Det er noko med den tre-rekka der oppe… Beveget den på seg?
denne drikken
Du tek første supen, og kjenner den er litt sterk
Eller, er den sterk, eller er det noko rart med den
Bitter?
Skulle den vore litt mildare
Du tek ein sup til, nei, denne gongen kjenner du at den smaker betre
Litt sånn det skal være
Men, kanskje du kan bytte mellom merka
Du likar den andre sorten også
Så tenkjer du; kva er det eigentleg med denne drikken
Kvifor likar du den
Er du avhengig
Tja… kan vel sei det
Det er vel koffeinen som har tatt deg, og du klarar deg ikkje utan
Det er dette med Friele kaffe om morgonen
Eller var det Evergood….
Begge er gode
Det er dette med å koke den akkurat passe sterk, ikkje for sterk og ikkje for svak
Då er den perfekt!
Den beste starten,
og den tredje supen er himmelsk
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
30. august 2026
#etdiktomdagen #minedikt #tankerblirtilord
Koffein stimulerer hjernevirksomheten og respirasjonssenteret, reduserer nervenes reaksjonstid og motvirker søvnighet. Det øker hjerterytmen og utvider hjertets arterier og en del andre blodårer. På hjernens blodårer virker imidlertid koffeinet forsnevrende.
Det virker vanndrivende og øker urinproduksjonen i nyrene. Det blir brukt i medisinen som stimulerende middel ved visse alkaloidforgiftninger. Koffein blir også brukt som smertestillende og febernedsettende middel ved migrene, ofte sammen med fenazon.
Store doser fremkaller hodepine og uro.
informasjon kopiert fra nettet
acrylmaling på lerret
Danse
La flammen strekke seg høyt høyt opp
Over fjellene og forbi
40 cm x 30 cm
lørdagen
Høstløvet hvirvler opp av og til – mens vi går langs turstien
Det er vind ute
Det har ikke vært mye vind å snakke om dette året – men mye regn, får man si
Men la gå….
Det gjør ingenting om det regner – for vi har klær å ta på
Her om dagen var jeg ute og trillet barnevogn – tok en fast runde – med regnklær for sikkerhets skyld – og bra var det – for et slikt styrtregn som kom halvveis på turen – det har jeg ikke opplevd på lenge
Sukk…. det er bare å gå på – det er ikke mye annet å gjøre….
Den siste krampetrekningen av sommerblomster som står ute i veikanten når du passerer
Jeg må bare plukke noen av de
Det er vakkert
Men det vakreste er på vei
Selveste høsten er på inntog/innmarsj
Og jeg kan ikke annet å glede meg over det – selv om denne sommeren på mange måter har forsvunnet ned sluket i vann-renna
Er ikke denne litt for sent ute da, mon tro?
Lørdagen fortonet seg slik
Vind i håret – opplett – og noen dråper regn her og der
I dag er det søndag, min fadder og tante fyller hele 93 år – tenk på det!
Vi skal ha gjester på middag – og ellers – det er tidlig ennå – og alt er stille
Og, ingen bombe – det regner ute!
Lag deg en god søndag der du er 😀
gir meg ro… helgeutfordringen
så godt det lar seg gjøre
Er det ikke merkelig vel, hvor forskjellige vi er
Eller,
det er vel ikke merkelig i det hele tatt
Vi er alle hvert vårt individ
Gener vandrer
Noen har de genene, og andre har andre gener
Vi arver noe etter våre forfedre, som vi kan kjenne igjen hverandre på
Du er lik den, og du gjør akkurat det samme som den
Sammenligner
Så er vi forskjellige
Det du tror er slik eller sånn, er noe helt annet
Og har du lov å bli skuffet, rette på
Eller, du må ta det for det det er
Vi skaper vår fremtid slik vi ønsker og håper den skal være,
og bli
Drømmer blir til langs med, og noen går i oppfyllelse,
og andre knuses
Vi har alle våre drømmer, helt sikkert
Din drøm er mest sannsynlig ikke min drøm,
og omvendt
Og det du ser, er slik det er for de det gjelder
Kanskje vil de ha det slik, kanskje er de i forbedring
Kanskje er det ikke slik neste gang
Ikke alle har det som deg
Ikke alle ER som deg
Det er ikke sikkert DIN måte er den rette
Det er ikke sikkert DITT syn på ting er det rette
Akseptere at vi er forskjellige, og vil ha det forskjellig,
er nøkkelen
Ikke rette på, korrigere, snakke nedsettende og rynke på nesa
La de rundt prøve seg så godt det lar seg gjøre
Alle må få en sjanse
Du har kanskje fått din, og klarer deg godt,
du har lært ditt langs med
De andre er i startgropa, og har annet syn
Det er sunt det, og som det skal være
Og spør de om råd, har du kanskje noe å dele
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
23. august 2026
#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt
høst
tusen meter – Den julianske borg og Grøthornet
900 moh og 1046 moh
Veien mot
DEN JULIANSKE BORG
og
GRØTHORNET
Opp fra Myklebust på Vartdal –
ved Bakkegarden
God veibeskrivelse via MOROTUR
På Grøthornet i Vartdalsfjella, 900 m.o.h., ligg den julianske borg og Isflåborga. Dette er lave, steinsette labyrintar truleg fra bronsealderen med rituell tilknytning, som vert kalla Trojaborger og finst i store deler av Europa. Vartdal er einaste staden vi kjenner til slike labyrintar mellom Finnmark og Oslofjorden, og berre her ligg dei høgt til fjells. Godt merkt sti frå tunet til Bjarte Myklebust på Vartdal.
