Hva er isbading godt for?
Styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse
Ny forskning viser at isbading kan ha flere helsefordeler,
inkludert styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse.
Det kan også ha en positiv effekt på psykisk helse
ved å redusere stress og forbedre humøret.
kopiert fra nettet
inkludert styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse.
Det kan også ha en positiv effekt på psykisk helse
ved å redusere stress og forbedre humøret.
kopiert fra nettet
Litt ruskevèr – og en del sand har blitt dradd ut av bølgene
Men, det er flott på Osnessanden uansett – og bade – det gjør vi damene!
Bare å kle seg godt – ha varme klær å ta på,
etter badet 🙂
Yohooo!
Hanna, Svanhild, Mette og Mette
En del bølger – og det er jo bare gøy!
Vi er superfornøyde med den gode starten på dagen
10 grader i sjøen, kunne Svanhild fortelle
Og da er det stabilt kaldt, kan man si 😀
Energi-boost!
6 kommentarer
Dere er tøffe!
Vi står på! Takk 🙂
Herlig da:)
Veldig herlig!
Herlige jenter. Ser ikke varmt ut. Men dere blir varme etterpå 😀😀 håoer jeg.
Men veldig tøffe damer altså.
Fine bildet fra badinga…💙🐟
Tusen takk! Det er friskt og godt 😀