Frodith har kommet med en bitteliten utfordring.
SÄ, om du klikker pÄ bildet under, fÄr du vite litt mere
om hva denne bittelille utfordringen er đ
Og dette bildet har jeg lastet inn fra frodith,
da det var en del av oppgaven.
Og enten skrive et ordtak eller dikt til.
Jeg har valgt et dikt.
Â
Â
LYSET
Eit skritt, og eit til.
Du nÄr trappa, og ser opp.
Du ser lyset.
Ănsket om Ă„ kome deg opp i lyset, er stort.
Men det er sÄ tungt.
Trinna er hÞge og det fÞles uoppnÄelig.
Eit trinn og enda eit.
Du fĂžler tyngda forsvinner litt etter litt.
BrÄtt er det lettare.
Du kjenner gleda over Ă„ mestre.
Gleda over Ă„ vĂŠre nĂŠrmare lyset.
Ingen skal hindre deg i Ä nÄ toppen.
Du skal opp dit.
Berre nÄkre fÄ trinn igjen.
Du er oppe.
Siste trinnet er forsert.
Du gÄr ut i lyset og kjenner varmen frÄ sola.
Du klarte det.
Du utfordra deg sjĂžlv, og vant over redsla.
Ut i lyset, ut i dagen, ut i livet.
Â
Mette Kvalsvik
10.09.17
Â
Â
Â
Â
Â
Â
#minedikt #frodith #enbittelitenutfordring #utfordring #dikt #lyset #dagen #livet  #frodith.blogg #blogg Â
Det er sĂ„ forskjellig man tenker pĂ„âŠâŠâŠâŠ
Og man er egentlig glad for hver ny dagâŠ..
Men mange sliter med helsen, og noen dager er vĂŠrre enn andre.
Og det er ikke noe unntak med meg hellerâŠ..
Jeg sliter med helsen.
Noe gĂ„r rette veien og sĂ„ kommer det noe annet istedet forâŠâŠ
Jeg har som noen av dere vetâŠâŠ, slitt med ryggen fra tidlig juni i Ă„r.
Jeg har hatt ryggplager siden 12 Ă„rs alder.
Jeg har noen diagnoser;
Fibromyalgi,
Slitasjegikt,
BeinskjĂžrhet
ogsÄ:
den glade nyhet at benskjĂžrhet har blitt bedring i, og jeg skal ikke ta medisiner pĂ„ to Ă„r, og deretter ta ny bentetthetsmĂ„ling đ
Og bedringen her tror jeg har vÊrt mitt engasjemang pÄ Aktiv treningssenter.
Treningssenter klarer jeg ikke etter ryggen slo seg vrang.
Den dag i dag har jeg bevegelseshemming pga ryggen.
Og;
da min fastlege kom tilbake etter ferien, fikk jeg tydelige svar pÄ MR.
Prolapsene trykker ikke pĂ„ nerver og det er ingen ting Ă„ gjĂžre med deâŠ..
Jeg har slitasje i ryggenâŠâŠâŠ..hvirvlerâŠâŠ..
Og dette â pĂ„ grunn av SKOLIOSE.
Ny diagnose!
SKOLIOSE = skjev rygg.
Noe man er fĂždt medâŠâŠ.
Jeg sliterâŠâŠ.
Klarer ikke fortsette i hjemmesykepleien, og jobber nĂ„ sammen med leder om omplasseringâŠâŠâŠ
Og det tror jeg blir bra.
Man mÄ jo tenke muligheter og vÊre positiv.
Men smertene er kraftige til tider.
Ryggen stivnerâŠâŠ.korsryggen.
Jaja
tankespinnâŠ..
Det kunne vÊrt sÄ mye vÊrre.
Jeg har nok lagt pĂ„ meg ogsĂ„ â etter mĂ„neder uten aktivitet.
Men det er jo noe jeg KAN gjĂžre noe med selv!
Ikke sant?!
Positivt opp i det hele.
Og jeg kan fortsette Ä jobbe, men pÄ en annen mÄte.
Men smertene er vonde.
Har virkelig lyst Ă„ bli bra.
Men som jeg nok har sagt fĂžrâŠ.. sĂ„ tar dette mye lengre tid enn noen gang fĂžr.
Vondt Ă„ sitte.
Jaja
tankerâââ
Hvordan skal jeg forholde meg til alt detteâŠâŠ..
En kropp som hangler og er vond til tider.
Jeg skal trene i basseng đ
Jeg skal klatre i hĂžye fjell đ
Jeg skal trene!
SĂ„ tar jeg kaffe med en venninne som har vĂŠrt syk i over 30 av sine over 50tiende Ă„r.
Og hun har noen heavy diagnoserâŠâŠâŠ.
Og nĂ„ har hun fĂ„tt lungekreftâŠ.
venstre lungeâŠ.
Hun har aldri rĂžktâŠ.
Men hun har en sorts lungekreft for ikkerĂžkereâŠ..
Ifra de oppdaget en flekk pĂ„ lungen som de pĂ„stod kom fra en lungebetennelse en gang i tidenâŠâŠ..til at de sjekker pĂ„ nytt og flekken har blitt dobbelt sĂ„ storâŠ.
Og de mÄ fortelle at det faktisk er det de ikke mente det var.
KREFT!
Da skal jeg ikke klage en dag.
Selv om jeg allikevel klager til tider.
Nyt dagen sier hun  â lev livet!
Og jeg fÄr grÄten i halsen og tÄrene i Þynene henger der pÄ nippet til Ä renne over.
Men hun vil ikke at jeg skal grÄte.
Og jeg sier LYKKE TIL.
Krysser alt jeg kan krysse, for deg og en vellykket operasjon.
For den er nÊrt forestÄende.
Tankespinnâââ
SmerteâŠ..
Noe ser man og annet ikkeâŠâŠ.
Â
Ja, nÄ har vi vÊrt en ukes tid pÄ Mallorca.
Vi er brune og fine og fornĂžyde.
Det har vĂŠrt varmt.
Varmere enn forventet.
NĂ„r det er 30 grader kl. 22.30 om kveldenâŠ.
da skal en ikke klage nei  :-D!!!!
Vi har gÄtt turer, badet, vÊrt i gamlebyen og jeg har fÄtt massasje fra topp til tÄ av ei dyktig lita dame.
Siste dagen regnet det, og det var like greit.
SÄ fikk vi slappe av og ikke vÊre pÄ stranden.
Men, det er det moderen liker; Ă„ ligge pĂ„ stranden đ
Her kommer bilder som oppsummerer dagene pĂ„Â
Alcudia med moderen.
Hjemme igjen med hund og katt og temperaturen er ikke sÄ aller verst her heller.
17 grader og herlig hĂžst!