kroppen.
      Så flott at du fikk sånn god service med dekket ditt, da smiler man etterpå og får litt ekstra energi. Men for mye jobb straffer seg kanskje med en sånn sykdom?

    2. margarites: 🙂 Ja men trening har blitt min medisin – bruker endorfiner som smertelindring – selv om jeg tar fast tabletter om morgen. Jeg har beinskjørhet i tilleg og slitasjegikt opp på….. så pga beinskjørheten er jeg veldig obs på dette med trening. Er egentlig ikke så mye anet som hjelper 🙂 Men en må kjenne sine begrensninger. Jeg er uføre en viss prosent – har funnet det ideelle for meg. Har hatt alt for mange smeller – og etter å ha prøvd ut mine grenser, vet jeg hva jeg kan 🙂

    3. spisogspar: Takk! Trening er min medisin nr 1 blitt 🙂 Og det er jo greit. Jeg har beinskjørhet i tilleg pluss slitasjegikt – så er veldig glad jeg trives i ulendt terreng for trening er bra for beinskjøre……. ikke så mye annet som hjelper – blir jo ikke frisk av det,men kan holde det i sjakk 🙂

    4. spiker i dekk er nok ikke kjekt,godt det lot seg fikse 🙂 så får du holde deg unna spiker flere ganger hi hi.
      Smerte er noe herk ja,men vi står det over,å sette seg til nytter iallefall ikke,lykke til med treningstimane,det hjelper ja det hvet jeg

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg