Ta vare

 

TA VARE

pĂĽ vennene,
ta VARE
pĂĽ vennligheten,
vis gjerne litt selv om du kan,
dagen er blĂĽ
og dagen er grønn,
dagen er hvit – det er ikke annet enn livet det her,
vi er alle borte –
nĂĽ eller om litt,
take it easy menneske
but take it,
det er ikke annet enn virkelighet vet du,
snart er 1 0 1 inne
snart er 1 0 1 ute – 
jeg sier:
vennlighet varer lenge,
ta VARE pĂĽ vennligheten,
ta VARE på vennene – 
HEI HEI!
ta nĂĽ vare pĂĽ hverandre.

 

Jan Erik Vold
Kykelipi
Gyldendal

 

 

#janerikvold #kykelipi #gyldendal #tavare #tavarepĂĽ #vennlighet #vennene #hverandre

ettermiddagstur

********GOLLENESET FYR********

 

For ü følge FIT BIT  i dag
og fullføre #titusenskritt – så vart det en tur til fyret.

Fra Runde i dag kunne jeg se røyk fra bygda, og forstod at den gamle lüven var revet ned og satt fyr pü.


Og der stĂĽr muren igjen av en snart hundre ĂĽr gammel lĂĽve.
Den har stått der hele mitt liv – og Mats, som har hjulpet til med rivning og brann, kunne fortelle at den blei bygd opp på tidlig 1900 tallet.

Solide murer – og flotte og tykke murer av stein – og et slit var det nok – å få opp låven på jordet, den tiden.


En snøflekk til glede for en snø-glad hund 😀


Fortsatt is her og der men nĂĽ forsvinner den.


Flinke Mats – passer på at det brenner, det som SKAL brenne.


Det er rart at den ikke er her lenger, den røde løa.
Men murene kommer til ĂĽ bli vĂŚrende.

Jeg har oppnådd mine #titusen skritt 🙂

Og formen er stigende etter hva jeg kjenner <3

 

GOD LØRDAG!

 

 

 

 

#gollenesetfyr #fitbit #bülbrann #lørdag #foto #fotografering #shetlandsheepdog #skjellsand

 

høre havet synge

RUNDE

Jeg finner roen her 🙂



Hører havet synge, mükene skrike og  to oter som leker pü en stein noen meter unna.
Og hegra som ikke vil vĂŚre med pĂĽ bilder.


Rusle der langs veien, ut pü moloen, først den ene og sü den andre.

En egen stillhet.

~Runde~

Hører de snakker på den andre moloen – båter som skal gjøres klare………


Det er sĂĽ flott lys ute.


Fortsatt tidlig formiddag.


Det er dette med å benytte tiden – for det skal komme regn.


Vi er over pĂĽ den andre moloen.

Det er sĂĽ sjarmerende og vakkert her ute.

 

Vi rusler tilbake samme vei vi kom.
Mot Rundebrua der bilen stĂĽr parkert.


Rundebrua, Nerlandsøy og Kvalsvik i sikte.

Vakre Runde – leverer alltid – iallefall gjennom mine øyne .

 

#runde #molo #havetsyng #stillhet #fotografering #natur #mükeskrik #hegre #hundogmenneske #utno #lørdag #natur #vakrerunde #flotterunde #naturbilder #finneroen #utetid #titusenskritt #mestringsfølelsen

kall meg ikkje sterk

Kall meg ikkje sterk, sa ho,
eg stĂĽr oppreist fordi eg mĂĽ.
Kall meg ikkje tøff, sa ho,
eg har tĂĽrer du aldri fĂĽr sjĂĽ.
Eg er på vent til natta kallar –
og dagen takkar for seg.
Då kan eg være liten –
berre dĂĽ er eg eigentleg meg.

 

Kall meg ikkje hard, sa ho,
eg har skall over hjarte og sinn.
Kall meg ikkje kald, sa ho,
eg har varme bak mi grind.
Kan hende opnar eg porten –
om eg berre fĂĽr tid og ro.
Då kan eg vere liten –
men natta er mi, nett no.

