kompromiss

 

 

Du og kroppen, kroppen og du, i skjønn harmoni
Av og til fungerer de sammen, andre tider ikke
Du vil mer enn kroppen, og kroppen vil mer enn du
Kompromiss
Du lærer det etter hvert, kompromisser
Men heller ikke det fungerer til tider
Når alt går i surr – og det du vil, ikke går, der kompromiss ligger i bunnen
Da glepper det litt
Og det er når du ikke lytter, det glepper som mest
Skjønn harmoni
Det er det du vil ha
Skjønn harmoni mellom deg og kroppen din
Harmoni som ikke glepper

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. februar 2025

 

 


#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord

tut og kjør

Bobilen har fått navnet Olga
Først kalte vi den “rustolga” fordi det er noe rust under bilen, og det har vært noe reperasjoner på den som ikke kanskje var forventet… men det er ikke så fint med rustolga – sa da blei det OLGA da 😀

 

Hytte på hjul er bare lekkert  🚍

 

4 april, og vi starter sesongen, med piggdekk!

Sikter oss inn mot Grande camping, som er sesongstengt. Melder med eieren, og vi kunne nok fått stå der, men da hadde vi allerede kjørt forbi, og tatt sjansen på Hjelle parkering.

Nå koser vi oss 😊

åtte hundre og mere

Ut og teste de nye joggeskoa!
Goretex er viktig for meg å ha på de skoa jeg “bare” nesten skal jogge og gå – jogge og…  😀
Uansett vær liksom

ASICS
er jeg superfornøyd med og har nesten samme typ stående – ganske så utslitne…. så da må nye til
Å jogge har jeg fått sansen for – men jeg klarer ikke så lange strekker av gangen
Lytte til kroppen, og få en “nokså” god økt, er viktig

Men noe blir det – på runden jeg har satt som mål – i fjor….eller året før
En dag klarer jeg hele runden – men ikke nå – nå går jeg litt og jogger mere og går litt til og joggere enda mere
Jeg teller alltid 200 skritt før jeg går litt også blir det plutselig 800 skritt!
Jeg er fornøyd jeg, med gå- og joggeturen og de nye skoa!

Dei blei 5500 skritt det – og det er nok for meg i dag!

Lag deg en fin fin fredag der du er 🙂

minne

Min første shetlandsheep, var lille vakre Kira –
som kom til oss i 2009 og døde januar 2015

En av de første høstene vi hadde sammen, og vi gikk tur på moloen i Kvalsvika,
sammen med mamma,
fant vi lille Simba skjelvende mellom steiner
Det var Kira som oppdaget pusen, og stod og snuste på noe som skalv som et aspeløv
Måkene flakset over og ville ta den lille kattungen som var blitt forlatt der
Vi tok lille pusen med hjem – da vi klarte fange den – og mamma og pappa tok den inn som sin katt
Husker pappa hadde sagt lenge at han IKKE skulle ha flere dyr i hus – for i min barndom og voksne liv har vi alltid hatt katt – og hund
Nå ville han ikke ha flere dyr
Men den gang ei – med lille Simba på gulvet var han solgt

hjernebarken

 

 

hadde det på tunga og var klar til å seie det
gjorde eit krumspring innom ein annan tonke
så var den fyrste tonken borte vekk
den glapp på tungespissen utan noko som helst forvarsel
kva var det no igjen
samle tonkane og finne den fyrste tonken som var så bra
den hang der på tungespissen eit kort sekund
og vart vraka av noko bittelite anna som fauk forbi i fart
vekk frå hjernebarken og ut i intet

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. februar 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

paint

Gult hus, litt på skakke her og der,
men sommerblomstene popper opp langs med veikanten
Hva som er på innsidenav de gule veggene, vet bare de som bor der
Selv hvor fredelig det ser ut, fra utsiden…..

pinni

 

Det er virkelig vår i lufta, tenker Pinni Konglefrø med seg selv
April er da virkelig en vårmåne med mye innhold
Alt som blomstrer og spretter frem, alle de vakreste farger
Sola som skinner og snøen som holder seg borte
Gradestokken som kryper oppover
Ja…. mye å være glad for i april
Dagene som er lysere og kveldene like så

 

Det har noe med tiden, har Pinni Konglefrø fått med seg
Klokken har blitt flyttet et hakk frem,
og dagene blir lenger
Aktiviteten langs rotarystien er merkbart større
Både de som bor der, og de som går der, er ute mer
Det er ikke annet å vente, så mye vakkert som dukker opp

Aaatsjo!
Pinni hører ene atsjoen etter den andre,
og like rundt hjørnet,
står en nabo og nyser, og nese og øyne renner, og er røde som et fyrtårn
Huff og huff – beklager, sier naboen,
bare allergi dette her,
så ingen forkjølelse å være redd for
Det skjer hvert år om våren, at allergien sniker seg inn i nese og øyne, og det renner og renner og nyses og snufses
Aaaaatsjo!

