day wellnes challenge – serie

Nye begynnelser, avslørte hemmeligheter og andre tanker: Mens Mel og Jack forbereder bryllupet, lærer de mer om hverandre og sine kjære. Den sjette sesongen byr på mer drama og romantikk i den sjarmerende småbyen.
kopiert fra nettet

Det var denne jeg valgte å se en episode fra, i dag
Som dere ser, er det sesong 6 – og jeg har fulgt med til og fra i en lang periode
Nå var det på tide å hente inn litt fra denne sesongen – før det går for lang tid

Veldig koselig serie!

Min
“all-time favourite movie”
er nok
DIRTY DANCING
som jeg har sett over hundre ganger sikkert nok 😀

tretten år siden

 


Snømennene stod på samme sted i dag, dog litt mer slitne enn i går 😀

 

 

Dagen blir til – og blir absolutt ikke som planlagt
Skulle møte noen som det ikke blei noe av pga forskjellige ting, og møter tilfeldig et annet hyggelig treff og deretter kjører jeg til Rotarystien for å gå dagens planlagte tur, men der var det ikke pløyet inn til parkeringen
Så da kjørte jeg hjem, hentet et stearinlys og gikk en bittelille tur, bare for å gå litt
Og tenne lys, og tenke litt på pappa
Jakka jeg bruker av og til vinterstid, fikk jeg av han i våren 2013 – da vi kjørte den nye kvivsvegen til Stryn


Så denne jakka er 12 år gammel og passer fortsatt  😀
Pappa var født 1. januar 1934 og hadde blitt 91 år dette året….. Han døde sommeren 2015
Så jeg tenner lys for han i dag, fordi jeg følte det slik
Kjenner på savnet

 

I bildet under her, føler jeg nesten at det er en hånd som holder lyset…
Kan du se det?

 

sørens buksenedtur

 

 

 

Du kapitulerar og målet går brått rett vest
Den buksa du har spart på sidan året 2020, då ting var så annsleis
Den fin-buksa som satt som eit skot
Kosta litt, gjorde den også…
Den har vore målet heile vegen – etter at den ikkje passa lenger,
i 2021
Den skulle du få på deg igjen, målet var satt
Men du kapitulerar nyttårsafta 2024 –
då den var målet for pyntinga,
saman med ein topp som var kjøpt hakket for liten,
året før
Kaaa?

Du får så vidt igjen knappen, og glidelåsen på buksa, ikkje ein sjanse i havet!
Toppen snakkar for seg – den passar ikkje som tenkt
Nedtur
Du ser på deg sjølv og tenkjer:
“kva skjedde”
“kva HAR skjedd”
Men du veit det vel eigentleg…

Kva så….
Henge den opp igjen som det målet den er,
eller det nederlaget den er, i augneblinken
Sørens fin-bukse som har “nesten” passa av og til
Og no, kva skjer no då?
Toppen då? Passa ikkje den i fjor? Jau den gjorde det…
Det må være noko riktig gale….med magen… og slikt
Har klea krympa?

Det sit i haude… og det sit rundt livet?
Javel… du orkar ikkje lenger, og ryddar vekk den fine buksa
Rett og slett kapitulerar og tenkjer at det er ok
Nok er nok
Den går til nokon som har bruk for den
Lukker igjen augene og legger den i posen
Åpnar augene og føler ein lettelse
Noko fell frå skuldrane

Det er ikkje lettare rundt livet
Men det er eit anna mål i seg sjølv
Det fyrste målet er nådd, ved å rydde vekk nedturen
Du gjer så godt du kan, og den buksa var vel eigentleg i minste laget vel?
Og toppen, den skal henge og glitre til ei anna anledning og eit anna mål
Kven veit?
Kan vel få bruk for den til “neste” jul eller nyttår
Sånn er det med den saken
Sørens bukse-nedtur ordna seg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
2. januar 2025

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

wellness – glatte veier, snø og vind…

 

 

Det er opplett mellom bygene…
og en tur ut til mamma for å handle på butikk og apotek, gå med søpla og slikt,
var på sin plass i dag
Glatt på veiene og mye vind til tider… Men det gikk bra begge veier – og mamma har det bra 🙂

 

 

Også var det de 20 minuttene å gå tur, etter middag… wellness

Jeg tok den turen FØR middag 🙂
“bare” en liten runde bak ved Gamleeidet –
der det har kommet skiløyper i turstien –
kanskje blir det ut på ski snart


Er det en fugl som ligger her på grenen?

 


Mine 20 minutter ute i dag

 


Møtte denne flotte hesten på min runde

 

 

Og her, mot slutten av turen….
to andre ute på tur – snømann og snødame?