Anne Kristin Sønstabø

 

#littavhvert #lørdag #annekristinsønstabø #vereliten #nattaermi #kallmegikkjesterk

snømann og frisbee

Ut på ettermiddagen har det smeltet litt – det som var is på veien – og jeg tar med hunden i Mulevikvegen.
I lomma har jeg frisbee – og Leia vil ikke gå tur hun, for hun vil leke med frisbee.

Hun er mere glad i ü løpe etter frisbee enn ü gü tur.

Og nå passer det egentlig veldig bra – for energien og kreftene er visst på veldig lavt nivå…..

Og det er litt slik skare snø, og under litt kram snø i sola, og da blir det snømann oppover bakken 🙂

Og når jeg graver i snøen for å ta det som er kram snø – dukker det opp et dyr som kravler rundt like under skaren……………..

Usj!
Fikk meg til ü tenke pü da jeg var liten og SPISTE snø!
Huff da…………..


Snømenn hele veien i bakken 😀

 

En herlig dag i sola – og den varme litt mer hver eneste dag 😀

 

 

#fredag #snømann #hundenLeia #rosafrisbee #frisbee #utetid #natur #foto #fotografering

hinne av is

FREDAG

Og en tidlig luftetur for hund og menneske.

For morgenen er fin den.

Men lite ante jeg at det var sĂĽpeglatt ute!

All sneen har jo nesten forsvunnet i mildvĂŚret, men i dag har en tynn hinne av is lagt seg opp pĂĽ asfalten.
SĂĽpeglatt!
Og der man tror det er tørt og trygt ü gü, mü man bare vÌre super forsiktig.

Så turen i dag var å pløye alle grøfter 😀

Men det var også mildere ute nå og man kjenner på at det nærmer seg vår 🙂

Dråper hang her og der og noen klarte jeg å fange 😀

ØNSKER DERE EN GOD FREDAG!

 

 

#drüper #fotografering #fredag #morgentur #hundogmenneske #utetid #glatteveier 

 

nu rinner solen

 

 

Nu rinner solen op
av østerlide
forgyller fjellets topp
og bergets side.
VÌr glad, min sjel, 
og la din stemme klinge,
stig op fra jordens bo
og dig med takk og tro
til himlen svinge!

Utallig sĂĽ som sand
og uten mĂĽde
som havets dype vann
er Herrens nĂĽde,
som han mitt hoved daglig overgyder;
Hver morgen i min skĂĽl
er nĂĽde uten mĂĽl
han fritt mig byder.

Thomas Kingo
Landstads reviderte salmebok 1923
no 810
vers 1 og 2

#thomaskingo #landstadsrevidertesalmebok #kingo #diktunderveis #fredag #nurinnersolen

naturen og rosa frisbee

UTETID

Ikke de lange turene…..
Og heldigvis krever ikke hunden det……….
Bare den fĂĽr leke med frisbee!!

SĂĽ da blir det en tur mot Mulevika.
Ned mot vatnet – med hund og frisbee.


Det er et vakkert lys ute og speilingen i isen er spennende 🙂

 




Hun fikk løpt en del på denne turen, kjekke Leia 🙂

 

 

 

#hund #utetid #frisbee #rosafrisbee #natur #fotografering #foto #bilde #shetlandsheepdog #naturfoto #vinter #februar #torsdag 

 

 

rĂĽtt grĂĽtt og kaldt

 

 

 

ONSDAG


Grått ute – sludd og regn……

Men en tur rundt i bygda med hund blei det til allikevel 😀


Vått og rått ute ja…………

 

 

 

#drüpebilder #sluddogsnø #regn #mildt #fotografering #foto #bygda #selfie #drüper #hobbyfotografering #utetid

lettvint fra TORO

BLOMKÅLSUPPE
FRA
TORO
ER
IKKE
Å
FORAKTE

Med litt ekstra pepper i den og litt mere melk enn vann – så; voulla!

God suppe som varmer kroppen
og fyller magen 🙂

Man kan tilsette det man vil……
Eller lage suppe fra grunnen av….
Men av og til er det enklest med bare en suppepose fra Toro 😀

Ikke sponset pĂĽ noen mĂĽte!

 

 

 

#toroblomkĂĽlsuppe #blomkĂĽlsuppe #suppeposefraToro #blomkĂĽl #suppe #toro