Ein godmorgon-strekk.
Du kjenner det gjer vondt, og alternativet er å ligge.
Tenkjer på alternativet, men stenger ute den tanken.
Du må opp og ut å gå.
Bevegelse må til.
Om ikkje, ja då låser alt seg.
Ut å gå, det gjer heile dagen litt bedre.
Medisin nummer to.
Den første medisinen er allereide fortært.
Alt hjelper litt.
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26.01.19
#minedikt #althjelper #alternativ #utogoppågå #revmatisme #fibromyalgi #godmorgenstrekk #bevegelse #medisin
~¨ FREDAG ~¨
Ein sommardag i bygda.
Og når sommardagen kjem sigande må ein berre ta turen til Mulevika, sjølv om turane dit går heile året 🙂
Men litt spesielt når sola skin frå klar blå himmel og mulegheita for å BADE kjem rekandes inn mot stranda.
Då er det berre å hoppe i det då 😀
Jaudå – det vart bading på den eine dama iallefall.
Men ingen bading på denne dama………..
JEPSIPEPSI!
BADING EIN SOMMARDAG ER IKKJE Å FORAKTE 😀
Rett heim å legge seg flatt ut i nyinnkjøpte “badenbaden”-stola!
Og når ein er so heldige å byde seg sjølv til “balle”-middag med ho mor, og middagen er klar klokka 5 – ja då er det berre å rusle vegen ned til sjøen då, og sette seg til dekka bord.
#sjøvegen
#kattenSimba
Laila, Leia og moderen, Mariann.
Og gode og mette begir oss på vegen heimover.
For ein dag!
#mulevikvegen #bading #mulevika #hundenLeia #hundogmenneske #bygda #kvalsvik #utetid #sommer
TORSDAG
OG HUNDEN MÅ LUFTES FØR VI TAR OSS EN LANG BILTUR INNOVER FJORDEN.
DA BLIR DET FRISBEE-TIME MED HUNDEN!
Nyslått mark og greier!
Glad og fornøyd hund og menneske!
#dråper #hundogfrisbee #nyslåttmark #rosafrisbee #frisbee #torsdag
#fotografering #natur #bilder #hobbyfotograf #fotoglede
Venninnebesøk og tur til Golleneset fyr.
En litt kaldere dag enn tirsdagen – så jakke og genser måtte til…..
Men i godt lag spiller det ingen rolle hvilket vær det er ute 🙂
Vi koser oss – fjaser og prater og får trimmet oss – både hund og mennesker 😀
#gollenesetfyr #mulevikvegen #utetid #hundogmenneske #onsdag #bygda
En pessimist ser
vanskeligheter i enhver mulighet.
Men en optimist gjør det bedre –
han ser muligheter i
enhver vanskelighet.
Sir Winston Churchill
#sirwinstonchurchill #pessimist #optimist #muligheter #littavhvert #fredag
STRYN
LOEN
HOVEN 1011 MOH
NORANGSDALEN
ØYE
LEKNES
SÆBØ
~¨ Et lite stykke Norge ~¨
~¨ Venninnetur ~¨
En dag å vise Laila Loen skylift – ta liften opp – og nyte utsikten.
Vi hadde flott vær helt til vi skulle gå litt i fjellet, for da skyet det til og blåste litt sur vind.
Men vi fikk en liten avstikker opp i fjellet, og tok deretter liften ned igjen der temperaturen ei stund var 26 varme 🙂
ØYE HOTELL
fra 1891
Det “Blå rommet” pluss de fleste andre – var utleid i dag, men vi kosa oss en stund i flott atmosfære.
“FERGÅ”
Fjord1
Og den hyggelige fergemannen – og bilde ville han være med på også 😀
Tusen takk for flott service, Kjetil!
En rundtur vel verdt å ta både en og tre ganger 🙂
Veldig kjekt på tur i dag – tusen takk for turen, Laila!
#loenskylift #loen #stryn #selfie #natur #hoven #øye #øyehotell #norangsdalen #utpåtur #fotografering #venninnerpåtur #foto #natur #norge #fergå #rundtur
GJE MEG HANDA DI
Gje meg handa di ven når det kveldar,
det blir mørkt og me treng ei hand.
La dei ljose og venlege tankar
fylgje oss inn i draumars land.
Lat varmen frå ein som er glad i deg
tenne stjerner i myrkaste natt.
Gje meg handa di, ven, når det kveldar,
det blir mørkt og me treng ei hand.
#gjemeghanda #trengeihand #nårdetkveldar
BÅTTUR VED RUNDE OG FUGLEFJELLET
BÅTEN RUNDØ OG SKIPPER BJØRN
Den båten vi egentlig skulle være med,hadde fått en skade, men heldigvis blei ikke turen avlyst.
Inguna ringte og forklarte situasjonen, og heldigvis stod Bjørn klar til å ta med oss som hadde bestilt tur til klokka 16.00.
Vi var 9 personer på tur.
En flott tur med en veldig kjekk guide (skipper Bjørn) som fortalte historie fra Runde, om fugleartene, grotter og om fyret på Runde.
En tur jeg anbefaler for deg som ikke har tatt denne turen ennå!
Så fornøyde vettu!
Venninner på tur.
Dei lekre fargane i grotta!
Har du sett så fantastisk!
Så er vi ved fuglefjellet – og det yrer av liv 😀
Tung sjø gjør at vi i dag ikke kan gå rundt med båten, men går samme veien tilbake til Runde. Men vi går helt ut til sikten mot Runde fyr, før snuten vendes innover igjen.
En siste titt innom fuglefjellet.
Rundebrua, og kvalsvik i sikte, i et tilbakeblikk før vi går inn til Runde havn.
Flott tur og opplevelse 🙂
#båttur #runde #grotte #fugler #fuglefjell #natur #selfie #fotografering #foto #hobbyfotograf #naturbilder
Saknet; det som har vore.
Aksepten; det som er.
MetteJosteinsdatterKvalsvik
23.12.18
#minedikt #aksepten #saknet #det som er #detsomharvore #etdiktomdagen #blogg
TIRSDAG
Mulevika
I dag kom mi gode venninne, Laila, på besøk,
hele veien fra Aurskog 🙂
Og sommeren kom også igjen i dag – så da blei det tur både til Mulevika og Muletua.
Hunden Leia og frisbee er selvskrevne i Mulevika 🙂
Venninner gjennom mer enn 30 år 🙂
#havfruer
iallefall morsomt for oss 😀
~¨ Fotograf er Laila ~¨
Veldig fin temperatur på formiddagen –
og så økte vinden på på ettermiddagen så det vart en forrykande fykande tur oppover fjellet.
Men flott tur og herlig dag.
Muletua
Helt klart vind i håret!
Herlig utetid i godt lag!
#blåsbortdagen #tirsdag #mulevika #muletua #vindihåret #natur #hobbyfotograf #fotografering #naturbilder #turglede #kvalsvik #sommervind
