kven er du

 

det delast i det uendelege
sårt og godt
glede og sorg
tips og spørsmål
svar og ettertanke

det delast i det uendelege
kven er du
kva får du med deg
kva er du interessert i
kva les du og ser du

heilt tomt
heilt stille
ikkje ein lyd
ikkje eit svar
ingenting

ikkje ein reaksjon på noko
kva er årsaka
kva vil du ha
kva er du ute etter
er du i det heile teke her

er det vits i å bruse med fjæra
er det vits i å seie noko som helst
er det vits i å påstå eller ymte frampå
er det vits i

kven er du
kva vil du
kva er du ute etter
kvifor er du her
kvifor er du ikkje her
kven
kva
kvifor

dei tusen spørsmål
og ingen svar
dei tusen gleder
og ingen respons
dei tusen sorger
ikkje noko smil
dei tusen på tusen
sukk
du blir aldri klok

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. november 2024

 

#tankeblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

serier – spenning

 

THRILLER-DRAMA

 

Hvordan ville du takle å late som om du var en annen i over 30 år? Utgangspunktet for «Pieces of her», eller «Bruddstykker» som den heter på norsk, er perfekt thriller-materiale.

I hendene på regissør Minkie Spiro er Karin Slaughters historie blitt en helproff spenningsserie. Skuespillerne er fra A-lage
kopiert fra Aftenposten – May Synnøve Rogne

 

 

Veldig spennende!

Du finner den på Netflix

like ulikheter dag 5 dyr

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

Så her er altså oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

D Y R

 

 

Det stod et DYR i veikanten – bak et strømgjerde

Det kan bli en DYR affære om dama faller i strømgjerdet og ødelegger den fine jakka, eller skader seg på annen måte!

Det er en DYR tid vi lever i for tiden, med
DYR strøm og
DYR mat

DYR som beiter på markene – det er snart den tiden igjen nå – mot våren

sol fure

 

 

Eg blir aldri sikker på om eg gjekk feil
eller rett
då eg snubla inn på din kronglete sti

for trass i dårleg merking
tung sekk
og eit oppskrapa hjarte
har eg aldri kjent meg meir levande
enn eg gjorde
då du blåste meg opp til storm

 

Sol Fure

@solfure

 

opplading med et bad

 

 

Det er godt med en liten opplading før det skal skje det som jeg har ventet på så lenge

Ca 8 grader i sjøen

 

🏊✨️

 

 

Tur til Ålesund sykehus og smerteklinikken 👍

Siste opplegg før NAV-møte og avgjørende bestemmelser ta’s

 

😊

Gode samtaler 🙏

Litt oppfølging ❤️

Jag gjør mye det rette – en fin tilbakemelding å få – når det gjelder å være aktiv i hverdagen

Vente på ferga 🚢

Så er det turen hjemover  – det blåser 🌊

 

abstrakt

S O L G T !

 

 

“urolig hjerte”

 

50 cm   x   70 cm

 

 

“du ser det du ser”

 

 

Her er link til mitt album
“du ser det du ser”

Rette inntrykk av et bilde er vanskelig å gi, på grunn av lyset som fanges i rommet og i bildet

 

Alle mine bilder er til salgs

 

like ulikheter dag 4 bank

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

Så her er altså oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

B A N K

 

Er det bank du er ute etter?
Om det er bank du vil ha…. ja så skal du få….
en trykk høyre rett på haka liksom
Og det er juling rett og slett, det er snakk om her

 

~¨~

Eller gå i en bank og ta ut noe penger/
ta en samtale med de som jobber der,
i en bank

 

~¨~

 

Eller,
gå og bank på ei dør,
og se hva som skjer!

 

kronikeren – tåle smerta

 

 

Kronikeren
Å mestre smerta
La den dulles inn i medisinens verden – trappe ned – smerta eksploderer – trappe opp – det dulles inn og pakkes rundt med bomull
Fordeler og ulemper i medisinens verden
Bivirkninger og innvirkninger og påvirkninger
Hva vil du og hva du ikke
Hva klarer du og hva orker du

Orke å tåle
Tåle smerta som gnager og gnager og gnager
Finne lyspunkt
Finne det gode i hverdagens smertehelvete
Joda, ikke hver dag er slik, men på jamna kan det kjennes ganske trasig
Når slitenheten blir dagen
Utmattelse og smerte går hånd i hånd og du ikke til slutt orker holde hånd heller

Mestre smerte – smertemestring
Kjenne lykka fordi om du kjenner deg ulykkelig
Hva er galt og hva er ikke galt
Er det innbilning
Tåles det for lite
Burde klare mer
Så sier det pang enda en gang
Oppbrukt energi
Smerte-monsteret stjal energien uten at du forstod det

Balansere på den skarpe egg
Målet er der, eller er det noe mål
Når alt blir for vanskelig, og eggen er for skarp
Du vil ut på den brede sti, men faller og faller og faller
Kroppen klarer ikke det DU vil
Kroppen skriker høyt høyt høyt men du vil ikke høre

Ut på den kvasse og smale eggen
Du sklir men holder deg så vidt fast
Blod svette og tårer
Om du orker
Men du orker
Selv hvor kvass den eggen er, er der små avsatser å hvile på
Og du hviler
Balansere med forsiktighet,
inn i lykka, med smerta hengende på slep

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
28. januar 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Inspirert av bloggeren Mallemey

 

4HER hjelper det?

Reklame | 4 HER

 

4 HIM
4 HER

Har det hjulpet?
Ja, jeg tror det!

Merker det spesielt på neglene – at de har blitt sterkere

Kan ikke huske sist jeg hadde neglelakk på – men det hadde jeg i jula  – fordi neglene var gode. Ikke oppfliset
De kjennes sterkere ut!

Selv om psoriasis herjer både på hender og føtter, føles det annerledes, spesielt på høyre hånd ang sterkere negler
Og kanskje, med lenger fartstid, blir virkningen enda tydeligere

 

Håret?


Håret har blitt fyldigere på en måte? Føles slik ut ja 🤩

 

Immunforsvaret?
Merker jeg noe der?
Merker jeg noe på døgnrytmen?

Det er som før…eller er der endringer?
Etter en tid kanskje merkes mer, både på negler, hår og ellers.
Tenk om !

Vi startet med 4Her og 4 Him 13. desember 2024 – og tiden får som sagt vise

 

Har HAN merket noe da?
4 HIM


Njaaa han er ikke overbevist – men føler mer energi utover kveldene – og kanskje litt mer om morgenen

Det er jo dette med å at en må prøve det en stund, for at effekten skal vises
Ingen av oss var “tomme” for dette med vitaminer eller mineraler osv…
Men hvem vet hva man mangler til tider…
Veldig spennende å prøve 4HER og 4HIM når muligheten byr seg

Alderen er i siget og hvis dette kan være med på å lette dagen – er det ikke noe som er bedre enn det