akkurat no er eg slik…

 

 

Eg likar den eg er i dag!
Eg likar den eg har vorte.
Etter alle åra, er eg slik eg er i dag.
Bygd meg sjølv ut frå all livserfaring.
Saman med deg og alle andre i livet,
har eg vorte den eg er akkurat no.
Om nåkre år veit eg ikkje…
Om nåkre år er eg muligens annerledes.
Gamlare og meir vis.
Men, akkurat no er eg slik.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

 

#minedikt #eglikardenegeridag #deneger #eger #etdiktomdagen #dikt #tankarblirtilord

ny dag, ny uke og nye muligheter…

 

Og det blei fjelltur!

 

REMØYFJELLET

 

Kjører til høyre etter Remøybrua – og kjører til endes og parkerer.

 

Så starter turen over fjellet – og returen går via gamleveien fra Sævikane og tilbake til bilen etter brua.
Ei flott runde!

 

 

 

 

 

Glade både hund og menneske – og det blir varmt og jeg må av med anorakken 🙂

 

 

 

Remøybrua som er med på å  knytte øyene sammen 🙂

 

Vakker utsikt mot Runde.

Og mot Rundebrua.

 

Utsikt mot Fosnavåg sentrum.

 

Vi er ved #Sævikhatten og har flott utsikt mot hjemstedet vårt, Kvalsvik.

 

 

 

 

 

Vi ser hjem!

 

 

Kan det være en dame med hatt og vakker pels rundt seg ?

 

For en dag!

 

 

 

Herlig fjelltur – også er det veien tilbake til bilen
og vi passerer denne flotte sykkelen 🙂

 

 

 

#fjelltur #remøyfjellet #remøykammen #sævikhatten  #utsikt #hundenLeia #natur #mandag #fjelltid #høstpåsunnmøre #utpåturaldrisur #sol #himmeloghav #fotoglede #hobbyfotograf

Treningsplan uke 42…Tim Burton film og hvitt og blått..

 

BLOGGERE TOPP HUNDRE

 

God morgen Norge!

 

I skrivende stund er det blitt mandag morgen.
God morgen Norge surrer og går på TV – Norge vann over Romania i går.. i fotball..
Ute skinner sola – hunden ligger rett ut ved sofaen og katten har funnet plassen sin i kjellergangen.
Jeg nyter frukosten.

 

 

I bloggverden ser det slik ut i dag:

 

Plass nr. 25 = WENCHE LARSEN
Treningsplan uke 42

 

 

Plass nr. 55 = CATHRINE RUTH
Tim Burton film

 

og

 

Plass nr. 100 = SIGURD STORM
Hvitt og blått

 

Min treningsplan er iallefall Yoga onsdag og torsdag – og så får jeg se om det blir spinning i løpet av uka.
Det er fint når hver enkelt finner sine timer å gå på – som passer.
Man skal LIKE å trene – for blir det et ORK forsvinner man fort ut av Aktivsenteret og gir opp hele treningsopplegget.
Hver enkelt må ta ansvar for egen helse, tenker jeg.
Den kommer ikke gratis 🙂

 

Jeg har ingen Halloween-film-liste….
Men filmer generelt elsker jeg!
Ja filmer og serier som gir noe – og grøsser litt og er dramatiske nok og romantiske og ja….

 

Hvitt og blått i interiøret er fint det, men det passer ikke helt hos meg nå.
Jeg vil heller ha jordfarger, og blått/brunt… grønt pluss litt hvitt og blått i bilder..

 

 

 

#blogg #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #bloggere #blogglisten

draumar og ein-meteren…

 

 

Veit ikkje om det er høgtid…
Men eit barn vil ha karbonadekake på skive…
Og i det eg og mor holder på å forberede maten, heime i barndomsheimen min,
strøymar det på med folk.
Ukjent slekt visstnok.
Eg handhelsar på alle,
og EI ser kjent ut og eg seier; DEG har eg sett før,
og ho vil ikkje ha det til at eg har sett ho før.
Det blir ei litt rar og trykkja stemning, mens ungane får karbonadesmørbrød.
Og dei andre får kaker og kaffe.
Småsnakk om slekt, toalettbesøk….
Så byrjar ein etter ein å røyse seg og seier dei må kome seg vidare.

