FREDAG
Også kom regnet
Ut på tur – med raud paraply, støvlar og regnkle, i kram snø
Den vanlige runda – ein fin tur bak ved Gamleeidet for hund og menneske
Farvel snømann!
Kanskje det nå blir vår?
🌞☃️🌞
💚💛💚
🌼God fredag 🌼
tankespinn inn i dagen…
God morgen Norge!
Man kan undres, eller ikke…
Værmeldingen sa MYE regn … men allikevel er det lagt ned nye 20 centimeter med snø i løpet av natten…
Men det er ikke så mye å undres over og bruke energi på… den er der og nå har regnet komt ☔️
Det er fredag og snart helg
I dag blei jeg bergtatt av ord fra bloggeren Natheless
Om du klikker i linken under, kommer du inn til et flott innlegg med så mange gode og viktige tanker, ord og bilder
Ord til deg og meg – av Natheless
Det handler om motivasjon
Motivere seg selv og andre til en bedre dag 🙏
Høres ikke det flott ut vel?!
Vi trenger det, motivasjon – av og til – i tide og utide, kanskje
DAGENS BLOGGER:
Plass nr. 33 = Beonite
Plass nr. 55 = Akbhandy
Plass nr. 83 = Damerforfaen
STÅ DEG VEL
svai..
Og eg tok meg i det igjen
Sitje framoverbøygd – krokete – med svai i ryggen – heilt nedsunket, og i eigne tonkar
Og når eg blir observang nok, tek eg meg altså i å sitje slik som eg IKKJE vil sitje
Men det må være ei avslappa stilling har eg funne ut; slik framoverlent
Med svai i ryggen, magen slappar av og skuldrane senket, framoverlent over datamaskina, og tankane var heilt andre stadar
Det var ei stille, avslappa stund
Men tilbake til kvardagen og rak rygg, inn med magen, og
litt svai…
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen
sol sol sol..
TORSDAG
🌞🌞🌞
Våkner opp til blå himmel og en sol som sakte siger opp over fjellkantene.
Det glitrer fra tusen millioner snøkrystaller
En ny morgen og en ny dag er i emning
Skal tro om det blir en trugetur i dag også?
Om kroppen orker det – med forsiktighet
Kanskje blir C med, før han reiser på jobb igjen, ut av landet
Vi får se – dagen er fortsatt ung, med minusgrader på slep frem mot sakte påsnikende plussgrader i sola 🌞
Tur ut med de beste ❤️
🐕🚶♂️🚶♀️
Siste dagen med slikt flott ver på en stund, og vi må bare nyte hvert sekund 💛
En trugetur med vakker utsikt 🩵
Stå deg vel 🌼
kunsten…
Å stupe inn i fantasien
Skrive seg ut av noko
La kreativiteten virke som rein renselse
Male
La fargane eksplodere som sine indre tankar
Å male seg ut av noko
La kaoset eller lykka gjenspegle seg i ord og uttrykk
Det er ein god følelse i etterkant
Føler seg litt meir tom
La sorgen flyte ut og gleda strøyme inn
Lettare til sinns kanskje
Bearbeida kaos
Medisin i rein kreativitet
Sangglede
Lage musikk – lytte
Det finnes så mykje ein kan stupe inn i eller ut i
Inspirasjon
Fordjupning ei lita stund – øyeblikket
Å være i bobla
Mykje kan kome ut av slike stunder
Kunsten kan være skapt
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
januar 2023
#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord
årets trugetur…
I dag måtte jeg bare benytte sjansen 🌞
Strålende sol og puddersnø – nye 20 centimeter har landet…☃️
Da måtte det bli trugetur.
Det har allerede gått en uke siden operasjonen- og formen er stigende dag for dag.
Trugeturen i dag er kanskje årets tur – hvem vet? Jeg og hunden Leia kosa oss ute i snøen 👣 🐕
Mestringsfølelsen er god å kjenne på – og følelsen av at operasjonen er vellykket ❤️
Umulig å få hvilt seg litt på benken 🙈
Blir så glad når jeg kjenner det går bra 🧡
Ta det med ro må jeg, det vet jeg så vel… og dette var ren medisin for kropp og sjel 💛
Yuhuuuu🤩
Første litt lengre tur på en uke 🤸♀️
Helt tipp topp lollipop med truger 🌼
Svett, sliten og lykkelig ☺️
Ei veldig god treningsøkt 👍
Meeeen, nå vil jeg ha vååår
💛🌼💛
tankespinn inn i dagen…
God morgen Norge!
