kva fører det til – restarbeidsevne

 

Usynleg sjuk
OppegĂĽande til fulle, tilsynelatande
Med smerter ingen ser

Utprøving
Slikt ein mü prøve
NĂĽr tida har gĂĽtt og det er pĂĽ tide ĂĽ finne ut av ting
Ting som er funne ut av før, men no mü gü grundigare gjennom

Prøve ut
Kva kan ein brukast til
Kva krefte og energi har ein til kapasitet
Kva sit ein igjen med i etterkant
NĂĽr dagen siger pĂĽ
Dagane

Prøvast
Det mĂĽ det
Og resultatet?
Kva fører det til?
Kanskje ein dag
Kanskje to dagar
Kanskje nĂĽkre timar
Kanskje ingenting

Veit det ikkje før det er prøvd
Sjølvsagt vil ein
Sjølvsagt er hüpet der
Men berre om ein gjer det rett
Berre om kapasiteten blir tatt vare pĂĽ
Energien ikkje tømast pü ein to tre
Lyttar til kroppen og kjenner etter
Overdrivelse fører til fleire nedturar, og det er ikkje det som er mület her
MĂĽlet er utgreiing og restarbeidsevne

Så prøvast det – og kva fører det til – resultatet, etter dagar og timar =
det fins restarbeidskapasitet/evne

SĂĽ klart gjer det det!
Å møte opp til avtaler er viktig
Man sluntrer ikkje unna

Når nedtrapping mislykkast og opptrapping lykkast – med medisin = kroppen blir betre
SĂĽ dĂĽ klarer kroppen arbeid nĂĽkre timar ogsĂĽ
og smerta ligg i underlaget og slumrar

Å være ein plass der ein verte tatt vare på
Für prøve seg
Så kjekt rett og slett – å ha noko å gå til, ikkje sant?
Noko ĂĽ gjere, som ikkje er heimerelatert eller tur-trenings-relatert
Det er jobb-relatert
Og ein klarar seg

Det er viktig ĂĽ ha noko ĂĽ gĂĽ til
Der det blir satt forventningar til ein?
Kollegaer
SjĂĽ andre
VĂŚre betydningsfull pĂĽ ein mĂĽte, innan for jobb
Ja.. om ein klarar det
Om ein ikkje klarar det, dĂĽ har ein funne ut det ogsĂĽ

SĂĽ har ein funne restarbeidsevna dĂĽ
Halvert sidan sist
Ikkje mykje igjen då, når uføret allereide er 60% frå før – men litt…
Vegen vidare blir som den blir

De mest typiske kjennetegnene til flink pike-syndrom er:

• Man er overdreven pliktoppfyllende adferd.
Opptatt av ü utføre sine oppgaver pü en god müte,
og imøtekomme andres forventninger.

• Man anstrenger seg hardt for å fremstå som kompetent,
flink, eller til og med best.
Vanskelig for ĂĽ akseptere at de ikke alltid kan fĂĽ til ting,
eller ĂĽ mestre alt.

• Hverdagen er svært travel, fylt med møter og avtaler og gjøremål.
Man forsøker ü rekke alt, og gjøre alle fornøyde.
Vanskelig for ü prioritere eller velge bort gjøremül og oppgaver.

• Overdreven hjelpsomhet mot andre.
Vanskelig for ĂĽ sette grenser og si nei til andre.

• Vanskelig for å slappe av, eller å være uvirksom.
Sterk trang til hele tiden ĂĽ bruke tiden pĂĽ noe konkret.

• Man anstrenger seg for alltid å fremstå som positiv, hjelpsom og i godt humør.
Man sensurerer seg selv i stor grad. Det vil si at man ikke deler med andre ‘negative’ følelser som frustrasjon, sinne, og tristhet. Man er i tillegg meget tilbakeholden med å uttrykke saklig uenighet og sunn skepsis overfor andre personer.
kopiert fra nettet

tilsynelatende:
som ü se til, som etter den ytre fremtoning ü dømme synes ü vÌre pü en bestemt müte. EKSEMPLER. hun hørte pü med tilsynelatende tilfredshet
kopiert fra nettet

2 kommentarer

    1. Ja, restarbeidsevne ja, men husk at du skal klare å gjøre ting hjemme i tillegg da..og ha et liv uten å måtte ligge på sofaen når du kommer hjem 😉
      HĂĽper det gĂĽr bedre for deg enn det gjorde for meg. Lykke til! God klem <3

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngü personangrep og sjikane og prøv ü holde en hyggelig tone selv om du skulle vÌre uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver pĂĽ nett.

Siste innlegg