Åh så trasig, sier Pinni Konglefrø,
og blir litt lei seg
Her har hun stått og priset våren og alt det vakre, også er det noen som sliter så fælt denne tiden
Naboen sier han har medisiner for det, så det går seg snart til
Får håpe det, tenker Pinni med seg selv, mens hun roper “hade” til naboen og rusler inn til seg selv
Atsjooooo hører hun i det hun lukker døren bak seg

Sola renner inn gjennom vinduet, og støvet danser i luften
Oj oj oj se på alt støvet!
Pinni ser det plutselig, og tenker med seg selv, at dette var da voldsomt
Så mye støv – har det vært slik hele tiden?
Nei, det må nok være sola som erter litt, og lyset som gjør at det ser så voldsomt ut
Pinni tenker det, når hun setter seg ned i gyngestolen og lar blikket gli rundt i rommet
Sola leker mellom gardinene, og hun ser det, alt støvet som fyker rundt
Atsjoooo sier hun plutselig
Åh nei det er da vel ikke allergi her også??
Nei, allergisk er hun ikke, Pinni Konglefrø, så det er nok et støvkorn eller tre som har sneket seg inn i nesa
Pinni bestemmer seg for å ta en lett vårrengjøring – og vips så er hun i siget
Tepper og puter henger hun ut på gjerdet ved utgangsdøra, også vasker hun rundt

Det er visst flere som har tenkt samme tanken – for flere naboer har fått teppene ut på en snor eller et gjerde i løpet av dagen
Den gode vårluften og sola fikk arbeidslysten frem hos mange

 

jaget

 

 

du jager etter jaget
eller jaget jager deg
alt du må
alt du må klare
du vil du vil du vil

sorgen jager
jaget sørger
savnet av det som var
målene som krymper inn
så er det ikke slik lenger
og sorgen sakker akterut

jaget snubler mer og mer
sorgen er mer uklar
andre mål dukker opp
og du må fortsette
fremover
men på en annen måte
aksepten har rodd i land
selv om du ikke er helt fortøyd

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
29. januar 2025

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

ærlig og klok – titusen

Kjære Marita
Tusen takk for rundturen i bygda, som har vore mi så veldig lenge, og har blitt din dei siste åra
Kvalsvika,
vakker perle der ute mot havet,
og dagen er strålande med sol fra blå himmel
Vindfullt til tider, men herlig temperatur

Også du da, Marita, den mest positive og optimistiske eg veit om
Rett fra levra, ærlig og klok
Godt med praten og dei over titusen skritta vi fekk
Kaffe på veienden var heller ikkje dumt, sjølv om vi sat med ryggen mot sola

 

På moloen
Med vind i håret, smil og latter
Opp i alt,
fant vi ut kva alder vi føler vi står i – sjølv om vi har passert 50 pluss….

Inga bombe – vi havna på 40 begge
Ein fin alder å stå i,
sjølv om den er passert
Det er der vi kjenner oss stødige
Vaksne damer i den beste alder

 

 
“Brekka”

 


På “veienden” ved Mulevika
Godt med ei pause
Og brått var der ei ørn svevande over hodet på oss

 


Det var rart å gå her brått, då eg kjente at noko mangla, men som på ein måte var til stades allikevel
Hunden Leia har traska her tur etter tur, og vi to saman var gull
I dag følte eg nærveret til Leia en liten stund, på turen

Men, det er ei tid for alt, og vegen vidare er utan hund, men med gode venner

 

 

Tusen takk for turen, Marita
Bygda har teke imot deg og det er eg så glad for
Det finnes ikkje nokon som deg
Du er tøff – og du veit kva eg meiner med det
Stå deg vel!

Vi snakkast og tek ein tur igjen om litt

klem

åleinetid

 

einsamheit
åleinetid
tid for deg sjølv
i eige selskap
utan at det gjer noko
fordi du trivast der
åleine
og tenkjer at alt til si tid har noko for seg
fordi du likar ditt eige selskap
og saknar ikkje alltid å ha nokon rundt deg
du higar etter åleinetida om det er ute eller inne
slik er det med den saka
åleinetid er gull verdt og ikkje vondt
det er berre vondt om den ikkje er sjølvalgt til ei kvar tid

om saknet av nokon som kunne lytte, eller sjå ein, verte for stort
om det då ikkje var nokon til stades
då hadde einsamheita sege på
og åleinetida vorte vond
tida for deg sjølv vart uinteressant
og eige selskap smerteleg
fordi du brått ikkje  kunne velge
men var satt i den situasjonen der ingen kom og lytta
ingen venta på deg
ingen brydde seg
alle hadde nok med sitt
eige selskap påtvunget til ei kvar tid
og einsamheita var total
åleinetid og eige selskap er dyrebart
men ikkje for ein kvar pris

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
28. januar 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt