“drøm så stort at de kaller deg gal”
“du reiser i nåde og vet at du er beskyttet av kjærlighet”
“når ego er tapt, eksisterer universaliteten”
fjørestein og fjør på buksebein….
En tur til vakre
Mulevika og Ytstevika i Kvalsvika
Plassen og plassane jeg har vokst opp i
En tur i fjæresteinane – det er fjøre sjø og det er mulig å komme lenger enn langt ut på steiner jeg mest sannsynlig ikke har tråkket på før
Jeg bare elsker å rusle i sjøkantene og i steinane der – klatre litt rundt og se på alt det vakre
En stein talte til meg – og den måtte bli med hjem
Her er for- og baksiden på den
Ja, det var noe med den…
Her er fjøreturen:
Det er lite sand i Mulevika foreløpig – og forhåpentligvis kommer det mer fra havet
Endatil pappa var med i fjøresteinane i dag
Dette pga jeg skulle kjøre mamme til et selskap i kvalsvika – og en hvit liten fjør hadde satt seg fast på buksebenet, i det vi skulle dra til bilen… Mamma børstet den av – i det jeg sa at det nok er pappa som vil henge med ut i bygda… og i det jeg sa det – og mamma børstet fjøren av – svalgte jeg vrangt og mistet stemma… ja jeg tror det var pappa som sa at han ville bli med
Så mye krokus ned på “hauane”
En tur innom Marita – kaffe og prat – og enda ei nydelig pære vart fortært – tusen takk!
Men praten er viktigast
Å sitte der i huset og kjenne på energier – god atmosfære og prat – du veit, Marita 🙂
En god lørdag rett og slett – på alle måter
God helg!
maule
Å maule rødbeter!
Jeg gjør det av og til 🙂
Rødbete har lavt fettinnhold og høyt innhold av folat.
Folat bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Rødbete har også et høyt innhold av kostfiber som er gunstig for fordøyelsen, i tillegg til å være en kilde til kalium som bidrar til å opprettholde normalt bodtrykk.
kopiert fra nett/google
siste båldag – bad – og humla suser
Det er ikke lenge til det er bålforbud – så da tok jeg muligheten i dag, til en tur ut mot vakre Flø
En strålende dag blei det, og fristelsen vart så stor, på returen, at det måtte bli et bad på Ulstein-stranda, sånn impulsivt 😀
På vei ut døra, ser jeg at snømannen er nesten som visket ut
Det må da være et fantasisk vårtegn vel?
Og når jeg var på vei inn døra, vel hjemme, kom det en enormt stor humle susende og snuste på påskeliljen og lyngen ved døra
Bare herlig!
Her kommer bilder fra dagen:
Sola er på vei frem fra skyene!
Så vakkert i fjæra rett og slett
Jeg elsker å være ved sjøkanten og rusle rundt blant steiner og alt som er der
Bålet er i gang og rykende varm te fra koppen er bare lekkert 😀
Den perfekte bålplassen i dag
Fred… bare tjelden og suset fra havet…
Denne tok jeg med hjem!
Den lå under vann/sjø – men jeg fikk tak i den – hull i begge ender og tom.
Den får plass i glasset med alt annet jeg finner som er spesielt
Jeg måtte bare stoppe og ta et raskt bad, selv om jeg er tett i bihulene…
Et bad i sjøen rusker opp i mye – forhåpentligvis
Fantastisk!
Stå deg vel der ute 🙂
Tusen takk til deg Bunny, som delte et av mine dikt
Setter enormt pris på det!
her og no
://: kvar er du om eit år
kvar er du om fem år
kvar er du om ti år
kvar er du
kvar kan du tenkje deg at du er då
kvar…
kan ikkje tenkje meir enn dagen
kan ikkje tenkje meir enn timar
kan ikkje tenkje meir enn her og no
kan ikkje…..://:
framtida er der, nærmare dag for dag
ein dag om gongen
ein time om gongen
ei veke
kvar er du då, om ei veke
kanskje på same plass
veit ikkje sikkert
men ikkje mykje er forandra
her og no er det som er viktig
noko anna er ikkje av stor betydning
nåkre dagar fram, og alt er forandra
kvar å gå til – kvar å søke ly
kvar er du då, om tid og stunde
det er ikkje godt å seie
vi er kanskje såre og leie
kvar å gå til og kvar å søke ly
ingen stadar og inga tid å miste
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
februar 2024
#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen
tiddelibom og fem fyre med ved
Det snør, det snør,
tiddeli bom.
