helgeutfordring nedenfra

 

Nedenfra og opp rett og slett
Den flotteste utsikt kan man nesten tenke,
om man tenker nedenfra og opp
Ja, nedenfra og oppover – klatrende opp mot et mål
Opp mot en ende eller en topp eller…
Rett og slett nedenfra
Det du ser

 

Betydning og bruk:

nede fra.
Eksempel:
høre et skrik nedenfra vannet; brukt som adverb: i retning fra nede til oppe.
Eksempel:
arabisk skrift leses nedenfra og oppover
kopiert fra nettet

 

 

 

Den kom nedenfra, fra et hull eller noe i veggen
Ikke ovenfra, men rett og slett nedenfra
Krypende og kravlende, sakte
Enda godt den kom nedenfra, tenker du
Tenk om den kom ovenfra… dalende ned
Nei, enda godt det var nedenfra
Se, hvor langt har den kommer nå da
Hva!!
Hvor er den??
Den kom jo nedenfra for akkurat litt siden!!
Hvor er den, og du kjenner panikken brer seg nedenfra og oppover – helt opp i hårrøttene
Så ser du den
Den kommer stadig nedenfra, bak en sko nå
Da tar du den
Så slipper du tenke det noe mer

 

 

wellness challenge dag 23

Ei slik liste…..Nei det klarar eg ikkje lage

Men, eg er stolt over det eg har klart gjennom livet, for meg sjølv og mine
Stolt over slik eg er i dag
Stolt over meg sjølv på mange vis
Stolt over mitt engasjement for turer i naturen
Osv,,,,,

wellness challenge dag 22

 

 

Jeg maler best alene 🌸

sitat

 

“En løgn som gir liv
er bedre enn å dø av skuffelse”
ukjent

 

 

wellness challenge dag 21

 

Dag 21 – tirsdag – og ut på tur det blir
Det er IKKE sol i dag, men tur uansett, bak ved Gamleeidet og forbi

 

Og for å gjøre turen litt mer interessant, når det føles tungt å gå, plukker jeg noen buketter langs veien

De er ikke i farger – men ganske grå…
Men, flere sammen, så blir det fint uansett


Her er jeg!

 

wellness challenge dag 20

 

Tenke seg til at det er den 20. januar allerede!

Og som det står over her – og tilfeldigvis – i dag skal jeg til time for massasje på Pernilles klinikk
Massasje for rygg – nakke og skuldre
“fordi jeg fortjener det”

Og jeg gleder meg til det!
Har et par gavekort jeg slår sammen og bruker

Så dagen har starta – med kaffekopp og tent lys

Den 20. januar er i siget!

 

wellness challenge dag 19

Jeg har ikke planer om å skrive ned noe for de neste fem åra
Hvordan ting er om fem år – vet ingen
Hvordan ting er om ett år – vet ingen
Hvordan ting er om en dag – vet ingen

Men man kan drømme….
Bevare håpet….
Og kanskje bare slik; en dag av gangen

alarmen går

 

alarmen går… hør alarmen går…
det var det som kom inn i hodet mitt denne morgenen
men jeg hører ingen alarm
jeg har ingen alarm som skal gå av
det er stille
men noen steder over hele verden, går alarmen
hvert eneste sekund går det en alarm
et varsel om noe som skal skje
et varsel om noe spennende eller noe forferdelig
en alarm hvert eneste sekund
og du trykker ned knappen og sover litt til
eller løper det du har av alle krefter, i skjul
gjemmer deg, så ingen kan se eller finne deg
alarmen går, du ser opp, og alt blir svart

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
29. oktober 2024

 

 


#tankerblirtilord  #etdiktomdagen #minedikt
Nødskrik
Fra et levende lik
I et portrom
Et sted i byn kjøper en svært ung mann
Død i pulverform
Han har hatt bris på bris
No vil han ha en storm
Den blir enorm

Pappa har sagt:
“Du skakkje tenke, du skakkje se
Du skakkje gråte, du skakkje le
Du har å gjøre det vi setter deg te.»
Men hør:Alarmen går
Hør, Alarmen går
Pappa, Alarmen går
Han hakkje nøyet seg med farens drink
Og morens pilleglass
De har fått mange vink, og tolket alt som trass
Men han fant sin plass
Mamma har sagt:
“Du skakkje krangle, men vere snill
Når du e rik, gjør du ka du vil
Du får Mercedes, og utendørs grill.»
Men hør:
Alarmen går
Hør, Alarmen går
Mamma, Alarmen går
Alle har sagt:

“Finn deg en hest du kan satse på
Finn deg en prøve du kan bestå
Livet e moro, så sant du har råd.»
Men hør:Alarmen går
Hør, Alarmen går
Noen: Alarmen går
Tomt prat
Fra en stats byråkrat
Fyller skjermen
Jan Eggum

wellness challenge dag 18

Jeg har bestilt bord på restaurante – men faktisk en jeg har vært på før… planlagt.
Får prøve noe nytt når jeg tar turen til Oslo mot våren 😀