Her kommer mine tanker og andres tanker frem i diktform
Inspirasjon fra andre gir tankene og ideene kraft – og diktene handler som regel ikke om meg.
Smil til verden og verden smiler tilbake
Trenger ikke så mye, bare at du ser meg av og til…
Ikke tro for mye om meg fordi jeg går mine turer
Det er livsgnisten som går der
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
Dette blei så viktig for meg
Tatt ut av Livsgnisten da jeg delte det for litt siden
#minedikt #etdiktomdagen
På avstand e det meste fint… og kanskje det glitrar
Heilt til du får det på kloss hald
Då glitrar det kanskje ikkje like mykje…
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #minedikt #detmeste #etdiktomdagen
Det kostar så mykje,
og er verdt meir enn du anar
Men kampen på innsida er ikkje enkel må du tru
Den er slettes ikkje enkelt slik det ser ut frå yttersida
Eg trur ikkje du ville truffe på innsida – i allefall ikkje på ein litt elendig dag
Då trur eg du hadde vorte blåst av bana
Eg står stødigt – enn så lenge
Kanskje ein dag blir alt så mykje betre
Det er det å tenkje på
For om ikkje…
Tenk om
Stjernene fell – ei etter ei, du ser det mest på klare kveldar når himmelen er som mørkast
Dei skin som klarast og er så vakre
Vi fell ikkje enno
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #vifellikkjeenno
Dette å hanke seg inn
Stillheten er god en liten stund
Samle sammen tankene og bare synke inn i søvnen
Duppe av litt – senke skuldre og finne roen
Hanke inn ny energi
Så kan man stå opp med ny iver og nytt pågangsmot
Det er ikke alltid like enkelt – dette å gi slipp –
la det stå til og bare legge seg ned
Bittelitt – det er ikke mer som skal til av og til
Gi slipp på kontrollen og staheten
Men lenge leve staheten,
for det er den som holder hjula i gang
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
31.10.2022
#stahet #minedikt #tankerblirtilord #etdiktomdagen
Øyeblikket
der og då
følelsen av slik enorm slitenheit
tomt
armane vil ikkje
føtene vil ikkje
kroppen svaiar
slitenheita tyter ut
Etsar seg inn over deg og tek over styringa
Du kjenner den så fysisk og psykisk,
som eit vakum som stengjer deg inne eller ute frå omverda
Så ristar du deg laus
Tek tak i deg sjølv
Lyftar armane
føtene
kroppen
og haude
Svaiar litt og kjenner at det slepper taket
Du tek grep endå ein gong
Tek ansvar og hentar deg inn
Dit du forsøker å være heile tida
Med haude over vatne og føtene så godt planta som det let seg gjere
Endå ein gong
Den evigheitsfulle kampen om tilstadeværelsen
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tilstadeværelsen #minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord
Å tenke opp – ikke ned
Tenke positivt – isteden for negativt
Dra opp tankene og ikke la de synke ned i avgrunnen
Vanskelig men mulig
Og det å forsøke hele tiden, slår tilbake
Du er alt for positiv så det må være feil når du sier du er nede for telling
Det må være feil for du er alltid smilende
Feil feil feil
Og kritikken sårer
Blikk ser det ytre, så antar man og lager sitt eget bilde
Det ytre….