Det er det det gjør,
tiddeli bom.
Nå snør det mye mer enn før
tiddeli bom
og tuttemei tu.
Thorbjørn Egner
kopiert fra nettet
Det er minusgrader her også – eller var…
nå er det nok plussgrader ute – og det meste av snøen er smelta 😀
En tur ut måtte det bli, med sko som egentlig var satt til side for sesongen
Men det gjør ingenting – helt ok å labbe rundt i litt snø en stund
Snømannen satset alt, og det var full jubel pga det nye snøfallet – men falt i bakken så lang han var…
Og der blei han liggenden… å smelte…
Var dette siste snørien?
Nei, det er en gjøk-rie også – fikk jeg vite av naboen her
Gjøk-rie?
Aldri hørt om – men derimot TRE erle-rier – det har jeg hørt om…
Men la gå – det er etter at gjøken har gitt lyd fra seg det da – i mai en gang 😀
Etter at snømannen har gitt seg – rusler jeg oppover mot porten/ledet – og går den såkalla “minitrimmen” i sakte tempo
Litt morro med snø er det fortsatt da…
Og når det er “mildt” og snø… da blir det jo også dråper
Nesten som et øye-eple….?
Henger i en tynn trå…
Hei der!
Jeg smelter visst unna her…. god vår til deg da 🙂
Snøen kan bare komme den… nå stikker det seg frem mye vakkert i naturen, uansett
Fyre med ved! Vet ikke om det trengs… kanskje til kvelden….
vind
Vind i håret,
ute på Flø
Det er bort imot liten storm – null grader, og isende kaldt
Brrrrr men en liten tur måtte det bli i dag
Jeg brygger på en forkjølelse føles det ut som…
Den har jo vært i huset her hele påska, forkjølelsen/covid….
Så det skal vel noe til at jeg skal gå klar?
Vi får se… det ligger og ulmer oppe i bihulene og hodepine
Kanskje stopper det med det, kanskje ikke
Her er turen:
I alle disse bildene, over her, ser vi mot Moltufjellet, Fosnavåg, Nerlandsøy, Kvalsvikøy og Runde
Den vakre tjelden styrer på…
Så fascinerende med havet – flo og fjøre… sand og strand…
den klare smaragdgrønne fargen mot det blå
Vind i håret!
Det blåser så sanden fyker i sikksakk mot sjøen – og bitende kaldt!
Skikkelig en slik “blåsbort-dag” i dag 🙂
For en tur i, med naturens scene rett imot
Det er ikke iscenesatt – det er!
Vakker kunst fra vår naturs side 🙂
Nå er det bare å vente på snøen som skal falle… for den kommer den nå….
hundegenser
Mette gjør ting hun ikke har gjort før!
Hundegenser 🙂
Liten påskesyssel 🐣
Typ Islender
til vakre lille Nala
restegarn
Oppskrifta var litt vanskelig å tolke med en gang 😅😆
Så jeg måtte rekke opp èn gang – og “bare” en gang heldigvis
Men det gjekk på en måte dette – og det blei hundegenser
Men om den blei litt stor for Nala – det kan være – selv med minste størrelse
Helt ok oppskrift kopiert fra nettet –
men jeg hoppet rett og slett over dette med at det skulle felles på ryggen 😀
rekke opp da… strikke på nytt… ikke gi opp…
Man leser og lærer gjennom hele livet!
🧶
Og den lille hundegenseren passet 🤩
Modellen Nala 🐕
laktose – var det noe mere….
På generelt grunnlag…
Ømfintlig mage
tarmer som slår seg vrange
kvalme og mageknipe
huff
Tåler du ikke vanlig melk?
Ikke spise is eller kake eller annen godis?
Hørt slikt tull da
Det er IKKE tull!
Personer med laktoseintoleranse har problemer med å fordøye laktosen (melkesukkeret) i melken.
Laktoseintoleranse betyr at du har nedsatt toleranse for melkesukker (laktose). Typiske symptomer er rumling i magen, oppblåsthet og vandig diaré. Hos de fleste medfører laktasemangel ingen eller kun ubetydelige symptomer.
Laktoseintoleranse betyr at du har nedsatt evne til å fordøye laktose. Mat og drikke som inneholder laktose kan derfor gi ubehagelige symptomer.
I tillegg til gassproduksjon, kan ufordøyd laktose sammen med restprodukter fra bakteriell fermentering, trekke med seg væske ut i tarmen. Dette kan gi løs avføring og diaré. Symptomene oppstår som regel fra ett kvarter til seks timer etter du har spist eller drukket.
