redd

 

 

å være redd for noe hele livet
å være redd for andres blikk
andres meninger
å være redd for at andre ikke liker deg
å være redd
den følelsen som setter seg som en klump i magen
og bare vokser
ensomheten
de indre tankene som ikke kommer ut
redd for å bli avvist
redd for å bli misforstått
unnskyld ligger så langt  inne
hva galt har du gjort for å si det
å være redd
når du ikke forstår hvorfor

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. juni 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tastaturet

 

 

“Når de rette orda faller på tastaturet”
Hva om feil ord faller
Tastaturet –
det er ikke det som bestemmer,
eller er det?
Fingrene som løper over, og setter spor,
den frie vilje?
For det som kommer fra fingrene og til tastaturet, kommer fra den frie vilje
Alt som faller på tastaturet har allerede blitt formulert
Tastaturet er redskapen til fingrene som igjen er redskapen for helheten
Helheten og tastaturet –
der fingrene danser over,
fjærlett og lattermildt,
kjærlig og vakkert,
eller hamrende og sint
Når de rette orda faller på tastaturet,
smiler du og er fornøyd
Eller,
du trykker “delete” i frustrasjon,
– så er siden blank,
og tastaturet stilner av

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
3. juni 2025

 

 

Inspirert av et svar jeg gav bloggeren AVTRYKK til et innlegg, MYSTIKK, for litt siden

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

kompleks

 

 

kompleks
kompleks for egen kropp
kompleks for klær
kompleks for…
hvorfor ha komplekser
du kan da ikke ha noen komplekser du
hva vet vel du
på utsiden er alt perfekt
tror du
mens kaoset raser på innsiden
bra nok
fin nok
slank nok
morsom nok
kompleks….
noe som henger ved hele livet
eller er det noe å børste av skuldrene
heve seg over og skyve bort
kompleks for ditt og kompleks for datt
hvem er det som gir følelsen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

 

kompleks
Kompleksitet betyr det å være kompleks, sammensatt eller innviklet. Et problem med mye kompleksitet er et innviklet og uoversiktlig problem man ikke kan finne løsningen på med én gang.
kopiert fra nettet

 

redd for

 

 

å være redd for kva folk tenkjer
redd for kva folk ser
redd for kva folk seier
redd for…
kvifor er det så mykje å være redd for
kvifor er ikkje stoltheita meir fremtredande
kvifor ikkje rette ryggen og heve hode
å være redd for å være for trygg
redd for å være for stolt
redd for å være for sjølvsikker
redd for…
det er så mykje å være redd for
men mest av alt redd for deg sjølv

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

gamal og med meir respekt

 

 

 

Du får lyst til å gråte,
og kjenner at panikken kryper opp ryggrada
Kjenner på fortvilelse, fordi du ser kva som skjer
Djupe linjer har komt til syne,
slike som ikkje har vore så tydelige før
Du veit du skal være takknemlig,
og det er du også
Men når du ser forfallet rett i kvitauge,
då kjem vemodet og tristheita
Kanskje for det som har vore, saknet av noko i tida
Fordi du har vore der, ung, alt som har vore gjort
Levande
Akkurat DEN alderen,
der alt skjer,
like før vaksenlivet,
og alt anna ligg så uendelig langt framme
Så er du her framme no,
og ser deg i spegelen
Kjenner på både redsle og takksemd, alt på ein gong
Det er om å gjere å lyfte hode, rette på holdninga,
tenke positivt og la det stå til
Levd liv og mykje att,
berre på ein annan måte
Med meir respekt no

 

Mette Josteinsdatter kvalsvik

1. Juni 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

repost – mennesket

 

 

 

