Â
BADELAND
Â
âka he du ka drege duâ..
Â
Eller noe sliktâŠ
Â
I gÄr blei det slik: ka he du ka drege du..
AltsÄ, energien fikk fullt utlÞp.
Â
Med eldste sĂžnn, kjĂŠresten hans og hennes sĂžnn pĂ„ snart 9 Ă„r â pĂ„ badeland.
Â
Â
I bassenget kjenner man ikke smerten pÄ samme mÄte.
Og jeg stupte og svĂžmte og lĂžp og fikk nesten rekord i vannsklia..,
Boblebadet fikk prĂžvd seg og varmtvannsbassenget var nydelig.
Vi holdt pĂ„ med âdu har denâ eller âsistenâ og vi hold pĂ„ ganske sĂ„ lenge.
MotstrĂžms og medstrĂžms og vi hylte og lo.
BĂžlgebassenget fikk kjĂžrt seg.
Â
Â
Og jeg tenkte med meg selv; du er ikke mye smertepĂ„virket du, Mette đ
Og det var sÄ herlig og kunne vÊre med pÄ leken, kose oss med svÞmming og prat og latter.
Etter et par timer i bassenget var vi alle fornĂžyde â og det var vel nesten begynt bli svĂžmmehud mellom fingre og tĂŠr pĂ„ hver og en av oss đ
Hjemme igjen og spise mat, for sulten blir man av slik energibruk i vann.
Og da klokka nĂŠrmet seg 22.00 klarte jeg ikke holde hodet oppe og Ăžynene Ă„pne lenger.
Jeg var helt tom for krefter og veldig veldig trĂžtt.
Stupte rett og slett til kĂžys!
Â
Â
VÄknet sÄ i natt, vred pÄ hodet og hÞrte kram snÞ i hodet.
Opppps!
Det knaset noe forferdelig og jeg slutten nesten Ă„ puste..
Enda mere oooopsâŠ
Nakken..
SkuldraâŠ
Off da â det er da man oppdager at man hadde vĂŠrt FOR ivrig i bassenget.
NĂ„r man har det gĂžy er det rene energiboosten.
Og man tenker man skulle vĂŠrt bittelitt mere forsiktig.
Men hvem kan vÊre det nÄr alle har det sÄ gÞy!
Jeg ville ikke vĂŠrt den dagen foruten <3
Â
Â
En god latter forlenger livet â og godt lag i like sĂ„.
I dag kjenner jeg alt jeg kjente FĂR bassenget.
Alt som blei glemt i det varme vannet, er tilbake.
SÄ det var ikke noe mirakel som skjedde i gÄr.
Det var det gode selskap og bevegelser i basseng som gjorde susen.
Og jeg vet jo egentlig at man skal ta det litt forsiktig i basseng fordi man ikke kjenner sine begrensninger der alltid.
Snart skal jeg pĂ„ MR for skulder og nakke â og fĂ„r i allefall et svar pĂ„ det jeg sliter med.
Men, slike stunder er gull verdt og det gÄr faktisk an Ä glemme vonter i perioder.
I dag er det lÞrdag, det regner ute, men dagen har sÄ vidt begynt.
Â
Nakken er ikke god, armen er ikke god, og det Ă„ lĂžfte en kaffekopp kjennes.
Har en liten lammelse i ansiktet eller slik vissenhets-fĂžlelse er mer rett Ă„ siâŠ
Og smerten gÄr rett opp i Þre og Þye.
Hva det er, ja det fĂ„r vise segâŠ
Men jeg klarer leve med det selv om det er slitsomt til tider.
Konsentrasjonen og fokus er slitsomt â men det gĂ„r i bĂžlger.
Â
Ja det var nok âklagesangâ slik FEM dager fĂžr jul đ
Â
LAG DEG EN FIN DAG!
Â
Og, det er snart jul!
Â
Â
Â
Â
#helse #energiboost #basseng #varmtvansbasseng #energiboost #familieglede #smertemestring #smerte #makkesmerte #skuldersmerte #mestring #fibromyalgi #revmatisme #betennelserikroppen #minhelse #klagesang #konsentrasjonsvansker
god morgen .En slik dag er gull verdt ja ,husker pÄ muritunet kor godt det var med styrketrening i varmtvannbassenget ,der kjennes ikke smerten og en greier Ä gi litt mer,men vi fikk beskjed om selv Ä kjenne etter og det gjorde nok ikke du i gÄr .
HÞres ikke godt ut plagen du nÄ har ,bittelitt lammelse hmmm kan jo vÊre en nerve som ligger i klem da,fÄr hÄpe det ikke er noe mer alvorlig enn det ,lykke til og ha en fin dag klem :=)
Ja i gĂ„r glemte jeg alt av plager for en stund đ Jeg har en kronisk betennelse pga et eller annet som ligger i klem… ish….
Det er nok kanskje alt for lett Ă„ glemme kroppens reaksjoner i ettertid, nĂ„r det bruser som mest av glede og herlig nĂŠrvĂŠr i sĂ„nne omgivelser. Men jeg forstĂ„r og hĂ„per at det fĂžltes som en vel verdt opplevelse đ Sender gode tanker mot vest og Ăžnsker for en flott adventshelg. đ Og ikke minst lykke til med undersĂžkelse og god bedring <3 Klem fra nord
Slike timer er gull verdt og er slikt man ikke vil unnvĂŠre <3 Og energien siger bare pĂ„ den đ Tusen takk! klem tilbake til dere!
GOD ADVENTSHELG TIL DERE!
Du er flink til Ă„ lage fine dager. Nydelige bilder av all den rĂžyksoppen. Der skulle jeg vĂŠrt og hoppet litt sĂ„ det ble reaksjon! Ja, det er ikke lett det der med Ă„ ikke ta i mer enn man skal. Det er fort gjort Ă„ glemme seg bort nĂ„r man har det gĂžy. Gode minner blir det av det i hvertfall. HĂ„per formen kommer seg igjen. Klem fra meg đ
Sakte men sikkert siger det pĂ„ igjen đ Slike dager er gull verdt uansett đ
SĂ„ deilig ogsĂ„ at du kan fĂ„ glemme det bort og ha det gĂžy! Trist at det siger pĂ„ igjen, men – du er sĂ„ positiv og du gĂžnner pĂ„! God klem <3
Jeg gÞnner pÄ! klem
Tror det er veldig lurt Ă„ tenke som deg jeg đHa det gĂžy, og leve, nĂ„r du kan. I stedet for Ă„ leve med brems og hele tiden tenke pĂ„ kanskje det blir vondt senere. Det mentale er viktig ogsĂ„ đ FĂ„ energiboost nĂ„r den kommer og kose seg da đ klemmer â€
Ja det er slik jeg vil det skal vĂŠre <3