en bitteliten utfordring

 

UTFORDRING

 

Frodith har kommet med en bitteliten utfordring.
SÄ, om du klikker pÄ bildet under, fÄr du vite litt mere
om hva denne bittelille utfordringen er 🙂

Og dette bildet har jeg lastet inn fra frodith,
da det var en del av oppgaven.
Og enten skrive et ordtak eller dikt til.

Jeg har valgt et dikt.

 

 

LYSET

Eit skritt, og eit til.
Du nÄr trappa, og ser opp.
Du ser lyset.
Ønsket om Ä kome deg opp i lyset, er stort.

Men det er sÄ tungt.
Trinna er hÞge og det fÞles uoppnÄelig.
Eit trinn og enda eit.
Du fĂžler tyngda forsvinner litt etter litt.

BrÄtt er det lettare.
Du kjenner gleda over Ă„ mestre.
Gleda over Ă„ vĂŠre nĂŠrmare lyset.
Ingen skal hindre deg i Ä nÄ toppen.

Du skal opp dit.
Berre nÄkre fÄ trinn igjen.
Du er oppe.
Siste trinnet er forsert.

Du gÄr ut i lyset og kjenner varmen frÄ sola.
Du klarte det.
Du utfordra deg sjĂžlv, og vant over redsla.
Ut i lyset, ut i dagen, ut i livet.

 

Mette Kvalsvik
10.09.17

 

 

 

 

 

 

#minedikt #frodith #enbittelitenutfordring #utfordring #dikt #lyset #dagen #livet  #frodith.blogg #blogg  


 

sau

SØNDAG
Og dagen ser flott ut sÄnn ved fÞrste Þyekast utover.

NĂ„r kaffe og slikt er fortĂŠrt, begynner tanken om fĂžrste luftetur Ă„ melde seg.
For Leia mÄ ut og gÄ litt, og det mÄ matmor ogsÄ.

SØNDAGSTUR TIL MULEVIKA

Og det er regnbuelys over #SvinĂžyafyr ute i havet.
 


Det er stille og rolig.
Tidlig sÞndag morgen og bare jeg og Leia er ute pÄ tur, og en bestefar og barnevogn.

 


Det er fint lys sĂžrvest i havet.
Sauen er mistenksom og nysgjerrig pÄ samme tid.

 


Joda, de er nysgjerrige pĂ„ avstand 😀

 


Det er fortsatt en del sand i Mulevika.

 


 


 


 


 


Fjellet i Kvalsvika.
Muletua helt til venstre og til hĂžyre er Barmen.

 


 


 


Hoppende glad 🙂

 


 


 


Blomstrende hĂžst.


 


 


SĂ„ rusler vi tilbake og sola har kommet litt gjennom skylaget.
Sauen er like nysgjerrig – og stimler til oppe pĂ„ flata 🙂

 


 


 


Vi er oppe pĂ„ veien – og gĂ„r Mulevikvegen hjemover.
Man kan se her tilbake i veien til Mulevika, og yst ute ligger #stadtlandet.

 


Drikkepause for hunden og tid for et skyggebilde 🙂

 

 

 

NĂ„ har det nettopp regnet ute.
Det er stilt i bygda.

Ønsker alle en flott sþndag videre 🙂

 

 

 

 

 

 

#muletua #barmen #natur #mulevika #mulevikvegen #hundenLeia #skygge #sau #kunstisanden #shetlandsheepdog #morgen #sÞndag  #hobbyfotograf #bilder #fotografering
 

tankespinn

 

Processed with VSCO with p5 preset

 

DIAGNOSER

Det er sĂ„ forskjellig man tenker pÄ    
Og man er egentlig glad for hver ny dag
..

Men mange sliter med helsen, og noen dager er vĂŠrre enn andre.
Og det er ikke noe unntak med meg heller
..

Jeg sliter med helsen.
Noe gÄr rette veien og sÄ kommer det noe annet istedet for



Jeg har som noen av dere vet

, slitt med ryggen fra tidlig juni i Ă„r.
Jeg har hatt ryggplager siden 12 Ă„rs alder.

Jeg har noen diagnoser;
Fibromyalgi,
Slitasjegikt,
BeinskjĂžrhet

ogsÄ:

den glade nyhet at benskjĂžrhet har blitt bedring i, og jeg skal ikke ta medisiner pĂ„ to Ă„r, og deretter ta ny bentetthetsmĂ„ling 🙂
Og bedringen her tror jeg har vÊrt mitt engasjemang pÄ Aktiv treningssenter.

Treningssenter klarer jeg ikke etter ryggen slo seg vrang.
Den dag i dag har jeg bevegelseshemming pga ryggen.

Og;
da min fastlege kom tilbake etter ferien, fikk jeg tydelige svar pÄ MR.
Prolapsene trykker ikke pÄ nerver og det er ingen ting Ä gjÞre med de
..
Jeg har slitasje i ryggen


..hvirvler

..
Og dette – pĂ„ grunn av SKOLIOSE.
Ny diagnose!
SKOLIOSE = skjev rygg.
Noe man er fþdt med

.

Jeg sliter

.
Klarer ikke fortsette i hjemmesykepleien, og jobber nÄ sammen med leder om omplassering



Og det tror jeg blir bra.

Man mÄ jo tenke muligheter og vÊre positiv.

