harryhandel

Damene på harryhandel ☺️

Og når man ikke skal ha noe… men kommer hjem med litt av hvert…
Helt ok og innafor det 😀
Uansett koselig med en uplanlagt tur over grensen 😀

Det blåste voldsomt 🌬

Shopping og matpause 😅🤣

 

Magnor glassverk

God mat og godt lag = helmaks!

🍁🍂🍁

høstlek med frodith – torsdag – vinduer

Titt tei 😀

 

Så var det siste dagen i denne omgang med utfordring fra bloggeren FRODITH

Høstleken går inn i siste fase med temaet

Vinduer

Hva har skjedd bak disse vinduene.
Husmansplass flere hundre år tilbake i tid
Mye historie på godt og vondt

Vinduer…

Bak vinduet ved verandaen til høyre der,  i 3. etg, rett over hodet mitt, bodde jeg i allefall 2 år 🩷 Cederholm – Ullevål sykehus 🌼

Så mye gøy bak det vinduet.  Minner på godt og vondt liksom ❤️

 

Så var høstleken over… men leke kan man fortsette med 🤸‍♀️🍂🍁

Tusen takk til alle som stikker innom og legger igjen et spor eller et ord her på blogg 🥰

Tusen takk til alle som leser !!

Stå deg vel – og fortsett med lek 🙏

morgen

 

god morgen
er den det
har du sovet godt
heile natta igjennom
lengtar etter å stå opp
eller gruar deg
ligg og vrir deg
eller søv som eit murmeldyr
denne gode morgonen
den er god som regel
men kanskje ikkje alltid
det spørs
oppe mange ganger om natta
uro
draumar som ikkje er gode
mareritt
flyg på skyer
nattevåke
eller du merkar ikkje noko før det er morgon igjen
så forskjellig ja…
men natta er over og morgonen skin mellom rullgardina og vindauget
god morgen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

august 2023

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

urskog

 

 

Urskog fort

Har vi ikke vært der sammen???
Nei da må vi ta turen dit i dag etter jobb, sier Laila 😀
Og vi så gjorde!

Vakkert der!
Høstfargene bugner over – utsikten er fantastisk og det ligger historie her ja

Og den vakre mosen mot gapahuken like ved!
Jeg kunne vært der lenge lenge… alle fargene og mosen og..  lyset…

Tusen takk for turen, Laila 😀
Her oppe kan man sitte og meditere

Finstadjordet…

 

Av og til er man bare sliten 🍂

Helt greit det

Kjenne at det stopper opp litt – ta det med ro

Vinden som napper i deg, og viser at  vi lever 🍁

Noen dager er bare slik,  går sakte men sikkert fremover 🙏

Balansen i kroppen er mer ustabil enn vanlig, og dagen gripes med forsiktighet

Uansett sitter takknemligheten der –

uansett 💚

 

Vakre høsten her på østlandet 🍁

Finstadjordet 🍂

Ingen dag er lik, ikke vi heller ☺️

Stå deg vel 🙏

høstlek med frodith – onsdag – dører

 

 

🌼Dører🌼

Bilder plukket fra turer rundt omkring på mine turer 🙂

Velkommen inn – og vi sees 🏠

Dører, i alle størrelser og fasonger,  farger, slitne, godt brukte og ….  Åpning inn og ut
Et smell med døren, og hele huset rister
Eller den lukke stille igjen
Dør og dører
Ikke stå bak en dør og lytt, ikke skremme noen ved å sie BØ, men kanskje allikevel, er det morsomt med et lite “hoppe frem bak døra” bø….
Dører skjuler mangt og meget
En dør til utedoen… til et hus eller slott
Vakre dører og mer anonyme dører
Dører er fine og innbydende eller litt skumle rett og slett
Dører inviterer inn eller slipper ut
Dører soler seg i glansen eller er litt bortgjemt – bakdøra…
Det er godt med dører som er åpne eller som er lette å åpne og inviterer inn – også kan man gå når man vil

 

Dører kan være rene kunstverk!

Tusen takk, frodith, for du får oss engasjerte!

Klikk HER for å se alle som har komt med i denne høstleken!

🍂🍂🍂

bærtur

 

berre slik for sikkerheits skyld
med forsiktigheit
ja for det var torsdag?
nei, det var i forrigårs det ja
selvfølgelig er det laurdag ja..
dato?
ja det er selvfølgelig…
ja ikkje sant..
den råsjangsen og traff midt i blinken

det går altså rett og slett i surr
var litt for rask med den datoen ja
var komt litt lenger enn sjølve datoen oppe i hodet
så heilt midt i blinken var det ikkje
det er skremande å kome heilt ut av det
best å hanke seg inn på rett veg
heilt på bærtur…
ka klokka er?
ja det veit eg i allefall

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
7. september 2023

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

titusen…

Ok… titusen skritt og mere til… når man roter seg litt bort på stien 😁🤸‍♀️🙈

Hofter og bein har fått kjørt seg i dag 👍

God trim uansett 🍁🍂🚶‍♀️

Halloooooo!!!

 

Er godt å være på besøk hos gode Laila 🩷

Også hjem til pusene 🐱🐈

psykisk helse – verdensdagen 10 oktober..

 

 

 

Sentrifuge 

 

Rundt og rundt og rundt

Nedover

Det blir trangt om plassen

Følelsen av å stupe ned i en trakt eller sentrifuge og veien opp er uoverkommelig

Tankespinn tanker tankekjør

Tolkning og misforståelser går hånd i hånd

Selvopptatthet og fullstendig klar over situasjonen uten å komme på rett kjøl

Klarer ikke fokusere

Klarer ikke se annet enn seg selv

Hva er vitsen akkurat nå

Frustrasjonen overgår seg selv

Prøver å forklare men når ikke frem

Har fastnet i sentrifugen

Hjelp

Trenger hjelp – profesjonell hjelp

Og den kommer den, når man ber om det

Liker ikke sånn det blir men klarer ikke ta kontroll

Alt faller sammen

Medikamentene plukker opp

Sliten tom og nede, men  det går seg til

 

❤️

 

Å se, møte blikk, fange opp og gi trygghet

Åpenhet, snakke sammen, være medmenneske

Livet er ikke bare en lek, oppturer og nedturer hånd i hånd 🩷

Å bli sett og hørt- føle seg elsket og betydningsfull og lyttet til

Du er verdifull 💚

Gi en klem, et smil, et blikk, en utstrakt hånd

Stå deg vel inn i den nye dagen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

Verdensdagen for Psykisk Helse 10. oktober 2023

 

#minedikt #etdiktomdagen #minedikt

 

Verdensdagen for psykisk helse er en FN-dag som blir årlig markert over hele verden den 10. oktober. I Norge markeres dagen i perioden uke 39 til 42, og det er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse. I 2022 var det rett under 3000 registrerte arrangementer landet rundt.