sol fure

 

 

Eg blir aldri sikker pĂĄ om eg gjekk feil
eller rett
dĂĄ eg snubla inn pĂĄ din kronglete sti

for trass i dĂĄrleg merking
tung sekk
og eit oppskrapa hjarte
har eg aldri kjent meg meir levande
enn eg gjorde
dĂĄ du blĂĄste meg opp til storm

 

Sol Fure

@solfure

 

like ulikheter dag 4 bank

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĄ her er altsĂĄ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

B A N K

 

Er det bank du er ute etter?
Om det er bank du vil ha…. ja så skal du få….
en trykk høyre rett på haka liksom
Og det er juling rett og slett, det er snakk om her

 

~¨~

Eller gĂĄ i en bank og ta ut noe penger/
ta en samtale med de som jobber der,
i en bank

 

~¨~

 

Eller,
gå og bank på ei dør,
og se hva som skjer!

 

4HER hjelper det?

Reklame | 4 HER

 

4 HIM
4 HER

Har det hjulpet?
Ja, jeg tror det!

Merker det spesielt på neglene – at de har blitt sterkere

Kan ikke huske sist jeg hadde neglelakk på – men det hadde jeg i jula  – fordi neglene var gode. Ikke oppfliset
De kjennes sterkere ut!

Selv om psoriasis herjer både på hender og føtter, føles det annerledes, spesielt på høyre hånd ang sterkere negler
Og kanskje, med lenger fartstid, blir virkningen enda tydeligere

 

HĂĄret?


Håret har blitt fyldigere på en måte? Føles slik ut ja 🤩

 

Immunforsvaret?
Merker jeg noe der?
Merker jeg noe på døgnrytmen?

Det er som før…eller er der endringer?
Etter en tid kanskje merkes mer, bĂĄde pĂĄ negler, hĂĄr og ellers.
Tenk om !

Vi startet med 4Her og 4 Him 13. desember 2024 – og tiden får som sagt vise

 

Har HAN merket noe da?
4 HIM


Njaaa han er ikke overbevist – men føler mer energi utover kveldene – og kanskje litt mer om morgenen

Det er jo dette med å at en må prøve det en stund, for at effekten skal vises
Ingen av oss var “tomme” for dette med vitaminer eller mineraler osv…
Men hvem vet hva man mangler til tider…
Veldig spennende å prøve 4HER og 4HIM når muligheten byr seg

Alderen er i siget og hvis dette kan være med på å lette dagen – er det ikke noe som er bedre enn det

 

 

like ulikheter dag 3 is

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĄ her er altsĂĄ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

IS
er godt ĂĄ spise

 

Eller IS kan sees pĂĄ som vakker kunst i naturen

 

like ulikheter dag 2 veier

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĄ her er altsĂĄ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

Det finnes så mange veier å gå eller kjøre

 

Hva denne lille dotten pĂĄ steinen veier, det er ikke godt ĂĄ si,
men at den tar seg ut der pĂĄ den steinen, det er helt sikkert

like ulikeheter dag 1 tre

 

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĄ her er altsĂĄ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

TRE
Kan være tre damer som ser utover havet – eller et vakkert tre som står og syder av liv med sine grønne blader

 

Deler dette diktet fra langt tilbake i tid – under dette bidraget

 


Tre

Kom kom kviskrar eit tre
Nei, gĂĄ
Snu om, kviskrar eit anna tre
Tre jublar
Tre sover
Tre grĂĄter og tre vokter
Det syder av liv i eit tre
Røtene nedover, oppover, utover, spirar og vokser
Eit tre gir fra seg godheit og energi til ein som gĂĄr forbi

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
31. januar 2025 repost og en smule omskrevet fra opprinnelig dikt under

 

 

❤️❤️❤️

Her diktet slik det blei skrive tilbake i ĂĄret 2011:

 

TREET

Kom, kom, kviskrar treet.

Nei, gĂĄ!

Snu om, kviskrar treet.

Treet jublar.

Treet sover.

Treet grĂĄter og treet vokter.

Det syder av liv i treet.

Røtene nedover, oppover, utover og spirar og vokser.

Treet gir frĂĄ seg godheit og energi til ein som gĂĄr gorbi.

 

mette josteinsdatter kvalsvik
2011

 

wellness challenge dag 30

 

En bucket list, er en liste over ting du ønsker å oppleve, som ofte krever litt mer innsats enn det vanlige. Det kan være alt fra destinasjoner rundt om i verden, til konrete ting du ønsker å lære som å dykke i den blå lagune på Malta til, dra på backpacking, jobbe veldedig i Norge, lære et instrument, kjøpe et sted å bo, og å lære å bo i utlandet helt alene.

En bucket list er personlig, det er din egen liste, den kan være så liten eller stor som du selv ønsker. Det kan være sider lang eller konkret og kort. Det er din liste, som du vil føle en skikkelig bra følelse av å krysse av punkter på!
kopiert fra nettet

 

 

Min bucket liste:

Reise til:
Italia og gå turer i fjellet – nord i Italia
Oppleve Roma
Tilbake til Island

Ellers oppleve Norge på kryss og tvers i bobilen, sammen med min kjære C

Egentlig har jeg ingen bucket-liste – men trår til med noen få ønsker jeg drømmer om 🙂
Tar det heller som det faller seg!

 

wellness challenge dag 29

 

Ikke i dag!
Men gjett om det skal bli baking av forskjellig godsaker innimellom
Som for eksempel nydelige grove rundstykker med valnøtt i – boller og mye annet.

wellness challenge dag 28

wellness challenge dag 27

 

 

 

Jeg har tent lys til morgenen, og drukket min kopp med kaffe
Ikke bare EN kopp, men i allefall TRE har jeg hatt – de viktige inntakene tidlig morgen 🙂

Â