Den Julianske Borg er en steinsatt labyrint fra bronsealderen. Den er laget en gang mellom 1500 f.Kr og fram til år 0. Den er da laget for minst 2000 år siden, men kan være så gammel som 3500 år . En terracottavase fra Italia, tidfestet til år 4000 f. Kr er dekorert med en labyrint som er merket med ordet “Truia” (Troja). Av den grunn er Troja en betegnelse på labyrinter. Labyrinten på Daleheida er en Trojaborg, men kalles “Den Julianske Borg”.
kopiert fra nett
Vi starter nede ved gården
Stien gjennom bjørkeskogen var bare elendig rett og slett – det var vi alle enige om
Men over tre-grensa – der var det bare lekkert
Noen pust i bakken – nyte utsikta, gleda,
og mestringsfølelsen
Litt mat og drikke når vi er halvveis
Vi er på rett vei 😀
En stor hvit sten midt oppe i landskapet – som en merkesten
Et smil
Vi er oppe… leter etter Den Julianske Borg…. men finner den ikke –
og går videre mot Grøthornet
Så er vi på toppen!
Wow for en utsikt!
Og, vi klarte det!
M E S T R I N G S F Ø L E L S E
Det kommer en dame med hund, bak oss, og hun tar bilder av oss – og vi tar noen bilder av henne også – så kommer kulden snikende,
og vi starter nedturen
Vi spurte dama om hun hadde funnet Den Julianske Borg – og det hadde hun – til slutt – og forklarte hvor hun så den
Så starter nedturen – og vi går tilbake dit – mot …ved varden – stod lenge og studerte –
så sa Hanna plutselig “der er den” –
og jammen meg fant hun den!
Fantastisk!
D E N J U L I A N S K E B O R G
Fotograf Hanna
Fotograf Hanna
Vi er lykkelige over funnet – og kan gå videre ned igjen med fullført mål
Nedturen er like bratt som oppturen – for å ha sagt det
Det er tungt!
Men, det er vi jo fullt klar over – når vi begir oss ut på slike turer
Fargene begynner melde sin ankomst – virkelig
Høstens farger
Og det er bare så lekkert vakkert
Så er vi nede ved Bakkegarden
Slitne og stolte
Bestemmer oss for å stoppe på
R J Å N E S E T
og bade
Og så vi gjorde!
F A N T A S T I S K F R A E N D E T I L A N N E N
Tusen takk for turen og badet, kjekke og flotte Svanhild Rise og Hanna Moltubakk!
Vi klarte det i lag!
Fotograf Svanhild
collagen
10 000 mg kollagen per øvre anbefalte døgndose
Collaxan Spectrum pulver 10.000 inneholder 10 000 mg kollagen per øvre anbefalte døgndose. Produktet leverer kollagen typer I, II og III fra storfe, fisk og kylling, samt nype og Boswellia serrata og utvalgte vitaminer og mineraler. Lettoppløselig pulver med frisk appelsinsmak.
Kollagen typer I, II og III fra storfe, fisk og kylling
Nype og Boswellia serrata — tradisjonelt brukt for å støtte ledd
Inneholder C‑vitamin som bidrar til normal kollagendannelse, samt mangan, vitamin D og B12
bilde og tekst kopiert fra nett
Vi prøver dette, Mr C og jeg
Så vil tiden vise om det er noe hjelp i det
Det skader i alle fall ikke å prøve 😀
rare meg….
Helgeutfordring fra bloggeren Utifriluft er denne gangen:
Rare meg!
Rarere blei det ikke!
Selfie fra turen i Cervinia Italia høsten 2019