Frodith har kommet med en bitteliten utfordring. SĂ„, om du klikker pĂ„ bildet under, fĂ„r du vite litt mere om hva denne bittelille utfordringen er đ
Og dette bildet har jeg lastet inn fra frodith, da det var en del av oppgaven. Og enten skrive et ordtak eller dikt til.
Jeg har valgt et dikt.
Â
Â
LYSET
Eit skritt, og eit til. Du nĂ„r trappa, og ser opp. Du ser lyset. Ănsket om Ă„ kome deg opp i lyset, er stort.
Men det er sÄ tungt. Trinna er hÞge og det fÞles uoppnÄelig. Eit trinn og enda eit. Du fÞler tyngda forsvinner litt etter litt.
BrÄtt er det lettare. Du kjenner gleda over Ä mestre. Gleda over Ä vÊre nÊrmare lyset. Ingen skal hindre deg i Ä nÄ toppen.
Du skal opp dit. Berre nÄkre fÄ trinn igjen. Du er oppe. Siste trinnet er forsert.
Du gÄr ut i lyset og kjenner varmen frÄ sola. Du klarte det. Du utfordra deg sjÞlv, og vant over redsla. Ut i lyset, ut i dagen, ut i livet.
Â
Mette Kvalsvik 10.09.17
Â
Â
Â
Â
Â
Â
#minedikt #frodith #enbittelitenutfordring #utfordring #dikt #lyset #dagen #livet  #frodith.blogg #blogg Â
Det er sĂ„ forskjellig man tenker pĂ„âŠâŠâŠâŠ Og man er egentlig glad for hver ny dagâŠ..
Men mange sliter med helsen, og noen dager er vĂŠrre enn andre. Og det er ikke noe unntak med meg hellerâŠ..
Jeg sliter med helsen. Noe gĂ„r rette veien og sĂ„ kommer det noe annet istedet forâŠâŠ
Jeg har som noen av dere vetâŠâŠ, slitt med ryggen fra tidlig juni i Ă„r. Jeg har hatt ryggplager siden 12 Ă„rs alder.
Jeg har noen diagnoser; Fibromyalgi, Slitasjegikt, BeinskjĂžrhet
ogsÄ:
den glade nyhet at benskjĂžrhet har blitt bedring i, og jeg skal ikke ta medisiner pĂ„ to Ă„r, og deretter ta ny bentetthetsmĂ„ling đ Og bedringen her tror jeg har vĂŠrt mitt engasjemang pĂ„ Aktiv treningssenter.
Treningssenter klarer jeg ikke etter ryggen slo seg vrang. Den dag i dag har jeg bevegelseshemming pga ryggen.
Og; da min fastlege kom tilbake etter ferien, fikk jeg tydelige svar pĂ„ MR. Prolapsene trykker ikke pĂ„ nerver og det er ingen ting Ă„ gjĂžre med deâŠ.. Jeg har slitasje i ryggenâŠâŠâŠ..hvirvlerâŠâŠ.. Og dette â pĂ„ grunn av SKOLIOSE. Ny diagnose! SKOLIOSE = skjev rygg. Noe man er fĂždt medâŠâŠ.
Jeg sliterâŠâŠ. Klarer ikke fortsette i hjemmesykepleien, og jobber nĂ„ sammen med leder om omplasseringâŠâŠâŠ Og det tror jeg blir bra.
Man mÄ jo tenke muligheter og vÊre positiv.
Men smertene er kraftige til tider. Ryggen stivnerâŠâŠ.korsryggen. Jaja
tankespinnâŠ.. Det kunne vĂŠrt sĂ„ mye vĂŠrre. Jeg har nok lagt pĂ„ meg ogsĂ„ â etter mĂ„neder uten aktivitet. Men det er jo noe jeg KAN gjĂžre noe med selv! Ikke sant?! Positivt opp i det hele. Og jeg kan fortsette Ă„ jobbe, men pĂ„ en annen mĂ„te.
Men smertene er vonde. Har virkelig lyst Ă„ bli bra. Men som jeg nok har sagt fĂžrâŠ.. sĂ„ tar dette mye lengre tid enn noen gang fĂžr. Vondt Ă„ sitte.
Jaja tankerâââ Hvordan skal jeg forholde meg til alt detteâŠâŠ.. En kropp som hangler og er vond til tider. Jeg skal trene i basseng đ Jeg skal klatre i hĂžye fjell đ Jeg skal trene!
SĂ„ tar jeg kaffe med en venninne som har vĂŠrt syk i over 30 av sine over 50tiende Ă„r. Og hun har noen heavy diagnoserâŠâŠâŠ. Og nĂ„ har hun fĂ„tt lungekreftâŠ. venstre lungeâŠ. Hun har aldri rĂžktâŠ. Men hun har en sorts lungekreft for ikkerĂžkereâŠ.. Ifra de oppdaget en flekk pĂ„ lungen som de pĂ„stod kom fra en lungebetennelse en gang i tidenâŠâŠ..til at de sjekker pĂ„ nytt og flekken har blitt dobbelt sĂ„ storâŠ. Og de mĂ„ fortelle at det faktisk er det de ikke mente det var. KREFT!
Da skal jeg ikke klage en dag. Selv om jeg allikevel klager til tider.
Nyt dagen sier hun  â lev livet! Og jeg fĂ„r grĂ„ten i halsen og tĂ„rene i Ăžynene henger der pĂ„ nippet til Ă„ renne over. Men hun vil ikke at jeg skal grĂ„te.
Og jeg sier LYKKE TIL. Krysser alt jeg kan krysse, for deg og en vellykket operasjon. For den er nÊrt forestÄende.
Tankespinnâââ SmerteâŠ.. Noe ser man og annet ikkeâŠâŠ. Â
Ja, nÄ har vi vÊrt en ukes tid pÄ Mallorca. Vi er brune og fine og fornÞyde.
Det har vĂŠrt varmt. Varmere enn forventet.
NĂ„r det er 30 grader kl. 22.30 om kveldenâŠ. da skal en ikke klage nei  :-D!!!!
Vi har gÄtt turer, badet, vÊrt i gamlebyen og jeg har fÄtt massasje fra topp til tÄ av ei dyktig lita dame.
Siste dagen regnet det, og det var like greit. SĂ„ fikk vi slappe av og ikke vĂŠre pĂ„ stranden. Men, det er det moderen liker; Ă„ ligge pĂ„ stranden đ
Her kommer bilder som oppsummerer dagene pÄ Alcudia med moderen.
Hjemme igjen med hund og katt og temperaturen er ikke sÄ aller verst her heller. 17 grader og herlig hÞst!