Alt står og faller på det ytre
Hva med det indre,
som drar deg ned mot mørket
Alt du vil er å være positiv og gi av alt det vakre,
men det blir mottatt negativt
Ingen vet hva det koster å ta på smilet
Den indre kampen om å rette ryggen
Smilet gjør underverker og drar opp de mest utroligste nedturer
Smilet og positiviteten er så viktig
Selv på de mørkeste dager, om det er mulig, å dra frem et lite smil
Det gjør godt og varmt innvendig
Det å vise at uansett hvordan innsiden er – vise positivitet og glede utad –
kanskje det er uvant og uvanlig for mange –
men for andre igjen er det en del av jobben med å holde hodet over vannet
Dra seg selv opp opp opp
Uansett nedtur og smerte – tenke opp opp opp
Om ikke… da er avgrunnen nærmere enn du aner
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
31.10.2022
#avgrunnen #tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen
Fortidens skygger
kommer snikende og blir store
Innhenter deg og lar deg ikke glemme
Sterke krefter i sving
når et lite barn må velge
Noen gir deg et valg og det sår tvil om rett og galt
Hva er rett men du vet at det er galt men kanskje…
Så blir det vanskelig og så blir det krenkende – et ord du ikke visste om da men som nå veier tungt og gjorde deg usikker og sårbar som liten
Et barnesinn og prøvelser – valg
Hva hadde skjedd om barnet hadde valgt annerledes
Hadde hatt tillit til de voksne og valgt
Velge side
Lokkemiddel
Være på vakt og trekke seg tilbake
Unngå –
omveier og indre frykt
Sårbarhet
Et lite barnesinn som må tenke så mye
Tenke selv og ta ansvar
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt #hvaom #barnesinn
Frostrøyken
den høyrer vintertida til
Klokka er skrudd tilbake utan at vi har gått tilbake
Vi går framover og frostrøyken stig opp rundt oss
Kulde
Vintertida som ikkje så mange er glade i
Den tunge tida – rått og kaldt
Mørkt og traurigt
Men om ein tenkjer opp tankane litt så er den ikkje så verst denne vintertida
Snø og kvitt – lyslenkjer og fyre i peisen
Og brått har vi gått framover igjen og klokka er skrudd fram
Vi har då ikkje gått bakover men framover
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #minedkikt #etdiktomdagen
GOD JUL
Tusen takk!
Så er det jul igjen, og jeg er så glad hver julekveld…
Spenningen er til å ta å føle på…
Feiring på et nytt sted
Feiring med nye familiemedlemmer
Jul med mine og andre – sammen
Ny tid – ny stil med tradisjoner langs med
Lytte og se, akseptere og støtte
Være sammen – mine og dine og våre
Tusen takk!
Det er rart hvordan livet forandrer seg
Tilfeldighetene
Og det å gripe øyeblikket som gjør at alt vender om
Nytenkning
Men også vemod og respekt
Det som var og det som er nå
Og du som leser
Du som til stadighet er innom her og leser alt av mine tanker og sprell og sorger og gleder
Det er jeg så glad for
Derfor er det så mange tusen takker
For jeg er takknemlig fra topp til tå
Tar med meg gammelt og nytt inni jula og det nye året
Men først er det jul!
❤️
🎄
Bade på selveste julafta må til 👏🌊🏊
Koselig å bade sammen med eldste sønn og hans kjæreste 👏
7 grader i sjøen 🌊
GOD JUL DER UTE,
OG
TA VARE PÅ DEG OG DINE
❤️
Og sist men ikke minst;
⭐️ STÅ DEG VEL ⭐️
Hei desember
Så er du her igjen
Vakre måneden som bærer på løfter
Desember og ventetid
Ventetid og spenning
Mot hva – hva venter vi på
Når vi tenner lys og tar frem tradisjonene
Eller, har vi flere tradisjoner igjen, å ta frem
Har vi gjemt og glemt
Gammelt er ikke bra nok
Nytt må til
Sværere jo bedre
Ventetiden og traveltiden
Har du gjort det og det
Baket det og det
Vasket slik og sånn
Nei, man gjør ikke det lenger
Å sitte med kneppede hender
Ting gjøres av seg selv
Alt kan kjøpes
Det er desember og ventetiden kan starte
Mot hva
Hva venter vi på
Tjuefire dager – nedtelling
Også smeller det til
Papirdunker, restavfall og matavfall er fulle, og lommeboka er tom
Kontoen er overtrukket til det smerteligste punktet
Da er det bare nyttåret som skal telles ned og man kan begynne på nytt
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#nedtelling #minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #heidesember