 

Full fart var det i allefall!

ikke like ung – like sterk

 

En tid tok man dagen som den kom
La seg om kvelden og stod opp igjen neste morgen, som en selvfølge
Slik var livet
Forutsigbart på så mange plan, eller ikke
Tok det litt mer på sparket, og
tok for gitt at dagen skulle komme, og natten skulle bli til dag

Tilfeldig, levende, skremmende og fullt av pågangsmot
Så sniker det seg inn, kanskje bakdøra, tvil og forsiktighet
Kan gjøre det, eller klarer ikke det
Vanskelige valg
Opp- og nedturer kommer stadig nærmere
De overrumpler deg plutselig, og du går i bakken med et smell

Når ikke frem
Holder ikke mål
Fungerer ikke som før
Ser deg selv i et nytt bilde
Tidene har forandret seg
Du også
Men det går saktere, for din del
Du er ikke like rask

Vendingene sakker farten og du henger igjen i svingene
Ser deg i speilet, og bare ser
Det er da gråten vil ta deg
Men du lar den ikke ta deg
Du tar gråten og skyver den bort
Ser i speilet, ser og ser
Nikker og prøver et lite smil

Du var ikke slik før
Men du er slik nå
Tiden
Årene har markert seg høyt og lavt
Tyngdekraften har trådd til
Nedfallsfrukter
Du tenker det; nedfallsfrukter
Men du ser deg selv opp i alt

Blikket
Du er der fortsatt
Bare ikke like sterk
Bare ikke like ung
Bare ikke like rask
Men du er der

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
22. september 2024

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Inspirert av innlegg bloggeren BforB hadde for en tid tilbake – “Jeg vil le og nyte”

 

reisen

 

1 januar har begynt sin reise
Og jeg er med på den reisen
Tusen takk for det

Fellesbading på Osnessanden klokka 13.00

Jeg tror vi blei 63 badere!
HURRA!


Klar ferdig… bad!

 


Selfie med fornøyde badere –
Pergunn og Hanna 🙂

 

Veldig koselig og smart med flere bål langs stranda

 

 

 

Så en liten tur bak ved Gamleeidet – til vasshuset og forbi, i godt lag med kjære C
Den gode starten på 2025
Januar er sparket i gang og vi er med på reisen
Er vi ikke heldige vel?!


Sola siger sakte ned

 


Harespor

 

 

Hjemme er det fyr i peisen og ingefærte i koppene
Vi koser oss!

 

wellness challenge

APPRECIATE = VERDSETTE
sette pris på – vurdere eller taksere
akte, anse eller anslå
takknemlighet
en positiv følelse eller holdning

 

 

I dag satte jeg pris på naboen her
Takket for at hun spurte meg om jeg fortsatt ville bade i dag, og for at jeg kunne sitte på med henne
Og samtalen etter badinga
Den satte jeg pris på

Det å bli bedre kjent med de rundt, er gull verdt!

aurora og 1. januar

1 januar 2025

Det er passert midnatt, fyrverkeriet er ferdig, og vi kjører en tur til Flø

Det er vakkert nordlys ute

Selveste AURORA viste seg på himmelen like før midnatt
Stjerneklart, kaldt og vakkert

Fargene føyk over himmelen som i et maleri stadig i endring

Det blåste en del akkurat her, så bildene blei uklare
Vi bestemmer oss for å kjøre helt ut til Flø snuplass

Bildene blir ikke så MYE klarere – men, det er vakkert nordlys – som ikke var veldig sterkt,
men danset så flott over jorda der vi var


Ååååå dette var så vakkert
Kanskje det vakreste

 

 

Endatil et stjerneskudd suste forbi øynene – og forsvant
For et maleri på himmelen!

Velkommen skal du være, januar, og 2025!

 

maten og fyrverkeriet

 

Godt nyttår!

Kalkun-filè – ferdig krydret – stekt i overkant av 2.5 timer ved 180 grader

Dampet potet, gulrot og rosenkål

Toro`s sjy-saus og pepper-saus –
iblandet tyttebær, sweetchili-saus – vann fra de dampede poteter, kraft fra kalkunen og …. ja det var vel det… og det blir til en nyyyydelig saus

Og alt i alt blei det en nyyydelig nyttårsmiddag – som vi gjentar 1. nyttårsdag – fra restene 😀

 


En flott, hvit og kald nyttårsaften,
med flott fyrverkeri
Først på Hareid klokka 22.00 og deretter i Ulsteinvik ved midnatt

I mellomtida der, var det spenning i lynsjakkverden

I dag er det 1. januar – godt nyttår!