Så sit eg på eit tog.
Veit eg skal gå gjennom ein skog for å kome meg heim, men dama foran og dama bak meg skal gå same vegen, så vi avtalar å slå følge.
Eg seier eg er glad for det då eg er usikker på kvar vegen går og at det er skummelt.

Så står eg på perrongen brått.
Og oppdagar at eg IKKJE har billett vidare.
Kvifor eg står på perrongen brått, veit eg ikkje.
Ser igjennom veska, prøvar å springe etter toget, men det er gått.
I veska er ingenting.
Ser fleire tog-betjeningar, men ingen har tid.
Så får eg huka ei dame i uniform og forklarar situasjonen.
Kikar gjennom veska igjen og ser mobilen.
Må ringe og seie eg må bli hente, for heldigvis har han bil heime.
Dama i uniform ber meg kome i luka, og der forklarar eg situasjonen.
Eg er stressa.
Det er allereide kø der, og uniformdama seier at EG må få sleppe fram til luka.
Dei blir irriterte rundt meg og bak meg, og køa blir større.

Dei pressar på.
Så eksploderar eg.

KVAR ER EINMETEREN for kvar enkelt av dokke???!!!

Bruk haude, seier eg.
Du  har lært du skal holde avstand eller?
Folk trekkjer på skuldrane, ristar på haude og pressar på.
Ein meter?
Drit i det…
Eg skal fram, seier dei…

Og kor dette gjekk veit eg ikkje, for meir hugsar eg ikkje.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#draum #einmeter #hugsarikkje #eindrauminatta

rosa oktober og rosa frisbee…

 

 

Ettermiddagstur mot Mulevika.
Det er rosa oktober og jeg tar med den rosa frisbee som hunden Leia er så glad i å løpe etter 😀

 

 

 

 

 

 

Vakkert lys og motiver i fleng – og jeg kan ikke noe annet enn å fotografere med min mobil.

 

 

 

 

 

 

 

 

En fin søndag totalt sett.

 

God søndag kveld videre til dere der ute!

 

 

 

#fotoglede #mulevika #mulevikvegen #hobbyfotograf #rosaoktober #rosafrisbee #hundenLeia #hundogrosafrisbee #utelys #natur #flottlys #høst #oktober #søndag #ettermiddagstur #foto

og formen siger på..

SØNDAG!

 

Så er det søndag og siste dagen i denne uka, og ny uke er like rundt hjørnet.

 

 

Formen er stigende med meg – og jeg er glad jeg har tatt det helt rolig.
Isolert meg fra det meste av sosiale happeninger… gått småe turer og lyttet til kroppen.

 

 

Dagens morgentur gjekk rundt deler av bygda.
En liten runde på ca 20 minutters gange.

 

 

Det har regnet i natt – og det var litt regn i lufta på turen, men godt med morgenluft og litt yr i håret 😀

 

 

Søndager er litt stille dager.

 

 

Det eneste som gir lyd fra seg foreløpig ute, er blad som rasler fra trærne, i vinden.

 

 

Hunden Leia vil hverken se på fotografen eller la blad som faller til jorda, ligge i fred 😀
Spennende når matmor skal fotografere blad, å se hva det er med blad som er så interessant….
hehehe

 

 

For noen er det kirketid søndager.
For meg er det en stille dag, og i de tider det IKKE var korona – var søndag min kinodag 🙂
Jeg elsker kino!

 

 

Trærne begynner nå bli nakne…
Men fortsatt er det vakre farger å se over alt.

 

 

Hei hei!

 

I bildet under;
kan det være en hund med en katt på ryggen??
Jeg bare lurer  hihihi
Om du ser det samme som meg 😀

 

 

 

 

Mye vann i elver disse dager.

 

 

Og jeg skal rett hjem og kjøre til Aktivsenteret.
Jeg har meldt meg på SPINNING i dag.
Jeg elsker spinning – og spesielt når SIV har time.
I dag har hun time – det er lenge siden jeg har vært på spinning….  og i dag VIL Jeg.

 

Spinning er en herlig treningsform som gir god kondis og utholdenhet – og er en skånsom og god trening for hele  kroppen.