MENNESKET
har det med å blande seg i alt
Ikkje ein ting utan at mennesket blandar seg
Det bryr seg med alt, snakkar om alt og mistenkjer alt
Det er ikkje negativt at mennesket bryr seg,
det er meir positivt vel?
Det hadde vore begredelig og ganske samfunnskaldt,
om ikkje mennesket brydde seg
Men det er kanskje opp i måt?
Med alle sine krefter bryr mennesket seg om andre –
og dømer eller set merkelapp på dei som ikkje er som dei sjølve
Mennesket er mistenksom
Kvifor, lurer mennesket på, gjer andre slik
Kvifor gjer dei ikkje som i den forventa rama
Nokon har brutt sirkelen og står utanfor den forventa rama
Nokon gjer heilt andre ting enn det som er forventa
Kvifor, tenkjer mennesket?
Den forventa rama rundt alt
Den forventa rama rundt mennesket, familia, skulen, arbeide, treninga, det sosiale, økonomien, livsstilen
Mennesket føler seg trua
Usikker på kva dette er
Eller er mennesket sjalu?

Avvik frå normalen, for det er dette som er rett
Men kven har rett?
Dei som set foten utanfor rama, eller dei som meinheld på
at slik er det og slik har det alltid vore
Mennesket set spørsmål, kritiserar og hånar
Kvifor gjer du som du gjer?
Om mennesket hadde åpna augene og sett, virkelig sett
Om mennesket hadde latt være å være hovmodig
Om mennesket hadde akseptert og ikkje kritisert
OM KVART MENNESKE RESPEKTERTE SEG SJØLV OG ANDRE
Og kvifor må mennesket heile tida måtte forsvare seg?
Det er som om mennesket ikkje likar at rama får sprekker, forma forandrast og rama passar ikkje
Ei ny rame………..
Kvifor kvifor kvifor………..
Hadde mennesket akseptert at slik er det og ikkje laga misnøye,
då hadde mange sluppe å bry seg så forferdelig
Kanskje mennesket er fulltids ansatt i “bry seg” -arbeide?
Ansatt i å mistenkeliggjere ALT som ikkje passar inn i “den perfekte” rama
Stakkars mennesket ……….. sjå der ja……….. hah!

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
29. mai 2020

 

 

#repostminedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #minedikt

 

sleppe hjarte

 

 

ho var så usikker
“du må nesten bestemme deg”
og ho valgte det siste
fordi DU gjorde henne usikker
du og dine mistankar
du og din sjalusi
du og din manipulerande væremåte
ho lukka augene for realiteten
du fikk makt over henne
og ho mista seg sjølv
dei sa det
“kor har det blitt av deg”
ho var seg på godt og vondt
berre som ein annan person
det tok år å sleppe hjarte ut i det fri igjen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
27. mai 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

mål

 

 

mål
å strekke seg etter
når mål er nådd
nye mål
stolthet over mestring
stolthet over utfordringer som er beseiret
mål
gir mening
eller er det bare meningsløst

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
2. juni 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

lurt

 

du holdt nesten på å bli lurt
men berre nesten
men det var faktisk like før
det var den meldinga om salg
og den linken
kontonummer
og noko som virka søkt
det var då litt rart
søk etter navn
finner ikkje nokon
personen eksisterar ikkje
det må være feil
er det “fake”
trykke eller ikkje trykke, på lenken
tørr ikkje trykke
slettar heile greia
høyrer ikkje meir
då var det slik då
svindel
du fekk dårleg samvet
kvifor
det var ikkje du som gjorde feil

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mai 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

mobilisere

 

den varme klemmen
armane rundt,
fast tak,
trygg havn
så nakent uten
du står på vippen til gråt, men henter deg inn
tenker på den varme klemmen, og armane
du vil tilbake dit
men veit det ikkje er mulig
du henter styrke fra det som var
retter nakken og kaster lett på håret
den varme klemmen ligger der, sjølv om det er lenge siden
armane,
sterke og faste,
du kjenner dei
og den trygge havna er der
du må berre mobilisere kreftene
trå ut i lyset og gripe dagen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26. mai 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

 

Mobilisere
Mobilisere er et dansk verbum, der bruges til at beskrive handlingen med at organisere og bringe ressourcer, mennesker eller ideer i bevægelse mod et fælles mål.
Det indebærer at samle og aktivere noget eller nogen for at opnå en ønsket effekt eller resultat.
kopiert fra nettet