God  morgen Norge!

Har du noen gang kjent på angsten?
Liksom bare blitt liggende der du er og ikke klart å røre en finger eller et øye..
Angst i forskjellige former…
Angsten som lammer deg, gjør deg svimmel, kvalm, apatisk, livredd, folkesky, ensom, usosial og veldig dårlig psykisk og fysisk.

Angst, i små drypp eller store hav.
Angst for høyder eller trange og små rom, til angst for selve livet og hele verden.
Angst!

Noe så nedbrytende som å sitte med angst inn i kroppen og sinnet…
Som en tvangstrøye som strammes hakk for hakk til du ikke får puste lenger.

Angst!
Fy-ordet som ingen vil ta i sin munn.
Noe å flire av, hehehhe
Angst nei….
Også er det så mer vanlig enn du i det hele tatt klarer å forstå.
Fra de letteste angst-tilfeller til de dypeste psykoser.
Og for å være helt ærlig; JÆVLIG!

Angst som kommer av en eller flere hendelser i livet, noe du har opplevd traumatisk og som har satt seg i sjela og ikke vil forsvinne uansett hvor hardt du prøver å slette det.

For min del har jeg kjent på den sosiale angsten, og dette at kanskje ikke noen synes om meg.
Slike tanker man kan ha i oppveksten, gjennom barneår, tèn-år og inn i de voksnes liv.
Der det er mye som skjer og venner kommer og går.

Så er man heldig og finner sin gruppe der en føler tilhørighet.

Angst.

River deg i filler.
Du flyter rundt, oppløst av vonde såre tanker.
Prøver å plukke bitene, en for en, og pusle de sammen for å føle helhet.
Angsten, fienden som ligger og lurer, slår deg i bakken og slipper ikke taket.

Din helse – finne noen å snakke med <3

Plass nr. 50 = ELISEAMANDA

STÅ DEG VEL OG LAG DEG EN SÅ FIN DAG SOM MULIG <3

#tankespinninnidagen #plassnummer50   #angst #topplisten #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #dinhelse #psykiskhelse