Frodith har kommet med en bitteliten utfordring. SĂĽ, om du klikker pĂĽ bildet under, fĂĽr du vite litt mere om hva denne bittelille utfordringen er đ
Og dette bildet har jeg lastet inn fra frodith, da det var en del av oppgaven. Og enten skrive et ordtak eller dikt til.
Jeg har valgt et dikt.
Â
Â
LYSET
Eit skritt, og eit til. Du nĂĽr trappa, og ser opp. Du ser lyset. Ănsket om ĂĽ kome deg opp i lyset, er stort.
Men det er sü tungt. Trinna er høge og det føles uoppnüelig. Eit trinn og enda eit. Du føler tyngda forsvinner litt etter litt.
BrĂĽtt er det lettare. Du kjenner gleda over ĂĽ mestre. Gleda over ĂĽ vĂŚre nĂŚrmare lyset. Ingen skal hindre deg i ĂĽ nĂĽ toppen.
Du skal opp dit. Berre nĂĽkre fĂĽ trinn igjen. Du er oppe. Siste trinnet er forsert.
Du gür ut i lyset og kjenner varmen frü sola. Du klarte det. Du utfordra deg sjølv, og vant over redsla. Ut i lyset, ut i dagen, ut i livet.
Â
Mette Kvalsvik 10.09.17
Â
Â
Â
Â
Â
Â
#minedikt #frodith #enbittelitenutfordring #utfordring #dikt #lyset #dagen #livet  #frodith.blogg #blogg Â
Det er sĂĽ forskjellig man tenker pĂĽâŚâŚâŚâŚ Og man er egentlig glad for hver ny dagâŚ..
Men mange sliter med helsen, og noen dager er vĂŚrre enn andre. Og det er ikke noe unntak med meg hellerâŚ..
Jeg sliter med helsen. Noe gĂĽr rette veien og sĂĽ kommer det noe annet istedet forâŚâŚ
Jeg har som noen av dere vetâŚâŚ, slitt med ryggen fra tidlig juni i ĂĽr. Jeg har hatt ryggplager siden 12 ĂĽrs alder.
Jeg har noen diagnoser; Fibromyalgi, Slitasjegikt, Beinskjørhet
ogsĂĽ:
den glade nyhet at benskjørhet har blitt bedring i, og jeg skal ikke ta medisiner pĂĽ to ĂĽr, og deretter ta ny bentetthetsmĂĽling đ Og bedringen her tror jeg har vĂŚrt mitt engasjemang pĂĽ Aktiv treningssenter.
Treningssenter klarer jeg ikke etter ryggen slo seg vrang. Den dag i dag har jeg bevegelseshemming pga ryggen.
Og; da min fastlege kom tilbake etter ferien, fikk jeg tydelige svar pĂĽ MR. Prolapsene trykker ikke pĂĽ nerver og det er ingen ting ĂĽ gjøre med deâŚ.. Jeg har slitasje i ryggenâŚâŚâŚ..hvirvlerâŚâŚ.. Og dette â pĂĽ grunn av SKOLIOSE. Ny diagnose! SKOLIOSE = skjev rygg. Noe man er født medâŚâŚ.
Jeg sliterâŚâŚ. Klarer ikke fortsette i hjemmesykepleien, og jobber nĂĽ sammen med leder om omplasseringâŚâŚâŚ Og det tror jeg blir bra.
Man mĂĽ jo tenke muligheter og vĂŚre positiv.
Men smertene er kraftige til tider. Ryggen stivnerâŚâŚ.korsryggen. Jaja
tankespinnâŚ.. Det kunne vĂŚrt sĂĽ mye vĂŚrre. Jeg har nok lagt pĂĽ meg ogsĂĽ â etter mĂĽneder uten aktivitet. Men det er jo noe jeg KAN gjøre noe med selv! Ikke sant?! Positivt opp i det hele. Og jeg kan fortsette ĂĽ jobbe, men pĂĽ en annen mĂĽte.
Men smertene er vonde. Har virkelig lyst ĂĽ bli bra. Men som jeg nok har sagt førâŚ.. sĂĽ tar dette mye lengre tid enn noen gang før. Vondt ĂĽ sitte.
Jaja tankerâââ Hvordan skal jeg forholde meg til alt detteâŚâŚ.. En kropp som hangler og er vond til tider. Jeg skal trene i basseng đ Jeg skal klatre i høye fjell đ Jeg skal trene!
SĂĽ tar jeg kaffe med en venninne som har vĂŚrt syk i over 30 av sine over 50tiende ĂĽr. Og hun har noen heavy diagnoserâŚâŚâŚ. Og nĂĽ har hun fĂĽtt lungekreftâŚ. venstre lungeâŚ. Hun har aldri røktâŚ. Men hun har en sorts lungekreft for ikkerøkereâŚ.. Ifra de oppdaget en flekk pĂĽ lungen som de pĂĽstod kom fra en lungebetennelse en gang i tidenâŚâŚ..til at de sjekker pĂĽ nytt og flekken har blitt dobbelt sĂĽ storâŚ. Og de mĂĽ fortelle at det faktisk er det de ikke mente det var. KREFT!
Da skal jeg ikke klage en dag. Selv om jeg allikevel klager til tider.
Nyt dagen sier hun  â lev livet! Og jeg fĂĽr grĂĽten i halsen og tĂĽrene i øynene henger der pĂĽ nippet til ĂĽ renne over. Men hun vil ikke at jeg skal grĂĽte.
Og jeg sier LYKKE TIL. Krysser alt jeg kan krysse, for deg og en vellykket operasjon. For den er nĂŚrt forestĂĽende.
Tankespinnâââ SmerteâŚ.. Noe ser man og annet ikkeâŚâŚ. Â
Ja, nü har vi vÌrt en ukes tid pü Mallorca. Vi er brune og fine og fornøyde.
Det har vĂŚrt varmt. Varmere enn forventet.
NĂĽr det er 30 grader kl. 22.30 om kveldenâŚ. da skal en ikke klage nei  :-D!!!!
Vi har gĂĽtt turer, badet, vĂŚrt i gamlebyen og jeg har fĂĽtt massasje fra topp til tĂĽ av ei dyktig lita dame.
Siste dagen regnet det, og det var like greit. SĂĽ fikk vi slappe av og ikke vĂŚre pĂĽ stranden. Men, det er det moderen liker; ĂĽ ligge pĂĽ stranden đ
Her kommer bilder som oppsummerer dagene pĂĽÂ Alcudia med moderen.
Hjemme igjen med hund og katt og temperaturen er ikke sü aller verst her heller. 17 grader og herlig høst!
