LIVET ER HER OG NĂ
God morgen Norge!
SmerteâŚ
Ja det er det mange av oss som kjenner til.
Og jeg er en av de mange.
Revmatiker og en hersens fibro osv..
Det som er irriterende er jo at det er sü lite som skal til før smertene bare kommer ilende..
De kommer bare løpende til liksom, og samler seg rundt et omrüde og slür leir.
Jeg har jo begynt pĂĽ en prednisolonkur for slimposebetente hofter og en skulder som er kronisk betentâŚ
Ja en kur som mĂĽ taes nĂĽr alt gĂĽr over styr..
Og kuren med prednisolon den har tatt litt av pĂĽ hoftene denâŚ
Hjulpet veldig der.
Men skulderen⌠den tĂĽler ikke ĂĽ ha en blyant i hĂĽnden lengerâŚ
Og ikke tĂĽlte den mĂĽking heller i gĂĽrâŚ
SĂĽ var smertene tilbake â for de forsvant liksom litt i det kuren slo til med 30 mg.
SĂĽ trappes det ned med 5 mg hver 4. dagâŚ
Og sĂĽnn gĂĽr no dagane..
Smerte..
KurerâŚ
Det er energitappende.
Det gĂĽr pĂĽ psyka løst egentlig, selv om jeg tar det litt med knusende roâŚ
Tülmodighet innøvd over mange ür?
Ja for jeg innser at jeg kanskje mĂĽ krype til korset og fĂĽ tatt denne injeksjonen som jeg har angsten for ĂĽ fĂĽ tattâŚ
jepsiepepsiâŚ
Ingenting ĂĽ rope hurra for, for tiden.
Ikke fĂĽr jeg gĂĽtt pĂĽ mine yogatimer hellerâŚ
Men, jeg har hodet opp og føttene ned!
Jeg fungerer joâŚ
Smerte⌠udefinerbartâŚ
Røsker av og til inn i det dypeste av det dype av følelser.
SĂĽ ser jeg meg selv plutselig â og tenker, etter samtale med lege, som vil jeg skal prøve NAPRAPAT.
Det er jo litt slik som kiropraktorerâŚ
Jeg har gĂĽtt til behandling lenge nok!
Jeg har en del tips fra fysioterapeut, og nü prøver jeg ü ta saken i egne hender.
Voltarol Forte Gel skal anvendes â for jeg har ikke brukt den sĂĽ mye.
OG jeg har en âknatteballâ som jeg trykker skulderen mot og masserer.
Erfaringen min med behandlinger er at man gĂĽr og gĂĽr og gĂĽr og gĂĽrâŚ. og bare vedlikeholder uten det helt store.
Jeg VET at sirkulasjon er veien mot betennelsesfrie soner.
Det er bare dette ü finne det ut og gjøre noe med det.
Jeg gir meg selv et forsøk!
Og blir det ikke bedre av dette â DA skal jeg gĂĽ til NAPRAPAT 
Overlevelse og dei kroniske smertene = og sĂĽnn gĂĽr no dagane..
Plass nr. 50 = CATHRINERUTH
Lag deg en fin fin dag og stĂĽ deg sĂĽ vel som du kan
#smerte #sprøyteangst #bloggeretopphundre #plassnummer50 #topplisten #blogglisten #blogglistentopphundre #bloggere #blogg #gimegselvetforsøk #overlevelseogdeikroniskesmertene #kroniskesmerter
Det blir spennende ü høre hvordan det gür hos naprapat, Mette! Spent pü hva du synes! Jeg har gütt litt til behandling hos manuell terapeut. LÌrte øvelser for en vond skulder som jeg tar frem nür smertene der er tilbake. Funker for meg. Ha en fin søndag!
Hei pĂĽ deg!
Jeg føler naprapat og kiropraktor blir NESTEN det samme 
Jeg vet jeg kan gjøre mye selv, og mĂĽ bare prøve. Synes det blir veldig et økonomisk spørsmĂĽl ogsĂĽ â dette med ĂĽ gĂĽ til behandlinger. Kiropraktor har jeg brukt noen ĂĽr, og man fĂĽr jo aldri dekt noe av det⌠men selvfølgelig betaler man for en god helseâŚ. men jeg synes det er dyrtâŚ
Foreløpig velger jeg ĂĽ IKKE gĂĽ til naprapat. Har gĂĽtt tiil fysioterapeut og kiropraktor i mange ĂĽr, og vĂŚrt innom medisinsk fysioterapi pĂĽ sykehus â og har en del treningstips⌠det er bare ĂĽ huske pĂĽ de ting man har lĂŚrt, og gjøre de, har jeg forstĂĽtt. SĂĽ nĂĽ skal jeg trigge betennelsen selv og se hvordan det gĂĽr. Om ikke blir det naprapat
Sü først og fremst prøver jeg selv nü
lag deg en fin søndag!
Lykke til med all trening og øvelser! Für hüpe det hjelper godt! Godeste klemmer <3
Jepsipepsi! NĂĽ har jeg iallefall fokus
klem