sommertid

GOD MORGEN NORGE

Klokken er fram en time og jeg er oppe.
Søndag.
Det blåser og regner.
Ikke noe nytt det, her på disse kanter.

Da må man gjøre noe lyst og lett innendørs når klokka egentlig er en time mindre fortsatt selv om klokken viser det den gjør.

Gult er kult.
Og det er friskt en søndags morgen.
Presse en sitron og tilsette iskaldt vann.
God start på dagen med de andre tingene som er viktig for en god frukost og start.

Denne sitron-pressen fikk jeg i morsdagsgave av eldste sønn i år.
Pluss en kopp det stod gode ord på og noe mere attåt.
Koselig å få <3

Og denne bruker jeg flittig!

Syrlig og godt.

Så mye får jeg av èn sitron.


Så fyller jeg med kaldt vann og setter i kjøleskapet.

Klar til servering.


Dette er mitt daglige inntak.
Havregryn og rosiner og lettmelk.
KAFFE!
Vitaminer og mineraler………. alt ettersom.
Men Omega3 og en hvitløkskapsel pluss C-vitamin er standard.

Så er min frukost klar.
En god start på dagen 🙂

Sommertid <3

 

 

#kaffe #morgen #godmorgen #vitaminer #sitron #sitronvann #sitronpresse #frukost #søndag #littavhvert


 

besøk

HORNSETEN

Laila har kommet med bussen fra Aurskog, og det er ikke mye fred å få før skoa må på igjen og vi må ut for en luftetur. 🙂
Vi tar turen til Heid og Hornseten.


#selfie
Ja, morsomt med litt slike uoppstilte bilder 🙂



Så får vi noen til å fotografere oss.
Takk til kjekke damer på tur.



Damen fotograferer Leia også 🙂


Det blåser men det gjør da ingenting.


Dokumentasjon ja 🙂

 

#utpåturaldrisur #natur #venninner #himmeloghav #sunnmøre #dagen


 

klikk

 

 

 

PÅLOGGING

Klikk.
​Eg loggar meg på.
Det er tidlig morgon, og natta har vore vindfull.
Eg loggar meg på mobilen, for å innta verden.

Så slår det meg brått;
eg loggar meg verkeleg på verden.
Ikkje før er eg pålogga, så piper det inn meldingar og beskjedar.
Og nyheiter verden over.

Eg lurar på kva dei hadde tenkt, mine forfedre, om dei brått stod her og såg denne dingsen i handa.
Dette lisje apparatet som konnekter med verden.
Som vi fotograferar, betalar rekningar, snakkar i og har musikk i.

Kva hadde dei vel forstått av denne nymotens teknologi?
Ingenting.
Eg trur dei hadde blitt fælne og rygga ut fortast muleg.
Djevelskap hadde dei nok sagt om det.

Eg er oppvaksen med at slik og slik kunne det bli.
Og slik har det blitt, og berre enda meir enn forventa.
Eg loggar meg av og på alt etter kva eg vil ta inn.

Eg har enda til ei klokke som fortel om dagens aktivitetsnivå og forbrenning.
Om det blir for mykje, ja då berre loggar eg av og går ut.
Klarar du å logge av og gå ut?
Klikk.

 

mettekvalsvik
(31.08.16)

 

 

 

 

 

#minedikt #blogg #loggepå #dikt #dataverden

spor

 

 

 

MULETUA

Ja, det vart uplanlagt tur til Muletua i dag .
Det er jo greit det, da det er DEN turen Leia kan være med på, foreløbig.

Jeg tok på fjellsko i tilfelle vi ruslet turen ned i Mulevika………..
Men, når morgenen er så fantastisk og solen skinner fra blå himmel, selv om det er snø.
Ja for snø har vi fått…………
Så siktet Leia seg inn på stien mot Muletua.
Og det angrer jeg ikke på 🙂


Det er litt skyer der hvor solen holder på stige over fjellet.

Men når man snur ryggen til det fjellet og sikter seg inn på stien her, så blir det bare blåere og blåere over oss.
Og en ørn svever over oss på deler av turen opp til hytta.


Her kan man pause seg litt om man vil.

Det sildrer i små bekker.
Solen varmer.

Vi kan ikke stoppe nå. 
Solen varmer i ryggen.
Og det er fint å gå her.
Vi lager spor.

Hjertet mitt svulmer over av denne vakre naturen.
Dette er det som betyr så mye.
Komme ut og opp i fjellet og skue utover.
Blått hav så langt en ser.
Fjellet.
Den mektige naturen.