Kvalme og oppkast forekommer også, men er mer sjeldne symptomer ved laktoseintoleranse.
På mange måter kan man si at et høyt inntak av melkesukker for en person med laktoseintoleranse er som et høyt fiberinntak for andre. I begge tilfeller dreier det seg om ikke-fordøybare karbohydrater som passerer videre til tykktarmen, og bidrar til gassdannelse og løs avføring når inntaket blir for høyt.
Ved enkelte anledninger ønsker du kanskje likevel å spise laktoserike matvarer, som bløtkake eller vaniljeis. For slike dager finnes det laktase-enzymer å få kjøpt på apotek. Disse kan tas sammen med måltidet, og bidrar til normal spaltning av laktosen i tarmen. Eksempler er ”Kerutab” og ”Lactrase”.
IBS – Irritabel tarmsyndrom
Vanlige symptomer er magesmerter, løs avføring og/eller forstoppelse, mye tarmluft og følelse av oppblåsthet. Mange opplever smerter etter matinntak og føler bedring etter toalettbesøk. Graden av symptomer varierer fra person til person.
Informasjon kopiert fra nettet – som står med uthevet skrift
Det er så mye å forholde seg til med de forskjellige plager
Meg og tarmsystemet er en ting
Tåler ditt og tåler datt og tåler ikke ditt og datt
Være forsiktig med hva man spiser
Melk, løk, melkeprodukter – sukker – kutte ut – teste – og være forsiktig
Det er ikke tull
Folk blåser i det når de hører at den og den tåler ikke det og det…
Reagere på godteri ?
Bagateller liksom
Var det noe mere før vi stenger…
Jaja… prøv det da!
tankespinn inn i dagen – dagens blogger… april og greier og siste dagen i påska
God morgen Norge!
Så er det 1. april!
Noen prøver kanskje å lure deg?
Blir du lurt…..
Hmmm…..
Det er faktisk noen som prøver å lure her inne på blogg også
Men hvem?!
Blir jeg lurt?
Hvem vet….
Det er siste dagen i påska – og tulipanene har rett og slett tatt kvelden
Eller rettere sagt, tatt dagen og flatet helt ut
Men det er lov det, nå
Siste dagen av påska og allting
Ute er det skodde
Ser ikke meteren foran meg – eller jo – ser til naboen
Tror det skulle lette ut på dagen – og sola skal titte frem
Hører fuglekvitter
Så herlig
Sommertid og vårfølelse!
Så er folk på vei hjem fra hytta eller ferien fra utlandet
Køer på veiene
Hjem til huset og hverdagen
Har det vært en fin påske?
Her har den vært helt innafor
Været har vært upåklagelig her… men har det vært det hos deg?
Godteri har vi konsumert – familie har vært samlet
Krim har suset over tv-skjermen – men ikke så mye som forventet
Litt lesing i bok har det blitt
Strikketøyet har klirret
Og det har vært stille
Den stille påska – sånn innimellom
Så merker man det kanskje, når man går fra laktosefri melk til “vanlig” melk – bare fordi man vil sjekke hvordan,
og om det kanskje ikke var så ille….
og ja ok… det er ille nok – og tåles det?
Vet ikke om jeg orker gå være kvalm og uvel opp på alt annet…
Men la gå… det går sin gang
Og sjokolade….hmmmm ja det har blitt MYE sjokolade i påska – som ikke er laktosefri
Og IS…. ikke laktosefri – og en skvett melk i kaffen….
Blei jo bare tull det… og magen gjør opprør…
Bare fordi…
Så da så…
DAGENS BLOGGER:
Plass nr. 81 = Christineemilie
Plass nr. 2 = Tomsmatprat
Plass nr. 31 = Katieshjerte
Og vi er så nærme ETT-talet på bloggtoppen,
at i dag må jeg bare nevne den, toppen
For ingen ringere enn bloggeren BUNNY har tatt førsteplassen!!!
Gratulerer så mye!
👏🎉👏
Tilbakeblikk til samme dato åra før:
1. april 2016 – smerteterskelen
1. april 2017 – ut på tur aldri sur – panneband fra fruensvilje
1. april 2020 – er det ein tone i musikk – mine dikt
1. april 2021 – enten eller – mine dikt
1. april 2022 – peeling og kaffegrut
1. april 2023 – livet – eg er her for ein grunn – mine dikt
VELKOMMEN APRIL!