Slik ja… så har jeg rundet topphundre-lista på blogg.no
Starter nederst på plass nr. 100 og klikker innom alle – helt til topp 1.
Noen legger jeg igjen kommentar hos, og andre ikke.
Kan ikke legge igjen hundre kommentarer!!
Da hadde jeg sittet hele dagen tror jeg 😀
Men jeg leser, og oppdager stadig nye interessante blogger.
Andre dager leser jeg “bare de faste” – og sånn går no dagane.
Leser du ofte topp hundre lista?
Eller bare de faste
Og kommenterer du alltid?
Det er alltid hyggelig med kommentarer – men jeg ser jo at jeg ikke rekker det alltid
Men at jeg er innom – det er jeg nesten hver eneste dag 🙂 Jeg har jo tid til det kan man si…
En digresjon: en bitte bitte bitte liten flue surrer rundt meg og irriterer meg noe grenseløst
Blir visst aldri kvitt disse små fluene
De kommer i blomster og planter fra butikken
Det har minket… men de forsvinner liksom ikke – selv om det er gjort grep – som å sette selvvannere i pottene som gjør at jorda blir tørr på overflaten osv….
Og tenk; det er midten av mars!
Hva skjedde denne dato sist år?
15. mars 2022 – Utfordre meg selv – kampen om Okla
Det var slettes ikke snø denne dagen i fjor
Det var en vakker vårdag der kusymra blomstra
Så det er håp ennå – selv om det er over meteren med snø akkurat nå!
Og drømmen og målet er slike fjellturer igjen!
Så det er bare å stå på- trene og få kroppen i god form – med museskritt 🙂
DAGENS BLOGGER:
Plass nr. 34 = Dedicat
Plass nr. 56 = Seniorlivet
Plass nr. 84 = Matvalorer
Lag deg en fin fin dag!
redskaper
tanker, ord og handlinger
farlige redskaper om de havner hos feil mennesker
gode om de forvaltes rett
onde om det motsatte
rett og galt
tanker som virrer
ord som ties
handlinger som utføres
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord
overraskelse
Brev i posten 🙉🤩
Hva kan det være?
Bloggeren Frodith har noe på gang, meeen det kan ikke være hun som har rukket å få frem post allerede 🤔
Ååå så husker jeg det plutselig, når jeg åpner og leser 🧡 Hadde jo helt glemt For en fantastisk overraskelse på en helt vanlig tirsdag 😃
Det er jo brev fra bloggeren Utifriluft 😊
Utfordringen hun hadde, og alle som var med, finner du her:
Er du klar for IDYLL
Så herlig 🤩
Tusen takk gode du, Margrethe 🌼
pluss og minus
☃️
Det må da snart gå i surr ute i naturen…
Pluss og minus-grader kjemper om plassen
Akkurat nå er det opplett og minus et par grader her
Gårsdagen var full av snø og vind – plussgrader og minusgrader
En tur med hunden for meg om morgenen og en tur med hunden for C om kvelden
Slitenheten er til å ta og føle på – så det er godt å ha sofa å ty til 😄
Men det går bedre og bedre dag for dag
Leia hviler sammen med matmor mens C er ute og måker snø denne mandagen
Alltid koselig å få roser 😊
Det er fint nå, ute, selv om man vader i snø… fuglekvitter høres over alt
Har jo egentlig hørt det hele vinteren – MEN legger mer merke til det nå – og føler virkelig det går mot vår
🐦
Tirsdagen er her med solglimt
Hva den bringer med seg er for tidlig å si – men det finner vi ut av etter hvert som den skrider frem
Det som er helt sikkert, er at om ikke lenge, så går jeg og hunden Leia morgenturen vår ute i den kramme snøen
Og ut kom vi oss – snøen var ikke kram, men helt pudder 😄
Motivasjonen falt betraktelig i starten av turen
Så tungt å gå…. men litt tøys og tull fikk motivasjonen opp igjen
🤸♀️
Vi kan!
Bare viljen er tilstede innimellom
Som bloggeren FRILUFTSHEIDI skriver om her: Hvis Mette kan, så kan jeg
og omvendt 💕
Godt når vi kan motivere hverandre 👍
🌼 Stå deg vel 🐌