 

For en forrykende time!
Jeg er stolt!
Tar ut maks – vi var åtte på time og Siv blei inspirert av vår ståpåvilje gjennom timen.
Da blir hun også glad og ivrig 🙂

 

 

Tigermamma!
Stolt over gjennomført god spinning-time 😀

POWER OG MESTRING!

Jeg er snart tilbake der jeg SKAL være etter mitt hode.
Med hensyn til trening og turer 🙂
Det jeg elsker <3

 

 

 

#søndag #utetid #trening #power #mestringsfølelse #aktivtrening #minhelse #detjegelsker

Sminkeprodukter som anbefales… Tuvas lapper.. og det var da bare et uhell…

Reklame | TV3

 

BLOGGERE TOPP HUNDRE

 

God morgen Norge!

 

I skrivende stund er det opplett ute, jeg har sovet lenger i dag…
Det er jo søndag!
Men, kaffe`n er klar og på TV suser “The Ellen DeGeneres Show” på TV3.
Når ikke God morgen Norge suser over skjermen – liker jeg å se The Ellen-show – og nå filmer hun hjemmefra – i disse koronatider.
En fantastisk dame!

 

 

ANYWAY..

 

 

I bloggverden ser det slik ut denne søndags morgen:

 

Plass nr. 25 = AURORAGUD
Sminkeprodukter jeg nettopp har prøvd som anbefales!

 

 

Plass nr. 55 = APERITIVO MAT
Tuvas lapper.

 

og

 

Plass nr. 100 = LIVET MED VESLA
Det var da bare et uhell!!

 

 

Sminke.
Jeg tåler minimalt av det meste som skal legges på i ansiktet.
Min dag-krem og øye-krem kommer fra LOREAL – jeg har endelig funnet noe der for MIN hud.
Så bruker jeg solpudder av og til – en dekkende krem jeg har fått prøver fra min frisør…
Øyenskygge og øyensverte…
Avhengig – nesten – av lebestift…
Men jeg er sløv..
I yngre dager kunne jeg ikke gå UT av huset uten sminke.
I dag tenker jeg ikke over det – men det slår meg av og til at jeg BURDE ha sminket meg litt…
Ja, før jeg fyker ut døren liksom.
Ikke være så slurvete…
Jeg er ingen jåle – men liker å pynte meg – så jeg skal iallefall skjerpe meg litt mere på sminkefronten.
Det er bare det at jeg føler meg innestenkt om jeg har for mye kremmer og slikt i ansiktet.

 

 

MMmmm lapper er godt!
Ligner bittelitt på “sveler” – men noen forskjeller i oppskriften.
Begge deler er supergodt – og man kan også ta med røre i en flaske – ut på tur – med stormkjøkken – og steke svele/lapper og nyte det i naturen 😀
Jepp!

 

 

Jeg satt som regel oppe selv og ammet mine barn… om natten.. i våken tilstand.

 

 

 

#blogg #bloggere #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #blogglisten

ny ide..

 

Enhver virkelig ny ide
virker sprø til å begynne med.

 

Alfred North Whitehead

 

 

 

 

#sitat #ordtak #alfrednorthwhitehead #sprø #nyide

mestring i oppoverbakker..

 

Veret er fint og vi skal ut på tur.
Jeg vil oppover!

 

Ønsker ikke biter over for stort,
men går en fin tur til BØRA.

 

 

Går hjemmefra og “opp i gjerdet” ved den gamle planteskulen.
Går opp til vassverket – over gjerdet der og sti derfra til Børa og forbi.

 

 

En rolig tur der jeg kjenner at energien og helsa er på vei tilbake.
Det gledes!

 

 

 

 

 

To havørn svever over oss deler av turen <3
Føler lykke!

 

 

 

 

Det er så godt å komme “oppover” i fjellet igjen, etter mange mange turer langs bakken – og man merker at energi og krefter sakte men sikkert siger på igjen.
Ingenting er så godt som når den følelsen siger på 😀

 

 

 

 

 

 

 

 

For meg er det slik; Livet er best ute!

 

 

Stå deg vel, og nyt dagen <3

 

 

 

#børa #liveterbestute #mestringsfølelse #mestring #energi #fjelltur #fotoglede #hundenLeia #mestring #minhelse #utpåturaldrisur