Ut og teste de nye joggeskoa!
Goretex er viktig for meg Ă„ ha pĂ„ de skoa jeg âbareâ nesten skal jogge og gĂ„ â jogge ogâŠÂ đ
Uansett vĂŠr liksom
ASICS
er jeg superfornĂžyd med og har nesten samme typ stĂ„ende â ganske sĂ„ utslitneâŠ. sĂ„ da mĂ„ nye til
Ă
jogge har jeg fĂ„tt sansen for â men jeg klarer ikke sĂ„ lange strekker av gangen
Lytte til kroppen, og fĂ„ en ânoksĂ„â god Ăžkt, er viktig
Men noe blir det â pĂ„ runden jeg har satt som mĂ„l â i fjorâŠ.eller Ă„ret fĂžrâŠ
En dag klarer jeg hele runden â men ikke nĂ„ â nĂ„ gĂ„r jeg litt og jogger mere og gĂ„r litt til og joggere enda mere
Jeg teller alltid 200 skritt fÞr jeg gÄr litt ogsÄ blir det plutselig 800 skritt!
Jeg er fornÞyd jeg, med gÄ- og joggeturen og de nye skoa!
Dei blei 5500 skritt det â og det er nok for meg i dag!
Lag deg en fin fin fredag der du er đ
Berre gÄr eg.har aldri fÄtt til denne jogginga
GĂ„r mest jeg ogsĂ„ – men begynner Ă„ fĂ„ en teknikk for litt jogging innimellom đ
Jeg KLARER Ă„ jogge ganske sĂ„ mange skritt, nedoverbakke… Men jeg fĂ„r sĂ„ vondt i bĂ„de menisker og forrige gang jeg jogget fikk jeg noe tull med ryggen.. SĂ„ har kuttet joggingen. Bare gĂ„r. Fort. TĂžr ikke prĂžve mer jogging… Du er skikkelig flink da đ Og deilig med nye sko. Da blir alt mer morsomt đ
Ja belastning obs obs! Liker Ă„ gĂ„ fort og jogge litt- men mĂ„ vĂŠre forsiktig ja đđââïž
Du er flink og sprek! <3 ikkeno jogging pĂ„ meg – det funker ikke…..! Stilige sko forresten! Klem <3
Gode sko! Ja jeg trenger litt jogging innimellom- bare jeg er forsiktig đ©·
skikkelige sko er viktig :=) og en bra tur ble det ,bra nok
Bra nokđ