fra innerst til ytterst


fotograf Inguna

 

 

L     lykke

Y     ytterst

K     kan

K     komme

E     etter

L     latter

I     innerst

G     glede

 

 

Og det er som om den ytterste lykken som du ser, kan komme etter en god latter fra innsiden –
den innerste gleden kommer sigende pĂĄ
Rein lykke, trillende latter fra innerst i sjelen til ut i fingerspissene
Et sug etter glede som alle trenger,
som alle kan kjenne pĂĄ,
men som ikke er oppnĂĄelig for alle,
rett og slett
La latteren runge gjennom kroppen og ut,
fra det innerste til det ytterste
Du  kan om du tillater det, og om du leter litt ekstra
Glede og latter, hand i hand, fra innerst til ytterst

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
13. mars 2025

 

#etdiktomdagen #minedikt #tankerblirtilorde #lykka

drømmer

 

 

Drømmer
Du rakk ikke toget, men på perrongen møter du fortid og nåtid
Flere som skal med samme toget
Noen sier “hei” – og du litt tilbaketrukket svarer “hei” tilbake, fordi du er høflig
Vedkommende kommer tilbake og sier: “det var ikke deg jeg sa hei til, hvorfor svarte du”
Og det blir en liten oppryddende samtale med vedkommende og andre kjente ansikter fra nĂĄtid og fortid
Du skal ringe hjem og fortelle at du ikke rakk toget
Det er sĂĄ mye folk der, og
gjennom vinduet i døra, inn mot hallen,  ser du kjente fra barndom og ungdomstid
Du vinker, og noen går motsatt vei mens andre kommer deg i møte
Du forklarer at du har farget hĂĄret, i det du tar av lua, og at hĂĄret ikke er nyvasket
Det spiller ingen rolle, de kjenner deg uansett
I rask fart snakkes det om alt det morsomme,
“husker du det”, 
så er det klemmer og “hadetbra”
Du er i et rom og hører krangling
Du skulle ikke være der, og føler deg brått truet
Klarer å komme deg ut, og løper etter hjelp
Noen prøver å sperre veien for deg, og du forklarer
Så går drømmen i en annen vending,
og du vil ikke følge vendingen
Ser at begge føttene er litt hovne,
og kommenterer det til noen
Med ett er de veldig hovne,
og du mĂĄ ringe legen
Drømmen går i vendinger hit og dit,
og til slutt er du der du alltid ender,
der hvor du ikke vil være

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mars 2025

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

renselse

 

 

Du gĂĄr vegen
Kjenner på følelsane, møter fortida, og få renselse
Sorterer og renser ut alt du kan orke
Det gĂĄr betre kjenner du
Du møter deg sjølv, studerer og gir slepp
Snur ryggen til og ruslar same veg tilbake
Klatrar ned stigen og vaskar av fortida i saltvatnet
Ikkje alt renn vekk, men noko, og det er ein siger i seg sjølv
Å møte fortida med stolt rygg, ta det inn og gi slepp
Du kjenner pĂĄ det, og sukkar letta
Fortida fins der, men den har vorte lettare
Og,
dine skritt har vorte stødigare

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tom

 

 

Av og til blir du berre heilt tom
Ingen idear, ikkje noko pĂĄgangsmot, ikkje noko tiltak
Det er rett og slett tomt
I alle fall føltes det slik i augneblinken, der og då
Og kanskje var det slitenheita som tok plass, bittelitt
Eit gløtt på døra, så slitenheita slapp til, og det glapp litt
Tafattheit nesten,
og ynskje om ein roleg dag,
seig innover
Men det er berre ĂĄ brette opp ermane og gripe dagen
Tomheita sig av og slitenheita blir lagt til sides
Inga tafattheit i sikte,
og ein roleg dag kan du sjĂĄ lenge etter
Til sjuende og sist er det vel kva du gjer det til sjølv,
som betyr noko

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
22. april 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

 

 

Til syvende og sist:

I siste instans” eller “til slutt

kopiert fra nettet

trusler

 

ĂĄ bli psykisk truet
ikke mot eget liv men mot et annet
farlig sjalusi
trusler som lager “black out”
redd for et annet menneskes liv og helse
selv ikke i dag er det mulig å åpne den “blackouten”
tĂĄrene renner, for noe gammelt
som var en gang
for lite kunnskap
var ikke klok nok
var ikke….
og i dag er det for sent
minner
men husker ikke det viktigste
det ligger i “blackouten”

