Klepp tak i deg sjølv
ta deg sjølv i nakken
og kom deg ut
Det er vel ikkje akkurat dei orda ein treng å høyre
Men kanskje er det akkurat det
“Ta deg sjølv i nakken”
Det er DU som må gjere det om du skal kome deg ut
Ut å bevege kroppen
Ut å kjenne på lufta
fuglane som kvitrar
kjenne at føtene bærer deg
og at kroppen tåler bevegelsen
Det er DU
og berre DU
men med litt motivasjon frå andre, kanskje…
Eller føler du på det evindelige maset
Ut på tur aldri sur…
Kva slag sprøyt er det?
Inspirere og motivere
kjenne gleda og friheita av dette med UTE
Lukte og sanse og kjenne våren klappe deg på kinnet
Mestringa når du har slengt føtene høgt
og tilfredsheita siger inn
Du gjorde det!
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#dugjordedet #minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #utpåturaldrisur #inspirere #motivere #mestring #bevegelse #vårfølelse #klappedegpåkinnet #slengeføtenehøgt #ute
Sanne ord! Og det er helt klart DU som må gjøre det, komme seg ut! Men når man først er ute, får man så mye igjen! Frisk luft, mosjon og masse godt humør! Ha en fin mandag, Mette!
Ikke sant! Tusen takk, Marleen 🙂 Lag deg en fin mandag! klem
Bra med oppmuntringa synes jeg:)
Jeg prøver:)
Ja man må oppmuntre til tider 🙂
Det er veldig fristende å holde seg innendørs kjenner jeg. Bare grått ute… Men en liten tur ut er bedre enn ingen. Det er bare jeg som kan ta meg i nakken…helt sant!😉
Ikke sant! 😀 klem
tusen takk ,jeg trenger å bli kleppet i dag for jeg sitter for mye i gostolen ,skal komme meg ut en tur NO
😀 Håper du har hatt en god tur da 😀
jepp ble en veldig god tur :=)
🙂
Å ja – jeg må uuuut…. det er det eneste rette for hodet mitt – og for kroppen! Sjelebot! Klem 🙂
Sjelebot 😀 !!
Takk for den! ut må vi ja, for det gir energi! Klemsiklem:)
Ikke sant 😀 klem