Men smertene er kraftige til tider.
Ryggen stivner

.korsryggen.
Jaja

tankespinn
..
Det kunne vÊrt sÄ mye vÊrre.
Jeg har nok lagt pĂ„ meg ogsĂ„ – etter mĂ„neder uten aktivitet.
Men det er jo noe jeg KAN gjĂžre noe med selv!
Ikke sant?!
Positivt opp i det hele.
Og jeg kan fortsette Ä jobbe, men pÄ en annen mÄte.

Men smertene er vonde.
Har virkelig lyst Ă„ bli bra.
Men som jeg nok har sagt fÞr
.. sÄ tar dette mye lengre tid enn noen gang fÞr.
Vondt Ă„ sitte.

Jaja
tanker———
Hvordan skal jeg forholde meg til alt dette

..
En kropp som hangler og er vond til tider.
Jeg skal trene i basseng 🙂
Jeg skal klatre i hþye fjell 🙂
Jeg skal trene!

SĂ„ tar jeg kaffe med en venninne som har vĂŠrt syk i over 30 av sine over 50tiende Ă„r.
Og hun har noen heavy diagnoser


.
Og nÄ har hun fÄtt lungekreft
.
venstre lunge
.
Hun har aldri rþkt
.
Men hun har en sorts lungekreft for ikkerþkere
..
Ifra de oppdaget en flekk pÄ lungen som de pÄstod kom fra en lungebetennelse en gang i tiden

..til at de sjekker pÄ nytt og flekken har blitt dobbelt sÄ stor
.
Og de mÄ fortelle at det faktisk er det de ikke mente det var.
KREFT!

Da skal jeg ikke klage en dag.
Selv om jeg allikevel klager til tider.

Nyt dagen sier hun  – lev livet!
Og jeg fÄr grÄten i halsen og tÄrene i Þynene henger der pÄ nippet til Ä renne over.
Men hun vil ikke at jeg skal grÄte.

Og jeg sier LYKKE TIL.
Krysser alt jeg kan krysse, for deg og en vellykket operasjon.
For den er nÊrt forestÄende.

Tankespinn——–
Smerte
..
Noe ser man og annet ikke

.
 

Husk Ă„ leve livet <3

 

 

 

#diagnoser #skoliose #sykdom #vedlikehold #huskÄlevelivet #kreft #livet #tankespinn #fibromyalgi #benskjÞrhet #prolaps #slitasjegikt #stÄpÄ #grÄt #tÄrer


 

 

hĂžsten

LØRDAG

Og det er ingen tvil om at hĂžsten her her.
Det er vakkert ute.
Og temperaturen er heller ikke sÄ vÊrst.

Det er godt Ă„ vĂ„kne til godt ver 🙂

Og bÄde jeg og hunden er klar for en morgentur til 

MULETUA

 


 


 


Tid til Ă„ tygge pĂ„ litt greiner – og nyte naturen rundt, har vi i massevis av 🙂
Inget stress pÄ tur <3


 


 


 


 


SĂ„ vandrer vi nedover igjen.
Dagen har sÄ vidt begynt <3


Utsikt ned til venstre mot #Mulevika og til Ăžya, #Skorpa midt i og lengst bak, det lange smale, er #Stadtlandet.

 

 

 

#utpÄturaldrisur #hundenLeia #shetlandsheepdog #Muletua #Natur #hobbyfotografering #bilder #hÞst #fotografering #blogg #sunnmÞre

ren poesi

 

 

 

Jeg
ville
dikte
solen
for 
deg

Men
jeg
var
bare
en
kropp
i 
mĂžrket
der
lyset 
skulle
vĂŠrt.

 

Mai Eckhoff Morseth

 

 

 

 

 

 

#renpoesi #ellenwislÞff  #poesi #maieckhoffmorseth #diktesolen #cappelendamm #blogg

med hund og katt

HJEMME
HOS MEG,
MED 
HUND
OG
KATT

Ja det er herlig med disse dyra 🙂

Og jeg savner de veldig nÄr jeg er borte.

Og sÄ glad nÄr
jeg endelig er hjemme igjen
og kan gi de en god klem <3

 

 

 

 

 

#hundogkatt #katteliv #hundeliv #skogskatt #shetlandsheepdog #glede #dyrevenn #hundenLeia #kattenMrSniff

varme

ALCUDIA
Mor og datter-turen 2017

Ja, nÄ har vi vÊrt en ukes tid pÄ Mallorca.
Vi er brune og fine og fornĂžyde.

Det har vĂŠrt varmt.
Varmere enn forventet.

NĂ„r det er 30 grader kl. 22.30 om kvelden
.
da skal en ikke klage nei   :-D!!!!

Vi har gÄtt turer, badet, vÊrt i gamlebyen og jeg har fÄtt massasje fra topp til tÄ av ei dyktig lita dame.

Siste dagen regnet det, og det var like greit.
SÄ fikk vi slappe av og ikke vÊre pÄ stranden.
Men, det er det moderen liker; Ă„ ligge pĂ„ stranden 🙂

Her kommer bilder som oppsummerer dagene pÄ 
Alcudia med moderen.


Hjemme igjen med hund og katt og temperaturen er ikke sÄ aller verst her heller.
17 grader og herlig hĂžst!

 

 

 

 

#alcudia #morogdatterreisen #pÄtur #mallorca #mamma #datter #varme #sologsommer #fotografering #hobbyfotograf


 

ordtak/sitat

 

LÆR
AV
I 
GÅR,
LEV
FOR
I
DAG,
HÅP
FOR
I
MORGEN.

Albert Einstein

 

 

 

 

 

 

 

#alberteinstein #ordtak #blogg #sitat #littavhvert #levforidag #lÊravigÄr #hÄpforimorgen #fredag

 


Â