God morgen Norge!
🇧🇻
Det er nesten 17. mai!
Men, enn så lenge er det mandag, og det er 15. mai
Vi har altså kommet til midten av denne vakre vårmåneden
Herligheten altså, og jeg gjentar meg selv: Hvor har dagene i mai blitt av!
Det er vakkert ute
Det spirer og popper opp med de vakreste blomster og farger
Vi popper litt vi også… gjør vi ikke?
Glade og yre inn i vårdagen?
Jeg tok meg helt ut i helgen i allefall
Gikk i terreng i Geiranger der det var “bare” bortover gåing – men du verden så vakkert – meeen mye flått…
Og mye sol og varme og bobil og hund og C og hele pakka med god mat og slikt
Så er det den ISEN da…
Som alle er så glad i en sommerdag
Jeg klarer meg faktisk uten is – sånn på varme sommerdager
Men i helga joina jeg C med kroneis lørdag og en gedigen kladeis av en softis med jordbærstrø, i går… i Valldal
Og noe sa meg, slik bak i hodet… du husker vel… du har blitt dårlig før… softis er mektige saker
For mye fett i det – og jeg KAN reagere pådet
Og i går gjorde jeg det
Det er slike dager med MYE melkeprodukter – at magen blir galen
Og i går sa det pang
Nesten som feber
Kroppen har vært kranglete fra før av… så slitenheten raste på med speed-fart
Duppet av gang på gang i bilen hjemover – alt var vondt… sittestillinger var ikke å oppdrive – og ikke ligge-stillinger heller
Og etter hvert kom magen… mageknip og kvalme – og en slik ekkel dårlig følelse jeg kjenner til langt bak i hodet…. husker det…
Den softisen gjorde susen
Ikke på noen måte en god sus
Kvalm og elendig klarte jeg ikke mer
Så i går stupte jeg til køys før klokka var passert 22.00 – og bare krøllet meg sammen i sengen og håpte på en god natts søvn
Jeg har heldigvis sovet mye…. så er uthvilt nok i dag
Kvalmen sitter i halsen fortsatt… men den er på vei ut… hehehe
Og, det som er helt sikkert – ingen flere softis på meg!
Jeg VET at den kan gjøre meg dårlig på rette dagen..
Jeg VET at jeg reagerer på fløte-produkter
Og jeg VET at jeg klarer meg uten is
Så kan de som VIL og TÅLER det, bare spise så mye de vil.
Vi har det i familien…
Mamma har det – jeg har det – min yngste sønn har det;
laktoseintoleranse
…
Typiske symptomer på laktoseintoleranse er:
oppblåsthet.
luftplager.
kvalme.
diaré
Jeg er veldig glad i melk – og spiser mye havregryn med melk til frukost – og melk i kaffe…
Mange morgener starter derfor med kvalme og diare.. for min del…
Det blei slikt prat i dag hehehe
For det er slik det er!
Kvalme og d…. og luft og you name it…
Og jeg kunne bare sluttet med det.. men det er godt!
Og har innimellom brukt laktosefri melk…
Men har aldri skiftet til “bare” slike produkter… tenker at det blir bedre liksom 😀
Og når det har pågått lenge nok – ja da bytter jeg til brød og juice en stund
Det er ingen som liker å gå rundt å kjenne på kvalme hver dag heller
Kan glede meg til kransekake på 17. mai tenker jeg! Det er godt det!
Og kanskje en bitteliten tallerken med Rømmegrøt
Må være forsiktig med den også…. men den er jo så sabla god 🙂
Ja det er ting å ta hensyn til…
Jeg husker, langt tilbake i tid… at jeg tålte alt mulig 😀
DAGENS BLOGGER:
Plass nr. 30 = Heidirosander
Plass nr. 52 = Sigurdstorm
Plass nr. 80 = Filmhjerte
Ny dag og ny uke – lag deg så fin som mulig – og du, stå deg vel