Så heldig som har dette draget mot fjell og natur.

Nå kan vi skimte i hytta som er på Muletua.


Leia liker snøen.
Hun hopper og spretter rundt.
Så må vi ha noen små pauser og bare skue utover.
Nyte.


Vi nærmer oss.
Det ligger som et nydelig lag med melis, der vi er de første som tråkker spor, i dag.

Noen små snø-skavler her og der.

Hopp og sprett.
Vi skriver oss i boka som ligger i hytta her.
Skuer utover.
Og starter så turen ned igjen.


Et godt stykke nedover går vi en annen vei enn opp.
Så etter hvert er vi inne i samme sporet.
Det er varm og fint og solen varmer ennå.

En nydelig fjelltur!

 

 

 

 

#muletua #hund #yrbilder #sunnmøre #fjelltur #turerifjellet #snø #vår #sol #blåhimmel #shetlandsheepdog #blogg #natur #utsikt

 

 

byatur

ÅLESUND
OG
FJELLSTUA

 

Det gjer seg med en byatur i ny og nè.


Gå trappene opp til Fjellstua og ta en kaffe.

Sjå på utsikta og prøve fange lyset og øyeblikket.


Prate om alt og ingenting.


Prøve å “hjerte” øya der heime – men det bles så skjerf og hår flagra til distraksjon.
Men inn i hjertet, ute i havet, ligg Kvalsvika.


Byen er Ålesund og laget er AFK………………


Det er flott å ta turen opp trappene til Fjellstua og få den fantastiske utsikta.


Høgderedda…………


Vel heime i bygda er det vår 🙂
Sjølv om snøen la seg godt i dag.

 

 

#dagen #byatur #venner #trapper #fotografering #utsikt #ålesund #fjellstua #natur #himmeloghav #grønnjakke

 

ren poesi

 

 

 

 

Gi meg en time utenfor døgnet.
Gi meg en åttende dag,
til å gjøre opp for meg,
til å komme i balanse:
dette regnskapet som aldri stemmer
før døden har føyd til 
sin sum.

 

lars saabye christensen

 

 

#åttendedag #larssaabyechristensen #cappelendamm #renpoesiavellenwisløff  #poesi

huggorm

 

 

LÆRDOM

Du kan høyre latteren og hyla frå longt bak i tid.
Den dagen vi var og plukka blåbær.
Og brått var der ein huggorm som øydela idyllen.

Vi tok beina fatt nedover og nedover.
Blåbæra fauk til alle kantar.
Og vel nede igjen, andpusta og skrekkslagne, der vi hadde sprunge rett gjennom skogen, og ikkje grusvegen.

Foreldre og besteforeldre rista på haude og uffa og akka.
Den huggormen kan rulle, og kanskje den nett rulla rett forbi.
For det er slik at det luraste er nok å gå mote bakken, då huggormen ikkje er like rask den vegen.

Ja, dette var lærdom å ta til seg for oss små.
Aldri om blåbærplukking vart artig igjen, iallefall ikkje for min del.
Om det no var huggorm handa til bror min traff på den dagen?
 

mettekvalsvik
(29.07.16)

 

 

 

#dikt #minedikt #blogg #blåbær #plukkebær #tirsdag 

alt man finner

Mandag,
litt grått vèr,
kaldt
og
for øyeblikket
opplett.

Luftetur mot Mulevika.


Så oppdager jeg noe ved en stein og et vann vi alltid stopper…..
Har ikke sett det før…..
Jeg ser bare noe rustent jern først….
Hjelpes, tenk om det er en gammel bombe ……:-)
Ja, jeg tenkte faktisk det da jeg dro det frem fra der det lå.
Men, ingen bombe.

Det er hult inni.
Som om det har vært et lokk på noe.

Merkelig med alt man kan finne ute i naturen.
Dette var jo en merkelig gjenstand, spør du meg 🙂



Så låg disse gniks-bitane og duppa.
Ja, det ene minner jo tydelig om et hjerte 🙂



Leia hopper fra stein til stein.
Mye spennende lukter!


Et lite ansikt dukker opp.


Hestehoven.


Det blir grønnere og grønnere langs veien.


Trodde det var saue-ull som hang på piggtråden – men det var tau.

 

 

Herlig tur for gode venner.

 

 

 

#utpåturaldrisur #sunnmøre #oppdagelser #hvaernådette? #natur #hestehov #hund #shetlandsheepdog #vårfølelsen #dagen