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
12. mars 2025

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

avslag

 

 

systemet som skal være der for deg
du må ordne opp sjøl
spørsmål på spøsmål på spørsmål
og svara ligg der pĂĄ rekke og rad
men ingen ser og ingen finner
systemet sviktar
sviktar systemet eller er det systemet som sviktar
du lurer
du klarar ikkje argumentere verken for eller mot
føler du stangar i veggen og kjem ingen vei
alt tek tid
dagar veker mĂĄnader og ĂĄr
tid
og tonkane kvernar
stresset har teke bustad og ugraset har vokse over hodet
rydde unna
ein og ein strĂĄ-haug
strå og røter om ein annan
system og ro, sortering, makulering, finansiering
du  finn ikkje nåla i høystakken
men du finn ein veg gjennom ugraset
hjelp er pĂĄ veg
betre seint enn aldri
strĂĄhauger og stress har minska
du har funne botemiddelet og gĂĄr pĂĄ med alt
det betalar seg
avslag
var det systemet som svikta
eller var det du

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
5. mars 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

fjella

 

Du gĂĄr dei siste metera og rundar kanten
Du har vore der før, så du veit kva som ventar
Men du er aldri forberedt på følelsen som skyller innover deg, når du ser det som stiger fram
Naturen som eksploderar i vakre tindar, fjellvatn og fargar
Dei vakre tindane
Du klarar ikkje svelge vekk klumpen, og tårene fløymer over
EndĂĄ ein gong kom du opp dit, og fekk sjĂĄ
StĂĄ der og ta innover alt det vakre og mektige
Mo i knea gĂĄr du heile vegen rundt kanten og oppover
Omkransa av gamal tid – det er det som er følelsen rundt dei mektige fjella
Ei indre ro kjem over deg midt i alt det mektige
Naturen, di kyrkje,
der du tømer deg for alt av grums, og kjenner på ein slags tilgivelse i kvart eit skritt du meistrar
Indre ro sig over deg og styrker deg
Du skal heim ogsĂĄ, men ikkje enno
Site og nyte stillheita og det enorme byggverket rundt deg
Kanskje dyppe føtene i fjellvatnet, avkjøle dei etter ei lang vandring,
ete nista, og deretter starte returen
Fjella stĂĄr der mot ryggen din, nĂĄr du gĂĄr ned igjen
Til ein annan gong

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. mars 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Diktet skreiv eg til paint-bildet HER

avmakt

 

 

Underbevisstheita arbeidar i nattens draumerike
Det du er redd for, har komt opp i natta
Menneske si grusomheit ligg og ulmar, i draumen kjem det fram
GrĂĄt over tapte liv
GrĂĄt fordi ingen trur pĂĄ det
Ei sorg sĂĄ stor, og ei usikkerheit for alle rundt, er planta
Bevisa som ligg der, blir skjult, og gĂĄr fortapt
Så sig draumen vekk, og det er gløymt, nesten
Noko sit att i kroppen
Avmakt, motløyse og våkenheit

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
3. mars 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

 

 

Avmakt er det motsatte av makt, og refererer til fravær av en aktørs evne til å oppnå det vedkommende ønsker, eller til å få andre aktører til å gjøre noe som de ellers ikke ville gjort. Avmakt kan også referere til det å ikke ha kraft eller evne til å foreta seg noe i en situasjon, og kan føre til handlingslammelse
kopiert fra nettet

 

jorda

 

 

Jorda surrar rundt og rundt,
dag ut og dag inn,
natt og dag,
uker og mĂĄnader
Varme og kalde vindar om ein annan
Soloppgang og solnedgang
MĂĄnen, full og heil, halv og liten
Flo og fjære
Stormflo og sprengflo
Jorda surrar rundt og rundt,
dag ut og dag inn
Natt og dag og uker og mĂĄnader
Vi er her som gjester, og gjer sĂĄ godt vi kan,
natt og dag, dag ut og dag inn
Ă…ra gĂĄr, men ingen av oss bestĂĄr

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
1. mars 2025

 

#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord

repost mine dikt – du er klar

 

 

du er klar
sit og ventar
snart din tur
livet ligg i andre sine hender no
vi sjĂĄast nĂĄr du vĂĄknar

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
11. september 2017

 

dette greipe meg, då eg kom over det for litt sidan – og måtte berre dele det på nytt


#repostminedikt #minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord